ຊອດພາດຕ້າທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊັ່ນ:

Macaroni ກິນອາຫານໃນມື້ນີ້ໃນແຈຂອງດາວໃນທຸກໆ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນອາຫານນີ້ - ມັນແມ່ນ, ແນ່ນອນ, ຍັງໄດ້. ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນມືຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາຫານທີ່ຈະອຸດົມສົມບູນ, ເປັນເອກະລັກແລະງານບຸນແທ້.

ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງຂອງການນໍາໃຊ້ຂອງການເສີມດັ່ງກ່າວດັ່ງເຊັ່ນດຽວກັບນ້ໍາສໍາລັບ pasta, ມີ Italians ໄດ້. ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດຊອກຫາແນວພັນຂອງຕົວແປຂອງມັນ.

ການທົ່ວໄປສ່ວນໃຫຍ່ແລະງ່າຍ sauce ສໍາລັບ pasta ແມ່ນໄດ້ມາຈາກຫມາກເລັ່ນ, ຊຶ່ງສາມາດດູການທີ່ມີໃບ basil ແລະຜັກທຽມຟັກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ມີທາງເລືອກອື່ນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ pasta ເປັນ masterpiece ທີ່ແທ້ຈິງຂອງສິນລະປະ culinary ແລະອາຫານ favorite ສໍາລັບຄົວເຮືອນທັງຫມົດ.

"ສີ"

ການແຕ່ງກິນຍັງ pasta ເປັນທີ່ສຸດແລະທົ່ວໄປ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກະທຽມ, ຜັກບົ່ວຫົວຫຼາຍ, 1 tbsp. ສີຄີມ (ທີ່ດີກວ່າຖ້າຫາກວ່າມັນຈະ cream), 0.5 ກິໂລຂອງຫມາກເລັ່ນ, ນ້ໍາເວີແລະ ມັນເບີ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທຸກປະເພດຂອງສີຂຽວ (balm ນາວ, basil), ຈະບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ໍາຕານ, ເກືອແລະ pepper.

ທໍາອິດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ chop ຜັກທຽມໄດ້. The tinier ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ພໍດີກັບແຜ່ນບາງໆ. ແລະ fry ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນນ້ໍາ olive ຮ້ອນ. ເມື່ອກະທຽມຈືນໄດ້, ການປ່ຽນແປງຂອງຕົນຈາກແຊ່ frying ໃນໂຖປັດສະວະໃດກໍ່ຕາມ, ແລະໃນຫົວຫອມໄລຍະນ້ໍາຫັ່ນ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼຸດລົງແລະຫມາກເລັ່ນ diced (ກັບທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຈໍາເປັນຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະເອົາຜິວຫນັງກ້ຽງ). ການປະສົມ, ເຊິ່ງແມ່ນຢູ່ໃນແຊ່ໄດ້, ລະດູການທີ່ມີ pepper ແລະເກືອ, basil ຟັກ. ນີ້ຍັງເພີ່ມ 1 ບ່ວງໍາມັນເບີ, ເນີຍ softened. ເມື່ອຫມາກເລັ່ນແມ່ນຫຼາຍກ່ວາເຄິ່ງນ້ໍາຕົ້ມທັນທີ, ເຕັມໄປທັນທີທີ່ມີສີຄີມສົ້ມ, ແລະມະຫາຊົນທັງຫມົດໄດ້ຖືກນໍາເອົາໄປຕົ້ມເປັນ. ແລະໃນທີ່ນີ້, ຍັງໄດ້ແລ້ວສາມາດສະຫມັກຂໍເອົາສໍາລັບ pasta.

"ຜັກ"

ມັງສະວິຣັດຈະຮູ້ຈັກຊອດພາດຕ້າຜັກໄດ້. ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຫມາກເລັ່ນ (400g), ຜັກບົ່ວ, ລະຄັງ pepper, ນໍາເລັ່ນ, celery, squash ຫຼື squash, ນ້ໍາ olive, ຜັກ, ນ້ໍາແລະເຄື່ອງເທດບາງແລະພືດສະຫມຸນໄພ (pepper ສີດໍາ, basil, ໃບປະເຊີນຫນ້າ, rosemary, ຜັກທຽມ, thyme).

ກ່ຽວກັບຈືນໄຟຮ້ອນຜັກທັງຫມົດທີ່ໄດ້ຖືກຕັດລະມັດລະວັງເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ປິດໃນແຊ່ frying ເປັນຖ້າຫາກວ່າ, ສົມດັ່ງກ່າວໄດ້ quenched ໃນຄວາມຮ້ອນຕໍາ່. ບາງຄັ້ງ stirring ເນື້ອຫາແລະຄວນຈະມີຄວາມຈໍາເປັນຢ່າງຍິ່ງທີ່ຈະເພີ່ມນ້ໍາບໍລິສຸດ. ເມື່ອຜັກທັງຫມົດທີ່ສາມາດບັນລຸປຸງສຸກຢ່າງເຕັມ, ຍັງໄດ້ເພີ່ມການນໍາເລັ່ນແລະເຄື່ອງປຸງອາຫານທັງຫມົດ.

"ຊີດ"

gourmets ສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກິນອາຫານ ແລະການ macaroni cheese. ປັບປຸງອາຫານນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມເປັນພິເສດ ຊອດຊີດ ສໍາລັບ pasta. ສໍາລັບມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ:

1. flour - 2 tbsp.
2. ້ໍານົມ - 1 ຈອກ,
3. ເດັກ. ນ້ໍາ - 50,
4. ການຂະຫຍາຍຕົວ. ນ້ໍາ,
5. ເນີຍແຂງແຂງ (ແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ) - 200,
6. pepper, cumin, ເກືອ, basil.

ໃນແຊ່ frying ເປັນ, flour roasted ທໍາອິດ, ຊຶ່ງເປັນຫຼາຍຢ່າງຊ້າໆ poured ້ໍານົມໃນນ້ໍາ. ທັນທີທີ່ປະສົມຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຕົ້ມ, ຖິ້ມໃນມີແລະ cheese. ພຽງແຕ່ຢູ່ປາຍເພີ່ມໍາມັນເບີແລະລະດູການທັງຫມົດ.

"Exotic"

ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຍັງ pasta ກັບນອກຈາກນັ້ນຂອງຊີ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ປາ, ເຫັດແລະອາຫານທະເລ. ແຕ່ມີທາງເລືອກໃນການ sophisticated ຫຼາຍ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ສີສົ້ມແລະຍັງເລັ່ນ. ເພື່ອປະຕິບັດມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກະກຽມເປັນນ້ໍາ olive, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຫມາກເລັ່ນປອກເປືອກ, ຫມາກກ້ຽງ 1 ຫນ່ວຍ (ນ້ໍາແຍກຕ່າງຫາກແລະ peel milled), olives, basil, chopped, ແລະເກືອແລະ pepper.

ກະກຽມທັງຫມົດງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ນ້ໍາຮ້ອນໃນແຊ່ frying ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ. ນີ້ຍັງຫມາກເລັ່ນເພີ່ມແລະທີ່ extinguished ປະມານ 10 ນາທີ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການປະສົມໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາແລະ zest ຂອງຕະກູນຫມາກກ້ຽງ, olives ແລະລະດູການທັງຫມົດ.

"້ໍານົມ"

ຫຼາຍງ່າຍແລະໄວເປັນ sauce milky ສໍາລັບ pasta. ສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານຕ້ອງການພຽງເລັກນ້ອຍ: ມັນເບີ, flour, ນົມແລະເກືອ. ນ້ໍາຮ້ອນແມ່ນເອົາໃຈໃສ່ໃນ flour ແລະ fry ສໍາລັບ 3 ນາທີຈົນກ່ວາມັນເປັນ golden. ຫຼັງຈາກນັ້ນງາມ້ໍານົມໃນການດຽວກັນ. ປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຈອກໄດ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຢ່າງລະອຽດປົນທັງຫມົດ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເປັນມະຫາຊົນງາມແລະເປັນເນື້ອດຽວກັນໂດຍບໍ່ມີການກ້ອນໃດ. ທັນທີທີ່ຍັງມາເພື່ອເປັນການຕົ້ມ, ເກືອມັນ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້, ແລະຈົ່ງເບິ່ງ, ເຂົາແມ່ນແລ້ວພ້ອມສໍາລັບການຮັບໃຊ້.

ອາຫານທ່ຽງຫຼືຄ່ໍາໃດຈະຫຼາຍ tastier ແລະຟຸ່ມເຟືອຍຫຼາຍ, ຖ້າຫາກວ່າ pasta ຖືກຍື່ນພາຍໃຕ້ການຫນຶ່ງຂອງຍັງໄດ້ສະເຫນີ.