ຊອງຈົດຫມາຍ Lavash ມີໃຫ້ຕື່ມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

ຫໍ່ pita stuffed ພາຍໃນ - ນີ້ແມ່ນເປັນອາຫານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບ ອາຫານເຊົ້າໄວ ແລະບຸກຄົນທົ່ວໄປບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງ. ນອກຈາກນີ້, ມັນແມ່ນແທ້ຫຼາຍຂອງເດັກນ້ອຍ, ສະນັ້ນນີ້ ເປັນຕາຫນ້າກິນເຢັນ ມັກຈະຊ່ວຍ moms ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍທີ່ເກັບກໍາເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຫານທ່ຽງໃນໂຮງຮຽນຫຼືຕ່າ picnic ໄດ້. ທ່ານສາມາດຫໍ່ທໍ່, ຊອງຈົດຫມາຍຂອງເຂົ້າຈີ່ pita ຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ບໍລິການທັງຫມົດຫຼືແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆ. ໃນຫຼັກຂອງຕົນ, ອາຫານນີ້ແມ່ນ reminiscent ຂອງ sandwich ທີ່ມີຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ສາມາດປະເພດຂອງອາຫານໃດໆ. ພາຍໃນມີນ້ໍາຂອງຂອງຂົບຄ້ຽວມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍກັບສະຫຼັດຕ່າງໆກັບ ketchup ຫຼື mayonnaise. ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານແຕ່ງກິນຊອງຈົດຫມາຍຂອງ ເຮົາ | SeaLifeBase | pita ກັບຄໍາອະທິບາຍລາຍລະອຽດຈະຊ່ວຍທ່ານໃນນີ້.

ອາຫານວ່າງເວ Ruddy ກັບເນີຍແຂງແລະພືດສະຫມຸນໄພ

ໂດຍອີງໃສ່ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບ surprised pleasantly ທີ່ໃນເວລາທີ່ roasting ອາຫານຫວ່າງທີ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງພາຍໃນແມ່ນມີນ້ໍາແລະ melted. ຫຼັງຈາກເນີຍແຂງມີຄວາມສາມາດໃນການປ່ຽນແປງໂຄງສ້າງຂອງຕົນໃນເວລາທີ່ຮ້ອນ, ໄດ້ຮັບຄຸນນະພາບຂອງປາ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊອງຈົດຫມາຍ Lavash ກັບພືດສະຫມຸນໄພແລະເນີຍແຂງ, ທ່ານຈະຕ້ອງ: 200 g ຂອງຜັກກາດຈີນ, beam scallions, fennel beam, ເກືອ, mayonnaise (70 g), ແນວພັນ cheese (150 g). ລະອຽດຟັກກະລໍ່າປີແລະຈື່ໄດ້ມີເກືອ. ຕື່ມການ chopped ລະອຽດສະຫມຸນໄພສົດ (ຜັກຊີຝລັ່ງແລະຜັກບົ່ວ), ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະລະດູການທີ່ມີ mayonnaise. ສາມ pita ຕັດໃນເຄິ່ງທີ່ມີມີດແຫຼມເປັນ. ທຸກພາກສ່ວນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຈັດວາງສອງບ່ວງຂອງການຕື່ມໄດ້. ຊອງຈົດຫມາຍຫໍ່ lavash ກັບເນີຍແຂງແລະພືດສະຫມຸນໄພ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ fry ທັງສອງດ້ານໃນນ້ໍາຜັກຈົນກ່ວາທອງ. ບໍລິການຮູບແບບຮ້ອນຫລືເຢັນລົງ.

ຊອງຈົດຫມາຍຂອງ pita ກັບເຂົ້າແລະໄກ່

ອາຫານນີ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງຈາກທີ່ຜ່ານມາ satiety ສູງ. ການຕື່ມເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດຫຼາຍເຊັ່ນ: ການຜະລິດເຂົ້າ, ເປັນອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງຕົນແມ່ນເຂົ້າ, ໄກ່ແລະ carrots. ແຕ່ຍັງມີອາຫານແລະ "ຈຸດເດັ່ນ". ມັນແມ່ນຂົ້ວໃນ ພືດສະຫມຸນໄພເຜັດ ເຫັດ. ເຫັດຊຸດຫຼືສີຂາວ. ໃຊ້ເວລາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ 300g, ສະອາດແລະ fry ໃນມັນເບີກັບ evaporation ນ້ໍາ, ເພີ່ມຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງເກືອ (ກັບລົດຊາດ, ບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາປະມານ 0.5 tsp), allspice ສົມ (05 ບ່ວງກາເຟ) ແລະ ຫຍ້າກອກ (05 ບ່ວງກາເຟ). Figure (1 ຈອກ) ຕົ້ມ, rinse ໃນ colander ພາຍໃຕ້ນ້ໍາແລ່ນເຢັນແລະປ່ອຍໃຫ້ເດັກ. fillet ໄກ່ (200 g) ຕົ້ມໃນນ້ໍາເກືອທີ່ຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກຄວາມເຢັນຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກ. ຫນຶ່ງຂະຫນາດກາງ rub carrot ຂະຫນາດສຸດ grater ຫຍາບເປັນ. ໃບເຕົ້າໂຮມກັນ lettuce (4-5 pcs.) ຕັດຫ່າງໆກັບມີດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາຫານທີ່ກະກຽມແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນ Pitas (3-4 pcs.), ຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຊັ້ນເຄືອບເຮັດໃຫ້ມີ ketchup ແລະ mayonnaise. ດໍາເນີນການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ເຂົ້າປະສົມກັບນ້ໍາຖົ່ວເຫລືອງ, carrots, mayonnaise, ໄກ່, ketchup, lettuce chopped, mayonnaise, ຂົ້ວເຫັດ. ຫຼັງຈາກຊອງຫໍ່ Lavash ສາມາດໄດ້ຮັບການປ້ອນໂດຍກົງກັບຕາຕະລາງ, ຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການ fry ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນມັນເບີ.

skewers ກັບເນີຍແຂງແລະ pepper, ຫໍ່ເຂົ້າຈີ່ pita

ການສູດຕົ້ນສະບັບສະເຫນີຮ້ອນໃນເວລາທີ່ຖືກເກັບໄວ້ໃນເຂົ້າຈີ່ pita ພຽງແຕ່ຂົ້ວຕ່ອນຂອງ shish kebab. ສຸດເທິງຂອງຊີ້ນໄດ້ຖືກ sprinkled ກັບ pepper ລະຄັງຟັກແລະເນີຍແຂງແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ຈໍານວນຂອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນການປະຕິບັດ "ໂດຍຕາ". Cheese, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຊີ້ນໂດຍຜ່ານຄວາມຮ້ອນເລີ່ມ melt ເລັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ກິ່ນອາຫານໄດ້. ຊອງຈົດຫມາຍດັ່ງກ່າວ Lavash - ເປັນວິທີຕົ້ນສະບັບອາຫານກິນເຂົ້າປ່າ barbecue "ກັບຄວາມຮ້ອນຈາກຄວາມຮ້ອນໄດ້." ທ່ານສາມາດໂຫຼດຫນ້າຈໍຄືນອາຫານສີຂຽວມີນ້ໍາແລະຜັກ crunchy, ເຊັ່ນ: ກະລໍ່າປີ shredded ຫຼື lettuce. ຈະສ້າງແລະ surprise ບຸກຄົນທົ່ວໄປທີ່ມີອາຫານວ່າງໃຫມ່!