Grouper ແດງ: ສູດດ້ວຍຮູບພາບ

perch ທະເລສີແດງທີ່ເຮົາ | SeaLifeBase | ທ່ານສາມາດອ່ານໃນບົດຄວາມນີ້, ແມ່ນຫນຶ່ງໃນທີ່ສຸດຊະນິດພັນປາໃນປຸງແຕ່ງອາຫານເຮືອນ. ມັນສາມາດຕົ້ມຫຼືຈືນ, ແຕ່ມັນເປັນເກືອທີ່ມີລົດຊາດພິເສດ.

grouper ສີແດງ Baked. ສູດ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າ ວິທີການ surprise ບຸກຄົນທົ່ວໄປຢູ່ຕາຕະລາງບຸນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈ່າຍຄ່າຄວາມສົນໃຈກັບສູດນີ້. ປາໃນ sauce cheese turns ອອກ delicious ແລະມີເບິ່ງເປັນຕາຫນ້າກິນຫຼາຍ:

• ຈັດການສາມ carcass rockfish - ລະມັດລະວັງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າລ້າງສະອາດຂອງເຄື່ອງຊັ່ງ, ເອົາຄີແລະເສຍໃຈຫລາຍ.
• ເຮັດໃຫ້ແຕ່ລະຄົນປາສອງສາມ notches ແລະຄ່ອຍໆສອດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງນາວເປັນ.
• Rub ຂອງນົກຊະນິດທັງຫມົດທີ່ມີ pepper ສີແດງແລະ rosemary.
• ເພື່ອເຮັດໃຫ້ sauce, ໃນໂຖປັດສະວະເອົາຊະນະທັງສອງໄຂ່ໄກ່ແລະປົນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີສອງບ່ວງຂອງສົ້ມແກມສີຄີມ. ຕື່ມການກັບມັນ 100 ກຼາມຂອງເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ Parmesan ແລະເກືອເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ.
• Thomas ປົກອາຫານ baking ດ້ວຍ foil, ຂຽນດ້ວຍນ້ໍາແລະສະຖານທີ່ກ່ຽວກັບທາງລຸ່ມຂອງປາການກະກຽມໄດ້. ບໍ່ງາມແລະນ້ໍາຈິ້ມແລະການປົກຫຸ້ມດ້ວຍ foil.

Bake ປາໃນເຕົາອົບ preheated ປະມານ 45 ນາທີ. ໃນເວລາທີ່ນາງແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະ, ບໍລິການໄປຕາຕະລາງທີ່ມີ garnish ງ່າຍດາຍຫຼືສະຫຼັດຜັກສົດ.

ທະເລ Bass Roasted (ສີແດງ)

ສູດ multivarka ອະນຸຍາດໃຫ້ປາເພື່ອແຕ່ງກິນຢ່າງວ່ອງໄວແລະຍັງຄົງພຽງພໍກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງຕົນ. ທີ່ໃຊ້ເວລານີ້ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານວິທີການທີ່ຈະຈືນ fillets ຂັ້ນໃນ batter. ສູດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍດີ:

• ການກະກຽມຫນຶ່ງ carcass Redfish. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນາໄມ, ເອົາເກັດແລະຄີ, ຄວາມສະອາດພາຍໃນໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕັດປາຕາມກະດູກສັນຫຼັງແລະແບ່ງອອກເປັນສອງພາກສ່ວນ. ດຶງອອກຈາກກະດູກແລະ fillets ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
• ໃຊ້ເວລາສອງໂຖປັດສະວະແລະ sprinkle ແປ້ງໃນຫນຶ່ງ, ແລະໃນຄັ້ງທີສອງ, ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນສອງໄຂ່ໄກ່.
• ເຮັດໃຫ້ multivarku, ກໍານົດກ່ຽວກັບມັນຮູບແບບ "Baking" ແລະບໍ່ງາມແລະເປັນໂຖປັດສະວະນ້ໍາຜັກເລັກນ້ອຍ.
• ການນໍາໃຊ້ຄວາມຍາວຂອງສ້ອມ Makaeu ແຕ່ລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃນໄຂ່ຄັ້ງທໍາອິດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ rolled ໃນ flour ໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ fillets ໃນໂຖປັດສະວະແລະແຕ່ງກິນຈົນກວ່າຈະເຮັດທັງສອງດ້ານ.

The garnish ອາຫານສໍາເລັດດ້ວຍສະຫມຸນໄພສົດແລະໃຫ້ບໍລິການກັບອາຫານຝ່າຍໃດ.

ເກົ໋າມີ sauce ສີຄີມທຽມ

ພວກເຮົາມີຄວາມແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຊີມລົດຊາດ grouper ສີແດງ. ພ້ອມໃນເຕົາອົບໃນ foil ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍສໍາລັບປະເພດຂອງປາດັ່ງກ່າວນີ້, ແລະດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານແຕ່ງກິນໃນທໍານອງນີ້. ຄໍາອະທິບາຍລາຍລະອຽດຂອງຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານສາມາດອ່ານຂ້າງລຸ່ມນີ້:

• ໃຫ້ການປິ່ນປົວຫນຶ່ງ carcass ເກັບກໍານໍ້າຫນັກປະມານ 800 ກຼາມ.
• ການກະກຽມຍັງຈອກເຄິ່ງສົ້ມແກມສີຄີມ, ບ່ວງກາເຟ mustard, ນ້ໍາຫມາກນາວຈາກຫນຶ່ງໃນສາມເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ peel ນາວ, ເກືອແລະ pepper (ກັບລົດຊາດ). ຢ່າງລະອຽດປົນສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດແລະ rub ປາຂອງສົມຜົນໄດ້.
• Grind ເປັນ parsley ມີດແລະ dill, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາປົນກັບປະປົນກັບຂອງຍັງສົ້ມແກມສີຄີມແລະການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຂັ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້.
• ກວມເອົາເຈ້ຍໃບນັ້ນ baking ດ້ວຍ foil, grease ມັນກັບນ້ໍາຜັກແລະປາສະຖານທີ່. ຕໍ່ໄປເອົາໃຈໃສ່ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບໍ່ຫຼາຍປານໃດຂອງຫມາກນາວ, ແລະເອົາໃຈໃສ່ດ້ານເທິງກ່ຽວກັບການສິ້ນປາຂອງມັນເບີ, rosemary ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະພືດຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງ mustard.

Bake ໃນເຕົາອົບ preheated ສໍາລັບຂັ້ນກັບ crust ງາມ.

Bass ກັບນ້ໍາສີສົ້ມ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການປາ, ທ່ານຈະຮັກຄວາມຄິດຕົ້ນສະບັບສໍາລັບການຄ່ໍາໃນແບບ Mexican ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະບອກທ່ານສິ່ງທີ່ອື່ນກໍາລັງກະກຽມທີ່ grouper ສີແດງ (ສູດ). ຂົ້ວກັບຜັກບົ່ວ, marinated ກັບຫມາກນາວແລະສີສົ້ມ, ມັນໄດ້ຮັບຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອແຊບແລະມີກິ່ນຫອມ. ສູດດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຢູ່ທີ່ນີ້:

• ການກະກຽມຫນຶ່ງປາ (800 ກຣາມ) ແລະຕັດມັນເຂົ້າໄປໃນຫ້າສ່ວນ.
• ເຮົາແຕ່ລະຄົນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບໍ່ງາມແລະນ້ໍານາວແລະໃຫ້ຢືນສໍາລັບສິບນາທີດຽວ.
• ຂັ້ນ Zapaniruyte ໃນ flour ແລະ fry ໃນແຊ່ໃນນ້ໍາຜັກທີ່ມີຜັກບົ່ວຟັກ.
• Squeeze ນ້ໍາຂອງສີ່ຫມາກກ້ຽງ, ແລະໃນເວລາທີ່ປາຈະໄດ້ຮັບເປັນສີທອງ, ງາມແລະເປັນແຊ່ໄດ້.

ເອົາມາໃຫ້ຍັງໃຫ້ຕົ້ມເປັນ, ເພີ່ມເກືອກັບລົດຊາດແລະ pepper, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ໂດຍກົງກັບແຜ່ນຕາຕະລາງໄດ້.

ສູດອາຫານ

ທະເລແດງ ຂັ້ນ, ສູດ ທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ມັນ turns ອອກລົດຊາດຫຼາຍໃນຮູບແບບໃດໆ. ແຕ່ທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານພະຍາຍາມສະບັບນ້ໍາຫນັກ:

• ເອົາ fillet ຂອງທະເລ Bass ໄດ້, ລ້າງມັນ, ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູກະດາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ rub ດ້ວຍເກືອແລະເຄື່ອງເທດໃດ.
• ເຮັດໃຫ້ປາໃນໂຖປັດສະວະຂອງຫມໍ້ນ້ໍາສອງ, ແລະກ່ຽວກັບການເທິງຂອງມັນຈັດວາງເປັນໃບປະເຊີນຫນ້າແລະ sprig ຂອງ dill ສົດເປັນ.

ເປີດນໍາໃຊ້ steamer ແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 20 ນາທີ perch. ໃຫ້ບໍລິການອາຫານເພື່ອຕາຕະລາງທີ່ມີ garnish ຂອງຜັກສົດຫລືຕຸ໋ນໄດ້.

ແກງສີ ຂອງ perch

ອາຫານນີ້ delicious ຈະປະທັບໃຈແມ້ແຕ່ສໍາຄັນ culinary ຕ້ອງການທີ່ສຸດ. ທີ່ໃຊ້ເວລານີ້ພວກເຮົາຈະກະກຽມເປັນແກງ delicious, ໃນສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງຊຶ່ງຈະ grouper ສີແດງ. ສູດສໍາລັບການອາຫານນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍດີ:

• ເອົາ carcass ຂອງ perch ຂະຫນາດໃຫຍ່, ຂະບວນການມັນແລະຕັດ fillet ເປັນຕ່ອນທີ່ມີຜິວຫນັງໄດ້.
• Peel ຫນຶ່ງຜັກບົ່ວແລະ carrot, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກ.
• ຈືນຜັກໃນແຊ່ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍໄດ້, ເຢັນເລັກນ້ອຍແລະເດັກນ້ໍາເກີນ.
• Peel ແລະຟັກເຂົ້າໄປໃນ cubes ສີ່ມັນຕົ້ນ, ຂະຫນາດກາງ.
• ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນແຊ່ນ້ໍາ, ເອົາໃຈໃສ່ໃນມັນຕົ້ນ, ການກະກຽມແລະຈັດວາງກ່ຽວກັບຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ.
• ສິບນາທີຕໍ່ມາ, ອາບນ້ໍປາເປັນແກງແລະເພີ່ມເກືອກັບລົດຊາດ.
• ໃນເວລາທີ່ປາແມ່ນກຽມພ້ອມຫມົດ, ສົ່ງມັນຢູ່ໃນຫມໍ້ແລະງາມຜັກ zazharku 400 ml ສີຄີມ.
• Pepper ອາຫານເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂອງທ່ານ.

ເມື່ອແກງຕົ້ມ, ເອົາຈາກຄວາມຮ້ອນ, ບໍ່ງາມແລະເປັນໂຖປັດສະວະແລະ sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພຟັກ.

Rolls perch ຫໍ່ໃນ bacon

ຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງ, ທະເລສີແດງຂັ້ນ, ສູດຂອງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເກັບກໍາໄວ້ໃນບົດຄວາມນີ້, ສາມາດໄດ້ຮັບການນໍາມາປຸງແຕ່ງໃນວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແຕ່ທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານພະຍາຍາມອາຫານຕົ້ນສະບັບ, ເຊິ່ງ combines ປາແລະ bacon. ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການແຕ່ງກິນໃນທະເລ bass ສີແດງ? ອ່ານສູດຂ້າງລຸ່ມນີ້:

• ການກະກຽມສໍາລັບການປະມວນຜົນ fillets ຂັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດຢູ່ຫາງຂອງແຕ່ລະສິ້ນແລະເປັນພາກສ່ວນເທິງ. ທ່ານຄວນຈະໄດ້ຮັບຮູບຮ່າງມຸມສາກ blank. ນອກຈາກນີ້, ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະເປັນບາງພຽງພໍດັ່ງນັ້ນໃນອະນາຄົດພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການ rolled ມ້ວນ.
• fillets Sprinkle ກັບ້ໍານາວແລະສ່ວນຟັກມີມີດ. ສົມຕ່ອນຟັກຈາກອອກຂອງ bacon ແລະຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມເປັນ, ໃນເມື່ອກ່ອນຜ່ານຂ່າວ. ຕື່ມສໍາລັບການມ້ວນແລະ pepper ແລະປົນກັບສອງບ່ວງຂອງຍັງ soy.
• ກ່ຽວກັບແຕ່ລະເນື້ອບໍ່ມີມັນ, ເອົາສອງບ່ວງຂອງການຕື່ມຂໍ້ມູນແລະພັບມ້ວນ blank. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການ shredded ປາຄຸນພາຍຫລັງສາມາດໃຊ້ມັນເປັນຕື່ມຂໍ້ມູນສໍາລັບ pies ເປັນ.
• ມ້ວນຫໍ່ປາໃນອອກຂອງ bacon ແລະ fasten ກັບ toothpicks ໂຄງສ້າງຜົນ.
• Grease ອາຫານ baking ທີ່ມີນ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ມັນ rolls ແລະງາມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຊອດຖົ່ວເຫລືອງ (ພຽງແຕ່ບ່ວງກ).

bake ອາຫານສໍາລັບ 20 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ບໍລິການສໍາລັບການຄ່ໍາທີ່ມີອາຫານຝ່າຍການຜະລິດເຂົ້າ, ສີຂຽວແລະພືດຜັກສົດ.

stuffed squid

ເມື່ອອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ພວກເຮົາເຊື້ອເຊີນໃຫ້ທ່ານກະກຽມ ເປັນອາຫານຜິດປົກກະຕິ, ແລະເປັນຕື່ມຂໍ້ມູນ, ພວກເຮົາຈະໄດ້ຮັບການເມ່ືອຍ່ອງ grouper ສີແດງ. ສູດ:

• defrost ແລະຄວາມສະອາດປາຫມຶກສອງຮູບເງົາ boa ຫມົດທັງຫມົດພາຍໃນແລະພາຍນອກ.
• One fillets carcass ຂັ້ນທີ່ຈະຕັດແລະການຕັດ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ.
• ອະນາໄມແລະຟັກຜັກບົ່ວຫນຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ fry ມັນໃນນ້ໍາຜັກ.
• ຕື່ມການຜັກບົ່ວໃນການແຊ່ໄດ້ກັບປາກະກຽມ, ເກືອ. ໃນເວລາທີ່ຜະລິດຕະພັນແມ່ນກຽມພ້ອມເກືອບ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ງາມຫນຶ່ງໄຂ່ດິບແລະປົນກັນ.
• Stuffing ເຢັນແລະປະສົມກັບບ່ວງຂອງ mayonnaise ໄດ້. ລະມັດລະວັງຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ປາຫມຶກຂອງນາງ.
• ສອງໄຂ່ໄກ່ໃນໂຖປັດສະວະແຍກຕ່າງຫາກພາກັນ.
• Preheat ເປັນແຊ່ທາດເຫຼັກແລະບໍ່ງາມແລະເປັນປະສົມຂອງເຄິ່ງໄຂ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈັດວາງການ stuffed squid ແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເມື່ອ grabs omelet.

ເຮັດໃຫ້ອາຫານໃນເຕົາອົບແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບຄົນອື່ນສິບນາທີ. ໃຫ້ບໍລິການ squid ສາມາດທັງຮ້ອນແລະເຢັນ.

ພວກເຮົາຈະຍິນດີຖ້າຫາກວ່າທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຊີມລົດຊາດ grouper ສີແດງ. ສູດດ້ວຍຮູບພາບເກັບກໍາຂໍ້ມູນໃນບົດຄວາມນີ້, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການກະກຽມໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈໍານວນຫຼາຍ.