ປາ, stuffed ໃນເຕົາອົບໄດ້: ການກະກຽມ salmon ສີບົວແຊບ

ຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາ immemorial, ແມ່ຍິງແມ່ນຜູ້ປົກຄອງຂອງ hearth ຄອບຄົວໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າເປັນມືອາຊີບການກະກຽມທີ່ດີກວ່າຜູ້ຊາຍ, ແຕ່ຍັງຫຼາຍຂອງປຸງແຕ່ງອາຫານ - ມັນເປັນແມ່ຍິງ. ທຸກມື້ເຄິ່ງອ່ອນແອຂອງມະນຸດຄິດເມນູຕອນແລງ, racking ສະຫມອງຂອງເຂົາເຈົ້າ - ສິ່ງທີ່ຈະກະລຸນາຄອບຄົວຂອງຕົນມີລົດຊາດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ປາ, stuffed ໃນເຕົາອົບໄດ້ - ມັນເປັນອາຫານງ່າຍດາຍແລະມີລົດຊາດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທາງເລືອກ, ແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງປາໄດ້ເວົ້າຫຼາຍເກີນຄວນ. ນາງ - ແຫຼ່ງຂອງທາດການຊຽມ, ທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້, ທັງສອງສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບປາວັນພະຫັດ - ຢ່າງຫນ້ອຍອາທິດລະຄັ້ງມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອປະກອບມີໃນອາຫານຂອງຖ້ວຍປາ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານຍັດໄສ້ ປາເຕົາອົບ, baked - ທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ, ຊຶ່ງກົງກັນຂ້າມກັບອາຫານທີ່ຂົ້ວ. ມັນເປັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແລະບໍ່ໄດ້ປະກອບດ້ວຍການດັ່ງກ່າວເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ອາຫານກັບກະເພາະອາຫານໄດ້, ບໍ່ແມ່ນເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນກັບອາຫານທີ່ຂົ້ວ. ແລະແລ້ວ, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບປາ - ດີກ່ວາອາຫານໃດໆ baked ໃນເຕົາອົບຫຼືການປຸງແຕ່ງໃນຫມໍ້ນ້ໍາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ບໍ່ fry ໃນມັນເບີໃນ skillet ເປັນ.

ມີລົດຊາດທີ່ສຸດມັນ turns ປາໃນເຕົາອົບໄດ້ ມີມັນຕົ້ນ, - ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກະກຽມສໍາລັບຕາຕະລາງວັນພັກການ, ຫຼືພຽງແຕ່ສໍາລັບຄ່ໍາປະຈໍາວັນ. ການກະກຽມນີ້ຈະໄດ້ໃຊ້ເວລາຢ່າງຫຼາຍຂອງການຄວາມພະຍາຍາມເປັນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານໃຊ້ເວລາ fillets ໄດ້. ແນ່ນອນວ່າ, ໄດ້ ປາແມ່ນ້ໍາ ສໍາລັບຕາຕະລາງວັນພັກການພ້ອມທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ. ໃນຂະນະທີ່ຊັ້ນເຂດຮ້ອນ favorite ຂອງພວກເຮົາແລະປາອື່ນໆແມ່ນມີລົດຊາດທີ່ສຸດ, ແຕ່ພາກສ່ວນວັນເດືອນປີເກີດ cheerful ຫຼື wedding ເປັນ, ບໍ່ຫຼາຍປານໃດຫຼາຍຄົນຈະຕ້ອງການທີ່ຈະເລືອກເອົາອອກກະດູກອອກຈາກຖ້ວຍ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະປາ, stuffed ໃນເຕົາອົບໄດ້, ໄດ້ swept ຫ່າງຈາກຕາຕະລາງ, ແລະບໍ່ໄດ້ຢູ່ອີກ intact, ທ່ານຄວນເລືອກເອົາຮູບລັກສະນະສູງສົ່ງ: salmon ສີບົວ, trout, ທູ, chum ... ຕໍ່ໄປພວກເຮົາຈະສຸມໃສ່ການກະກຽມແມ່ນສີບົວ, ແຕ່ມັນສາມາດຖືກທົດແທນໂດຍອື່ນໆ views.

ພວກເຮົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການ carcass salmon, ຫມາກນາວ, ແປ້ງ pepper, ເກືອ, ຜັກບົ່ວແລະ carrot, mayonnaise, ສີຂຽວ, ນ້ໍາ sunflower ທີ່ຫລອມໂລຫະ. salmon ສີບົວລ້າງ, ສະອາດແລະ rub ກັບນ້ໍານາວ. ໄປປາ, stuffed ໃນເຕົາອົບໄດ້, ມັນແມ່ນ gentle ແລະໃນຂະນະທີ່ການຮັກສາລົດຊາດໄດ້, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງນໍາໃຊ້ສົ້ມ, ຄື້ໍານາວ (ຫຼືອາຊິດ citric). ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ salmon ສີບົວທີ່ມີເກືອແລະ pepper ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຊ່ໃນທີ່ໃຊ້ເວລາພຽງເລັກນ້ອຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນການຕັດ carcass ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນສ່ວນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ.

ໃນເວລານີ້, ພວກເຮົາລ້າງແລະເຮັດຄວາມສະອາດຜັກ: carrots - ສີ່ຕ່ອນຂະຫນາດກາງ, ຂະຫນາດ, ຜັກບົ່ວ - ຫ້າຕ່ອນ. carrots rub ໃຫຍ່, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜັກບົ່ວຟັກແລະ Saute ເຮັດໃຫ້ປະສົມນີ້. Fans ຂອງພຽງເລັກນ້ອຍແຫຼມສາມາດເພີ່ມລະດູການອື່ນໆ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນບໍ່ໃຫ້ overdo ມັນ.

ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ - ປົນ mayonnaise - 150 g. (ສາມາດປ່ຽນແທນການສົ້ມແກມສີຄີມ) ກັບ dill chopped ລະອຽດແລະ parsley. ແມ້ກະທັ້ງຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດ saturate ອາຫານຕື່ມເຫັດໄດ້ - ຂົ້ວ, ຕົ້ມຫຼືກະປ໋ອງ.

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ອົງປະກອບທັງຫມົດຂອງອາຫານ "ປາ, stuffed ໃນເຕົາອົບໄດ້" ພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ baking ຂອງນາງ. ທອດແຜ່ນ grease ກັບນ້ໍາ, ຈັດວາງກ່ຽວກັບທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຜ່ານການປຸງແຕ່ງ oiled sauce ຂອງພວກເຮົາແລະ stuffed ມີພືດຜັກແລະເຫັດຕ່ອນຂອງປາ. ລາວ ມີຫນຶ່ງລັບແມ່ນ - ປາແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຈັດວາງລົງຜິວຫນັງ, ສະນັ້ນມັນເປັນ delicious ຫຼາຍ. salmon ເທິງແລະການແຈກຢາຍຜັກ roasted ແລະເຫັດ, sprinkle ມີທັງຫມົດ greenery ໄດ້. Top ງາມທີ່ເຫຼືອຂອງ sauce mayonnaise ແລະເອົາໃຈໃສ່ແຊ່ໃນເຕົາອົບທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຄວາມຮ້ອນໄດ້.

ປາ, stuffed ໃນເຕົາອົບໄດ້, ການກະກຽມຢ່າງວ່ອງໄວ - ສາມສິບຫລືສີ່ສິບນາທີ, ໂດຍອີງຕາມເຕົາອົບໄດ້ຕົວຂອງມັນເອງ. ໃນເວລາທີ່ພ້ອມທີ່ຈະ, ມັນແຜ່ຂະຫຍາຍກ່ຽວກັບອາຫານທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ນອກຈາກນັ້ນ decorate ກັບພືດສະຫມຸນໄພຟັກ.

ໂດຍວິທີທາງການ, ຄວາມຈິງ, ແລະ salmon ສີບົວບໍ່ສາມາດສະກັດອອກເປັນປ່ຽງແລະ baked stuffed ປາແລະຈົນກະທັ່ງຖ້ວມໃຫ້ໄດ້ charm ພິເສດຂອງອາຫານໃນຕາຕະລາງໄດ້.

ປາ, stuffed ໃນເຕົາອົບໄດ້ - ຄວາມສຸກຂອງຕາຕະລາງໃນຄອບຄົວໄດ້. ອາຫານນີ້ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະກະກຽມ, ແລະຈະເຮັດໃຫ້ເສຍໄປບໍ່ໄດ້ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານພະຍາຍາມການຍາກທີ່ສຸດ).