ວິທີການແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າບາເລ, ສະນັ້ນນາງໄດ້ຫັນອອກ delicious

Barley porridge ຮັກແລະການຍົກຍ້ອງເປໂຕຂ້າພະເຈົ້າບາງທີບໍ່ມີໃຜຄວນຈະໄດ້ຮັບການເຕືອນຂອງການປະຕິບັດສູງແລະຄວາມອົດທົນຂອງຕົນ. ບໍ່ແມ່ນພາລະບົດບາດຫນ້ອຍໃນນີ້ມີຄົນຫຼິ້ນແລະ barley porridge. ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຂອງແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນທີ່ມີເຫັດ, ຫມາກໂປມ, prunes, ມີເນື້ອ, goose ຫຼືລູກແກະແມ່ນ.

ຂ້າພະເຈົ້າຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບບາງສ່ວນຂອງຄວາມລັບຂອງປຸງແຕ່ງອາຫານຢ່າງຖືກຕ້ອງແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າບາເລໄດ້. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫານປະເພດເມັດອື່ນໆ, barley ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປໂດຍຜ່ານການ, ເອົາການ husks ແລະພືດອາຍຸແລະຄວາມເສຍຫາຍ, ເຊິ່ງເອື້ອອໍານວຍ porridge ຂົມຂື່ນ. ເຂົ້າບາເລຕ້ອງໄດ້ຮັບການແຊ່ນ້ໍາສໍາລັບ 10-12 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນໃນນ້ໍາ, ສັງເກດເບິ່ງອັດຕາສ່ວນສະເພາະໃດຫນຶ່ງ: ຕໍ່ລິດຂອງນ້ໍາທີ່ຈະໃຊ້ເວລາບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາ 1 nozzle ຫານປະເພດເມັດທີ່ສະອາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົ້າບາເລ porridge ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຕົ້ມ.

ຂຶ້ນຢູ່ກັບສິ່ງທີ່ແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າບາເລ, ທີ່ໃຊ້ເວລາໃຊ້ເວລາແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການແຕ່ງກິນເຂົ້າບາເລເປັນອາຫານຝ່າຍເປັນ, ພຽງພໍທີ່ຈະຕົ້ມເຂົ້າປຽກໃຫ້ simmer ໃນນ້ໍາສໍາລັບການປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ນ້ໍາແມ່ນ drained ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແລະມັນເບີເຕີມເງິນປະເພດເມັດໄດ້. ແຕ່ lactic barley porridge ແມ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດການກະກຽມເປັນນ້ໍາອາບນ້ໍາ 5- 6 ຊົ່ວໂມງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄໍາຕອບທີ່ແນ່ນອນຂອງຄໍາຖາມ, ແລະ ວິທີການແຕ່ງກິນເຂົ້າບາເລ porridge ດ້ວຍຄວາມນັບຖືທີ່ຈະໃຊ້ເວລາບໍ່ມີ.

ໃນຄອບຄົວທີ່ທັນສະໄຫມໃນປັດຈຸບັນໃນເຮືອນຄົວໄດ້ມີເປັນທຸກຄອບຄົວແລະ multivarki ທີ່ທ່ານສົມບູນສາມາດແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າບາເລສໍາລັບຄອບຄົວທັງຫມົດ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ສັງເກດເຫັນອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ໍາແລະຫານປະເພດເມັດໃນແຕ່ລະກໍລະນີ. porridge ເຂົ້າບາເລ turns tasteless, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານແຕ່ງກິນມັນເຫມາະສົມ. ເພີ່ມໄຂມັນໃນມັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ສາມາດເຮັດໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ມັນເບີ.

ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າບາເລ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະແຕ່ງກິນມັນ, ໃຊ້ເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ສິດທິຂອງຕົນຢູ່ໃນເມນູຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານ. Barley porridge ທີ່ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບຄົນເຈັບ hypertensive ແລະບຸກຄົນມີພູມຕ້ານທານຈາກການເຈັບປ່ວຍເປັນ. ມັນສາມາດນໍາມາປຸງແຕ່ງ rub barley porridge ຜ່ານ sieve ເປັນ, ເພີ່ມ ໍາມັນເບີ, ້ໍານົມ, ເນີຍແຂງ cottage ແລະຕີດີ. ຮັບ fluffy ແລະ delicious porridge, ທີ່ທ່ານສາມາດຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບ້ໍາເຜີ້ງຫຼື jam. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າບໍ່ໃຫ້ເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະເດັກນ້ອຍຂອງຫານປະເພດເມັດດັ່ງກ່າວ.

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດກະກຽມອາຫານວັນພັກເປັນ, ຖ້າຫາກວ່າການນໍາໃຊ້ຄວາມຮູ້ຂອງວິທີການແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າບາເລຢ່າງສະຫລາດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ແຊ່ເຂົ້າບາເລໄດ້ຄືນ. ຕົ້ມໃນຕອນເຊົ້າມັນຫຼາຍນາທີໃນນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ໍາໄດ້ຖືກບາຍນ້ໍາ, ແລະເຂົ້າບາເລ goose ຖ່າຍໂອນຂໍ້ມູນຫຼື duck ແລະ baked ໃນເຕົາອົບໃຫ້ພ້ອມ. ເນື່ອງຈາກວ່ານົກຊະນິດໄດ້ຖືກກະກຽມສໍາລັບເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ, barley porridge ຜ່ານການປຸງແຕ່ງພາຍໃນແລະໄດ້ຮັບການ crumbly ແລະ delicious.

ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າບາເລທີ່ມີເຫັດແລະຊີ້ນໃດໆ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ການຕົ້ມເຫັດໃນນ້ໍາເກືອທີ່ຕົ້ມແລະ fry ໃນແຊ່ກັບຜັກບົ່ວແລະເຄື່ອງເທດ. ແລະນ້ໍາຊຸບເຫັດການຕົ້ມເຂົ້າປຽກເຂົ້າບາເລ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າບັນຫາຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແລະຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວິທີແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າບາເລທີ່ມີເຫັດ broth ຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນ. ປະຕິບັດຕາມອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ໍາແລະອາຍແລະຫານປະເພດເມັດເປັນປົກກະຕິໄດ້. ການທົດສອບເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະເຮັດແນວໃດ, ສະນັ້ນມັນເປັນຄວາມຄຽດຂອງເຫັດ broth ທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນເຫັດກ່ອນທີ່ຈະວາງມັນໃນເຂົ້າບາເລ. ແຍກຕ່າງຫາກ, ຊີ້ນຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ຂົ້ວເຫັດເຜີຍແຜ່ກ່ຽວກັບແຜ່ນຈາລຶກໃນໄລຍະເຂົ້າບາເລ porridge. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຈະເພີ່ມໍາມັນເບີ, ໄຂມັນແລະອື່ນໆຂາດ.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນແລະວິທີການແຕ່ງກິນເຂົ້າບາເລ porridge ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ ອາຍຸອະນຸບານ? ແນ່ນອນວ່າ, ມີຄຸນສົມບັດສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງການກະກຽມຂອງຫານປະເພດເມັດຂອງເດັກໄດ້. ໃນຖານະ barley ໄດ້ທີ່ຕົ້ມສຸກດີນຸ່ມໃນ້ໍານົມ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຕົ້ມນ້ໍາ. ຂະບວນການຂອງການກະກຽມແລະແຊ່ນ້ໍາພືດດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ມີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານການບໍລິ barley porridge ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່.

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການມີເຂົ້າບາເລມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບສໍາລັບການຕົ້ມ 15-20 ນາທີໃນນ້ໍາທີ່ຕົ້ມໃນ saucepan ເປັນມີທາງລຸ່ມຫນາ. ນ້ໍາແມ່ນ drained ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແລະເຂົ້າບາເລງາມອົບອຸ່ນແຕ່ບໍ່ໍາທີ່ຕົ້ມ້ໍານົມ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມແລະຕົ້ມສໍາລັບສິບນາທີສຸດຄວາມຮ້ອນທີ່ຕໍ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ rearrange ຫມໍ້ໃນອາບນ້ໍານ້ໍາຫຼືໃນຫມໍ້ຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະອອກຈາກການ simmer ສໍາລັບສອງສາມຊົ່ວໂມງໃຫ້ languish.

ນີ້, ແນ່ນອນ, ທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຈໍານວນທີ່ແນ່ນອນຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, weakened ໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍ, ມັນຈະເປັນການກະກຽມ porridge ໄດ້. ແມ່ນແລ້ວ, ແລະມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ regain ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະປັບປຸງປະສິດທິພາບໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ.