ວິທີການແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າກັບນ້ໍານົມ, ເມັດຖົ່ວຕ່າງໆຜົນລະໄມ້ແຫ້ງ?

ວິທີການແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າ ກັບນ້ໍານົມມີລົດຊາດແລະໄວ? ເປັນເລື່ອງແປກທີ່, ຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມຂອງຮູ້ບໍ່ທຸກ hostess. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ອາຫານນີ້ໃນມື້ນີ້ກະກຽມຫາຍາກທີ່ສຸດ. ແລະມັນແມ່ນຢູ່ໃນ vain, ເປັນອາຫານຜ່ານການປຸງແຕ່ງຂອງເຂົ້າ, ຖົ່ວແລະຫມາກໄມ້ແຫ້ງໄດ້ຮັບຢ່າງຫນ້ອຍເປັນ hearty ແລະ delicious ກວ່າ buckwheat, ເຂົ້າຟ່າງ, ເຂົ້າໂອດຫຼືສີຄີມຂອງ wheat. ນັ້ນຄືເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົານໍາສະເຫນີທ່ານຂັ້ນຕອນໂດຍການວິທີການຂັ້ນຕອນການທີ່ຈະສ້າງນີ້ອາຫານນົມສຸຂະພາບ.

ວິທີການແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າ ກັບນ້ໍານົມ

ສ່ວນປະກອບສໍາຈໍາເປັນ:

• ດື່ມນ້ໍາ purified - 3 ຈອກ;
• ໄຂມັນນົມ rustic - 3 ຈອກ;
• ເຂົ້າເມັດໄດ້ຕະຫຼອດ - 1 ຈອກຢ່າງເຕັມທີ່;
• ດີເກືອທະເລ, ດິນຊາຍ, ນ້ໍາຕານ, ສີໄຄຕົ້ນດິນແລະ vanilla - ເພີ່ມກ່ຽວກັບລົດຊາດສ່ວນບຸກຄົນ;
• raisins seedless ສີດໍາ - ½ຈອກ;
• walnut ປອກເປືອກ - ½ຈອກ;
• ສີຄີມກ້ອນເນີຍ - 65 g

ການປະມວນຜົນຂອງຫານປະເພດເມັດ

ນົມເຂົ້າກ່ອນການກະກຽມຕົ້ມຄວນມາຫານປະເພດເມັດໄດ້ຕະຫຼອດທີ່ມີເນື້ອໃນສູງຂອງທາດແປ້ງ (ເຊັ່ນ: ເຂົ້າ "Krasnodar"), ແລະເພື່ອຈັດຮຽງມັນລ້າງໃຫ້ສະອາດຢ່າງລະອຽດໃນນ້ໍາເຢັນຕ່ໍາກວ່າທີ່ sieve.

ການປະມວນຜົນສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ

ພຽງແຕ່ອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງການເປັນເຂົ້າແຊບກັບແຕ່ງກິນ porridge ້ໍານົມ, ນ້ອຍຈະໄດ້ຮັບ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ອາຫານນີ້ແມ່ນໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າມັນແມ່ນ supplemented ມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີກິ່ນຫອມເຊັ່ນ: raisins seedless ສີດໍາແລະ walnuts. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຄວນໄດ້ຮັບການອະນາໄມດີຈາກຂີ້ຝຸ່ນ, ລ້າງແລະແຊ່ໃນນ້ໍາຮ້ອນສໍາລັບ 30-40 ນາທີ. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງ rinse ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະສະພາບຄ່ອງຜູ້ດ້ອຍໂອກາດທີ່ສຸດ.

ການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນຂອງອາຫານ

ມີລົດຊາດນ້ໍານົມເຂົ້າຕົ້ມແມ່ນການກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ເພື່ອບໍ່ງາມ້ໍານົມໄຂມັນທໍາມະດາແລະນ້ໍາດື່ມບໍລິສຸດໃນແຊ່ໄດ້ແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕົ້ມເປັນຫຼາຍກວ່າຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສະພາບຄ່ອງທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າບໍ່ງາມເມັດໄດ້ຕະຫຼອດແລະປົນໃນທັນທີທີ່ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຕິດກັບທາງລຸ່ມ. Stew ຫານປະເພດເມັດດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ມີການປົກຫຸ້ມຂອງໃນໄລຍະອາຍແກັສຕ່ໍາທີ່ມີເກືອເພີ່ມແລະນ້ໍາຕານ (ກັບລົດຊາດສ່ວນບຸກຄົນ). ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງ porridge ແນະນໍາ stirring ທຸກຫນຽວ 2-5 ນາທີ. ຄວາມເຕັມໃຈຂອງຖ້ວຍໄດ້ຖືກກໍານົດໂດຍຄວາມນຸ່ມນວນຈາກເຂົ້າແລະ viscosity ຂອງຕົນໂດຍທົ່ວໄປໄດ້. ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ບໍ່ວ່າຈະເປັນຂອງແຫຼວ gruel ໂດຍເພີ່ມ 1 ຈອກ້ໍານົມຫຼາຍກ່ວາຫຼືຫນາທີ່ສຸດ, ຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຂອງສະພາບຄ່ອງ.

ຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍໃນການກະກຽມຂອງ

ຫຼັງຈາກກິນອາຫານໄດ້ບັນລຸຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍ່ງາມ raisins seedless, walnuts, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບດິນໄຄຕົ້ນ, vanilla ແລະມັນເບີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການທັງຫມົດຂອງອົງປະກອບທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອປະສົມ, ການປົກຫຸ້ມຂອງແລະຫໍ່ໂຖປະໄວ້ໃນຜ້າຫົ່ມຫນາແຫນ້ນ. ໃນຖານະທີ່ນີ້, ອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ແນະນໍາບົ່ມເພາະສໍາລັບ 45 ນາທີ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, porridge ໄດ້ cooled ເລັກນ້ອຍ, absorbs ໃຊ້ປຸງລົດຊາດຂອງເຄື່ອງເທດແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສາມາດບັນລຸຄວາມຫນືດທີ່ຕ້ອງການ.

ວິທີການກິນອາຫານນົມ

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າກັບນ້ໍານົມ, ສະນັ້ນມັນໄດ້ຫັນອອກ delicious ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ອາຫານແລະມີກິ່ນຫອມ. ໃຫ້ບໍລິການອາຫານນີ້ມັກຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງຄວາມຮ້ອນໃນແຜ່ນ portioned ເລິກ.