A ສູດງ່າຍດາຍແລະມີລົດຊາດສໍາລັບນົມໄກ່ໃນ multivarka

ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງການກິນອາຫານອົກໄກ່. A ເນື້ອຫາຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງທາດໂປຼຕີນແລະໄຂມັນນ້ອຍ otsustvie ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນ Hit ໃນບັນດານັກໂພຊະນາ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນໃຫ້ນັກກິລາ, ເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ສູງອາຍຸ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈໍານວນຫຼາຍເວົ້າວ່າ ໄກ່ ໃນໄລຍະປຸງແຕ່ງອາຫານ turns ໃຫ້ເຫັນ dryish. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນກໍສາມາດໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຖ້າຫາກວ່າທ່ານຮູ້ຈັກການສູດງ່າຍແລະລົດຊາດສໍາລັບ ນົມໄກ່ໃນ multivarka.

ທໍາອິດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກະກຽມຊີ້ນຕົວຂອງມັນເອງ. ນົມມີການຕໍ່ສູ້ກັບຄົນເປັນ bit, ດີ rub ສຸດທັງຫມົດທີ່ມີເກືອແລະເຄື່ອງເທດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫໍ່ໃນ foil ແລະເອົາໃຈໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຖັງ, ເຮືອກົນໄຟ. ບໍ່ງາມແລະເຂົ້າໄປໃນແຊ່ໄດ້ເອງ 3 ຈອກນ້ໍາແລະຄັດເລືອກເອົາຮູບແບບ "steaming". ໄກ່ເຕົ້ານົມຈະເປັນການຕຽມ 60 ນາທີ. ຂໍຂອບໃຈກັບນ້ໍາ foil ທັງຫມົດທີ່ຈະຍັງຄົງຢູ່ພາຍແລະໄດ້ຮັບໄດ້ຢູູ່ຊີ້ນແລະມີນ້ໍາ. Garnish ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປາຖະຫນາທີ່ສົ່ງຕົ້ມ pasta ຫຼືເຂົ້າ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຮັກສາອາຫານສາມາດໄດ້ຮັບການ supplemented ມີເຮັດສະຫຼັດຜັກສົດເທົ່ານັ້ນ.

ແນ່ນອນວ່າ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ ສູດສໍາລັບນົມໄກ່ ໃນ multivarka. ຫຼາຍລົດຊາດແລະມີນ້ໍາພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນໄດ້ມາຈາກປະສົມປະສານກັບຫມາກນັດ. ຫນ້າທໍາອິດມັນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຕໍ່ການຕັດການໄກ່ເຕົ້ານົມເຂົ້າບາງໃນລອກເອົາເປືອກແລະຂົ້ວໃນຜັກນ້ໍາສໍາລັບ 25-30 ນາທີ ( "ອົບ" ຮູບແບບ). ມັນພຽງແຕ່ຄວນ evaporate ທັງຫມົດຂອງສະພາບຄ່ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມການ fillets jar ຂອງຫມາກນັດ, ແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆ, ຄຽງຄູ່ກັບນ້ໍາແລະ 5 ບ່ວງຂອງຍັງ soy. ຕື່ມເກືອກັບລົດຊາດແລະເລືອກ "quenching", ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານເປັນຕາຫນ້າກິນຫຼາຍ, ແຕ່ຍັງເປັນງານບຸນທີ່ຂ້ອນຂ້າງ. ແລະສ່ວນຫຼາຍສໍາຄັນ, ມັນສາມາດໃຫ້ບໍລິການໂດຍບໍ່ມີການ garnish.

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການເປັນສູດເຕົ້ານົມໄກ່ມີນ້ໍາໂດຍບໍ່ມີການ sauce, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ມີສະບັບງ່າຍດາຍປຸງແຕ່ງອາຫານ. ໃນໂຖປັດສະວະເລິກຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມຈອກສົ້ມແກມສີຄີມທີ່ມີຟັກ 3-4 ກີບກະທຽມເກືອແລະເຄື່ອງເທດ. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອາບນ້ໍເຂົ້າໄປໃນຜົນນົມໄກ່ sauce ແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນ saucepan multivarki, ທີ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບການທາງສ່ວນຫນ້າຂອງ oiled ໄດ້. ບໍ່ງາມແລະຍັງເຫຼືອແລະ sprinkle ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ (ຕ້ອງ 100-150 g). ເລືອກ "Baking" ແລະປຸງແຕ່ງ 40 ນາທີ. ສູດນີ້ສໍາລັບນົມໄກ່ໃນ multivarka ສາມາດມີການປ່ຽນແປງເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂອງທ່ານພຽງແຕ່ໂດຍການເພີ່ມເຄື່ອງປຸງອາຫານຕ່າງໆ: mustard, rosemary ແລະ pepper. ມັນຈະເປັນນອກຈາກນັ້ນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ມັນຕົ້ນ, mashed.

ທີ່ຂ້ອນຂ້າງມັກ, ສໍາລັບການກະກຽມຂອງຖ້ວຍຫຼາຍການນໍາໃຊ້ນົມໄກ່. ສູດງ່າຍດາຍຢູ່ໃນດ້ານອາຫານແຫ່ງຊາດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັນອາດຈະມີຜົນຖ້ວຍຊອກຊີທີ່ມີຊື່ສຽງ - chakhokhbili. ນົມໄກ່ຄວນຈະ fry ທັງສອງດ້ານໃນ "ອົບ" ເປັນເວລາ 20 ນາທີ. ແລະສໍາລັບສູດນີ້ເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຊີ້ນໃນກະດູກໄດ້. ຕື່ມ 3-4 ຫມາກເລັ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆ, 1 ຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືຜັກບົ່ວ 2 ຂະຫນາດນ້ອຍ (ຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ), 3 ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ minced ແລະມີຊໍ່ໃຫຍ່ຂອງ cilantro ຟັກ. ບໍ່ງາມແລະເປັນເຄິ່ງຈອກນ້ໍາ multivarku ຂອງນໍາເລັ່ນແລະຈອກຂອງນົມສົ້ມໄດ້. ກໍານົດຮູບແບບ "ດັບເພີງ" ສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງ. ກິ່ນຫອມຂອງອາຫານນີ້ຈະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນເຮືອນຄົວດົນກ່ອນທີ່ຈະ, ແລະມັນຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະລໍຖ້າສໍາລັບໃນຕອນທ້າຍຂອງໂຄງການ.

Whichever ສູດໄກ່ເຕົ້ານົມໃນ multivarka ໄດ້ຮັບຄັດເລືອກ, ສະເຫມີໄດ້ຮັບການລົດຊາດແລະມູນອາຫານ. ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ພວກເຮົາບໍ່ຄວນຢ້ານວ່າມັນຈະແຫ້ງເກີນໄປ. ການອອກແບບພິເສດຂອງຜູ້ຊ່ວຍທີ່ປະເສີດນີ້ຢູ່ໃນເຮືອນຄົວທັງຫມົດສະພາບຄ່ອງແມ່ນເກັບຮັກສາໄວ້ພາຍໃນຜະລິດຕະພັນ.