ມັນຕົ້ນ, ໃນ pots - ໄວແລະ delicious!

ກ່ອນທີ່ຈະ onset ຂອງຮ້ອນໄດ້ນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະແຕ່ງກິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃຫມ່ແລະຜິດປົກກະຕິ. ແມ້ແຕ່ໃນ simplest ມັນຕົ້ນ, ໃນ pots ສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນຄ່ໍາທໍາມະດາເປັນ feast ໄດ້. ຖ້ວຍທີ່ນໍາສະເຫນີໃນບົດຄວາມນີ້ແມ່ນເຮັດຈາກຜະລິດຕະພັນທໍາມະດາ, ແຕ່ປະສົມປະສານຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຫຼາຍຜິດປົກກະຕິແລະສີສັນທີ່ຈະເບິ່ງ.

ມັນຕົ້ນ, ໃນຫມໍ້ທີ່ມີຜັກເປັນ

ສ່ວນປະກອບ:

Pepper - 250 g;

bow - ຄູ່ນ່ຶຂອງຕ່ອນເປັນ;

Carrots - ຄູ່ນ່ຶຂອງຕ່ອນເປັນ;

ເຫັດ - 200 g;

ມັນຕົ້ນ, - ປະມານ 1 ກິໂລກໍາ

ຊີ້ນ - 400 g;

Cheese - 160 g;

mayonnaise;

ketchup, pepper, ເກືອ;

greenery

ຄວາມສະອາດມັນຕົ້ນ, ປອກເປືອກແລະການຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes. ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງເຫັດ (ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຫັດ) ແລະຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ lightly fry ໃນ skillet ເປັນ. ໃນປັດຈຸບັນຟັກຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຊີ້ນ, pepper, ຜັກບົ່ວ. Carrot ແລະເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດໄດ້ຖືກປະສົມ, sprinkle ກັບເກືອ, pepper, ງາມ mayonnaise ແລະເພີ່ມສີຂຽວ. ທັງຫມົດປະສົມທີ່ດີ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາວາງອອກໃນ pots ແລະ bake 40 ນາທີທີ່ 170 ອົງສາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຊີ້ນທີ່ໄດ້ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍເປັນຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່ອາດຈະຍາກທີ່ຈະຕົ້ມສໍາລັບບາງທີ່ໃຊ້ເວລາ.

ມັນຕົ້ນ, ໃນຫມໍ້ກັບໄກ່ເປັນ

ສ່ວນປະກອບ (ຄໍານວນກ່ຽວກັບ 4 Person):

ໄກ່ (fillet ສາມາດນໍາໃຊ້) - 0.5 ກິໂລ;

ມັນຕົ້ນ, - 11 ຕ່ອນເປັນ;

ເຫັດ (ການປູກເຫັດ) - 250 g;

bow - ຄູ່ນ່ຶຂອງຕ່ອນເປັນ;

Carrots - ຄູ່ນ່ຶຂອງຕ່ອນເປັນ;

Cheese - 220 g;

ສົ້ມແກມສີຄີມ;

ເຄື່ອງເທດ, ເກືອ;

greenery

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຕັດໄກ່ເຂົ້າໄປໃນ cubes, ຂົ້ວແລ້ວຈົນກ່ວານ້ໍາເຄິ່ງຜັກ. ແຍກຕ່າງຫາກ, ຈືນຜັກບົ່ວໄດ້. ຮູ້ບຸນຄຸນ Carrot. ມັນຝະລັ່ງຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes, ເຫັດແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນໄຕມາດ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາວາງສ່ວນປະກອບສໍາໃນຊັ້ນ pots ໄດ້. ຫນ້າທໍາອິດ, ຊີ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜັກບົ່ວ, carrots, ເຫັດ, ມັນຝະລັ່ງ. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງແຕ່ລະຊັ້ນ sprinkle ເປັນຈໍານວນເງິນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງເກືອແລະເຄື່ອງປຸງເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ. ໄປເອົາບ່ວງຂອງສົ້ມແກມສີຄີມແລະງາມນ້ໍາໄດ້ພຽງເລັກນ້ອຍຫຼາຍກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມໍ້ໄດ້. Bake ຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງທີ່ 190 ອົງສາ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພແລະເນີຍແຂງແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າວິທີການແຕ່ງກິນມັນຕົ້ນ, ໃນຫມໍ້ຫນຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານນີ້ຈະເປັນທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດ, ຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍແລະລາຍຈ່າຍຂອງພະລັງງານ.

ມັນຕົ້ນ, ໃນຫມໍ້ກັບຊີ້ນ

ຜະລິດຕະພັນ:

ຊີ້ນຫມູ - 0,8 ກິໂລກຣາມ;

ມັນຕົ້ນ, - 1 ກິໂລກໍາ

bow - ຄູ່ນ່ຶຂອງຕ່ອນເປັນ;

Carrots - ບໍ່ຫຼາຍກ່ວາ 200 g;

ມະເຂືອເທດວາງ - ຄູ່ນ່ຶຂອງບ່ວງໄດ້;

ສີຂຽວ;

Pepper, ເກືອ;

ນ້ໍາຜັກ;

ນ້ໍາ

ຊີ້ນຫມູແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະລ້າງ, ຕາກແຫ້ງແລະການຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ portioned. ໃນປັດຈຸບັນ, ເປັນພຽງເລັກນ້ອຍຕີແລະ sprinkle ດ້ວຍເກືອແລະ pepper. ຜັກບົ່ວແລະ carrots ສະອາດແລະລ້າງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮູ້ບຸນຄຸນ carrots ໃນ grater ເປັນ. ຜັກບົ່ວຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ. ໃນປັດຈຸບັນ fry ຜັກຫຼາຍກວ່າຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍໃນ bow ໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ dobavt ຕ່ອນຂອງຊີ້ນ. ໃນປັດຈຸບັນເພີ່ມນໍາເລັ່ນແລະ simmer ສໍາລັບປະມານ 18 ນາທີ.

ໃນຂະນະທີ່ ຊີ້ນໄດ້ຖືກ stewed ກັບຜັກ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ອະນາໄມມັນຕົ້ນ, ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາວາງອອກໃນແຊ່ແລະຈືນຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈັດວາງມັນຕົ້ນ, ໃນ pots, ແລະທາງເທີງ - ຊີ້ນ protushennoe ກັບຜັກ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຕ້ອງກວມເອົາທຸກ lid ຫມໍ້, ສະຖານທີ່ໃນເຕົາອົບແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 40 ນາທີຢູ່ 190 ອົງສາ. Sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.

ມັນຝະລັ່ງຢູ່ໃນຫມໍ້ນັ້ນ: ສູດທີ່ມີເຫັດແລະຊີ້ນ

ຜະລິດຕະພັນ:

ມັນຕົ້ນ, - 0,8 ກິໂລກຣາມ;

Champignon - 0.5 ກິໂລ;

ຊີ້ນຫມູ - 300 g;

bow - ຄູ່ນ່ຶຂອງຕ່ອນເປັນ;

ນ້ໍາຜັກ;

dill;

ສົ້ມແກມສີຄີມ;

ກະທຽມ - ຄູ່ນ່ຶຂອງຫົວຜັກທຽມເປັນ;

ໃບ Laurel;

ເກືອແລະ pepper

ມັນຈະແຈ້ງຈາກຜິວຫນັງກໍໃຫ້ລ້າງແລະຕັດເປັນຕ່ອນ. ເຫັດຖືກອະນາໄມຍັງ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂະຫນາດນ້ອຍ. ຜັກບົ່ວ -. ໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງຫຼືແຫວນ, ແລະຜັກທຽມ - minced ມີມີດ Dill - ຟັກລະອຽດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, rinse obusushit ຊີ້ນຫມູແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຈືນໃນນ້ໍາຜັກຈົນກ່ວາ crisp ແລະເພີ່ມຜັກບົ່ວແລະ peppers.

ເອົາໃຈໃສ່ໃນ pots ຊັ້ນຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຫນ້າທໍາອິດ, ຊີ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ laurel ໃບຍ່ອຍໃນແຕ່ລະຫມໍ້. ສຸດເທິງຂອງຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ເຫັດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຝະລັ່ງ. ທັງຫມົດເກືອແລະເອົາບ່ວງສົ້ມແກມສີຄີມແລະມີ sprinkle ອາຫານພືດສະຫມຸນໄພ. ແຕ່ລະ gorshoek ງາມແລະເປັນນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນເຕົາອົບສໍາລັບຊົ່ວໂມງ. Bake ໃນ 190 ອົງສາ.