Pol Dillet: ຮູບພາບ, ຂໍ້ມູນ anthropometric

Bodybuilding - ເປັນກິລາທີ່ນິຍົມ, ເພີ່ມຂຶ້ນ fans ຫຼາຍແລະອື່ນໆອີກ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມແປກໃຈ, ເພາະວ່າບໍ່ມີແມ່ນຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ພາບທີ່ສວຍງາມຂອງຮ່າງກາຍຂອງນັກກິລາທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມປະກອບອາຊີບໃນ bodybuilding, ແລະໃນທັນທີຕ້ອງການທີ່ຈະສາມາດບັນລຸສູງຂອງເຂົາເຈົ້າ. Pol Dillet - ຫນຶ່ງໃນ bodybuilders ທີ່ກ່ຽວກັບມັນແລະຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືໃນບົດຄວາມນີ້.

ຊີວະປະວັດຂອງນັກກິລາ

ເກີດ colossus ນີ້ bodybuilding ເມສາ 12, 1965 ໃນ Montreal (ການາດາ), ໃນຄອບຄົວຂະຫນາດໃຫຍ່. ເຖິງແມ່ນວ່າຈາກອາຍຸຍັງນ້ອຍ Pol Dillet (ຮູບພາບໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີໃນບົດຄວາມ) ຮູ້ສຶກ craving ສໍາລັບກິລາໄດ້. ແຕ່ passion ທໍາອິດຂອງເຂົາແມ່ນກິລາບານເຕະ, ເຊິ່ງເຂົາໄດ້ບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ຂ້ອນຂ້າງ. ໃນຖານະເປັນນັກສຶກສາ bodybuilder ມີຄົນຫຼິ້ນສໍາລັບວິທະຍາໄລລາວ, ແລະຫຼັງຈາກຮຽນຈົບໄປເປັນຫມາຍມືອາຊີບສໍາລັບການລະດູການແລະມີຄົນຫຼິ້ນສໍາລັບທີມງານກິລາບານເຕະ, "Toronto." ເພື່ອໃຫ້ເຫມາະ, Pol Dillet ເລີ່ມເຂົ້າຮ່ວມ gym, ບ່ອນທີ່ໃຊ້ເວລາສັ້ນຂ້ອນຂ້າງເຂົາ plucked ເປັນນ້ໍາຫນັກປະທັບໃຈ. ມັນແມ່ນການແລ້ວວ່າແນວຄວາມຄິດທີ່ຈະພະຍາຍາມດ້ວຍມືຂອງຕົນເປັນ bodybuilder ມືອາຊີບ.

ປະຕິບັດ debut, ທີ່ໂປໂລໄດ້ພະຍາຍາມແລ້ວມືຂອງຕົນເປັນ bodybuilder ເປັນ, ໄດ້ຈັດຂຶ້ນຢູ່ championship ນັກສມັກເລ່ນຂອງອາເມລິກາເຫນືອໃນປີ 1991. ເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ມູນທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ດີເລີດ, Pol Dillet ບໍ່ສາມາດຊະນະ medal, ທີ່ສູນເສຍໄປ Ray McNeill. ແຕ່ນັກກິລາທີ່ບໍ່ໄດ້ເປັນຫ່ວງ, ແລະກະຕືລືລົ້ນເພີ່ມຂຶ້ນອີກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ workout ລາວ. ແລະມັນໄດ້ຈ່າຍໄປ, ເນື່ອງຈາກວ່າດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ປີ, ປະສິດທິພາບຂອງຕົນເຮັດໃຫ້ splash ໄດ້. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວໂດຍເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ພິພາກສາ, bodybuilder ທີ່ຈະຊະນະຈະເປັນພຽງພໍທີ່ຈະລວບລວມຂໍ້ມູນປະມານຂັ້ນຕອນຂອງການໃນສີ່ທັງຫມົດ.

ເພີ່ມຂຶ້ນໃນຄວາມນິຍົມ

ຫຼັງຈາກການເຊັນສັນຍາກັບ Dzho Uayderom Pol Dillet, ທີ່ລະດັບຄວາມສູງແລະນ້ໍາຫນັກໄດ້ແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ເຂົາໄປ conquer podium ມືອາຊີບ. ເພີ່ມຂຶ້ນ bodybuilder ແມ່ນວ່ອງໄວ. ແທ້ຈິງມັນ threw ຄັດທັງຫມົດຂອງການເຊື້ອເຊີນໃຫ້ສະແດງທີ່, ເປັນ bodybuilder ສາມາດ "ຕິດໄຟໄດ້ການສົນທະນາ." ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຊີວິດ ascetic, ແລະລະບອບທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ທີ່ນັກກິລາທີ່ມີບັນຫາກັບໄຂມັນສ່ວນເກີນ, ບໍ່ໃຫ້ Paul ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຄາດຄະເນໄວ້. ນັກກິລາ overdone ເກີນໄປດ້ວຍອາຫານແລະອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນ "Arnold ຄລາສສິກ" ໃນ 1994, ບ່ອນທີ່ທັງຫມົດຄາດຄະເນລາງວັນ Paul Dillett, ສໍາເລັດການສໍາລັບຂະບວນການລາວຂອງທ່ານຫມໍ. ສິດທິກ່ຽວກັບ bodybuilder podium ໄດ້ບັງລັບໄວ້ຈາກການຊັກເປັນຜົນມາຈາກການຂາດນ້ໍາທີ່ສົມບູນ.

ຈຸດສູງສຸດຂອງການເຮັດວຽກ

ໃນປະຫວັດສາດຂອງການປະຕິບັດຂອງນັກກິລາບໍ່ໄດ້ມີການຄຸ້ມຄອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການຫົວຂໍ້ທີ່ສູງທີ່ສຸດຂອງ bodybuilding - ທ່ານ Olympia, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຂົາຈາກການເປັນຫນຶ່ງໃນໄດ້ຮັບຄ່າຈ້າງຫຼາຍທີ່ສຸດໃນໂລກຂອງ bodybuilding ໄດ້. ຄວາມສໍາເລັດປະທັບໃຈທີ່ສຸດຂອງ Paul ສາມາດເອີ້ນວ່າລາງວັນໃນການແຂ່ງຂັນດັ່ງກ່າວ "ໃນຕອນກາງຄືນຂອງແຊ້ມ" ໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນປີ 1999. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນເຊື່ອໃນໄລຍະ favorite ເທິງ Marcus Rulom ບໍ່ໄດ້ເອົາຄວາມພໍໃຈຂອງອັນເຕັມທີ່ຂອງນັກກິລາໄດ້. fans ຫຼາຍຄົນແລະສະມາຊິກຂອງ IFBB ທ້າທາຍດີກວ່າຂອງ Paul, ແລະພຣະອົງສັນຍາວ່າພຣະອົງຈະເຮັດໃຫ້ໄຊຊະນະຕໍ່ໄປຂອງຕົນ unchallenged.

ຊຸດຂອງຄວາມໂຊກຮ້າຍທີ່

ແຕ່ນັກກິລາທີ່ບໍ່ໄດ້ເພື່ອເອົາຊະນະກິລາໂອລິມປັດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ເຖິງວ່າຈະມີຮູບແບບທີ່ດີເລີດຂອງການຮ່ວມເພດ Paul Dillett, height, ນ້ໍາຫນັກ, ທີ່ biceps ໄດ້ປະທັບໃຈແທ້, ແມ່ນບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຊະນະລາງວັນໃນການແຂ່ງຂັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. Re ຮູບລັກສະນະທີ່ "ໃນຕອນກາງຄືນຂອງແຊ້ມ" ໄດ້ນໍາເອົາສະຖານທີ່ທີສາມແລະເປັນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມໂຊກຮ້າຍໃຫມ່.

ລາວໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະດໍາເນີນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ: ຄວາມພ່າຍແພ້ຄັ້ງທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການຢ່າຮ້າງ, ບັນຫາສຸຂະພາບແລະອຸປະຕິເຫດລົດ, ການຈັບກຸມແລະການລົ້ມລະລາຍ. ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າວ່ານັກກິລາໄດ້ເລື່ອນຫາລຸ່ມສຸດຂອງຊີວິດ - ບັນຫາມັນປະຕິບັດຕາມຢູ່ heels ລາວ. ໃນປີ 2003, bodybuilder ໄດ້ສູນເສຍບັດສີຂຽວແລະຖືກຂັບໄລ່ອອກຈາກປະເທດ. ມີບັນຫາດັ່ງກ່າວພອລໄດ້ໃຊ້ເວລາດໍາເນີນການກິລາທີ່ບໍ່ມີ, ແລະທ່ານໄດ້ໃບ podiums ມືອາຊີບສໍາລັບສາມປີ. ໃນ 2006, bodybuilder ໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະກັບຄືນໄປໂລກຂອງ bodybuilding, ແຕ່ການແຂ່ງຂັນ "Toronto - Montreal" Paul ຊະນະພຽງແຕ່ 10 ສະຖານທີ່ th.

ຮັກສໍາລັບ bodybuilding - ເປັນຕະຫຼອດໄປ

Realizing ວ່າຄວາມສູງໃຫມ່ໃນວົງການກິລາລາວບໍ່ສາມາດບັນລຸ, Pol Dillet ບໍ່ເສຍໃຈ. ແລະແລ້ວໃນປີ 2007, ມັນອິງ bodybuilders ສະຫະພັນຂອງຕົນ - ໂລກ Bodybuilding ແລະອອກກໍາລັງກາຍສະຫະພັນ (WBFF). ຫຼັງຈາກນັ້ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນໂລກຂອງກິລາ, ແລະຂ່າວລືກ່ຽວກັບວ່ານັກກິລາທີ່ຕ້ອງການແຕກແຍກກັບ IFBB ແລະແຂ່ງຂັນກັບເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ bodybuilder ພວກເຂົາໄລ່ອອກທັນທີ, ເວົ້າວ່າ IFBB - ອົງການຈັດຕັ້ງ unsurpassed ທີ່ເຂົາບໍ່ໄດ້ຄິດທີ່ຈະດໍາເນີນການຜະເຊີນຫນ້າ. ແລະ Paul ແມ່ນຈຸດປະສົງ sole ຂອງການພັດທະນາຂອງກິລາໃນການາດາໄດ້. ຕາມຄໍາຮ້ອງຂໍຂອງ bodybuilder ໄດ້, ເຂົາຕ້ອງການຈະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ທີ່ໄດ້ "ແສງດາວໄດ້." ນັກກິລາແມ່ນຮູ້ວ່າປີທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຂົາແມ່ນຫມົດຍາວ, ແຕ່ຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ໄປ love never fanatical ສໍາລັບ bodybuilding. ລາວຫວັງວ່າການສ້າງຕັ້ງອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະຫນັບສະຫນູນ bodybuilders ການາດາເພື່ອຕົນເອງ realization ແລະການພັດທະນາໄດ້.

ວິທີການຝຶກອົບຮົມຜິດປົກກະຕິ

bodybuilder Pol Dillet ແມ່ນມີຊື່ສຽງສໍາລັບວິທີການ unconventional ຂອງຕົນໃນການຝຶກອົບຮົມ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການພະຍາຍາມແລະການສະກົດຈິດ, ແລະເຊື່ອມຕໍ່ສາຍໄຟຟ້າໄປຍັງກ້າມຊີ້ນການຝຶກອົບຮົມ. ແຕ່ທີ່ເດັ່ນທີ່ສຸດໃນສະພາບແວດລ້ອມກິລາແມ່ນວິທີການຂອງການນໍາໃຊ້ຄວາມຮ້ອນຂອງ passion ໄດ້. ບົນພື້ນຖານຂອງວິທີການຂອງພະລັງງານນີ້ໄດ້ຈັດວາງເປັນທິດສະດີທີ່ຫນ້າສົນໃຈວ່າຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນສາມາດຂອງ manifesting ເປັນ endurance ເຄີຍມີມາກ່ອນແລະວ່ອງໄວຢູ່ໃນສະຖານະການຄວາມກົດດັນ. ທີ່, ທີ່ຈະເພີ່ມທະວີການປະຕິບັດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຝຶກອົບຮົມໃນເວລານັ້ນໃນເວລາທີ່ adrenaline ໄດ້ມ້ວນຫຼາຍກວ່າ. ແລະສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ສຸດແມ່ນນັກກິລາທີ່ໄດ້ embodied ທິດສະດີຂອງເຂົາເຂົ້າໄປໃນການປະຕິບັດ: ແທນທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍທີ່ Pol Dillet ໄປເປັນປ່າໃກ້ຄຽງໄດ້.

ກັບຕົ້ນໄມ້ທີ່ບາງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຜູກສາວແລະຕິດຕັ້ງ bodybuilder ໄດ້ຮັບໂດຍສະກົດຈິດທີ່ wanders ໃກ້ຄຽງ monster ຂີ້ຮ້າຍຜູ້ kidnapped ງາມແລະນາງ 's ເຮົາຈະມີຄ່ໍາ. ແລະນັກກິລາທີ່ບໍ່ມີທາງເລືອກ, ວິທີການເຮັດໃຫ້ instincts ວັດຖຸບູຮານແລະມາກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເດັກຍິງແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາ, ເຂົາພຽງແຕ່ສາມາດອອກກໍາລັງກາຍ. ອີງຕາມການ sportsman ໄດ້, ວິທີການນີ້ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາສາມາດຂະຫຍາຍຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງການຝຶກອົບຮົມໄດ້.

Pol Dillet. ຂໍ້ມູນ anthropometric

ແນ່ນອນວ່າ, ສໍາລັບການທັງຫມົດການແຂ່ງຂັນນັກກິລາ physique ມີການປ່ຽນແປງ. ແຕ່ພວກເຮົາເລືອກຜູ້ທີ່ໄດ້ bodybuilders ທີ່ຈຸດສູງສຸດຂອງການເຮັດວຽກຂອງພຣະອົງ:

• ຄວາມສູງ: 188 cm.
• ນ້ໍາຫນັກຂອງການຕາມລະດູ: 160 ກິໂລ.
• ນ້ໍາຫນັກການແຂ່ງຂັນຈາກ 130 ຫາ 140 ກິໂລ.
• ປະລິມານການອົກໄດ້: 152 ເຊນຕິເມດ.
• ເອວ: 81 ຊົມ.
• ປະລິມານຂອງຄໍ: 44 cm.
• HIPS: 86 ຊົມ.
• ປະລິມານຂອງລູກຫນູ: 6o cm.

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງໄຊຊະນະປະທັບໃຈທີ່ສຸດ

ໃນປະຫວັດສາດທັງຫມົດຂອງປາກເວົ້າ, ຂີດລາວ Pol Dillet ໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມ catwalks ຫຼາຍ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ສິ້ນສຸດລົງໃນການເຊື່ອ. ສະຖານທີ່ຮັບລາງວັນຊະນະເລີດ:

• 1994. GPs ອິຕາລີ (2); GPs France (1); GPs ເຢຍລະມັນ (1); GPs ສະເປນ (3).
• 1996. Ironman Pro (2); Arnold ຄລາສສິກ (3); San Francisco Pro (2); ທ່ານ Olympia (5); GPs ສະເປນ (2); GPs ອັງກິດ (3); GPs ເຊັກສາທາລະນະ (3).
• 1999. ໃນຕອນກາງຄືນຂອງແຊ້ມ - ສະຖານທີ່ 1.
• 2000. ໃນຕອນກາງຄືນຂອງແຊ້ມ - ສະຖານທີ່ທີສາມ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່ານັກກິລາທີ່ມີຄວາມຍິນດີທີ່ຈະເວົ້າກັບການສົນທະນາ, ເຂົາບໍ່ໄດ້ຕ້ອງການທີ່ຈະສະຖິດຢູ່ໃນຊີວິດຂອງຕົນ. ແຕ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຮົາບໍລິຫານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຖືຂອງ, negates myth ທີ່ທັງຫມົດ pitching ຢ່າງແທ້ຈິງຮັກແລະອະນັດຕາ. Pol Dillet ຮັກດົນຕີ Tchaikovsky ຂອງແລະ enjoys ເບິ່ງກາຕູນຂອງເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ passion ຕົ້ນຕໍຂອງນັກກິລາແມ່ນ Mercedes ລາວ. bodybuilder ຮູ້ວ່າຄ່າທໍານຽມສູງດັ່ງກ່າວແລະທີ່ແອອັດຂອງ fans, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ທຸກທໍລະມານ "ພະຍາດ star". ມີເວລາໄດ້ໃນເວລາທີ່ Pol Dillet ປະຕິເສດເງິນ, ຖ້າຫາກວ່າມີສ່ວນຮ່ວມໃນປະເພດຂອງການດໍາເນີນການບາງຢ່າງ.