ສູດສໍາລັບການມ້ວນກະລໍ່າປີ lazy, ທັງສອງໃນອະນຸບານ. ມ້ວນກະລໍ່າປີ Lazy ໃນເຕົາອົບສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ມີປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ shudder ທີ່ຈະຈື່ຈໍາສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກປ້ອນໃນອະນຸບານໄດ້. ແຕ່ບໍ່ມີຜູ້ທີ່, ເຊັ່ນ: ສະບຽງອາຫານເຊັ່ນ: ມັນ. ໄດ້ຮັບໃນທີ່ນີ້ຢ່າງຫນ້ອຍເປັນ stuffed ກະລໍ່າປີ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໄດ້ຮັບຜິດຊອບເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນອະນຸບານ, ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມພະຍາຍາມໃນການຂະຫຍາຍການ delicious ຫໍ່ຜັກກາດ stuffed. ມັນເປັນ sauce ເລັ່ນສີຄີມ. ແລະໃນເວລາດຽວກັນແລະມັນແມ່ນໃນບັນດາກະລໍ່າປີແລະ stuffing ເຂົ້າໄດ້. ໃນຖານະເປັນມັນແມ່ນ delicious !!! ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ nostalgic ສໍາລັບປີຍາວຫມົດ, ມັນສະຫນອງສູດ ມ້ວນກະລໍ່າປີ lazy, ທັງສອງໃນອະນຸບານ. ມັນເປັນອາຫານ delicious ແລະສຸຂະພາບ, ການອະນຸມັດບຸກຄົນທົ່ວໄປ Soviet ໄດ້ໂພຊະນາການອະນຸບານ. ແຕ່ສູດແມ່ນບາງຄັ້ງແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍສົມຄວນເປັນຜົນມາຈາກຈິນຕະນາການ culinary ຫົວຫນ້າປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ມ້ວນກະລໍ່າປີ, ຄ້າຍຄືກັນກັບ bigos

ອາຫານໂປໂລຍຄລາສສິກກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ຂອງ sausages ການລ່າສັດ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, bigos ໄດ້ດູການທີ່ມີ mustard ແລະ horseradish. ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າສູດນີ້ lazy ມ້ວນກະລໍ່າປີ, ທັງສອງໃນອະນຸບານ, ຄວນໄດ້ຮັບການປັບໃຫ້ເຂົ້າກັບລົດນິຍົມແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກນ້ອຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ກໍາລັງກະກຽມ bigos ພວກເຮົາທົດແທນຊີ້ນຫມູສູບຢາ. ດັ່ງນັ້ນມ້ວນກະລໍ່າປີ lazy ໄດ້ຮັບຢູູ່ຫຼາຍ. ພວກເຮົາຈະຕ້ອງຖືກຕັດສອງຜັກບົ່ວເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍແລະ carrots ພວກເຮົາຈະ rub ຊິບຂະຫນາດໃຫຍ່. Passeruem ພວກເຂົາໃນນ້ໍາຜັກຈົນກ່ວາ hue ທອງ. Four ເຂົ້າລ້າງບ່ວງແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາຢູູ່. ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜັກກາດ plug ໃນລອກເອົາເປືອກ shinkuem ທໍາອິດ, ຕັດຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າໄປໃນຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນ. Knead ມັນ ມີ 600 ກຼາມຂອງຊີ້ນດິບ. ເພີ່ມ porridge ເຂົ້າ, zazharku, ສອງໄຂ່, ເກືອ, ດິນ pepper ສີດໍາ. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບການແຊ່ໄຟອັນຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ມີບ່ວງບໍ່ພໍເທົ່າໃດຂອງນ້ໍາຜັກ. ຈາກມະຫາຊົນ homogeneous ປະສົມກັນກອບເປັນຈໍານວນ patties ແລະ fry ທັງສອງດ້ານ. ຈົນກ່ວາຢ່າງເຕັມສ່ວນນໍາມາປຸງແຕ່ງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາມາໃຫ້, ພຽງແຕ່ລໍຖ້າສໍາລັບທອງສີນ້ໍ. ເອົາໃຈໃສ່ການມ້ວນກະລໍ່າປີ lazy ໃນຮູບແບບເລິກ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຍັງໄດ້, ເຊິ່ງແມ່ນການກະກຽມຈາກສອງແວ່ນຕາຂອງນ້ໍາເລັ່ນແລະຫ້າບ່ວງສົ້ມແກມສີຄີມ. Bake ປະມານ 50 ນາທີໃນເຕົາອົບຢູ່ທີ່ 180 ອົງສາເຊນຊຽດ

ມ້ວນກະລໍ່າປີ Lazy ກັບ pepper ຫວານ

ກະລໍ່າປີຂົ້ວກັບ carrot ຮູ້ບຸນຄຸນແລະຜັກບົ່ວຟັກລະອຽດ. ສູດນີ້ມ້ວນກະລໍ່າປີ lazy, ທັງສອງໃນອະນຸບານ, ແນະນໍາວ່າ, ພ້ອມກັບຜັກອື່ນໆເພື່ອນໍາໃຊ້ເປັນຫວານ pepper. ພວກເຮົາມີມັນຢູ່ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ສະກັດແກ່ນຈາກກ້ານໄດ້, ແລະພວກເຮົາຈະຕັດເນື້ອຫນັງເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນສູດນີ້ມັນມີຈໍານວນຫລາຍຂອງເຂົ້າ. ຕໍ່ກິໂລກະລໍ່າປີມັນໃຊ້ເວລາຈອກສອງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫານປະເພດເມັດ, ແລະສອງຜັກບົ່ວແລະ carrots. ຕົ້ມເຂົ້າຈົນກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ສົມ Pudding ກັບ 600 ກຼາມຂອງຊີ້ນ minced, ລະດູການທີ່ມີເກືອແລະເຄື່ອງເທດ. ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງ mold ໄດ້ກະຈາຍຜັກ roasted ເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະກະລໍ່າປີ. Top ວາງອອກເຂົ້າທັງຫມົດ, kneaded ທີ່ມີຊີ້ນ. ເຈາະຂອງການກະລໍ່າປີທີ່ຍັງເຫຼືອ. ໃນປັດຈຸບັນຍັງເຮັດໃຫ້ໄດ້. ຫມາກເລັ່ນໃນນ້ໍາເລັ່ນ (400 g - ເປັນທະນາຄານຂະຫນາດນ້ອຍ) ຕັດອອກເປັນຕ່ອນ. ລະດູການປະໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບເຄື່ອງເທດທີ່ຈໍາເປັນ. Sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພຟັກສົດ, ງາມແລະສາມບ່ວງຂອງສົ້ມແກມສີຄີມແລະມີຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນ້ໍາຈາກຫມາກເລັ່ນ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ນ້ໍາມ້ວນກະລໍ່າປີ lazy. ກວມເອົາທີ່ມີຮູບຮ່າງ foil ແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນເຕົາອົບຮ້ອນສໍາລັບ 45 ນາທີຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມ 220 ອົງສາເຊນຊຽດ

stuffed ກະອະນຸບານ lazy ສໍາລັບເດັກນ້ອຍຍັງອ່ອນຫຼາຍ

ໃນຂະນະທີ່ກະລໍ່າປີແມ່ນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ເດັກນ້ອຍຕ່ໍາກວ່າປີຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນ, ສູດນີ້ໄດ້ຖືກອອກແບບຍັງເພື່ອສະຫນອງໃຫ້ແກ່ຢູ່ໃນຮາງຫຍ້າ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ bulb shinkuem ຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍ. ໃນວິທີການດຽວກັນພວກເຮົາຕັດຫົວຂະຫນາດນ້ອຍຂອງກະລໍ່າປີ. ທັງຫມົດທີ່ພວກເຮົາຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະອອກສໍາລັບຫ້ານາທີ, ຫຼັງຈາກທີ່ນ້ໍາແມ່ນ drained. ເຕັກນິກນີ້ງ່າຍດາຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງຄວາມຂົມຂື່ນໄດ້, ສະນັ້ນເປັນອັນຕະລາຍກັບເດັກນ້ອຍອ່ອນ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ກະລໍ່າປີຈະກາຍເປັນ elastic ຫຼາຍ, ມັນຈະໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍ ventricle ອ່ອນ. ສີ່ຮ້ອຍກຼາມຂອງຕົ້ມໄກ່ເຕົ້ານົມແລະເລື່ອນພາບຜ່ານ grinder ຊີ້ນ. ໃນ saucepan ເປັນງາມທາງລຸ່ມຂອງນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍ, ເຮັດໃຫ້ສິ້ນຂອງມັນເບີເປັນ. ໃນເວລາທີ່ມັນແມ່ນ melted ເກືອບ, ເພີ່ມກະລໍ່າປີແລະຜັກບົ່ວ. Simmer, ການຄຸ້ມຄອງ, vymeshivaya ໄລຍະ, ໃນ flame ຂະຫນາດນ້ອຍ. Salt, ຖິ້ມໃບປະເຊີນຫນ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນງາມຢູ່ເທິງຫ້າບ່ວງລ້າງ, ແຕ່ໄດ້ຕະຫຼອດເຂົ້າວັດຖຸດິບ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ປະສົມ, ພຽງແຕ່ປາຍຂຶ້ນກັບນ້ໍາໃນປະລິມານທີ່ຈະກວມເອົາການຜະລິດເຂົ້າ. simmer ໄຕມາດຂອງຊົ່ວໂມງອື່ນ. ໃນປັດຈຸບັນ, ເພີ່ມນົມໄກ່ minced. ຫ້ານາທີຕໍ່ມາ, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການປະສົມ, ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍ່ງາມນ້ໍາ. ໃນເວລາທີ່ການຜະລິດເຂົ້າແມ່ນພ້ອມຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ພວກເຮົາເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງຕົ້ມສີ່ໄຂ່ແຂງປາຍຂອງມັນແລະຟັກລະອຽດ.

ມ້ວນກະລໍ່າປີ, ທັງສອງໃນອະນຸບານ: ສູດທີ່ມີຜັກ

ຕົ້ມທໍາອິດສອງໃນສາມສ່ວນຂອງຈອກໄດ້ຕະຫຼອດການເຂົ້າ. ເຊິ່ງເຄິງນຶ່ງຂອງ plug ກະລໍ່າປີດໍາເນີນການໃນວິທີການດຽວກັນໃນສູດທີ່ຜ່ານມາ. ຈົນກ່ວານ້ໍາເຢັນລົງ, ຮູ້ບຸນຄຸນຫ່າງໆ 300 g ຜັກ. ແປດຮ້ອຍກຼາມຂອງຊີ້ນງົວແລະຜັກບົ່ວ mince. ເກືອ minced, pepper, ເພີ່ມ porridge ເຂົ້າ, ຜັກກາດຄຽດແລະຜັກ. ພວກເຮົາໃຫ້ເກີດການເຂົ້າໄປໃນ patties ໄດ້, paniruem ເຂົາເຈົ້າໃນ flour ຫຼື breadcrumbs ແລະ fry flame ສູງເລັກນ້ອຍ, ສະນັ້ນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກປົກຫຸ້ມດ້ວຍ crust ເປັນ. ການແຜ່ກະຈາຍທາງລຸ່ມຂອງໃບກະລໍ່າປີ mold ໄດ້. ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ການຟັກການ layer ຫນາແຫນ້ນ. ໃນເຮືອແຍກຕ່າງຫາກ, ການກະກຽມຍັງໄດ້. ສົ້ມແກມສີຄີມ (400 g) ມີສີ່ບ່ວງ vymeshivayut ນໍາຫມາກເລັ່ນ. ເຮັດໃຫ້ຈືດພວກເຂົາເຄິ່ງຈອກນ້ໍາເປັນ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ນ້ໍາມ້ວນກະລໍ່າປີ lazy, ທັງສອງໃນອະນຸບານ. ເຮັດໃຫ້ bake ຢູ່ທີ່ 200 ° C ສໍາລັບໄລຍະເວລາສີ່ສິບນາທີຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງໄດ້.

"Stuffed" ຊອດສີຂາວ

ມັນແມ່ນສັງເກດເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍຮັກທີ່ gravy ສີຄີມອ່ອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະທົດແທນການ bechamel sauce ເລັ່ນຂອງພື້ນເມືອງ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເລື່ອນຜ່ານປໍ grinder ຊີ້ນຂອງຊີ້ນງົວ, ຜັກບົ່ວແລະ 200 g ຂອງຜັກກາດ. ເກືອແລະ pepper ຊີ້ນງົວ, ຫນຶ່ງ vobem ໄຂ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ - ເປັນປົກກະຕິ, ປະກອບເປັນ patties, paniruem, ຈືນ, ເອົາໃຈໃສ່ໃນແບບຟອມ. ການກະກຽມຍັງໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, rub ຊິບ carrot ໃຫຍ່ແລະຜັກບົ່ວຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes. ພວກເຮົາ roasting. ໃນເວລາຜັກທີ່ຮ້ອນໆ, ພວກເຮົາປ່ຽນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບການເປັນແຜ່ນ. ໃນແຊ່ frying ລະລາຍໄດ້ 50 ກຼາມຂອງມັນເບີ, ເພີ່ມບ່ວງຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນຂອງ flour, ຈືນຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ. ຄ່ອຍໆງາມເຄິ່ງຫນຶ່ງລິດຂອງ ້ໍານົມທັງຫມົດ. Knead, ບໍ່ໃຫ້ອອກຈາກກ້ອນ. ພວກເຮົາຕົ້ມຄູ່ນ່ຶຂອງນາທີໄດ້. ໃນປັດຈຸບັນກັບຄືນ carrots ໃນການແຊ່ກັບຜັກບົ່ວ. ພວກເຮົາອົບອຸ່ນຂຶ້ນ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ນ້ໍາມ້ວນກະລໍ່າປີ lazy. ສູດອະນຸບານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຍາວແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແມ່ທ້ອງ. ໂດຍປົກກະຕິ, stuffing baked ຜ່ານໃນຊາວນາທີ, ແຕ່ໃນເດັກນ້ອຍຂອງພໍ່ຄົວອາຫານເກັບຮັກສາໄວ້ອາຫານໃນເຕົາອົບໄດ້ສໍາລັບຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ.

ມ້ວນກະລໍ່າປີ lazy ເກືອບ

ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມແຕກຕ່າງຈາກປົກກະຕິພຽງແຕ່ໃນທີ່ກະລໍ່າປີຕັດລະອຽດແລະ kneaded ທີ່ມີ stuffing ໄດ້. ໄຂ່, ອີງຕາມການສູດດັ່ງກ່າວນີ້, ບໍ່ໄດ້ໃຊ້. ເຫຼົ່ານີ້ມ້ວນກະລໍ່າປີ lazy, ທັງ d / ສວນ, ການກະກຽມກົດວ່າເປັນ patties ຫຼື meatballs ມີ sauce. ການປາກເວົ້າຂອງ gravy. ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງເຊັ່ນ: ນ້ໍາ smetanotomatny ແລະສີຂາວ, ສີຄີມ. shinkuem ລະອຽດກະລໍ່າປີຄວາມຍາວຂອງສ້ອມເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະຫນຶ່ງຜັກບົ່ວຂະຫນາດກາງ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ, ໃຫ້ຢືນຈົນກ່ວານ້ໍາເຢັນລົງ, ພວກເຮົາຖິ້ມໃນ colander ເປັນ. ແຍກຕ່າງຫາກ, ການຕົ້ມຈົນກ່ວາເຂົ້າຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. ມັນຕັດສິນກໍານົດຈໍານວນເງິນຂອງແຕ່ລະຄົນທີ່ຈະລົດຊາດຂອງທ່ານ. ປົກກະຕິແລ້ວໃຊ້ເວລາມືຂອງພືດເປັນໃນ pound ຂອງຊີ້ນງົວສໍາເລັດຮູບ, ຊີ້ນຫມູຫຼືຊີ້ນປະສົມໄດ້. ສົມທົບການເຂົ້າ, ຊີ້ນ, ຜັກກາດແລະຜັກບົ່ວ. ເກືອແລະ pepper blend. ໂດຍບໍ່ລວມປາມເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາກ້ອນ, lepim patties ຮູບຂອບຂະຫນານ, ເປັນ kebab. crumble ເຂົາເຈົ້າໃນ breadcrumbs ແລະ fry ກ່ຽວກັບນ້ໍາຜັກ calcined ສອງດ້ານທັງຫມົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມເຖິງຜະລິດຕະພັນໃນຮູບແບບຂອງ rosy, ງາມແລະ sauce ບາງແລະເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບສາມໄຕມາດຂອງຊົ່ວໂມງໃນເຕົາອົບໄດ້.

ກະລໍ່າປີ Lazy rolls ຢ່າງວ່ອງໄວ

ສູດນີ້ໃຊ້ໄຂ່ແລະ carrot. ອາຫານດຽວກັນຫຼາຍນໍາມາປຸງແຕ່ງໃນແຊ່ skillet ຫຼືແຊ່ frying ເລິກ. ປອກເປືອກຜັກບົ່ວແລະ carrots mince. ເຮັດໃຫ້ຜັກໃນນ້ໍາຮ້ອນທີ່ຢູ່ໃນ saucepan ຫຼື frying ແຊ່. ຜັກບົ່ວຈືນຈົນກ່ວາທອງຫລືຄວາມໂປ່ງໃສ. ຕື່ມ shredded ລະອຽດກະລໍ່າປີ (ປະມານສີ່ຮ້ອຍກຣາມ). Pouring ແກ້ວຂອງນ້ໍາເປັນ, lid ໄດ້ເພື່ອ extinguish ເປັນ flame ຂະຫນາດນ້ອຍສໍາລັບການປະມານສາມສິບນາທີ. ລະດູການຕໍ່ໄປທີ່ມີເກືອກັບລົດຊາດແລະເຄື່ອງເທດສໍາລັບ pilaf. ແຍກຕ່າງຫາກ, ແຕ່ງກິນເຂົ້າ. 400 g ຂອງຜັກກາດ, ສອງຫຼືສາມບ່ວງຂອງຫານປະເພດເມັດຈະເປັນທີ່ພຽງພໍ. Knead ເຂົ້າຕົ້ມ ກັບ pound ຂອງຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍດິນ, ເພື່ອຂັບ ໄຂ່, ເພີ່ມຜັກຫນື້ງໄດ້. poured ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາແຊ່, ຈືນ stuffed ເປັນອະນຸບານເປັນ, ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ. ໄດ້ເລັ່ງປັບປຸງທະນາຄານອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນຂອງສີຄີມແລະນໍາຫມາກເລັ່ນ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ປະສົມຂອງມ້ວນກະລໍ່າປີນີ້. ເຮັດໃຫ້ໄຟຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະ simmer, ການຄຸ້ມຄອງສໍາລັບການສີ່ສິບຄົນອື່ນນາທີ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພສົດ.

ສູດສໍາລັບ IDLER inveterate

ຫນ້າທໍາອິດ, ເອົາໃຈໃສ່ການປຸງແຕ່ງເຂົ້າເພາະວ່າອາຫານຂອງມັນເອງແມ່ນຜ່ານການປຸງແຕ່ງຫຼາຍຢ່າງວ່ອງໄວ. ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຈອກເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເຂົ້າໂອດ, grits ນັ້ນໃຊ້ເວລາມື. Carrot ແລະຜັກບົ່ວ mince. ຂົ້ວ lightly ໃນນ້ໍາຜັກ. ສິດທິໃນການແຊ່ໄດ້ shinkuem ເຄິ່ງຫົວຂອງຜັກກາດເປັນ. ບໍ່ງາມແລະເປັນນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍບາງ, ກວມເອົາກັບ lid ແລະ simmer ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ເຂົ້າຕົ້ມ knead ຊີ້ນ minced ຖຸດິບ. ໃນອາຫານແກ້ວ baking ງາມວາງໄວ້ປະສົມຜັກເຄິ່ງ. ຊັ້ນເທົ່າທຽມກັນ. ເຮັດໃຫ້ການ stuffing ມັນກັບເຂົ້າ. ເຈາະຍັງເຫຼືອຜັກຫນື້ງ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບສົ້ມແກມສີຄີມ. ເອົາໃຈໃສ່ໃນເຕົາອົບ preheated ສໍາລັບປະມານສີ່ສິບນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, sprinkle ມ້ວນກະລໍ່າປີ lazy ໃນເຕົາອົບທີ່ມີສີຄີມແກມສົ້ມສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີເນີຍແຂງແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ເຮັດໃຫ້ dopekayut ອື່ນ 7-10 ນາທີ.

casserole

ສູດນີ້ມ້ວນກະລໍ່າປີ lazy, ທັງສອງໃນອະນຸບານ, ແມ່ນຍັງຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ. ໃນ skillet ເປັນ passeruem carrots ແລະຜັກບົ່ວ. ພວກເຮົາກະຈາຍການກະລໍ່າປີ shredded, ເພີ່ມນ້ໍາ, stew. ເພີ່ມບ່ວງຂອງນໍາເລັ່ນເປັນ, ແຕ່ງກິນບາງຫຼາຍ. ເຮັດໃຫ້ເທິງຂອງເຂົ້າວັດຖຸດິບໄດ້. ເຈາະຂອງກະລໍ່າປີ. ບໍ່ງາມແລະນ້ໍາ. simmer ສໍາລັບໄຕມາດຂອງຊົ່ວໂມງ. ກ່ຽວກັບທາງເທິງວາງອອກ stuffing. ໃຫ້ເກັບຮັກສາກ່ຽວກັບໄຟສໍາລັບບາງທີ່ໃຊ້ເວລາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ knead ກັບໄຂ່ຕົ້ມຟັກ.