ຖົງຂອງຜັກກາດສົດກັບ sausages: ສູດໄດ້

ຖົງຂອງຜັກກາດສົດກັບ sausage - ເປັນອາຫານຕົ້ນຕໍ hearty ເປັນ, ການປະສົມທີ່ດີເລີດຂອງລົດຊາດເຜັດແລະສົ້ມ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ສູດທີ່ຫນ້າສົນໃຈບາງສ່ວນຂອງປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ຖົງຂອງຜັກກາດສົດກັບ sausage

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສູດສໍາລັບການຫຼາຍລົດຊາດແລະໃນຖ້ວຍເສດຖະກິດທີ່ໃຊ້ເວລາດຽວກັນໄດ້. ວິທີການແຕ່ງກິນ hodgepodge ມີ sausage, ອ່ານຂ້າງລຸ່ມນີ້:

• ຫ້າ sausage ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາແລະ fry ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນ skillet ກັບນ້ໍາຜັກຈົນກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນ browned lightly.
• ລຶບຈາກ husk ແລະຟັກສອງຜັກບົ່ວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາໃຈໃສ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບ sausages ແລະສືບຕໍ່ fry ອາຫານຮ່ວມກັນສໍາລັບສອງສາມນາທີ.
• ສາມ carrots ປອກເປືອກຮູ້ບຸນຄຸນສຸດ grater ປັບໄຫມຫຼືຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ດີ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສົ່ງໄປຍັງ skillet, ເກືອ, pepper ແລະລະດູການທີ່ມີພືດສະຫມຸນໄພ Italian.
• ເອົາເຄິ່ງຜັກກາດສົດຄວາມຍາວຂອງສ້ອມແລະ shred ມັນເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກບາງ. ຕື່ມສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສິນຄ້າ blank ແລະລະດູການທີ່ມີນໍາເລັ່ນ, ເກືອ, ເອົາໃຈໃສ່ຣາວກັບແກະຂອງ pepper ສີດໍາແລະປົນກັນ.
• ບໍ່ງາມແລະເປັນແກ້ວຂອງ saucepan ນ້ໍາເປັນ, ກວມເອົາມັນດ້ວຍ lid ແລະປຸງແຕ່ງອາຫານຖົງໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ສໍາລັບ 40 ນາທີ.

ອາຫານພ້ອມທີ່ຈະແຜ່ຂະຫຍາຍອອກແຜ່ນ, sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພຟັກແລະຮັບໃຊ້ຄວາມຮ້ອນ.

Solyanka ມີ sausages ໃນ multivarka

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ມີທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍປານໃດເພື່ອຢືນຢູ່ທີ່ stove, ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບສູດນີ້. ຂໍຂອບໃຈກັບເຄື່ອງໃຊ້ພາຍໃນເຮືອນຄົວທີ່ທັນສະໄຫມທ່ານ hardly ສາມາດຮັກສາຕິດຕາມຂອງຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະເຮັດເລື່ອງຮີບດ່ວນຫຼາຍ. halophytes ສູດທີ່ມີ sausage ໃນ multivarka ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ:

• 100 ກຼາມຂອງຜັກບົ່ວບໍລິສຸດຕັດເຂົ້າໄປໃນ semicircles.
• 100 ກຼາມຂອງ carrots ປະມວນຜົນຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກບາງຫຼື carrots ຮູ້ບຸນຄຸນສໍາລັບເກົາຫຼີ.
• 700 ກຼາມຂອງຜັກກາດຂາວລະອຽດຟັກ.
• 200 ກຼາມຂອງ sausage ນົມຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນ.
• ເປີດນໍາໃຊ້ອຸປະກອນໃນ "ທອດ" ຮູບແບບ, ບໍ່ງາມແລະເປັນໂຖປັດສະວະນ້ໍາຜັກເລັກນ້ອຍແລະ fry ມັນກະກຽມຜັກບົ່ວແລະ carrots.
• ໃນເວລາຜັກທີ່ໄດ້ມາເປັນສີທອງ, ເພີ່ມກະລໍ່າປີແລະແຕ່ງກິນມັນທັງຫມົດຮ່ວມກັນສໍາລັບສອງສາມນາທີ.
• ຕື່ມຈອກຂອງຫມາຮ້ອນ, ອາຫານລະດູການທີ່ມີສີ່ບ່ວງ ketchup, ເກືອແລະປົນກັນ.

ກໍານົດຮູບແບບ "ດັບ" ສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະສິບນາທີເພີ່ມ 100 ມລຂອງນ້ໍາ. ໃນເວລາທີ່ຈະໃຊ້ເວລາສິດທິໃນການ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບເປັນອາຫານ delicious ແລະ hearty. Solyanka ມີ sausages ໃນ multivarka ໄດ້ຮັບກິ່ນຫອມຫລາຍແລະມີນ້ໍາ. ບໍລິການອາຫານສໍາເລັດຕາຕະລາງຮ້ອນ, ອອກແບບກັບພືດສະຫມຸນໄພຟັກ.

Solyanka ກັບດອງ

ອາຫານນີ້ມີລົດຊາດທີ່ສົດໃສແລະມີນ້ໍາ, ແລະເພາະສະນັ້ນ, ຈະຮັກແລະບໍ່ຮັກຂອງທ່ານ. ການກະກຽມເປັນ hodgepodge ຂອງຜັກກາດສົດ ກັບ sausage, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:

• Shred ເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກດີຫນຶ່ງກິໂລຂອງຜັກກາດສົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ mash ມັນດ້ວຍມືຂອງຕົນ, ເກືອ lightly.
• ໂອນຜະລິດຕະພັນການກະກຽມໃນແຊ່ເປັນ, ເພີ່ມ thereto ສອງບ່ວງນໍາຂອງເລັ່ນ diluted ໃນຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ.
• ວາງຜັກກາດໃນໄຟຂະຫນາດນ້ອຍແລະແຕ່ງກິນຈົນອ່ອນ.
• ແຍກຕ່າງຫາກ, ຈືນໃນນ້ໍາຜັກ, ຫນຶ່ງຜັກບົ່ວຟັກແລະສອງ carrots rubbed ສຸດ grater ເປັນ.
• ສອງແຕງ marinated (ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາແລະເກືອ) ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍແລະກັບຄືນໄປແຊ່ໄດ້. simmer ຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງພືດຜັກ, ເພີ່ມນ້ໍາຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນ.
• dice ໄດ້ສີ່ Bangers ແລະເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈະພັກຜ່ອນຂອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວພ້ອມກັບ 30 ກຼາມຂອງມັນເບີ.
• ໂອນເນື້ອໃນຂອງແຊ່ frying ໄດ້ເຂົ້າໃນແຊ່ດ້ວຍກະໄດ້, ລະດູການທີ່ມີເກືອແລະລະດູການທີ່ມີ pepper.

simmer ຫຼາຍກວ່າຄວາມເປັນອາຫານຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາຫຼາຍນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທັນທີໃຫ້ບໍລິການ.

solyanka ມີກິ່ນຫອມ

ສໍາລັບອາຫານນີ້ພວກເຮົານໍາໃຊ້ເຄື່ອງເທດສົດໃສທີ່ຈະມອບໃຫ້ໃຊ້ປຸງລົດຊາດພິເສດ. ສູດ Salsola ກະລໍ່າປີທີ່ມີ sausage, ທ່ານສາມາດອ່ານຂ້າງລຸ່ມນີ້:

• ຕັດຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ 200 ກຣາມ sausages, ຫຼັງຈາກນັ້ນ fry ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນແຊ່ frying ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ. ຕື່ມການເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ onions ເມ່ືອຍ່ອງແລະປຸງແຕ່ງທັງຫມົດຮ່ວມກັນສໍາລັບສອງສາມນາທີ.
• Peel ແລະຮູ້ບຸນຄຸນສອງ carrots ແລະ celery ຕັດເຂົ້າໄປໃນໄມ້. ໂອນຜັກໃນການແຊ່ໄດ້, ເພີ່ມໄຄແລະ pepper ຮ້ອນເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດສາມຂອງຫົວຜັກທຽມແຫ້ງ, ເປັນຣາວກັບແກະບໍ່ຫຼາຍປານໃດຂອງ pepper ສີດໍາແລະພິກຂີ້ຫນູຫວານ. ປົນສ່ວນປະກອບແລະແຕ່ງກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮ່ວມກັນສໍາລັບສອງສາມນາທີ.
• ຫນຶ່ງກິໂລຂອງຜັກກາດສົດຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກແລະເພີ່ມຜັກຄຽງຄູ່ກັບສອງບ່ວງຂອງນໍາຫມາກເລັ່ນ.
• ບໍ່ງາມແລະເປັນນ້ໍາແຊ່, ນໍາໄປຕົ້ມໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນແລະອາຫານ simmer ສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃນທີ່ສຸດມັນຄວນຈະເປັນເກືອແລະລະດູການທີ່ມີ pepper.

Salsola ຈາກຜັກກາດສົດກັບ sausages ສະຫນອງໃຫ້ຕາຕະລາງຮ້ອນໄດ້.

Solyanka "ຕາມລະດູການ"

ໃນເວລາທີ່ມັນມາໃຊ້ເວລາກັບການເກັບກູ້, ການກະກຽມຜັກສົດແມ່ນເປັນອາຫານດີເລີດແລະໃຫ້ການປິ່ນປົວບໍ່ຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າມີລົດຊາດທີ່ unforgettable. ວິທີການກະກຽມ halophytic ກັບໄສ້ກອກຈາກຜັກກາດສົດ? ອ່ານສູດຂ້າງລຸ່ມນີ້:

• ລ້າງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຫມາກເຂືອເຂົ້າໄປໃນ cubes ຫນຶ່ງຂະຫນາດກາງໄດ້. ແຊ່ fry Preheat ແລະນ້ໍາຜັກຂອງຕົນ.
• ເຊັ່ນດຽວກັນ, 300 ກຼາມຂອງ sausage mince (ສາມາດປະສົມກັບຊີ້ນສູບຢາ), ຫຼັງຈາກນັ້ນ fry ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນແຊ່ frying ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ.
• ຕັດໄດ້ (ບໍ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍເກີນໄປ), 500 ກຼາມຂອງຜັກກາດສົດ, ເກືອແລະ mash ມືຂອງນາງ. ຫຼັງຈາກທີ່ນີ້ extinguish ມັນນອກຈາກຜະລິດຕະພັນອື່ນໆຈົນກ່ວາຂອງປາ.
• 150 ກຼາມຂອງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຂຽວແລະ 400 ກຼາມຂອງຫມາກເລັ່ນແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆແລະຈືນໃນນ້ໍາຜັກ.
• ໃນຜັກແກ້ວທີ່ສະອາດກະປ໋ອງ stacked ຊັ້ນກະກຽມ (ໃນຄໍາສັ່ງເຊັ່ນດຽວກັນກັບການກະກຽມ), ບໍ່ງາມແລະເປັນນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະສົ່ງພວກເຂົາໄປກະກຽມໃນ microwave ໃນຊົ່ວໂມງໄຕມາດໄດ້.

ຢ່າລືມກ່ຽວກັບເພີ່ມເກືອແລະເຄື່ອງເທດກັບລະດູການຜັກ favorite ຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະຊັ້ນ.

Solyanka ກັບມັນຝະລັ່ງແລະ Sosikov

ອາຫານນີ້ອຸດົມສົມບູນທີ່ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນໃນເວລາພຽງເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ໄດ້ຍິນໄດ້ຄອບຄົວມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບຄ່ໍາ. ສູດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍ:

• fry ໃນແຊ່ໄດ້ (ແຍກຕ່າງຫາກ) ບໍລິສຸດ bars ແລະຕັດມັນຝະລັ່ງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຂຽວ, pepper ຫວານເຟືອງຟັກ, zucchini ຟັກຫຼື zucchini. ເຮັດໃຫ້ຜັກຢູ່ໃນຫມໍ້ຂະຫນາດໃຫຍ່. ປະລິມານຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານສາມາດກໍານົດຂອງທ່ານເອງ, guided by ລົດຊາດຂອງຕົນ.
• Sausage ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາແລະ sausage ຢາ (ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາຊີ້ນສູບຢາ) - cubes. fry ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍໃນແຊ່ໄດ້ແລະສົ່ງກັບຜັກ.
• ຟັກຜັກກາດສົດແລະ Saute ໃນແຊ່ດ້ວຍສອງບ່ວງຂອງສົ້ມແກມສີຄີມແລະມີຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນ້ໍາເປັນ.
• ເຊື່ອມຕໍ່ຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດ, ເກືອພວກເຂົາແລະດູການທີ່ມີ pepper ແລະເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນບ່ວງບໍ່ພໍເທົ່າໃດຂອງນໍາຫມາກເລັ່ນ. Simmer ທັງຫມົດຮ່ວມກັນສໍາລັບສິບນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຮັບໃຊ້.

ສະຫຼຸບ

ພວກເຮົາຫວັງວ່າທ່ານຈະມັກສູດຂອງພວກເຮົາ, ແລະຖົງຂອງຜັກກາດສົດກັບ sausage ຈະເປັນໄປເລື້ອຍໆຢູ່ຕາຕະລາງຂອງທ່ານ.