ສູດສໍາລັບການ me ຂອງ Turkey ໃນເຕົາອົບໄດ້. ຄຸນນະສົມບັດປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຂໍ້ສະເຫນີແນະແລະການທົບທວນຄືນ

ສູດສໍາລັບການ me ຂອງ Turkey ໃນເຕົາອົບໄດ້ຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ວ່າແມ່ຍິງທຸກ. ອາຫານນີ້ອາຫານ delicious ແມ່ນເຫມາະສົມບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແຕ່ຍັງສໍາລັບການເມນູເດັກນ້ອຍຂອງ.

cutlets ອາຫານ ຂອງ Turkey. ການສູດໃນເຕົາອົບໄດ້

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫຼືຊອກຫາວິທີຮັກສາຮູບຂອງນາງຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ເວລາຫມາຍເຫດຕາມໃບສັ່ງແພດນີ້.

ສ່ວນປະກອບ:

• Turkey mince - 300 ກຼາມ.
• ເນີຍແຂງ cottage ຕ່ໍາໄຂມັນ - 180 ກຼາມ.
• ຫນຶ່ງຜັກບົ່ວ.
• ໄຂ່.
• ຊໍ່ຂອງ dill.
• ເກືອແລະເຄື່ອງເທດ.

ວິທີການແຕ່ງກິນເປັນແສງສະຫວ່າງງວງ cutlets? ການສູດໃນເຕົາອົບໄດ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ:

• ຜັກບົ່ວທີ່ສະອາດ, ຫ່າງໆຟັກແລະ grind ໃນຈອກ blender ເປັນ.
• ສີຂຽວຟັກລະອຽດ.
• ປົນສ່ວນປະກອບການກະກຽມທີ່ມີຊີ້ນ minced ແລະ cheese. ຕື່ມການເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄຂ່, ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ.
• ຕາບອດຂຸດຄົ້ນມືປຽກແລະຈັດວາງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບເອກະສານສະ baking, ໃນ parchment ໄດ້ວາງໄວ້.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ patties ປະມານສິບນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຊ້ວນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແລະສູນເສຍນ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮັບໃຊ້ດ້ວຍສະຫຼັດຫຼືຜັກຫນື້ງ.

Cutlets ກັບພືດສະຫມຸນໄພ, olives ແລະ Parmesan

ຢູູ່ອາຫານນີ້ມີນ້ໍາສາມາດສະເຫນີໃຫ້ບຸກຄົນທົ່ວໄປບໍ່ພຽງແຕ່ໃນໄລຍະຄ່ໍາປົກກະຕິ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບການຕາຕະລາງບຸນ. ການແຕ່ງກິນ burgers delicious, ໃຊ້ເວລາຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• 300 ກຼາມຂອງອົກໄກ່ງວງ.
• ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ loaf.
• 100 ມລຂອງສີຄີມຫຼື້ໍານົມ.
• ເຄິ່ງບ່ວງກາເຟຂອງ peel ນາວເປັນ.
• A sprig ຂອງ basil.
• ຫົກເວີ.
• 50 ກຼາມຂອງເນີຍແຂງ Parmesan.
• A ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ.
• ເກືອແລະ pepper.

ດັ່ງນັ້ນ, ການກະກຽມ cutlets ອາຫານຂອງ Turkey ໃນເຕົາອົບໄດ້. ສູດດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຢູ່ທີ່ນີ້:

• ເນື້ອຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນແລະເລື່ອນພາບຜ່ານ grinder ຊີ້ນ.
• Olives ແລະຕັດພືດສະຫມຸນໄພເປັນລະອຽດເປັນໄປໄດ້.
• Baton ແຊ່ໃນມີສີຄີມແລະເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ.
• ທັງຫມົດຂອງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ປົນໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່, ເພີ່ມການ zest, ຜັກທຽມຜ່ານສື່ມວນຊົນເຊັ່ນດຽວກັນກັບເກືອແລະເຄື່ອງເທດ.
• Stuffing ສົມຢ່າງລະອຽດແລະສົ່ງມັນຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

bake cakes ໃນເຕົາອົບ preheated ດີຈົນກ່ວາອ່ອນໂຍນແລະໃຫ້ບໍລິການໃຫ້ພວກເຂົາຕາຕະລາງທີ່ມີອາຫານຂ້າງຂອງທ່ານ favorite.

cutlets Turkey ກັບມັນຝະລັ່ງໃນ sauce ເລັ່ນ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີບາງສ່ວນກັບຖ້ວຍເຜັດເຜັດ, ທ່ານມີແນ່ໃຈວ່າຈະມີຄວາມສຸກສູດຂອງພວກເຮົາ. ທີ່ໃຊ້ເວລານີ້ຈະຕ້ອງໄດ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• Minced ເຕົ້ານົມ Turkey - 700 ກຼາມ.
• ສອງຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງເຂົ້າຈີ່ສີຂາວຫຼື loaf.
• ຝຸ່ນຜັກທຽມ - ສອງບ່ວງກາເຟ.
• ການເຜົາໄຫມ້ pepper ສີແດງ - ຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟ.
• ແຫ້ງ dill ແລະ parsley.
• ມະເຂືອເທດວາງ - ສອງບ່ວງ.
• Salt.
• ນ້ໍາຜັກ.
• ແປ້ງ - ບ່ວງ.
• ນ້ໍາຊຸບຫລືນ້ໍາສໍາລັບການຍັງໄດ້.
• ໃບປະເຊີນຫນ້າ.
• ພິກຂີ້ຫນູຫວານ.

ວິທີເຮັດໃຫ້ patties ຂອງ Turkey ຊີ້ນ minced? ການສູດໃນເຕົາອົບໄດ້, ເບິ່ງຢູ່ຂ້າງລຸ່ມ:

• ກະກຽມເຕົ້ານົມ minced ມີ mincer ຫຼື blender.
• ປົນກັບພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງ, pepper ຮ້ອນ, ຝຸ່ນຜັກທຽມ, ເຂົ້າຈີ່ອ່ອນລົງແລະເກືອ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າການ stuffing ຈະຫນາເກີນໄປ, ຫຼັງຈາກນັ້ນງາມແລະເປັນນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍຫຼື້ໍານົມ.
• patties ແຕ່ງກິນໃນເຕົາອົບໄດ້.
• ໃນແຊ່ frying ເປັນ fry flour ໄດ້ໃນປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນ້ໍາຜັກ. ໃນເວລາທີ່ມັນຈະກາຍເປັນ golden, ເພີ່ມການນໍາເລັ່ນແລະ broth ຊີ້ນງົວ. stir greenery ນ້ອຍຕາກໃຫ້ແຫ້ງ, ເຮັດໃຫ້ໃບປະເຊີນຫນ້າ, ເກືອ.
• ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມໃນຜິວຫນັງຂອງເຂົາເຈົ້າຈົນກ່ວາຂອງປາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາແລະສົ່ງໃຫ້ອາຫານ baking ເປັນ. ພືດສະຫມຸນໄພມັນຕົ້ນ, Sprinkle, ກະທຽມ, ພິກຂີ້ຫນູ, ເກືອ. ຕື່ມຂໍ້ມູນມັນມີນ້ໍາຜັກແລະສົ່ງໄປໃນເຕົາອົບໄດ້.

ເອົາໃຈໃສ່ໃນ meatballs ແລະມັນຝະລັ່ງກ່ຽວກັບການເປັນແຜ່ນ, ງາມແລະອາຫານຍັງໄດ້. A ອາຫານທ່ຽງຫຼືຄ່ໍາ delicious ພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການ.

cutlets ໄກ່ງວງອາຫານໃນເຕົາອົບໄດ້. ຂັ້ນຕອນທີໂດຍຂັ້ນຕອນສູດ

burgers delicious ແລະມີນ້ໍາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຮູບຮ່າງທີ່ດີແລະຈະ cheer ເຖິງ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຊີ້ນໄກ່ງວງແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ປະກອບດ້ວຍຢ່າງຫຼາຍຂອງການທາດໂປຼຕີນ, ແຕ່ຍັງອຸດົມໄປດ້ວຍ tryptophan. ສານເສບຕິດນີ້ມັກຈະຖືກເອີ້ນວ່າຮໍໂມນຂອງຄວາມສຸກ.

ສ່ວນປະກອບ:

• Fillet - 500 ກຼາມ.
• ຫນຶ່ງຜັກບົ່ວ.
• ສາມແຜ່ນຂອງຜັກກາດຂາວ.
• ກະທຽມ - ສອງຫົວຜັກທຽມ.
• ທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່.
• Zest ຂອງເຄິ່ງນາວເປັນ.
• A ມືຂອງເມັດງາ.
• ສີຂາວແລະສີດໍາ pepper, ເກືອ.

ສູດສໍາລັບການ me ຂອງ Turkey ໃນເຕົາອົບໄດ້ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຈົວ:

• ຊີ້ນແລະຜັກແມ່ນຖືກຕັດເປັນຕ່ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເລື່ອນພາບຜ່ານ grinder ຊີ້ນ.
• ຕື່ມການ minced zest, ໄຂ່, ເຄື່ອງເທດ, ແລະເກືອ.
• ແບບຟອມໄດ້ຕະຫຼອດຫຼືຊ່ອງຫວ່າງເປັນຮູບໄຂ່, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມ້ວນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນເມັດຫມາກງາ.
• ເຮັດໃຫ້ chops ໃນແຊ່ໄດ້, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນໃນການລ່ວງຫນ້າເພື່ອວາງ parchment.

Bake ຈົນກ່ວາອາຫານຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ບໍລິການທີ່ມີຜັກສົດຫລືຕຸ໋ນ.

Cutlets ຟັກ ຊີ້ນໄກ່ງວງ

ອາຫານນີ້ແມ່ນເປັນມີນ້ໍາໂດຍສະເພາະແລະ delicious. ມັນເບິ່ງຄືວ່າຍິ່ງໃຫຍ່ຢູ່ໃນເມນູຂອງຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສອດຄ່ອງຫຼືການຝຶກອົບຮົມນ້ໍາ.

ຜະລິດຕະພັນສິດທິໃນ:

• Fillet - ຫນຶ່ງສິ້ນ.
• ທາດໂປຼຕີນຈາກ (ເປັນໄປໄດ້ທັງສອງ) ໄຂ່ໄກ່.
• ຜັກບົ່ວ - ຫນຶ່ງສິ້ນ.
• ສີຂຽວ - ທາງເລືອກ.
• Bran milled - ສອງບ່ວງ.
• Yogurt - ສີ່ບ່ວງ.
• ເຄື່ອງເທດ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ.

ວິທີການ bake cakes turkey ຟັກ (ສູດໃນເຕົາອົບ, ແລະຂັ້ນຕອນຕາມຄໍາອະທິບາຍຂັ້ນຕອນ):

• ຊີ້ນແລະຜັກບົ່ວຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ.
• ສີຂຽວຟັກ.
• ສົມໄຂ່ຜະລິດຕະພັນສີຂາວ, bran, yoghurt, ເກືອແລະເຄື່ອງເທດ.
• ແບບຟອມມືຂອງທ່ານ patties ໄດ້ຕະຫຼອດແລະສົ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນເຕົາອົບໃນການ bake.

ຟັກອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມບູນ garnished ກັບຜັກແລະໃຫ້ບໍລິການອາຫານເພື່ອຕາຕະລາງ.

Cutlet ມີເຫັດ

ອາຫານຕົ້ນສະບັບເຊັ່ນ: ຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ຊີ້ນອ່ອນໂຍນ, crisp ແລະມີລົດຊາດທີ່ດີເລີດເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອາຫານໂປດ favorite ຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານ.

ສ່ວນປະກອບ:

• Fillet (ຂາຫຼືແມ່ເອງ) - 500 ກຼາມ.
• ເຫັດ - 300 ກຼາມ.
• ຜັກບົ່ວ - 200 ກຼາມ.
• breadcrumbs.
• ນ້ໍາຜັກ.
• ເກືອແລະ pepper.

ສູດສໍາລັບການ me ຂອງ Turkey ໃນເຕົາອົບທີ່ມີເຫັດມີຂັ້ນຕອນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• Bow ສະອາດ, ການຕັດລະອຽດແລະ fry ໃນນ້ໍາຜັກ.
• ເຫັດ, peel ແລະການຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ສົ່ງພວກເຂົາໄປແຊ່ກັບຜັກບົ່ວແລະ fry ຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ.
• ຟັກຊີ້ນໃນ blender ຫຼື grinder ໄດ້.
• ຮູບຮ່າງ minced ແລະ cakes ຢູ່ໃຈກາງຂອງແຕ່ລະຄົນເອົາບ່ວງ stuffing ໄດ້. ເຊື່ອມຕໍ່ແຄມແລະ cutlets ມ້ວນໃນ breadcrumbs. ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງທີ່ທ່ານສາມາດອາບນ້ໍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນໄຂ່ທຸບຕີ (ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງກັງວົນວ່າການອອກແບບສາມາດຕໍ່າກ່ຫ່າງ).
• ຢ່າງວ່ອງໄວ fry preform ໃນປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນ້ໍາຜັກ.
• ຫຼັງຈາກນັ້ນໂອນ chops ກັບເຈ້ຍໃບ baking ແລະເອົາມາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຄວາມພ້ອມໃນເຕົາອົບໄດ້.

ເລືອກອາຫານຝ່າຍເປັນເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂອງທ່ານ, ແລະໃຊ້ເວລາອາຫານຕາຕະລາງ.

Cutlets ຂອງຊີ້ນໄກ່ງວງ sauce ຫວານແລະສົ້ມ

ເຮັດໃຫ້ເມນູປົກກະຕິແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ສູດຂອງພວກເຮົາ. ສໍາລັບອາຫານນີ້ທ່ານຈະຕ້ອງ:

• One pepper ຫວານ.
• ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ bulbs ໄດ້.
• ຂີງ Root - ຫ້າຊັງຕີແມັດ.
• ຊີອິ໊ວ - 70 ml.
• ແປ້ງສາລີ - 100 ກຼາມ.
• ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ pepper ສີຂຽວຫວານ.
• ຫມາກນັດຕາວອັດກະປ໋ອງ - 100 ກຼາມ.
• ຜັກບົ່ວຂຽວ - 20 ກຣາມ.
• ກະທຽມ - ທັງສອງຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ.
• ສົ້ມເຂົ້າ - 70 ml.
• Turkey mince - 600 ກຼາມ.
• Carrots - 100 ກຼາມ.
• ນ້ໍາຫມາກນັດ - 100 ml.

ສູດ:

• ພິກຂີ້ຫນູ, ສີຂຽວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຂີງ, ເອົາໃຈໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະຂອງ blender ໄດ້. ບໍ່ງາມແລະໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສົ້ມເຂົ້າແລະຍັງ soy. Whisk ຜະລິດຕະພັນ.
• ການປະສົມຜົນເຊື່ອມຕໍ່ກັບ Turkey ແລະ cornmeal. ໃຫ້ stuffing ຢືນຢູ່ຄົນດຽວເປັນເວລາ 20 ນາທີ.
• peppers ສີຂຽວແລະ carrots ຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກ.
• ການແຊ່ງາມແລະນ້ໍາຈາກຫມາກນັດຕາວອັດກະປ໋ອງແລະ 250 ມລຂອງນ້ໍາ. ເອົາມາປະສົມເພື່ອເປັນການຕົ້ມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໃສ່ໃນຜັກໄດ້. A ສອງສາມນາທີຕໍ່ມາ, ພວກເຂົາສົ່ງໄປຍັງຫມາກນັດ diced. ຫຼັງຈາກທີ່ອື່ນຫ້ານາທີ, ງາມແລະເປັນນ້ໍາຖົ່ວເຫລືອງແລະສົ້ມເຂົ້າພຽງເລັກນ້ອຍ. ເອົາບ່ວງຂອງທາດແປ້ງສາລີແລະແຕ່ງກິນຍັງໄດ້ຈົນກ່ວາຫນາ.
• Minced ບອດໂດຍຟັກແລະ bake ໃນເຕົາອົບໄດ້.

ອາຫານມີລົດຊາດໃນແບບຕາເວັນອອກແມ່ນກຽມພ້ອມສໍາລັບການຮັບໃຊ້.

ສະຫຼຸບ

ຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງ, ແຕ່ລະ meatballs ສູດຂອງ Turkey ໃນເຕົາອົບໄດ້ ແມ່ນງ່າຍດາຍດີ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເຮັດຊ້ໍາໃນເຮືອນຄົວໄດ້. ການທົດລອງ, ເພີ່ມສ່ວນປະກອບສໍາໃຫມ່ແລະ raduyte ປິດ delicious.