ວິທີການຍືດອາຍຸການປະຕິບັດທາງເພດ?

ເພີ່ມຂຶ້ນໃນສັງຄົມທີ່ມັນ raises ຄໍາຖາມຂອງການຮ່ວມເພດ. ຖ້າຫາກວ່າກ່ອນທີ່ຜູ້ຊາຍໄດ້ຖືກງະງົງວະສຸກພຽງແຕ່ສໍາລັບຕົນເອງ, ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອເຮັດໃຫ້ orgasm ແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າວິທີການຍືດອາຍຸການຮ່ວມເພດ.

Sexologists ເອີ້ນວ່າໄລຍະເວລາປົກກະຕິຂອງໄລຍະເວລາເພດສໍາພັນຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາຈາກທັງສອງຫາສິບນາທີ. ແຕ່ບາງຄັ້ງນາງບໍ່ມີທີ່ໃຊ້ເວລາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບ orgasm ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຊາຍສາມາດໃຊ້ເວລາການປະຕິບັດຫຼາຍ.

ການງ່າຍທີ່ສຸດ - ແມ່ນເພື່ອຢຸດການຮ່ວມ. ຂັດຂວາງແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບ caresses ອື່ນໆ. ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບພັນທະມິດຂອງທ່ານ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນາງທີ່ຈະສາມາດບັນລຸເທິງຂອງຄວາມສຸກໄດ້. ທ່ານສາມາດມີການປ່ຽນແປງ posture ໄດ້. ທັງສອງຜົວເມຍທ່ານຈະໄດ້ຮັບປະສົບການໃຫມ່.

ແນວໃດສາມາດຍືດອາຍຸການຮ່ວມເພດ? ຕິດຕາມກວດກາການຫາຍໃຈຂອງທ່ານ. ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ລົມຫາຍໃຈເລື້ອຍໆແລະບໍ່ຖືເຂົາເຈົ້າ. ຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເຮັດເລິກ, ຫາຍໃຈຊ້າ. ທ່ານສາມາດ moan - ມັນເປັນຕ່າງໆຕາມທີ່ໃຈຕື່ນເຕັ້ນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ.

ບໍ່ແມ່ນແມ່ຍິງພຽງແຕ່ຕ້ອງການການຝຶກອົບຮົມຂອງກ້າມຊີ້ນທີ່ໃກ້ຊິດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດແນວໃດແລະຜູ້ຊາຍ. ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດບັນລຸໄດ້ດີກວ່າມີລໍາຕັ້ງຊື່ແລະການຄວບຄຸມການພຸ່ງອອກມາ. Kegel ໃຊ້ ການຊ່ວຍເຫຼືອການຝຶກອົບຮົມກ້າມຊີ້ນໄດ້ປະມານໄຂ່ຫໍາ, ຮູທະວານແລະອະໄວຍະວະ. ມັນແມ່ນເຂົາເຈົ້າຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຫຼຸດລົງແລະການລ້ຽງຂອງອະໄວຍະວະ.

ຊ່ວຍຍືດອາຍຸ ການຮ່ວມເພດ ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ວິທີການ: ຈົ່ງຄ່ອຍໆດຶງໄຂ່ຫໍາ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະເລື່ອນເວລາຂອງການເຂົ້າຫາ orgasm ໄດ້. ທ່ານສາມາດ compress ຖານຂອງອະໄວຍະວະໄດ້ເລັກນ້ອຍ. ນີ້ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ທີ່ຈະກອດລັດ.

ໄລຍະເວລາມີເພດສໍາພັນ? ກ່ອນວັນທີທີ່ສາມາດຊ່ວຍຕົວເອງ. ນີ້ຈະເອົາຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍເກີນໄປ.

ມີອີກ tricks ພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ສາມາດຍືດອາຍຸການຮ່ວມເພດເປັນ. ເມື່ອທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກວິທີການຂອງ orgasm, ກົດຈຸດລະຫວ່າງການຊ່ອງທວານຫນັກແລະ scrotum ໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອໃຫ້ກົດ. ຖ້າຫາກວ່າຈຸດເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທີ່ທ່ານ, ເຮັດສໍາເລັດບໍ່ມີຫຍັງ. ອີ່ຫຍັງກະໄດ້ແມ່ນວ່າໃນໄລຍະ orgasm ມີການຫຼຸດຜ່ອນຂອງ prostate ໄດ້, ຕິດຕາມມາດ້ວຍການເປີດຕົວຂອງນ້ໍາອຸດົມການ. A ການສໍາພັດຄຸນແທນຊ່ອງເມັດ.

ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງສິນຄ້າບໍລິການຜ່ານການຮ່ວມເພດ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ສາມາດຍືດອາຍຸການຮ່ວມເພດ. ການງ່າຍທີ່ສຸດ - ແມ່ນເພື່ອຊື້ຖົງຢາງອະນາຫນາແລະນໍ້າມັນຫ້າມລໍ້ພິເສດ. ແມ່ນແນໃສ່ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວ penile. ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ, ໃຊ້ເວລາເພດສໍາພັນເພີ່ມ. ຜົນກະທົບດຽວກັນສາມາດບັນລຸສູບສູນຍາກາດ. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດນວດໄດ້ ຫົວຫນ້າຂອງອະໄວຍະວະ.

ຍັງມີວິທີທີ່ນິຍົມທີ່ຈະຍືດອາຍຸການຮ່ວມເພດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການຕໍ່ອາທິດເພື່ອຕົ້ມດື່ມຂອງ ເປືອກ oak ແລະ inhale ນ້ໍາສາລີ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດ lubricate ອະໄວຍະວະ ນ້ໍາ mint (ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເປັນນ້ໍາມັນພິເສດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ຈະປະກອບດ້ວຍ menthol). ສໍາລັບຕັ້ງຊື່ທີ່ດີກວ່າແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ ຊາຈາກໃບຂອງ currants ໄດ້ ແລະ raspberries, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຕົ້ມຂອງ cornflowers ໄດ້. ພືດສະຫມຸນໄພທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແນໃສ່ການຫຼຸດຜ່ອນການເຮັດວຽກຂອງປາຍປະສາດເພດ.

ສຸລາ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ສາມາດຍືດອາຍຸການຮ່ວມເພດ. ແຕ່ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງວິທີການນີ້ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຕ້ອງສົງໃສ. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຄິດກ່ຽວກັບເວລາຮ່ວມເພດເປັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ນີ້ແມ່ນການຮັບປະກັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຂອງທ່ານ. ສໍາຄັນ, ບໍ່ໄດ້ດໍາເນີນໄປໂດຍຄວາມຊົງຈໍາໃນອະດີດ.

ມີຢາເສບຕິດເປັນພິເສດທີ່ຈຸດມຸ່ງຫມາຍທີ່ຈະຂະຫຍາຍກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍທາງເພດແມ່ນ, ແຕ່ການນໍາໃຊ້ຂອງເຂົາເຈົ້າ - ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄິດວ່າລະມັດລະວັງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.