ສູດ burritos

ສູດ Burrito ບໍ່ແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອາຫານທົ່ວໄປສໍາລັບປະຊາຊົນທີ່ມີຄວາມນິຍົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ຫນ້າທໍາອິດ, ພວກເຮົາພິຈາລະນາຫຼັກການທົ່ວໄປຂອງການສ້າງຫລັກສູດຫລືວິທີການແຕ່ງກິນ burritos ໄດ້.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມ້ວນ burrito ນີ້, ພາຍໃນເຊິ່ງເປັນ stuffing ຂອງຊີ້ນ minced, ຜັກແລະນ້ໍາເພີ່ມ. shell ມ້ວນບໍ່ແມ່ນ tortilla ເມັດພືດບາງ.

ເພາະສະນັ້ນມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າສູດ burrito ແລະລົດຊາດແມ່ນທັງຫມົດຂຶ້ນກັບຈິນຕະນາການແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງບຸກຄົນຜູ້ທີ່ໄດ້ກະກຽມມັນ.

ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມລຽບງ່າຍຂອງຖ້ວຍເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ virtually ຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ໃນຫຼັກການ, ຄວາມສູດ burrito ໃນຮູບແບບຫນຶ່ງຫຼືອື່ນສາມາດໄດ້ຮັບການພົບເຫັນຢູ່ໃນປຸງແຕ່ງອາຫານຈໍານວນຫຼາຍປະເທດ, ແຕ່ພາຍໃຕ້ຊື່ອື່ນໆ.

burritos ສູດກັບໄກ່, ຫນຶ່ງ serving

ສ່ວນປະກອບ:

fillet ໄກ່, 100g

ສີຂຽວ, ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ

Cheese, ເຊັ່ນ: "Cheddar" 50

ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວກະປ໋ອງ, ສີຂາວ, 30g

pepper ຮ້ອນ, 15g

ນ້ໍາໂດຍອີງໃສ່ mayonnaise, 15g

ນ້ໍາຜັກ, 30g

ເຂົ້າຈີ່ pita ຫຼື tortilla ບາງ

ການກະກຽມຂອງອາຫານ:

ກະກຽມສີຂຽວ, rinse ຢ່າງລະອຽດກັບນ້ໍາແລະແຫ້ງດ້ວຍຜ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດ, ຫ່າງໆ.

ໃນ grater ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນຕາຫນ່າງຂະຫນາດໃຫຍ່ໄດ້. Thinly ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາເນື້ອໃນລອກເອົາ. ການແຊ່ preheated ກັບນ້ໍາຜັກທີ່ຈະຈືນ fillets ທັງສອງດ້ານຈົນກ່ວາເຮັດ.

lubricate sauce pita ອີງໃສ່ mayonnaise, ວາງຕາມຫນຶ່ງຂອງແຂບໄດ້ fillet ຫຼັງຈາກ frying. ເພີ່ມຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແລະ peppers. ສ່ອງແສງ sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພແລະເນີຍແຂງແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ທ້າຍສຸດນີ້, ຄ່ອຍໆບິດ pita ທໍ່ນັ້ນ.

ໃນຮ້ອນ, ແຊ່ແຫ້ງຈືນທໍ່ບິດມີສອງດ້ານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການໃຫ້ອາຫານໃນຕາຕະລາງ, burritos ສາມາດໄດ້ຮັບການຕັດຂວາງໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ.

ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນສີຂຽວ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຢ່າງແທ້ຈິງສະຫມຸນໄພສາມາດກິນໄດ້ທຸກຢ່າງທີ່ເປັນທີ່ເຫມາະສົມເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼືສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນຂະນະນີ້. ທ່ານສາມາດເພີ່ມຜັກບົ່ວ, ບໍ່ວ່າຈະ. ໂດຍປະເພດຂອງຍັງໄດ້ສະນັ້ນທ່ານສາມາດມີການປ່ຽນແປງລົດຊາດຂອງອາຫານໄດ້, ຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການຫຼືມີທາງເລືອກຂອງຍັງ.

ນ້ໍາທີ່ຍັງປ່ຽນແປງລົດຊາດຂອງ burrito ທີ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອການຄັດເລືອກອາຫານລົດຊາດສໍາລັບການບໍລິໂພກໂດຍສະເພາະ.

ສູດ Burrito ຈະສໍາເລັດຖ້າຫາກວ່າ cake ເຂົ້າຈີ່ໄດ້ແຕ່ງກິນຕົວທ່ານເອງ. ນີ້ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້: ສາມຈອກ flour; 50 margarine ຫຼືເບີແຫຼວ; ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງເນດ baking; 250 ກຼາມນ້ໍາ. ຈາກທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງອົງປະກອບດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນ 10 cakes.

ໃນໂຖປັດສະວະເລິກ knead dough ໄດ້. ຫຼັງຈາກ kneading, dough ແມ່ນຖ່າຍທອດໄປເຖິງຄະນະກໍາມະການ. Knead dough ຄວນຈະເປັນດັ່ງນັ້ນຍາວຈົນກ່ວາມັນຈະກາຍເປັນ elastic. ໃຫ້ dough ໃນການຢືນ, ການຄຸ້ມຄອງມັນມີຂອງຖືເປັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແບ່ງ dough ເປັນ 10 ຕ່ອນ. ສິ້ນແຕ່ລະຄົນແມ່ນ rolled ອອກໃນຄະນະກໍາມະກ່ຽວກັບການເປັນ cake. Cakes ຄວນຈະບາງ. ການ dough ບໍ່ຕິດການບໍລິການ, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການ sprinkled lightly ກັບ flour. ມ້ວນອອກ dough ສໍາລັບ tortillas ຂົ້ວໃນແຊ່ໃນທັງສອງດ້ານໄດ້. Fry ຄວນຈະຂຶ້ນກັບການສ້າງຕັ້ງຂອງຟອງໃນ cakes ໄດ້.

ສູດ burritos ກັບໄກ່, 10 servings

ສູດນີ້ແມ່ນດີເພາະວ່າໃນປຸງແຕ່ງອາຫານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີທີ່ໃຊ້ເວລາພຽງເລັກນ້ອຍ, ແລະເປັນອາຫານທີ່ດີເບິ່ງກິ່ນຫອມຫນ້າຮັບປະທານແລະລົດຊາດ pleasant. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານສໍາລັບອາຫານວ່າງສໍາລັບຕາຕະລາງວັນພັກຢ່າງໃດຕົນເອງໄດ້.

ອົງປະກອບຂອງອາຫານ:

tortillas ພ້ອມເມັດ, 10 pcs;

ອົກໄກ່ສົດ, 10 pcs;

ບົນພື້ນຖານຂອງ sauce mayonnaise, 1 ລາຍການ;

ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວກະປ໋ອງ, ສີແດງ, 2 ທະນາຄານ;

Avocado, 2 ຫມາກທີ່ສຸກແລ້ວ;

Lemon, ເປັນຂະຫນາດໃຫຍ່, 1 pc;

ສົ້ມແກມສີຄີມ, 1 ລາຍການ;

Lettuce, beam;

Pepper, ສີດໍາ, ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ;

Salt.

ການກະກຽມຂອງອາຫານ:

ຕົ້ມໄກ່ຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. ນ້ໍາໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານຄວນຈະໄດ້ຮັບການ podsolit. ເອົາຊີ້ນຕົ້ມແລະໃຫ້ນ້ໍາ້ອອກ. ລະອຽດຫຼື thinly ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາເນື້ອໃນລອກເອົາ. ເຄື່ອງເທດຕື່ມແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ.

ຮ້ອນແຊ່ frying ໃນ ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ສີແດງ ກະປ໋ອງ, ເພີ່ມ 50 ກຼາມ, ນ້ໍາຜັກ.

ຕັດເຂົ້າໄປໃນ 4 ຕ່ອນຂອງອະໂວຄາໂດ, ເອົາກ້ອນຫີນນັ້ນ. ເພື່ອປ້ອງກັນການຜຸພັງຂອງເນື້ອຫນັງຫມາກໃນອາກາດແລະ blackening ຂອງຕົນ, ການປະມວນຜົນການແຍກເນື້ອເຍື່ອຂອງອະໂວຄາໂດມີນ້ໍານາວ.

ອົບອຸ່ນຂຶ້ນໃນທີ່ແຫ້ງ frying ແຊ່ cakes ເຂົ້າຈີ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາໃຈໃສ່ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຕາຕະລາງ. ຄຽງຄູ່ຂ້າງຫນຶ່ງຂອງແຕ່ລະ cake ວາງສ່ວນປະກອບການກະກຽມ: ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຕາວອັດກະປ໋ອງ, ສີແດງ; ໄກ່ແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆ; Avocado, ທີ່ເອົາບ່ວງໄດ້.

ພາຍຫຼັງສໍາເລັດການວາງອົງປະກອບຂໍ້ມູນການ, ທັງຫມົດ sprinkled ກັບນ້ໍານາວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສະຫມັກຂໍເອົາ layer ຂອງຍັງເປັນບົນພື້ນຖານຂອງ mayonnaise ແລະສະຫຼັດ cover ໃບໄດ້. Trace, ສະຫມັກຂໍເອົາ layer ຂອງກ້ອນຫນຶ່ງ.

ການຕື່ມອາຫານພ້ອມທີ່ຈະ. ການ cake ຄວນໄດ້ຮັບການ rolled ທັນທີເຂົ້າໄປໃນທໍ່ແລະສາມາດໃຫ້ບໍລິການ.

ຖ້າຫາກວ່າອາຫານແມ່ນບໍ່ບໍລິໂພກທັນທີ, ມັນຈະ soften. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຊັກຊ້າທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງການນໍາໃຊ້, tube ຄວນໄດ້ຮັບການສໍາເລັດການ fry ໃນແຊ່ຮ້ອນແລະແຫ້ງຢ່າງໄວວາ. ນີ້ຈະຂະຫຍາຍຖ້ວຍການນໍາສະເຫນີ.