Patties Potato Lenten - ອາຫານງ່າຍດາຍແຊບ

ໃນລະຫວ່າງການເຂົ້າພັນສາຈໍານວນຫຼາຍພະຍາຍາມທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງຈາກນິໄສບໍ່ດີແລະການກະທໍາຄວາມຊົ່ວຮ້າຍ, ບານຄໍາ. ສະຕິປັນຍາ Culinary ໃຫ້ວິທີການທີ່ຈະເປັນອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍ. ຫມາກໄມ້, ຜັກ, ຫມາກຖົ່ວ, ເຫັດ - ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນເມນູຄົນຖືສິນອົດເຂົ້າ. ໃນການເຂົ້າພັນສາແລະປະຊາຊົນປະຕິເສດຈາກປາ, ແລະນ້ໍາຜັກ, ແລະໂດຍທົ່ວໄປກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂອງອາຫານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະບໍ່ສົນທະນາໄດ້.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕາມວິທີການຂັ້ນຕອນທໍາອິດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະປະຕິເສດໃນເວລາດຽວຈາກທັງຫມົດປົກກະຕິ. ມັນຄວນຈະເປັນໄປໄດ້ໃນການໃຊ້ເວລາກ່ຽວກັບພາລະຫນ້າທີ່, ຜູ້ທີ່ສາມາດດໍາເນີນການ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະລະເວັ້ນຈາກຊີ້ນແລະຜະລິດຕະພັນ, ແລະໄຂ່, ແຕ່ໃຊ້ນ້ໍາຜັກ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະແຕ່ງກິນ roast ໄດ້.

patties Potato Lenten - ມັນເປັນອາຫານງ່າຍດາຍມີລົດຊາດ. ມີສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈໍານວນຫຼາຍສໍາລັບການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບົນພື້ນຖານໃນທຸກກໍລະນີຈະມັນຝະລັ່ງຕົ້ມໃນຜິວຫນັງຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ມັນຕົ້ນ, ລະບາຍຄວາມຮ້ອນຈະຖືກປອກເປືອກແລະຜ່ານ grinder ຊີ້ນ. ນີ້ກາວມະຫາຊົນໄດ້ດີ, ຖືຮູບຮ່າງທີ່ຕ້ອງການ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນມັນຕົ້ນ, cakes ໂດຍບໍ່ມີໄຂ່. ຄໍາວ່າ "stuffing" ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນນໍາໃຊ້ກັບຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ, ແຕ່ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ເປັນທາງເລືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະແຕ່ງກິນ patties meatless ມັນຕົ້ນ, - ມັນເປັນເກືອແລະ pepper ໄດ້ມະຫາຊົນ, ປະກອບ cakes ຂອງມັນແລະ fry. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ການຟັກການໃນແຊ່ໄດ້, ພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ມ້ວນໃນ breadcrumbs. Fry ສາມາດນ້ໍາຜັກໃດ, ແຕ່ໄດ້ຮັບ tastier ໃນສາລີແລະເວີ.

ສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ວິທີການເຮັດໃຫ້ cutlets ມັນ ມີຜັກບົ່ວ. A ວິທີການຂອງການຕັດຜັກບົ່ວແມ່ນບໍ່ສໍາຄັນ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຂົ້ວຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ. ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ເຮັດແນວໃດມັນຜ່ານ grinder ຊີ້ນ. ຈະເຕັມໄປ kartoshinu ຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ bow ໄດ້. ສະລັບກັນນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປົກປັກຮັກສາຄຸນສົມບັດຫນຽວຂອງມະຫາຊົນມັນຕົ້ນໄດ້. ເກືອແລະ pepper ມີການເພີ່ມໃຫ້ລົດຊາດ. Minced kneaded ດີ. ຂົ້ວຢ່າງວ່ອງໄວໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນສູງ.

ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນ cutlets ມັນບໍ່ມີພືດສະຫມຸນໄພ. ອາຫານນີ້ແມ່ນດີທີ່ສຸດໂດຍບໍ່ມີຜັກບົ່ວຂົ້ວ, ແລະນອກຈາກນັ້ນມີຜັກທຽມຫຼືສີຂຽວຜັກບົ່ວເປັນຕົ້ນຜະລິດຕະພັນຂັ້ນສຸດທ້າຍໄດ້. ໂດຍວິທີການ grinder ຊີ້ນຂອງ ມັນຕົ້ນໃນຜິວຫນັງຂອງເຂົາເຈົ້າ ກະກຽມເປັນມະຫາຊົນ homogeneous, ເຊິ່ງເພີ່ມຟັກລະອຽດສີຂຽວ. ນີ້ອາດຈະເປັນ dill, parsley, leek, nettles ຫນຸ່ມ, ພືດສະຫມຸນໄພ sprouted ພືດ - ທັງຫມົດນີ້ມີລົດຊາດ, ເປັນປະໂຫຍດແລະເປັນສຸກ. ອັດຕາສ່ວນຖືກກໍານົດໂດຍມີລົດຊາດ, ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າການເສີມໃດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດຫນຽວຂອງມັນຕົ້ນໄດ້.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານເຮັດໃຫ້ burgers ຫຼາຍເກີນໄປຕໍ່າກ່ຫ່າງໃນເວລາທີ່ frying. ມູນຄ່າທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບ pound ຂອງມັນຕົ້ນ, ໄດ້ - ຫນຶ່ງບ່ວງສີຂຽວຟັກ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຊີ້ນ, ມືຄວນຈະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເລັກນ້ອຍ. ປົກກະຕິແລ້ວພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງ wetted ໂດຍມີແລ່ນນ້ໍາ. Lean patties roast ມັນຫຼາຍກວ່າຄວາມຮ້ອນສູງສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ການອາຫານສໍາເລັດໄປໄດ້ດີມີຜັກ savory - eggplant, ຫມາກແຕງ, ດອງ ກະລໍ່າປີ, ດອງແລະຂົ້ວເຫັດ. ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການປ້ອນ sauce ຜັກທຽມ ຫຼື mustard.