ໄກ່ໃນ aerogrill: ສູດງ່າຍດາຍ

ໄກ່ໃນ aerogrill - ເປັນທາງເລືອກທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານງ່າຍດາຍແລະໄວທີ່ສຸດ. ຂະນະທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ, ໄກ່ - ເປັນຢູູ່, ຊີ້ນມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບ. ແຕ່ aerogrill ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຜະລິດຕະພັນດັ່ງນັ້ນມັນກໍສາມາດໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບສານຮ່າງກາຍ. A ທີ່ກໍານົດໄວ້ທັງຫມົດຂອງສູດ.

ວິທີການແຕ່ງກິນ ໄກ່ໃນ aerogrill ໃນເບຍ?

ເຮັດໃຫ້ອາຫານມີກິ່ນຫອມໃນນາທີໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງໄກ່ (1-1.5 ກິໂລ), ຜັກທຽມຫົວຫມົດເຄິ່ງແກວຂອງເບຍ (ແສງສະຫວ່າງມັກ) ເປັນ, 4 ບ່ວງຂອງ mayonnaise, ແລະຍັງເຄື່ອງເທດແລະເກືອ.

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການກັບໄກ່ໄດ້ລ້າງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ rub ທີ່ອ່ອນຜັກທຽມ, ເກືອແລະເຄື່ອງເທດ. ຊີ້ນເຄືອບຢ່າງລະອຽດກັບ mayonnaise. ວາງ carcass ໃນ aerogrill grill ຕ່ໍາສຸດໄດ້. ໃນກໍລະນີນີ້ທາງລຸ່ມແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍເບຍ. ໃນຈໍານວນທັງຫມົດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກະກຽມອາຫານສໍາລັບ 40 ນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ປະມານ 25 ນາທີ, ໄກ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຫັນໃນໄລຍະ.

ໄກ່ປີ້ງ ໃນ aerogrill

ການກະກຽມເປັນໄກ່ delicious ປີ້ງເປັນໄປໄດ້ໂດຍວິທີການດັ່ງກ່າວເປັນການປະກອບທີ່ເອີ້ນວ່າ aerogrill. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• 1 hen;
• ບ່ວງບໍ່ພໍເທົ່າໃດຂອງ mayonnaise;
• curry ບ່ວງຂະຫນາດນ້ອຍ;
• ເປັນ pepper ສີແດງພຽງເລັກນ້ອຍ (ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າດິນ);
• ພືດສະຫມຸນໄພ (parsley ແລະ dill);
• ເກືອ;
• ເຄິ່ງນາວ.

ມັນທັງຫມົດຈະເລີ້ມມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມສະອາດ carcass ໄກ່ໄດ້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ rubbed ເກືອດີ. ພາຍໃນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫນາກນາວທັງຫມົດແລະພືດສະຫມຸນໄພ. ແຍກຕ່າງຫາກມັນແມ່ນປະສົມຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະ mayonnaise, paprika ແລະ curry. ປະສົມນີ້ແມ່ນ smeared ແລະໄກ່ໃສ່ aerogrill ກະຕັນຍູ (ດີກວ່າໂດຍສະເລ່ຍ). ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງອາຫານໄດ້ຖືກເອົາໃຈໃສ່ກັບມັນ dripping ໄຂມັນ. 45 ນາທີຢູ່ທີ່ຄວາມໄວສູງກໍາລັງກະກຽມ carcass ທີ່ 260 ອົງສາ.

ປີກໃນ aerogrill

ເປັນ picnic embodiment ອາຫານວ່າງທີ່ດີເລີດແມ່ນ ປີກໄກ່, ຊຶ່ງມີການກະກຽມໃນ aerogrill. ສໍາລັບປີກຖ້ວຍຈໍາເປັນ (ປະມານ 1 ກິໂລ), 200 ກຼາມຂອງ mayonnaise, ກະທຽມຫອມສີຂຽວ, ຜັກທຽມຫົວຜັກທຽມ 3, curry (ບ່ວງຂະຫນາດນ້ອຍ), pepper ພຽງເລັກນ້ອຍແລະເກືອ. ຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວຈະຕ້ອງຫຼາຍລະອຽດຟັກແລະປົນກັບ mayonnaise ແລະເຄື່ອງເທດທັງຫມົດ. ແຕ່ລະ flap coated ມີປະສົມນີ້. ພວກເຂົາເຈົ້າທັງຫມົດພໍດີເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະດຽວກັນຫຼື saucepan, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນການອະນາໄມໃນຕູ້ເຢັນໄດ້.

ໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ໄປປີກທັງຫມົດເຜີຍແຜ່ກ່ຽວກັບການ lattice (ປານກາງ), ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ baked ໃນ aerogrill ຈົນກ່ວາໄກ່ acquires ເປັນສີທອງ. ແລະໃນປັດຈຸບັນ, ອາຫານແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະ, ແລະທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກ!

ໄກ່ aerogrill ມີຫມາກໂປມ

ອາຫານທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບຕາຕະລາງວັນພັກແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍການໄກ່, 3 ຫມາກໂປມຂະຫນາດນ້ອຍ (ລົດຊາດສົ້ມ), ນາວ, ເກືອ ແລະ pepper ສີດໍາ. ຫນ້າທໍາອິດ, ຕັດຫມາກນາວເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງໄດ້. ຫມາກໂປມແມ່ນເມ່ືອຍ່ອງເປັນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນເວລານີ້, ລ້າງໄກ່, ເກືອແລະ pepper (ທັງພາຍໃນແລະພາຍນອກ). ແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຊາກສົບຢູ່ຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຖ່າຍໂອນຂໍ້ມູນໄດ້ຫມາກໂປມແລະຫມາກນາວ.

ໃນ aerogrill ອາຫານນີ້ຄວນ fry ກ່ຽວກັບຄວາມໄວຂະຫນາດກາງສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຕອນທ້າຍທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ໄດ້ຄວາມໄວທີ່ສູງທີ່ສຸດ, ເພື່ອໄກ່ຂົ້ວ, ແລະມີ crust ງາມແລະເປັນຕາຫນ້າກິນ.

ໄກ່ໃນອິນເດຍ, aerogrill

ແລະໃນເຢັນແລະຮ້ອນສາມາດມີຄວາມສຸກທີ່ຈະມີອາຫານວ່າງອິນເດຍຂອງໄກ່. ມັນມີຄວາມສາມາດໃນການແຕ່ງກິນແມ່ຍິງທຸກ. ສໍາລັບນົມໄກ່ນີ້ຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກບາງແລະຍາວ. ໃນແຍກຕ່າງຫາກ marinade ສົມໂຖປັດສະວະ້ໍາເຜີ້ງ (0.5 ຈອກ), ຈໍານວນດຽວກັນຂອງນ້ໍານາວ, ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນໄຄຕົ້ນ, nutmeg ແລະ pepper ສີຂາວ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຄວນເພີ່ມຫົວຜັກທຽມຜັກສອງສາມຂອງຜັກທຽມອ່ອນອອກ. ງາມໄກ່ sauce ນີ້ແລະອອກຈາກໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ຄືນ.

ຊີ້ນແມ່ນໄດ້ວາງໄວ້ຢູ່ໃນ layer ບາງອາຫານ. ທັງຫມົດນີ້ fits ໃນ aerogrill ແລະ baked. Suffice ມັນກັບໄດ້ 20 ນາທີແລະອາຫານແມ່ນກຽມພ້ອມ.

Rolls ໃນ aerogrill

ໄກ່ aerogrill ສາມາດນໍາມາປຸງແຕ່ງແລະວິທີການຜິດປົກກະຕິຫຼາຍ - ໃນຮູບແບບຂອງອາຫານຫວ່າງທີ່ຕົ້ນສະບັບ. fillet ໄກ່ໃນນ້ໍານາວ, ເຄື່ອງເທດ, ແລະນ້ໍາ olive ປະມານ 3-4 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຊີ້ນໄດ້ຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກ, ຊຶ່ງສາມາດຕີໃຫ້ຖອຍໄປຢ່າງລະອຽດ.

ແຍກຕ່າງຫາກການກະກຽມຕື່ມຂໍ້ມູນສໍາລັບການມ້ວນຂອງ walnut ອແລະກະທຽມ extruded ໄດ້. ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຫຼາຍແລະ bacon, ຊຶ່ງຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກ. ດັ່ງນັ້ນ, ຕ່ອນໄກ່ທີ່ໄດ້ວາງໄວ້ bacon, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນບ່ວງ stuffing ອື່ນ. ທັງຫມົດເຂົ້າໄປໃນ rolled ມ້ວນແລະ secured ກັບ toothpick ເປັນ.

ມ້ວນຂະຫນາດນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ກໍາລັງສົ່ງໂດຍ lattice aerogrill ສະເລ່ຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ອາຫານແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍ 20 ນາທີ. ອຸນຫະພູມທີ່ຕ້ອງການເພື່ອ 235 ອົງສາ.