ສະຫຼັດທີ່ມີ peppers ແລະ cheese. ສູດ

ສະຫຼັດເປັນ escort ຫຼືເປັນອາຫານຕົ້ນຕໍ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບທຸກແຫ່ງຫົນໃນເຮືອນແລະຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ໃນການເດີນທາງທຸລະກິດກ່ຽວກັບວັນພັກຟຸ່ມເຟືອຍເປັນໃນຮ້ານອາຫານລາຄາແພງແລະຮ້ານເລັກນ້ອຍ. ສະຫຼັດເປັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ຮ້ອນແລະເຢັນ, ຫວານແລະບໍ່ມີ. ແລະອົງປະກອບຂອງ, ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະໄດ້ unexpected ທີ່ສຸດ. ມີທັງຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍຄຸ້ນເຄີຍກັບພວກເຮົາຍໍາສົ້ມໂອມີ ລະຄັງ peppers ແລະເນີຍແຂງ, ແລະບາງ exotic, ເຊັ່ນ: ຜ່ານການປຸງແຕ່ງໃນຫມາກພ້າວຫຼືຜະລິດດ້ວຍອະໂວຄາໂດແລະກຸ້ງ.

ຄລາສສິກຂອງປະເພດການ

ສໍາລັບ lettuce ຕ້ອງນີ້ pound ຂອງໄກ່ (ຕົ້ມ, ການສູບຢາຫຼືເຜົາໃຫ້ສຸກແລ້ວ), radish 100 ກຼາມຫນ້ອຍ (ທາງເລືອກ), ສາມ lettuce ໃບ, ເປັນ pepper ຫວານ, ຜັກທຽມ - ສາມຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ, ເກືອ, pepper, ຕ່ໍາໄຂມັນ mayonnaise ຫຼືສີຄີມ. Fillet ຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກຕາມໃບໄດ້ຖືກຕັດອອກເປັນຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່, radishes - ແຜ່ນປ້າຍວົງກົມ, ເຟືອງ - pepper. ສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດທີ່ໄດ້ຖືກປະສົມ, ເພີ່ມເກືອແລະ pepper. ເຮັດໃຫ້ sauce ສີຄີມສົ້ມ, ຢາສະຫມຸນໄພ, ຜັກທຽມແລະກໍມີສະຫຼັດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການນໍາໃຊ້ຫົວຜັກກາດສໍາລັບການອອກແບບ.

ສະຫຼັດທີ່ມີ peppers ແລະເນີຍແຂງ

ມີຈະຕ້ອງໄດ້ 300 ກຼາມຂອງ fillet ໄກ່ໄດ້, ແລະ 300 ກຼາມຂອງ pepper, 150 g - ແຕງສົດແລະເນີຍແຂງ (solid), fennel, ເກືອ, mayonnaise.

ຕົ້ມນ້ໍາເກືອ lightly ຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງໄກ່ແລະຕັດເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. peppers ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ເອົາແກ່ນ. ແລະຮ່ວມກັນກັບແຕງແລະຕັດເນີຍແຂງເປັນ cubes ຄືກັນກັບໄກ່ໄດ້. ການປະສົມທັງຫມົດ, ເພີ່ມຟັກ dill, ເກືອແລະ mayonnaise.

ສະຫຼັດກັບ peppers ແລະ cheese ອື່ນ

ໃນເວລານີ້, ປະກອບເພີ່ມເຕີມ. ພວກເຮົາຈະຕ້ອງໄດ້ເຮັດສະຫຼັດໄກ່, pepper, ເນີຍແຂງ, ຫມາກນັດ.

fillets ປຸງແຕ່ງອາຫານຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໄຂ່ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. grater Cheese shred ໃນຂະຫນາດໃຫຍ່ດ້ານຕັດຮູບ. ສົມກັບໄກ່ແລະໄຂ່. ລ້າງແລະປ່ອຍອອກມາຈາກເມັດ pepper ບາງສ່ວນຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes (ສະຫຼັດ) ບາງສ່ວນ - ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ (ສໍາລັບຕົບແຕ່ງ). ແຫວນຫຼາຍຂອງຫມາກນັດຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຍັງ. ຕື່ມການກັບສະຫຼັດ, ເກືອ, ງາມ mayonnaise, ປົນ. ອາຫານນີ້ແມ່ນ decorated ມີຄວາມກະຕັນຍູເນີຍແຂງ, dill ແລະ pepper ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຮັກສາໄວ້. ອົງປະກອບຂອງສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: 250 ກຼາມຂອງໄກ່, 300 ກຼາມຂອງເນີຍແຂງ, ເຈັດໄຂ່, peppers, ຫມາກນັດສາມ Ringlet (ກະປ໋ອງ), 100 ກຼາມຂອງ mayonnaise, ເກືອ, dill.

ສະຫຼັດ "Jealous"

ຫຼາຍລົດຊາດແລະຜິດປົກກະຕິສະຫຼັດ: pepper, ເນີຍແຂງ, ໄກ່ເອົາມາປົນກັບລະດັບຄວາມກ້ວາງຂອງອົງປະກອບເພີ່ມເຕີມ. ການກະກຽມຂອງອາຫານເທື່ອລະກ້າວ.

1. croutons 2 ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ loaf ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ກັບຂອບ 1.5 ຊຕມ; 30 ml ຂອງນ້ໍາຜັກປະສົມກັບ 1 ສ່ວນຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ, ພືດສະຫມຸນໄພ Provence ແລະເກືອເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງເຂົ້າຈີ່ເອົາໃຈໃສ່ໃນພາຊະນະທີ່ສໍາລັບການ baking, ງາມ, ປົນນ້ໍາ - ແລະໃນເຕົາອົບໄດ້, preheated ກັບ 160 ອົງສາ. Bake ສໍາລັບ 15-20 ນາທີ. ກວນບາງຄັ້ງ.
2. ບານ Cheese: 40 g ຂອງເນີຍແຂງ feta ເພີ່ມຟັກ dill, ຜັກທຽມເມ່ືອຍ່ອງ (1 ຫົວຜັກທຽມ), ເຄິ່ງບ່ວງກາເຟ basil. mash ດີກັບຄວາມຍາວຂອງສ້ອມໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມືບອດ beads.
3. ການຕື່ມ: ສົມຄູ່ຜົວເມຍຂອງບ່ວງຂອງ mayonnaise, ຫນຶ່ງ - ຍັງ soy, ຫົວຜັກທຽມເມ່ືອຍ່ອງ, ຜັກທຽມແລະນ້ໍາຂອງ 3 ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງພາສາໄດ້.
4. ສ່ວນຕົ້ນຕໍຂອງການສະຫຼັດ: ປໍຂອງການຕັດເຕົ້ານົມໄກ່ເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກຕາມ, ເກືອແລະ pepper, sprinkle ມີແກ່ນຫມາກງາແລະ fry ຫຼາຍກວ່າຄວາມຮ້ອນສູງ, ປ່ຽນເປັນສີເປັນປົກກະຕິ. ລະອຽດ nastrogat 70 ກຼາມຂອງຜັກກາດຈີນ, pepper ແລະຫນຶ່ງຟັກ sticks.
5. ແຕ່ກົງກັນ: ສົມກະລໍ່າປີ, ຄູ່ສາລີຂອງບ່ວງ, ຜັກບົ່ວຟັກລະອຽດ (20g), paprika, ໄກ່, ເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບແຜ່ນທີ່, ຈາກທາງເທິງ - ບານເນີຍແຂງແລະ croutons. ທັງຫມົດບໍ່ງາມ dressing. ສະຫຼັດ delicious ກັບ peppers ລະຄັງແລະເນີຍແຂງ, ພືດຜັກ, ເຄື່ອງເທດ, ແລະ tricks ອື່ນໆພ້ອມ!