ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ, ສູດ
A ສູດງ່າຍດາຍໃນ shank ເຕົາອົບທີ່ມີເບຍແລະເຄື່ອງເທດ
housewives ຫຼາຍຄວ້າວິ shank ຕາມໃບສັ່ງແພດ, ຢ້ານກົວທີ່ຈະແຕ່ງກິນອາຫານນີ້, ພິຈາລະນາຂະບວນການແມ່ນສັບສົນເກີນໄປແລະໃຊ້ເວລາດົນ. ຢູ່ໃນຫຼັກການ, ສູດງ່າຍດາຍຫຼາຍຂອງການປິ່ນປົວບໍ່ມີຢູ່ແທ້ເພາະ knuckle ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ ຂາຊີ້ນຫມູ, ແລະເພາະສະນັ້ນ, ກໍາລັງກະກຽມສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານ. ແຕ່ຜົນລັບທີ່ໄດ້ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຕົກຕະລຶງບຸກຄົນທົ່ວໄປທັງຫມົດ, ສະນັ້ນມັນເປັນບາງຄັ້ງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈແລະວິທີຜ່ອນຄາຍພວກເຂົາອາຫານສະນັ້ນປະສິດທິພາບແລະ hearty ຫຼາຍ.
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ເລືອກເອົາ shin ສິດ. ຂາຍໃນຮູບແບບໃນຕູ້ເຢັນຫຼື frozen, ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າ, ແນ່ນອນ, ເລືອກເອົາລະບາຍຄວາມຮ້ອນ. ບັນທຶກການເຂົ້າຂາຫນ້າທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການ baking ຫຼາຍກ່ວາກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີຊີ້ນຫຼາຍແລະ layer ບາງກະດູກຂອງໄຂມັນ. ຫລັງປົກກະຕິແລ້ວການນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຊີ້ນ jellied, ຍ້ອນວ່າມັນປະກອບດ້ວຍຕົວແທນ gelling ຫຼາຍໃນປວດຂໍ້ກະດູກ.
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການ shank ຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງໃຫ້ສະອາດແລະອອກສໍາລັບ 2-3 ຊົ່ວໂມງ, ເປັນໄລຍະການປ່ຽນແປງໃນນ້ໍາເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນງາມນ້ໍາສົດແລະເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບໄຟໄຫມ້. ໃນເວລາທີ່ນ້ໍາຕົ້ມ, ເພີ່ມເກືອ, 5-6 ປອກເປືອກຜັກທຽມຫົວຜັກທຽມ, ເຄື່ອງເທດແລະພືດຜັກ, ອັດຕາ simmered 1 ຊົ່ວໂມງແລະ 1 ຊີ້ນກົກອອກຫຼັງຈາກນັ້ນແລະອະນຸຍາດໃຫ້ກັບຄວາມເຢັນ.
ເນື່ອງຈາກວ່າ shank ສູດນີ້ຈະຖືວ່າຊີ້ນແມ່ນຫມົດຄວາມພ້ອມໃນຂັ້ນຕອນຂອງການກ່ອນທີ່ຈະ baking ໄດ້, ເຕົາອົບໄດ້ມັນຈະຖືບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາ 40 ນາທີ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສົ່ງມັນກັບຄືນໄປບ່ອນ, ມັນຄວນຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນຮູບແບບເລິກ, ງາມຂອງ marinade ແລະທີ່ເຫຼືອຂອງເບຍໄດ້. Bake ເປັນເຕົາອົບຮ້ອນປານກາງ, ຄັ້ງທໍາອິດສໍາລັບ 20 ນາທີ, ປົກຫຸ້ມດ້ວຍ foil ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖອນມັນ, ຈົນກ່ວາການລະເຫີຍສົມບູນຂອງເບຍ.
ໃຫ້ບໍລິການອາຫານສາມາດທັງຮ້ອນແລະເຢັນ, ມີຜັກຜ່ານການປຸງແຕ່ງຫຼືສະຫຼັດແສງສະຫວ່າງ. ໄປເບຍເປັນໄປໄດ້ແລະໂດຍບໍ່ມີການ garnish. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານນໍາໃຊ້ສູດໃນກະດູກ shank ໄດ້, ກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ແຜສອງສາມຕາມລວງຍາວດ້ວຍມີດແຫຼມເປັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແບ່ງອອກເປັນຕ່ອນຂ້າມຂະຫນາດທີ່ຕ້ອງການ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີກະດູກບໍ່ມີ, baked ມັນ, ປ່ຽນເປັນສີກ່ຽວກັບຫຼັກການຂອງມ້ວນແລະຕັດຕາມຄວາມເຫມາະສົມ.
Similar articles
Trending Now