ວິທີການແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເປັນປະໂຫຍດແລະມີລົດຊາດ

ວິທີການແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າ? ຄໍາຖາມນີ້ອາດຈະ surprise ຫຼາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແມ່ນອາຫານທໍາມະດາດັ່ງນັ້ນເບິ່ງຄືວ່າຈະມີຄວາມລັບທັງຫມົດຂອງທັງຫມົດທີ່ຮູ້ຈັກດີ. ແຕ່ ... ແນວໃດມັກຈະຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນບໍ່ແຊບ porridge ເຂົ້າ, ແລະ inexpressible "nincompoop", ຫຼື, ໃນທາງກັບກັນດ້ານອາຫານ, ໃນໄລຍະແຫ້ງ. ຈະເປັນແນວໃດກັບເລື່ອງນີ້? ຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນເວລາທີ່ ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນເຂົ້າ , ມີກົດລະບຽບສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ການລະເມີດທີ່ໄດ້ມັກຈະນໍາໄປສູ່ການດັ່ງກ່າວເປັນຜົນຈືດ.

ເລີ່ມຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບວິທີແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າ, ບໍ່ໃຫ້ mention ຄວາມຈິງທີ່ວ່າການຜະລິດເຂົ້າທີ່ພວກເຮົານໍາມາປຸງແຕ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ຂ້ອນຂ້າງ, ທັງຢູ່ໃນຕາເວັນອອກ. ໂດຍທົ່ວໄປອາຫານຕະວັນອອກແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຈິນຕະນາການໂດຍບໍ່ມີການຜະລິດເຂົ້າ, ນີ້ເປັນເລື່ອງແປກທີ່ມີລົດຊາດແລະ crisp. ແຕ່ເພື່ອບັນລຸຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກພຽງພໍຢູ່ເຮືອນ ... ແລະພຽງແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ. ບາງຊະນິດຂອງເຂົ້າແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະແຕ່ງກິນອາຫານ crisp, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນດີສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ຫານປະເພດເມັດຂອງເດັກນ້ອຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການ porridge, gruel (ຕົວຢ່າງ:, ້ໍານົມ).

ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າ? ຫນ້າທໍາອິດທີ່ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຈັດຮຽງອອກ rump ການ, clearing ຈາກທັງຫມົດເລື່ອງ extraneous ແລະພືດຄວາມເສຍຫາຍ. ຮູບຫຼັງຈາກນັ້ນຍ້າຍຄວນໄດ້ຮັບການ rinsed ຢ່າງລະອຽດ, ແລະບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນນ້ໍາເຢັນ (ເປັນສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະ), ແລະໃນທີ່ອົບອຸ່ນ, ແລະຫຼັງຈາກທີ່ອົບອຸ່ນ - ຮ້ອນ. ວ່າເປັນຫຍັງມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອປະຕິບັດໃນວິທີການນີ້? ເນື່ອງຈາກວ່ານ້ໍາອົບອຸ່ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າການຜະລິດເຂົ້າຖືກອະນາໄມຂອງທາດແປ້ງແລະຮ້ອນເອົາ grease, ມັກຈະປາກົດໃນ rump ໃນລະຫວ່າງເກັບຮັກສາ. ດ້ວຍຄວາມນັບຖືກັບສັດສ່ວນຂອງນ້ໍາແລະຫານປະເພດເມັດຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການກ່າວວ່າ: ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, buckwheat, ໃນກໍລະນີຂອງການຜະລິດເຂົ້າສາມາດບໍ່ໄດ້ຖືກເວົ້າຢ່າງແຈ່ມແຈ້ງວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເປັນຈໍານວນເງິນທີ່ດີ defined ຂອງແຫຼວແລະພືດ (ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າມີແນວພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈໍານວນຫຼາຍຂອງເຂົ້າ, ແຕ່ລະ ກໍາລັງກະກຽມວິທີການຂອງຕົນເອງ, ແຕ່ຍັງເນື່ອງຈາກວ່າປະລິມານຂອງນ້ໍາຈະແຕກຕ່າງກັນຂຶ້ນກັບວ່າຄອບຄົວຕ້ອງການວ່າງຫຼື porridge ຕົ້ມ). ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ສາມາດໃຫ້ອັດຕາສ່ວນປະມານ: ເຂົ້າສ່ວນຫນຶ່ງຄວນຈະໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງແລະນ້ໍາສ່ວນຫນຶ່ງເຄິ່ງ. ຍ້າຍ grits ລ້າງໄດ້ມີການຕົກລົງນອນຫລັບໃນນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະໃນທັນທີເພີ່ມນ້ໍາ (ຫຼືໄຂມັນ). ການ 5-10 ນາທີທໍາອິດ, ບາງຄັ້ງກໍ stirring porridge ມີຄວາມຈໍາເປັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກວມເອົາແຊ່ດ້ວຍ lid ແລະປ່ອຍໃຫ້ languish ສຸດຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ຈົນກ່ວາຢູູ່ (ປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍພຽງເລັກນ້ອຍ). ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ຈະແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າ. ແລະ porridge crumbly ສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ເພື່ອຍ້າຍອອກໄປຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ເຂົ້າລ້າງເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະແຕ່ງກິນໃນຄວາມຮ້ອນຕໍາ່. ເມື່ອເຂົ້າ softened, porridge ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຖິ້ມໃນ colander ແລະ rinse ກັບນ້ໍາ (ຮ້ອນແລະບໍ່ເຢັນ!), ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມໍາມັນເບີ, ເອົາໃຈໃສ່ແຊ່ໃນເຕົາອົບຫຼື divider ສຸດ stove ໄດ້ (ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ສຸດທີ່) ແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາຄວາມພ້ອມ.

ໂຈ໊ກກັບ້ໍານົມ - ເປັນອາຫານພື້ນເມືອງຂອງສະບຽງອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບ ວິທີການແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າກັບນ້ໍານົມ. ມັນບໍ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບການຕົ້ມໃນເບື້ອງຕົ້ນຫານປະເພດເມັດໃນ້ໍານົມ: ທໍາອິດ, ໃນກໍລະນີນີ້ເຂົ້າແມ່ນບໍ່ດີແລະຍາວຕໍ່າກ່ຫ່າງ, ແລະອັນທີສອງ, ມີຕົ້ມເປັນເວລາດົນຂອງ້ໍານົມຈະສູນເສຍຫຼາຍຂອງສານອາຫານ, ມີຄວາມຈໍາເປັນສະນັ້ນໃນໄວເດັກ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະໄດ້ຮັບທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະແຊບ gruel ເຂົ້າ, ທໍາອິດຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມເຂົ້າໃນນ້ໍາ (ທີ່ຄວນຈະເປັນນ້ໍາຫຼາຍ), ຫຼັງຈາກ 10-15 ນາທີ, ເດັກນ້ໍາທີ່ຍັງເຫຼືອແລະບໍ່ງາມປຸງແຕ່ງເຄິ່ງຫານປະເພດເມັດນົມຮ້ອນ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄວນແຕ່ງກິນ porridge ກ່ຽວກັບຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ສໍາລັບການປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ແລະທ່ານສາມາດຕົ້ມເຂົ້າຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງໃນນ້ໍາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເດັກນ້ຫຼາຍໂພດ, ເພີ່ມ້ໍານົມແລະໃຫ້ simmer ສໍາລັບຄົນອື່ນ 3-5 ນາທີ, ຮູ້ຫນັງສື. Porridge, ນໍາມາປຸງແຕ່ງໃນລັກສະນະນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ.

Lovers ຂອງເຂົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການແນະນໍາໃຫ້ອ່ານປຶ້ມ V. V. Pohlebkina "ຄວາມລັບຂອງປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ດີ," ທີ່ມີບົດຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍກ່ຽວກັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ porridge ເຂົ້າ. ລາຍລັກອັກສອນເກືອບທັງຫມົດອອກຈາກມາດຕະຖານແລະແນະນໍາຫຸງເຂົ້າສໍາລັບການ 12 (ບໍ່ແມ່ນ 10 ຫຼື 15, ຄື 12!) ການປະຊຸມກ່ຽວກັບຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ກັບ lid ປິດແຫນ້ນ (ແມ້ກະທັ້ງຢູ່ພາຍໃຕ້ນ້ໍາ, ທີ່ຈະບໍ່ໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍເປັນໂອກາດດຽວທີ່ຈະອອກຈາກ). ດັ່ງນັ້ນ, ຄວນຈະໄດ້ຮັບຜະລິດຕະພັນເປັນເອກະລັກ, ລົດຊາດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຄ້າຍຄືກັນກັບ porridge ເຂົ້າປະຊຸມສະໄຫມ, ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບທຸກຄົນຈາກ childhood.