Cake Pancake ກັບ salmon ແລະສູດລົດຊາດອື່ນໆ

Salmon, ບໍ່ມີຄວາມສົງໃສໃນ - ຫນຶ່ງໃນປະເພດທີ່ແຊບທີ່ສຸດປາທີ່ຍັງມີມະຫາຊົນຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດໄດ້. ຊີ້ນ salmon ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍພະລັງງານສອງເທື່ອຫຼາຍກ່ວາຊີ້ນທໍາມະດາ ປາສີຂາວ, ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຍ່ອຍແລະ "ອຸປະກອນ" ພວກເຮົາທາດໂປຼຕີນແລະ phosphorus, ທາດການຊຽມແລະທາດໄອໂອດິນ, sodium, magnesium ແລະອື່ນໆ. ສານອາຫານ. ການບໍລິໂພກເປັນປົກກະຕິຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຫຼາຍຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ແລະແມ້ກະທັ້ງການປັບປຸງໂປຣໄຟລ. ໃຫ້ຂອງເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນ salmon.

cake Pancake ມີ salmon (ສູດ№ 1)

ທໍາອິດຂໍໃຫ້ພະຍາຍາມແຕ່ງກິນອາຫານ delicious ແລະຜິດປົກກະຕິເປັນ cake ປັນຫນ້າກອງມີ salmon. ຈືນກິນ pancakes ໄດ້ຕ່ອນ 8 ຈາກທັງຫມົດຂະຫນາດດຽວກັນກ່ຽວກັບສູດປົກກະຕິຫຼາຍທີ່ສຸດ (ພຽງແຕ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະບໍ່ທໍາຮ້າຍນ້ໍາຕານໄດ້). A ສິ້ນຂອງປາ (ຂະຫນາດຂອງມັນຂຶ້ນກັບຂະຫນາດຂອງ pancakes ໄດ້) ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງ, ແລະຟັກ lettuce. ວາງ 1 pancake ສຸດແຜ່ນຫນຶ່ງ, ຫົດສົງຊາອູນປະເພດຊີດ "Viola", ສຸດເທິງຂອງປາແລະ sprinkle ໃນໄລຍະສະຫຼັດ. ຕໍ່ໄປ, ເຮັດໃຫ້ປັນຫນ້າກອງອື່ນແລະໄດ້ກັບຄືນມາຂັ້ນຕອນການ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໄດ້ຮັບການ cake ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຢືນຢັນສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດກິນອາຫານ.

cake Pancake ມີ salmon (ສູດ№ 2)

ຖ້າຫາກທ່ານ liked ໄດ້ cake ປັນຫນ້າກອງ ກັບ salmon, ທ່ານສາມາດແຕກຕ່າງກັນສູດນີ້ບໍ່ຫຼາຍປານໃດ. ສໍາລັບ cake ນີ້ທ່ານຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ 10 pancakes ແລະ 300 ກຼາມຂອງ salmon (ເກືອມັກ). ໃນສູດທີ່ຜ່ານມາສໍາລັບປັນຫນ້າກອງກະຈາຍການຕັດຕ່ອນບາງໆຂອງປາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ງາມຍັງສີຄີມ. ໃນເວລາທີ່ crepes ທັງຫມົດແມ່ນ folded, ການປົກຫຸ້ມຂອງຂ້າງ coated ມີສີຄີມແລະ decorate ເທິງຂອງຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງປາແລະພືດສະຫມຸນໄພໄດ້.

ຍັງແມ່ນການກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: pound ຂອງການປະສົມສີຄີມ, ເປືອກຫນາມີ 300 ກຼາມຂອງມັນເບີແລະເນີຍແຂງ beam 1 dill ຟັກລະອຽດ.

Pie ມີ salmon

ສູດຂອງອາຫານມີທາດບໍາລຸງແລະມີລົດຊາດນີ້ບໍ່ແມ່ນງ່າຍດາຍດັ່ງນັ້ນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະພະຍາຍາມ, ແລະທ່ານໄດ້ຮັບອາຫານທ່ຽງມີລົດຊາດຫຼາຍ. ຫນ້າທໍາອິດ, ກະກຽມການ stuffing. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, 700 g ຂອງ salmon fillet prisalivaem ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍານົດກ່ຽວກັບໄຟແລະເຮັດໃຫ້ຕົ້ມເປັນ. ປາເຢັນແລະມືກັບມັນຫ່າງກັນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່, ຖອນກະດູກທັງຫມົດ. ຫມາຍເຫດ: ບໍ່ແຕ່ງກິນປາ, ແຕ່ພຽງແຕ່ເປົ່າຕົ້ມ, ທັນທີເອົາຈາກຄວາມຮ້ອນ. 4 ໄຂ່ຕັດລະອຽດ, ຈອກເຂົ້າ 05 ຕົ້ມ (ຢ່າລືມກ່ຽວກັບນ້ໍາເກືອ, ຫຼືມັນຈະ tasteless) ແລະລ້າງໃຫ້ສະອາດຢ່າງລະອຽດໃນນ້ໍາເຢັນ. ຊໍ່ຂອງ dill ລະອຽດ shinkuem. ພວກເຮົາປົນມັນທັງຫມົດ, ເພີ່ມສີຄີມເລັກຫນ້ອຍສົ້ມ (1 scoop) ແລະປາແລະ, ແນ່ນອນ, ເກືອແລະ pepper.

dough ແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະ, ພວກເຮົາຈະໃຊ້ເວລາ - 2 ຊຸດ. ຫນຶ່ງສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມ້ວນອອກແລະເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບທາງລຸ່ມຂອງຟອມດັ່ງກ່າວ, ແລະດັ່ງນັ້ນມັນແມ່ນຮູບຮ່າງນ້ອຍຫຼາຍ. Sprinkle ມັນມີຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງທາດແປ້ງແລະເຮັດໃຫ້ການ stuffing. ສ່ວນທີສອງຂອງການທົດສອບແມ່ນຍັງມ້ວນອອກແລະເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບການເທິງ. ແຄມຂອງຕ່ໍາແລະເທິງຊັ້ນຂອງການທົດສອບຕ້ອງໄດ້ zaschipnut. Top yolk ໄຂ່ pie smear ທີ່ຫັນ ruddy ແລະ handsome, ແລະ bake ໃນເຕົາອົບໄດ້.

ສູດມ້ວນກັບ salmon

ນີ້ເປັນສູດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຮັກໄດ້ ມ້ວນຮ້ອນ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການປຸງແຕ່ງ g ເຂົ້າ 200. ມັນໄດ້ຫັນ nerassypchatym, ໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ 250 ml ຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະຕົ້ມຫຼາຍກວ່າຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາທີ່ສຸດສໍາລັບ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອະນຸຍາດໃຫ້ມັນກັບ infuse ແບບຟອມປິດສໍາລັບຄົນອື່ນ 15 ນາທີ. ສົມ 7 tsp ນ້ໍາຕານ 1 ບ່ວງຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເຂົ້າ (ສາມາດທົດແທນສໍາລັບການເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີຂາວ) ສົ້ມແລະ 2 ບ່ວງຂອງເກືອທະເລ. ລໍຖ້າຈົນກ່ວານ້ໍາຕານໄດ້ລາຍ, ແລະບໍ່ງາມປະສົມຂອງເຂົ້ານີ້. ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ກວນມັນ, ດັ່ງນັ້ນເປັນທີ່ຈະບໍ່ສູນເສຍຮູບແບບ. ເຄິ່ງໃບ ພຶຊະຄະນິດ nori ວາງເທິງໂຕ໊ະເປັນພາກສ່ວນທີ່ລຽບລົງ. ການແຜ່ກະຈາຍສ່ອງແສງໃສ່ມັນເຂົ້າ (ຄວາມຫນາ - ຫນ້ອຍກວ່າ 1 ຊມ), ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ຫນຶ່ງຂອງແຂບໄດ້ເປົ່າຢູ່ width ຂອງຊມ Top 1.5 ມີພຽງເລັກນ້ອຍ "Almette" ຊີດ (ເນີຍແຂງ cottage ຫຼືອື່ນໆ), ແລະລະດັບຄວາມສູງຂອງເອກະສານດັ່ງກ່າວຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງໆຂອງ bacon ແລະແຕງ. (ຫຼື kabonada). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອກະສານເທົ່າມ້ວນເປັນມ້ວນທໍາມະດາ, ແລະຈະມ້ວນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການແທ້ salmon ໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເທິງແຜ່ນ seaweed ຫໍ່ຊັ້ນບາງຂອງປາຄວັນຢາສູບ.

ຕັດມ້ວນເປັນ 8 ຕ່ອນແລະສະຖານທີ່ໃນການບັນຈຸມີຈຸດປະສົງສໍາລັບ baking. ແຕ່ລະມ້ວນ sprinkle worn ຖຸດິບ (solid) ແລະປຸງແຕ່ງສຸດ grill (microwaved) 7 ນາທີ.