ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ປຸງແຕ່ງອາຫານ

ວິທີການແຕ່ງກິນ beetroot - ຄວາມລັບຂອງ hostess ຊໍານິຊໍານານ

ແກງ beetroot ໃນຄວາມຮ້ອນຮ້ອນແມ່ນທັງຫມົດພຽງແຕ່ຊ່ວຍຊີວິດໄດ້. ມັນແມ່ນດີຫຼາຍເຢັນຮ່າງກາຍແລະໃນເວລາດຽວກັນຢ່າງສົມບູນ quenches thirst. ໄດ້ດີ, ໃນຈໍານວນຂອງວິຕາມິນບີທູດໄດ້ຫຼາຍກວ່າອາຫານຮ້ອນໃດຄັ້ງທໍາອິດ. ວິທີການແຕ່ງກິນ beetroot? ງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ແນ່ນອນ, beet ໄດ້. ນາງອ້າຍສາມຕ່ອນກາງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາສອງໄຂ່, ເຄິ່ງນາວ, ສອງແຕງ, ຫ້າ radishes, dill, ແລະຊໍ່ຂອງ parsley ເປັນ, ຜັກບົ່ວຂຽວມີ feathers, ບ່ວງກາເຟ້ໍາຕານແລະເກືອເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ.

ໃນຄັ້ງທໍາອິດລ້າງ beets ໄດ້ດີແລະເຮັດໃຫ້ການສໍາລັບການຕົ້ມປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, squeeze ໃນຫມໍ້ທີ່ມີ ນ້ໍາ beet ຂອງເຄິ່ງນາວເປັນ. ພຣະອົງຈະໃຫ້ໄດ້ລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ beets. ໃນຕອນທ້າຍຂອງເຄິ່ງ beets ຊົ່ວໂມງໄດ້ອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະເອົາຈາກ broth.

ນີ້ຕື່ມວ່າບ່ວງກາເຟດຽວກັນຂອງ້ໍາຕານແລະເກືອ, ຈົນກ່ວານ້ໍາຊຸບແມ່ນຮ້ອນ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດ radishes ແລະແຕງເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກບາງ. Beets ໃນຂະນະນີ້ໄດ້ cooled, ສະນັ້ນມັນຕ້ອງຮູ້ບຸນຄຸນ. ໄຂ່ທີ່ຖືກນໍາມາປຸງແຕ່ງຍາກ, ຕົ້ມ, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດທີ່ຮ່ວມກັນ, ບໍ່ງາມໃນ broth ແລະປົນກັນ. ມັນຍັງຈະເພີ່ມການເມ່ືອຍ່ອງ parsley, dill ແລະ chives. ຫຼັງຈາກສໍາເລັດຂອງການດໍາເນີນການທີ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະພະຍາຍາມອີກເທື່ອຫນຶ່ງເມື່ອ beetroot ແລະຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນ, ເກືອແລະເພີ່ມນ້ໍານາວ. ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການແຕ່ງກິນ beetroot ກັບນ້ໍາຕານແລະນ້ໍານາວ. ຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການ, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຄິດຄ່າທໍານຽມທີ່ມີ mayonnaise ຫຼືສີຄີມ. ແລະໃນທີ່ສຸດທັງຫມົດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເພື່ອເຮັດໃຫ້ beetroot ໄລຍະສັ້ນໆ, ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ - ຜົນກະທົບແມ່ນ stunning.

ແມ່ຍິງແຕ່ລະເອົາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໃຫມ່ໃນການກະກຽມຂອງອາຫານອັນເປັນທີ່ຮັກນີ້.

ພວກເຮົາສາມາດແນະນໍາວິທີການອື່ນ: ວິທີການແຕ່ງກິນແກງ beetroot ອີງໃສ່ kefir. ສູດດັ່ງກ່າວນີ້, ສໍາລັບເຫດຜົນບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍ.

ດັ່ງນັ້ນນີ້ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ:

  • ຫ້າມັນຕົ້ນ, ຂະຫນາດກາງ;
  • ຫນຶ່ງ beets ຂະຫນາດໃຫຍ່;
  • ສາມໄຂ່;
  • ສອງແຕງສົດ;
  • ເປັນຊໍ່ຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ dill;
  • chives;
  • ນົມສົ້ມ pint;
  • ຫນຶ່ງຮ້ອຍກຼາມຂອງສົ້ມແກມສີຄີມ;
  • ຫນຶ່ງບ່ວງຂອງ mayonnaise;
  • ເຈັດຮ້ອຍມີລີລິດຂອງນ້ໍາ;
  • ເກືອ, ອາຊິດ citric ແລະນ້ໍາຕານເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ.

ກ່ອນທີ່ຈະ ກ່ຽວກັບວິທີແຕ່ງກິນແກງ beetroot, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຕົ້ມມັນຕົ້ນ, ໄຂ່, beets ແລະເຢັນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ລະອຽດຟັກຜັກທີ່ໄດ້. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນອຸປະກອນພິເສດ - ຕາຫນ່າງສໍາລັບການຟັກຜັກ. ທີ່ໃຊ້ເວລາສະດວກຫຼາຍແລະເສດຖະກິດ. ແຕງ rubbed ສຸດ grater ຫຍາບເປັນ. ສີຂຽວຕ້ອງການ chop. ໃນເວລາທີ່ຜັກທັງຫມົດແມ່ນມີຄວາມພ້ອມ, ເຮັດໃຫ້ທີ່ນີ້ໃນມີສີຄີມສົ້ມແລະ mayonnaise ແລະປົນກັນ. ໃນທີ່ສຸດມັນແມ່ນເພື່ອເພີ່ມນ້ໍາແລະນົມສົ້ມ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃນທີ່ສຸດເພີ່ມເກືອ, ເພີ່ມນ້ອຍຂອງອາຊິດ citric ແລະນ້ໍາຕານເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນເປັນສີ beetroot ງາມມີກິ່ນຫອມ. Kefir beetroot ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນທັງຫມົດທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບສານອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ມີຢູ່ໃນມັນຝະລັ່ງແລະ beets, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິຕາມິນ, ຊຶ່ງເປັນອຸດົມສົມບູນໃນ greenery. ແລະ, ແນ່ນອນ, ນົມສົ້ມທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະສົ້ມແກມສີຄີມ, ມີນ້ໍາຕ່ໍາຂອງໄຂມັນ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນວິທີການແຕ່ງກິນແກງ beetroot ອີງໃສ່ນົມສົ້ມ - ງ່າຍດາຍ, ໄວແລະ delicious.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກໍຍັງມີ beetroot ຮ້ອນ. ພຣະອົງຍັງໄດ້ເປັນຫຼາຍລົດຊາດແລະຕົ້ນສະບັບ.

ແກງ beetroot ນີ້ສົບຜົນສໍາເລັດສາມາດແຂ່ງຂັນກັບ borscht. ເພື່ອຮຽນຮູ້ ວິທີການແຕ່ງກິນແກງ beetroot, ບໍ່ຮູ້ວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ແຕ່ມັນຍັງບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດແນວໃດ:

  • ສາມປ່ຽງຂອງ beet;
  • ຫນຶ່ງບ່ວງຂອງເລັ່ນອັນບໍລິ (ຫລືສີ່ຫມາກເລັ່ນ);
  • ຫນຶ່ງບ່ວງຂອງ margarine ຫຼືນໍ້າມັນ;
  • ສອງມັນຕົ້ນ, ຂະຫນາດກາງ;
  • ຫນຶ່ງໄຂ່;
  • laurel;
  • parsley;
  • celery ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ;
  • pepper ສີດໍາ;
  • ເກືອ, ສົ້ມ, ນ້ໍາຕານ;
  • ສົ້ມແກມສີຄີມ;
  • ເປັນຊໍ່ຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຜັກບົ່ວຂຽວ.

ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕັດ beets ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນລອກແລະແຕ່ງກິນມັນທີ່ມີຍັງເລັ່ນແລະນ້ໍາ. ໃນນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ, ເຮັດໃຫ້ມັນຕົ້ນແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສິບນາທີຕໍ່ມາພວກເຮົາໄດ້ເພີ່ມ beets stewed ກ່ອນ, ໃບປະເຊີນຫນ້າ, peppercorns ແລະພືດສະຫມຸນໄພ. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບແກງ beetroot ກັບເກືອ, ສົ້ມແລະນໍ້າຕານ. ທັງຫມົດນີ້ໄດ້ຖືກເພີ່ມຕາມລໍາດັບເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ hostess ໄດ້. ຕົ້ມ beetroot ໄດ້ຫຼັງຈາກນັ້ນອີກຊາວນາທີ. ໃນຕາຕະລາງ, ມັນໄດ້ຖືກສະຫນອງມັກມີໄຂ່ຟັກແລະສີຄີມ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.