ວິທີການແຕ່ງກິນເປັນອາຫານວ່າງ "peacock ຫາງ" ຂອງ eggplant?

ທຸກໆຄວາມຝັນຂອງ housewife ຂອງອາຫານທີ່ກ່ຽວກັບການຕາຕະລາງວັນພັກການບໍ່ພຽງແຕ່ delicious, ແຕ່ຍັງງາມ. ແລະທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທັງຫມົດ, ຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຕີລັກສະນະຜິດປົກກະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ເກືອບທັງຫມົດຈະອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປກັບຕາຕະລາງວັນພັກທໍາອິດ. ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນກໍລະນີນີ້ອາດຈະເປັນ ຕາຫນ້າກິນຂອງ eggplant "ຫາງນົກຍູງ". ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນແມ່ນການກະກຽມຜະລິດຕະພັນສາມາດໃຊ້ໄດ້, ມັນເບິ່ງຄືວ່າຫຼາຍສີສັນແລະເປັນຕາຫນ້າກິນ.

ເພື່ອກະກຽມການ "peacock ຫາງ" ຂອງ eggplant, ແນ່ນອນ, ຕ້ອງການດ້ວຍຕົນເອງ eggplant. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງຕ້ອງການຫມາກເລັ່ນ, zucchini, mozzarella, basil, ເກືອ, pepper ແລະຜັກທຽມ.

Eggplant ອະນາໄມແລະ, ຖ້າຫາກມີຄວາມຈໍາເປັນ, ແຊ່ກັບເກືອສໍາລັບຊົ່ວໂມງ. ນີ້ແມ່ນເຮັດໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະໄດ້ໄປຂົມພິເສດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຕ່ລະການຕັດທາງຍາວ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ການເຊື່ອມຕໍ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, eggplant ສາມາດໄດ້ຮັບການແຜ່ຂະຫຍາຍອອກເຊັ່ນ: ພັດລົມໄດ້. ແຍກຕ່າງຫາກ, ຈືນ zucchini, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ. ສົມຜັກທຽມເມ່ືອຍ່ອງແລະ basil, ເພີ່ມນ້ໍາ olive ນັ້ນທີ່ຈະເປັນການໄດ້ຮັບມະຫາຊົນ viscous ເປັນ. lubricate ມັນທຸກກີບດອກ, sprinkle ເນີຍແຂງແຂງຮູ້ບຸນຄຸນສຸດ grater ອັນດີງາມແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນ zucchini ຈອກແລະຫມາກເລັ່ນ. Bake ຜົນ "ຫາງ" ໃນເຕົາອົບຈົນກ່ວາ gotovnovsti ໃນອຸນຫະພູມປານກາງ.

ແຕ່ເປັນເກືອບທຸກຄົນມັກ ສູດ eggplant ສໍາລັບ "ນົກຍູງຫາງ" ໄດ້ຖືກດັດແປງຢ່າງວ່ອງໄວແລະພາຍໃຕ້ການອາຫານທີ່ມີຢູ່ແລ້ວໄດ້, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ທີ່ຈະ "ເຄື່ອງຫມາຍລົບ 60" ລະບົບ. eggplant Sami ກະກຽມໃນວິທີການດຽວກັນ. ແຕ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນເຮັດປຸງແຕ່ງອາຫານອາຫານໃນ microwave ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, eggplant ແລະເກືອແລະການກະກຽມບາງ 5 ນາທີທໍາອິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສໍາລັບແຕ່ລະຄົນ "ຫາງ feather" ວາງໄກ່ minced ມີຜັກບົ່ວແລະອີກ 4 ນາທີເອົາໃຈໃສ່ໃນ microwave ໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງຫມາກເລັ່ນຫຼື peppers (ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ທັງສອງ) ແລະເຮັດໃຫ້ຮ້ອນສໍາລັບການເພີ່ມເຕີມ 4 ນາທີ. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານພຽງແຕ່ມີການເພີ່ມເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ, ສົ່ງໃນ microwave ສໍາລັບ 2 ນາທີ - ແລະອາຫານຫວ່າງ "peacock ຫາງ" ຂອງ eggplant ພ້ອມ.

ແຕ່ທາງເລືອກທັງຫມົດ, ມີຈຸດອ່ອນຫນຶ່ງ - ບໍ່ສະເຫມີໄປທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຊອກຫາຫມາກເຂືອທີ່ມີຜິວບາງແລະກ້ຽງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນາໄມ, ແລະອາຫານທີ່ຈະສູນເສຍບາງສ່ວນຂອງ charm ຂອງຕົນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ເປັນອາຫານວ່າງ "peacock ຫາງ" ຂອງ eggplant ສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຕັດຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຫມາກເຂືອ, ລະດູການທີ່ມີເກືອແລະອອກສໍາລັບ 20-30 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດພາຍໃຕ້ການນ້ໍາແລ່ນ. ຈືນໃນນ້ໍາຜັກໃນແຕ່ລະດ້ານຄູ່ນ່ຶຂອງນາທີໄດ້. ເອົາໃຈໃສ່ໃນຜ້າກະດາດເພື່ອດື່ມດ່ໍານ້ໍາມັນສ່ວນເກີນ. ຂະນະດຽວກັນ, ປະສົມເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ, ຜັກທຽມຟັກແລະ mayonnaise. ການແຜ່ກະຈາຍປະສົມນີ້ຍັງ eggplant ຮ້ອນ. ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາກ່ຽວກັບການ platter ເປັນ, ໃຫ້ຮູບຮ່າງຂອງຫາງໄດ້. Garnish ມີເລັ່ນແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆ, ແຕງແລະເວີ.

ຕາມການຮ້ອງຂໍນີ້ "ຫາງ" ສາມາດເຮັດອອກຂອງ pear ແລະ peacock ໄດ້. ມີມີດບາງຕັດອອກຕົວເລກຂອງນາງ. ຕາຫົວຜັກທຽມໃຊ້ຫຼືຣາວກັບແກະ pepper, ສໍາລັບປາຍຫມາກ - pepper. ປີກສາມາດໄດ້ຮັບການຜະລິດຈາກແຕງແລະ olives, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂາ. ຫົວນົກຍູງສາມາດ decorated ມີພືດສະຫມຸນໄພທຸກ - dill, parsley ຫຼື cilantro. ທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດທົດລອງໂດຍການເຮັດໃຫ້ໃນແຕ່ລະຄັ້ງເປັນນົກຊະນິດໃຫມ່.

ອາຫານວ່າງ "peacock ຫາງ" ຂອງ eggplant, ໃດກໍ່ຕາມສູດໄດ້ຮັບຄັດເລືອກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂໍອຸທອນກັບບຸກຄົນທົ່ວໄປທັງຫມົດ. ຫນ້າທໍາອິດ, ຮູບລັກສະນະທີ່ສວຍງາມຂອງຕົນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເນື້ອໃນໃນການ. ແລະບໍ່ກັງວົນຖ້າຫາກວ່າຕ່ອນບາງເປັນຄື້ນ. ໃນລັກສະນະ, ບໍ່ມີຫຍັງຄືກັນ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າທໍາມະຊາດ.