ວິທີການແຕ່ງກິນ salmon ໃນເຕົາອົບບໍ່?

ມີວິທີການທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍທີ່ຈະກະກຽມອາຫານ delicious, ແລະຖ້າຫາກທ່ານມີພັດລົມຢາກຂອງປາ, ແຕ່ບໍ່ຮູ້ວ່າວິທີການແຕ່ງກິນ salmon ໃນເຕົາອົບໄດ້, ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີນີ້.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານສາມາດທີ່ຈະຊື້ປາຂອງຫ້ອງຮຽນ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານແຕ່ງກິນມັນສໍາລັບການຫນ້ອຍກ່ວາທີ່ຕາມໃບສັ່ງແພດພິຈາລະນາ. salmon Baked ໃນ foil ກັບກະລຸນາທ່ານແລະເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໂຮງຮຽນເນື່ອງຈາກວ່າແນວພັນທັງຫມົດຂອງການເຮັດວຽກອອກທີ່ຊະນິດນີ້.

ວິທີການແຕ່ງກິນ salmon ໃນເຕົາອົບບໍ່? ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານເປັນ salmon ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍແລະບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີທັກສະ culinary ພິເສດໃດໆ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັບທາງສ່ວນຫນ້າຂອງແຕ່ງກິນປາ, ພຽງແຕ່ຕ້ອງການ bake salmon ໃນຊຸດສໍາລັບ baking. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປາແຊນມອນໃນ foil ໃນເຕົາອົບໄດ້, ທ່ານສາມາດ bake ແລະ salmon, ຫຼືປາສີແດງອື່ນໆ. ຜະລິດຕະພັນສາມາດທາງສ່ວນຫນ້າຂອງໄກ່ແລະອອກຈາກຄືນ. ລົດຊາດ exquisite ຂອງອາຫານນີ້ຈະກະລຸນາທ່ານ, ແລະທ່ານຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢືນສໍາລັບຊົ່ວໂມງຢູ່ທີ່ stove ໄດ້.

ສໍາລັບແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນປາ, ທ່ານຈະຕ້ອງສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• 2.5 ກິໂລຂອງ salmon eviscerated ໃນເມື່ອກ່ອນ;
• 1 ແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆ thinly ນາວ;
• ຫມົດຫົນທາງໃບ (ສາມາດໄດ້ຮັບການດິນ);
• ຮາກຂອງ fennel ໄດ້;
• pepper ສີດໍາ (ຫຼາຍຣາວກັບແກະ);
• ກະທຽມ (ຫຼາຍແຂ້ວ);
• parsley;
• 200 ມລຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີຂາວ;
• Salt (ກັບລົດຊາດ).

ເພື່ອກະກຽມສະຫຼັດໃນການໄດ້ຮັບການບໍລິການທີ່ມີປາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. 1 ແຕງ (ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ);
2. watercress 1 ຊໍ່;
3. 1 fennel ຮາກ (ແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆວົງບາງ);
4. dill (ຟັກລະອຽດ);
5. ນ້ໍາຫມາກນາວ 1 ບ່ວງ;
6. 1 ບ່ວງນ້ໍາ olive;
7. 2 ບ່ວງສົ້ມເຫຼົ້າແວງຂາວ.

ຕໍ່ໄປ, ພິຈາລະນາລໍາດັບປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ທັງຫມົດ salmon gutted. ລ້າງແລະ pat ແຫ້ງປາຖືຕ່າງໆເຮືອນຄົວທີ່ດີ. ໄປຄີບໍ່ໄດ້ໄຫມ້ໃນເຕົາອົບໄດ້, ພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕັດ. ໂດຍອີງຕາມຮູບແບບທີ່ທ່ານຈະ bake salmon, ທ່ານສາມາດຕັດອອກເປັນຫົວແລະຫາງ.

ເມື່ອທ່ານໄດ້ກະກຽມປາ, ມັນສາມາດເຕັມໄປດ້ວຍຫມາກນາວເປັນ. ວາງຫຼັງຈາກນັ້ນນໍານາວໃນປາ, fennel ແລະ 1 - 2 ໃບ laurel. ເຮັດໃຫ້ສິ້ນຂອງ foil crumpled ຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງປາ, ດັ່ງນັ້ນມັນເກັບຮັກສາໄວ້ຮູບແບບການ (ທ່ານສາມາດທາງສ່ວນຫນ້າຂອງ marinate ປາ).

ຕໍ່ໄປ, ການກະກຽມແບບຟອມສໍາລັບ baking ເປັນ. ເຮັດໃຫ້ກັບຄືນໄປບ່ອນດາບຝຶກສໍາລັບແລະ grease ອຸດົມສົມບູນຫຼືນ້ໍາ olive. ກ່ຽວກັບການ foil ກະຈາຍອອກໄປຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາການແຜ່ກະຈາຍຫມາກນາວ, ຣາວກັບແກະ pepper ສີດໍາ, ໃບປະເຊີນຫນ້າແລະ parsley ຟັກ.

ປາ Rub ບົດໃຫ້ເປັນຝຸ່ນຜັກທຽມແລະເກືອເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ (ແທນທີ່ຈະເປັນເກືອຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບປາປຸງ). ໃນເວລາທີ່ຮູບແບບແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະ, ມັນແຜ່ຂະຫຍາຍດ້ວຍປາແລະງາມໄດ້ເຫຼົ້າແວງຂາວແຫ້ງ. Salmon ຄວນໄດ້ຮັບການປົກຫຸ້ມດ້ວຍ foil ໄປ, ສະນັ້ນວ່າມັນແມ່ນ impregnated uniformly ກັບນ້ໍາ, ເຫຼົ້າແວງແລະບໍ່ແຫ້ງ.

Preheat ເຕົາອົບທາງສ່ວນການທີ່ຈະ 180 - 200 C ຄາ. ເຮັດໃຫ້ປາໃນເຕົາອົບແລະ bake ສໍາລັບ 35-40 ນາທີ.

ໃນເວລາທີ່ປາແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະ, ຢ່າງລະອຽດຂະຫຍາຍ foil (ໂດຍວິທີການ, ສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມໃນ salmon ສູດທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນ batter). ລໍຖ້າສໍາລັບ salmon ທີ່ຈະເຢັນລົງ, ແລະການປ່ຽນແປງມັນເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະອື່ນ (ຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະ collapse ຮ້ອນ). ໃນຂະນະທີ່ປາຮ້ອນອອກຕາມຜິວຫນັງທີ່ມີແຜ່ນໃບຄ້າຍຄືບາງແຕ່ຫົວຮອດຫາງ.

ຕໍ່ໄປໃນການອອກແບບທີ່ສວຍງາມແລະຖ້ວຍໃຫ້ບໍລິການແມ່ນການກະກຽມສະຫຼັດ. ຕັດແຫວນຂອງແຕງແລະ fennel ໄດ້. ຕື່ມການ fennel ແລະ watercress ໃບສະຫຼັດໄດ້. ງາມສີຂາວ ເຫລົ້າທີ່ເຮັດສົ້ມ, ນ້ໍາເວີແລະປົນກັນ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍາຫມາກນາວກັບລົດຊາດ.

ຈັດສະຫຼັດກ່ຽວກັບການ platter ຂະຫນາດໃຫຍ່, ທາງເທີງແລະລະມັດລະວັງການຈັດວາງປາ. ທ່ານສາມາດໃຫ້ບໍລິການບໍ່ພຽງແຕ່ປາແຊນມອນກັບສະຫຼັດ, ແຕ່ຍັງກັບຜັກ.

ວິທີການແຕ່ງກິນ salmon ໃນເຕົາອົບບໍ່? ງ່າຍດາຍຫຼາຍ! ມັນເປັນອາຫານສຸຂະພາບທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແລະທ່ານສາມາດປະກອບມີໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.

ບໍ່ overdo ປາໃນເຕົາອົບໄດ້, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນສາມາດເອົາໄປຕາກແຫ້ງອອກແລະເສຍລົດຊາດຮາບລື່ນແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ!

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການແຕ່ງກິນ salmon ໃນເຕົາອົບແລະ garnish ມັນ. ຕັດສິນໃຈ, ແນ່ນອນ, ໃຫ້ທ່ານ, ແຕ່ອາຫານກັບປາຄໍາໃນຕາຕະລາງທີ່ຕ້ອງການພຽງແຕ່ຜັກ. Salmon ສາມາດ decorate ໃບ lettuce ແລະ sprinkle ກັບຟັກ dill. ອາຫານສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິການກ່ຽວກັບການແຜ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືເປັນທ່ອນ ໆ ສໍາລັບບາງສ່ວນແຕ່ລະຄົນ.