ສະຫຼັດທີ່ມີ crackers: ສູດທີ່ຫນ້າສົນໃຈ

ສະຫຼັດທີ່ມີ crackers - ຫຼາຍລົດຊາດແລະ ອາຫານວ່າງຕົ້ນສະບັບ. ຕໍ່ໄປນີ້ເປັນສູດທີ່ຫນ້າສົນໃຈຂອງການກະກຽມຂອງຕົນແມ່ນ.

ກົດລະບຽບອາຫານ crackers

ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເປັນອາຫານມີລົດຊາດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງເຮັດໃຫ້ໄດ້ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍ. Crackers ແມ່ນເຮັດຈາກເຂົ້າຈີ່ wheat, ຊຶ່ງເປັນການຕັດກັນເຂົ້າໄປໃນ cubes. ພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງຂົ້ວໃນມັນເບີຮ້ອນສໍາລັບສອງສາມນາທີໃນແຕ່ລະດ້ານໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງໄດ້. ການທົດສອບສໍາຄັນ - ບໍ່ໄດ້ຮັບການ distracted ຈາກແຊ່ໄດ້.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ overcook, ທ່ານໄດ້ຮັບສະຫຼັດລົດຊາດຫຼາຍມີ crackers. ສູດ ການກະກຽມຂອງເຂົາເຈົ້າ ມັນສາມາດ supplemented ໂດຍການເພີ່ມການແຊ່, ຜັກທຽມຟັກ, nutmeg ແລະລະດູການ favorite ອື່ນໆ. crackers ຕໍ່ໄປຈັດວາງກ່ຽວກັບການຖືເຈ້ຍແລະ refrigerate. ອາຫານທີ່ແນະນໍາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ sprinkle ພຽງແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ສະນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າຢູ່ crunchy.

ສະຫຼັດ Caesar

ພວກເຮົາສະເຫນີຕົ້ນສະບັບ, ສູດ vegetarian ຂອງອາຫານທີ່ມີຊື່ສຽງນີ້. ດັ່ງກ່າວເປັນສະຫຼັດ Caesar ກັບ croutons ການກະກຽມກ່ອນທີ່ຈະໄຟລ໌, ຂະບວນການນີ້ໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາພຽງເລັກນ້ອຍຫຼາຍ.

ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການປະສົມຂອງທັງສອງປະເພດຂອງການກະລໍ່າປີເປັນ: ປັກກິ່ງແລະຂອງສີແດງ. ທໍາອິດທີ່ຈະທໍາລາຍເຂົ້າໄປໃນ chunks ຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລະຟັກທີສອງ. stir ປະສົມກັບຄວາມກະຕັນຍູ carrots ສົດ, ນ້ໍາ olive, ເກືອແລະຢາສະຫມຸນໄພ. ເອົາໃຈໃສ່ໃນອາຫານເລິກ, decorate ເທິງຂອງຫມາກເລັ່ນ cherry ທັງຫມົດແລະ croutons ໄດ້. ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນອາຫານຫຼາຍລົດຊາດແລະມີທາດບໍາລຸງ. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍ crackers.

ສະຫຼັດທີ່ມີກະລໍ່າປີຈີນແລະ croutons. ທາງເລືອກຫນຶ່ງ

ອາຫານນີ້ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃນທັນທີກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການ, ການກະກຽມຍັງສີຄີມ. ການປະສົມສີຄີມທີ່ມີ້ໍາ olive ໃນອັດຕາສ່ວນ 2: 1 ເກືອ, pepper ແລະບ່ວງກາເຟນ້ໍານາວ. ຟັກສາມຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມແລະເພີ່ມຍັງໄດ້. ຫົວຂະຫນາດນ້ອຍຂອງກະລໍ່າປີຈີນຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດກາງແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນອາຫານເລິກ. ສົມກັບເຄິ່ງຍັງໄດ້. ຕໍ່ໄປ, ຂະຫຍາຍ croutons ເທິງ. ໃນອາຫານນີ້, ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະເປັນສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍ. ເພາະສະນັ້ນມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບ frying ເພີ່ມຜັກທຽມ minced. ບໍ່ງາມແລະຍັງເຫຼືອຢູ່ເທິງແລະບໍລິການໃນທັນທີກ່ຽວກັບຕາຕະລາງ.

ສະຫຼັດທີ່ມີ croutons ແລະກະລໍ່າປີຈີນ. ທາງເລືອກສອງ

ອາຫານນີ້ແມ່ນສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນໃຊ້ເວລາຕໍ່ໄປອີກແລ້ວການກະກຽມ.

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການ, ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້ຈະປົນສອງຮ້ອຍກຼາມຂອງສົ້ມແກມສີຄີມທີ່ມີສາມຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມເມ່ືອຍ່ອງແລະພືດສະຫມຸນໄພຟັກ. ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ເຫມາະສົມໃນສະຫຼັດນີ້ແມ່ນ dill, parsley ແລະຜັກຊີ. ຕັດເຂົ້າໄປໃນດີກະລໍ່າປີຈີນ julienne, ປະສົມກັບເຄິ່ງຍັງໄດ້. ເຮັດໃຫ້ມັນກ່ຽວກັບທາງລຸ່ມຂອງໂຖປັດສະວະສະຫຼັດເລິກໄດ້, ບໍ່ trampling. ຕໍ່ໄປ, ການແຈກຢາຍ arugula ແລະແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆ poludolkami ແຕງ. Drizzle ຍັງເຫຼືອຍັງທັງຫມົດ. ສະຫຼັດທີ່ມີກະລໍ່າປີຈີນແລະ croutons ແນະນໍາໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບ 30 ນາທີ. ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນອາຫານມີນ້ໍາແລະສຸຂະພາບ.

ສະຫຼັດ "hearty" ອາຫານເຊົ້າ

ອາຫານນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ຈະໄຂ່ໃນຕອນເຊົ້າ scrambled ໄດ້. ມັນແມ່ນການກະກຽມສໍາລັບການມັນຫຼາຍຢ່າງວ່ອງໄວ. ເຮັດໃຫ້ໄຂ່ວິທີການໂປດຂອງຂ້ອຍ: ນໍາມາລວກ, fry. ໃນເວລານີ້, ຟັກ arugula ແລະແຕ່ງກິນສອງສາມ crackers ເປັນ. ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງອາຫານໄດ້ວາງສີຂຽວ, ໄຂ່ແລະ ເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນເລັ່ນ cherry. drizzle ເທິງທີ່ມີນ້ໍາເວີຫຼື mayonnaise, ເພີ່ມເປັນເກືອເລັກຫນ້ອຍແລະ pepper ສີດໍາ. crackers ຂະຫຍາຍເທິງ. ອາຫານແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະ, ທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກອາຫານເຊົ້າ.

ສະຫຼັດ "ຊີດ" ກັບ croutons

ອາຫານວ່າງນີ້ turns ອອກຫຼາຍ hearty. ສະຫຼັດທີ່ມີເນີຍແຂງແລະ croutons -. ເປັນອາຫານມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນທີ່ກະກຽມຈະດໍາເນີນການໃນທັງສອງໄລຍະ

ໂຄງການໄລຍະການກະກຽມທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຕົ້ມ pound ຂອງໄກ່, ເປັນ ລີ້ນຫມູ ແລະຫ້າໄຂ່. ຫຼັງຈາກສ່ວນປະກອບສໍາໄດ້ cooled, ຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນ. ເນື້ອແລະພາສາແນະນໍາຟັກ sticks, ແລະໄຂ່ - diced. ສໍາລັບການຕື່ມຂໍ້ມູນປົນ mayonnaise ທີ່ມີສີຄີມສົ້ມໃນພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ, ເພີ່ມສ່ວນຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມອແລະຟັກ dill ໄດ້. ສອງຫມາກເລັ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ແລະລະອຽດຮູ້ບຸນຄຸນເນີຍແຂງໄດ້.

ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຍ້າຍໄປໄລຍະທີ່ສອງ - ເລີ່ມຕົ້ນການເກັບສະຫຼັດກັບ crackers ໃນຮູບແບບຂອງການບໍລິການ. Grind ຫຼາຍແຜ່ນຂອງກະລໍ່າປີຈີນແລະເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບການເປັນແຜ່ນລຸ່ມແປ. ບໍ່ງາມແລະເປັນນ້ໍາເລັກນ້ອຍ. ຕໍ່ໄປ, ວາງອອກ fillets ໄດ້. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງກະຈາຍນ້ໍາຈໍານວນຫນຶ່ງ. ຊັ້ນຕໍ່ໄປ - ພາສາແລະໄຂ່. ການເປີດເສລີທາງງາມສ່ວນປະກອບການຍັງໄດ້. ຕໍ່ໄປ, ການຂະຫຍາຍຕົວຫມາກເລັ່ນແລະ cubes cheese. ການແຈກຢາຍນ້ໍາຍັງເຫຼືອແລະ crackers. Sprinkle ກັບເນີຍແຂງ. ອາຫານແນະນໍາໃຫ້ປະເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຈະເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມ.

ສະຫຼັດທີ່ມີໄກ່ປີ້ງແລະ croutons

ນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິການອາຫານວ່າງຮ້ອນ. ແລະການກະກຽມເຮັດສະຫຼັດກັບ crackers ແລະໄກ່ເປັນ ຫຼາຍຢ່າງວ່ອງໄວແລະໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການນົກຊະນິດ zamarinuem ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ເຕົ້ານົມແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອ repel ເປັນພຽງເລັກນ້ອຍແລະ rub ປະສົມຂອງເກືອແລະ pepper ສີດໍາ, ງາມແລະຍັງ soy ແລະນ້ໍາ olive. ທາງເລືອກ, ເພີ່ມສອງຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມເມ່ືອຍ່ອງ. ໃນເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການຈັດວາງ fillet ສຸດ grill ຮ້ອນໄດ້. ຊີ້ນປຸງແຕ່ງອາຫານ, ບໍ່ໃຫ້ເຂົາ redden ຫຼາຍເກີນໄປ.

ໃນເວລານີ້, ຟັກຊໍ່ຂອງສະຫຼັດຂອງທ່ານ favorite ເປັນແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະເລິກ, ເພີ່ມແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜັກບົ່ວແດງ. A ເກືອເລັກນ້ອຍແລະປະສົມກັບນ້ໍາຜັກ. fillets ຮ້ອນຕັດອອກເປັນປ່ຽງແລະເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບສະຫຼັດ. Sprinkle ກັບ croutons. ມັນສາມາດເປັນ drizzle ເລັກນ້ອຍກັບນ້ໍາ olive. ອາຫານແມ່ນພ້ອມທີ່. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ນໍາທັນທີກັບຕາຕະລາງ.

ສະຫຼັດ "ພັກຜ່ອນ Kaleidoscope" ກັບ croutons

ການແຕ່ງກິນມັນທ່ານຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍ. ແຕ່ສະຫຼັດນີ້ກັບ crackers ສາມາດກາຍເປັນພືດປະດັບກັບຕາຕະລາງແລະເພື່ອກະລຸນາບຸກຄົນທົ່ວໄປທຸກ. ເຄັດລັບຂອງມັນ - ໃນການຍື່ນຕົ້ນສະບັບ. ສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດໄດ້ຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດກາງດຽວກັນ.

• ທາງເລືອກຫນຶ່ງ: ສາມແຕງສົດ, ປູ stick ສິບ, ຫນຶ່ງຮ້ອຍກຼາມຂອງເນີຍແຂງ, ຫມາກເລັ່ນສອງຂະຫນາດໃຫຍ່, ທະນາຄານຂອງສາລີກະປ໋ອງ, ຜັກບົ່ວຂຽວເລັກນ້ອຍ.
• ທາງເລືອກສອງ: ສອງຮ້ອຍກຼາມຂອງລີ້ນຕົ້ມ, ສາມດອງ, ສອງ pepper ສີແດງບຸນກາຣີ, ຫນຶ່ງຜັກບົ່ວແດງ.
• ທາງເລືອກສາມ: ສອງຮ້ອຍກຼາມຂອງ ham, ສອງໄຂ່, ຫນຶ່ງ carrots ຕົ້ມຂະຫນາດໃຫຍ່, ສອງມັນຕົ້ນ, ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດ, ຜັກບົ່ວໃຫຍ່, ທະນາຄານຖົ່ວຂຽວ, ສີຂຽວໃດໆ.
• ທາງເລືອກສີ່: ສອງຮ້ອຍກຼາມຂອງ salmon ເກືອ, ເປັນຮ້ອຍກຼາມຂອງກຸ້ງຕົ້ມ, ສາມໄຂ່, ຫນຶ່ງຮ້ອຍແລະຫ້າສິບກຼາມຂອງເນີຍແຂງ, ທະນາຄານ caviar.
• ທາງເລືອກຫ້າ: ສາມ beets ຕົ້ມ, ປາຊະນິດຫນຶ່ງ, ຜັກບົ່ວແດງ, ສອງມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ, carrots, ຫນຶ່ງຂະຫນາດໃຫຍ່, ສອງຫມາກໂປມສົ້ມຂະຫນາດນ້ອຍ.

ສູດຍັງ dressing. ສົມພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນສົ້ມແກມສີຄີມແລະ mayonnaise. ຕື່ມເກືອ, pepper, dill ຟັກແລະບ່ວງຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນ້ໍານາວ. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສົ່ງນ້ໍາສໍາລັບການຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງໃນຕູ້ເຢັນໄດ້, ສະນັ້ນເຂົາຢືນຢັນ.

ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງອາຫານໄດ້ຕະຫຼອດການເຮັດໃຫ້ lettuce. ຄວນໄດ້ຮັບດ້ານກ້ຽງ. ຕໍ່ໄປ, ວາງອອກວົງເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ເລືອກ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງສະຖານທີ່ທີ່ຈະ saucers ໄດ້. ປະມານຂອງນາງແຈກຢາຍ crackers.

ສະຫຼັດທີ່ມີ crackers "ພັກຜ່ອນ Kaleidoscope" ແມ່ນກຽມພ້ອມ. ການປະໂຫຍດໃຫຍ່ຂອງອາຫານນີ້ແມ່ນວ່ານັກທ່ອງທ່ຽວຈະສາມາດແຕ່ງກິນມັນຕົວທ່ານເອງ, ການເລືອກຜູ້ຫຼືສ່ວນປະກອບອື່ນໆຫຼືທີ່ປະກອບດ້ວຍ.