ດົນປານໃດຂ້າພະເຈົ້າຄວນຈະຕົ້ມໄຂ່: ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບອາຫານງ່າຍດາຍ

ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າອາດຈະງ່າຍຂຶ້ນກ່ວາທີ່ຈະແຕ່ງກິນເປັນໄຂ່ຕົ້ມ? Simple, ເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານປະຖົມທີ່ບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ພິເສດຂອງອາຫານ. ແຕ່ເປັນງານວາງສະແດງການປະຕິບັດ, ຄໍາຖາມຂອງວິທີການຫຼາຍທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມໄຂ່ຂອງ, ເປັນສະເຫມີໄປ. ໃຫ້ຂອງພະຍາຍາມເພື່ອຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງ - ເພື່ອຈື່ແລະຂຽນ.

ວິທີການແຕ່ງກິນໄຂ່ອອກມາ?

ກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນໄຂ່ຂອງຕ້ອງໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໃນຫມໍ້ນ້ໍາເຢັນໄດ້. ຈໍານວນຫຼາຍໃນໄລຍະນີ້ເຮັດໃຫ້ຜິດພາດແລະການຫຼຸດລົງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາແລ້ວໍາຕົ້ມ, ແລະນີ້ນໍາໄປສູ່ການຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະເບີດແກະໄດ້. ໄປໄຂ່ແມ່ນບໍ່ມີຮອຍແຕກໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ນ້ໍາໄດ້ເພີ່ມຫນຶ່ງບ່ວງຂອງເກືອຕາຕະລາງປົກກະຕິ. ນ້ໍາຫມົດຄວນກວມເອົາຜະລິດຕະພັນ. ແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງມີຄວາມຈໍາເປັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງແຕ່ງກິນໄຂ່? ຫຼາຍຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມນີ້ມີຢູ່. ແລະຂວາຈະຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ອາຫານທີ່ທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນໄດ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງແຕ່ງກິນໄຂ່ອອກມາ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກະກຽມມັນຕົ້ມ? ຜະລິດຕະພັນນີ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການນອກຈາກນັ້ນການສະຫຼັດຕ່າງໆ. ຫຼືບາງທີທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະແຕ່ງກິນເປັນ ໄຂ່ຕົ້ມ ຫຼືຖົງ? ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານໂດຍສະເລ່ຍ - 3-10 ນາທີຈາກປັດຈຸບັນຂອງນ້ໍາຮ້ອນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເປັນໄຂ່ແຂງປາຍຂອງມັນ, ຈະຕ້ອງລໍຖ້າ 10 ນາທີ. ມັນເປັນມູນຄ່າ remembering, ແລະວ່າ, ຖ້າຫາກວ່າມັນ pops ຂຶ້ນໃນຂະບວນການ, ມັນມີຄວາມຫມາຍວ່າຜະລິດຕະພັນແມ່ນຝັງດິນ. ດົນປານໃດຂ້າພະເຈົ້າຄວນຈະແຕ່ງກິນເປັນໄຂ່ຕົ້ມ? ໂດຍປົກກະຕິ, ບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາສາມນາທີຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຕົ້ມໄດ້.

ຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຍດ

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງແຕ່ງກິນໄຂ່ອອກມາ, ຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດບໍ່ຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດເວລາແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ. ສໍາລັບ provarivaniya ເປັນເອກະພາບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂະບວນການດັ່ງກ່າວຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ມ້ວນຜະລິດຕະພັນກ່ຽວກັບຕາຕະລາງ. ໄປໄຂ່ໄກ່ສາມາດໄດ້ຮັບການອະນາໄມ, ເອົາໃຈໃສ່ຫມໍ້ຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບ 3-4 ນາທີຢູ່ພາຍໃຕ້ແລ່ນນ້ໍາເຢັນໃນທັນທີແລະເອົາແກະໄດ້. ມັນໄດ້ຖືກເຈົ້າເຊື່ອວ່າແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນບໍ່ຄວນຈະມີຫຼາຍຂຶ້ນກ່ວາ 20 ນາທີ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນອາຫານນີ້ຈະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍ. ນອກເຫນືອໄປຈາກວິທີການທໍາມະດາຂອງການກະກຽມຂອງອາຫານງ່າຍດາຍ, ກໍຍັງມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສາມາດງ່າຍຂະບວນການແລະເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນສຸດທ້າຍຂອງຕົ້ນສະບັບຫຼາຍ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນເປັນໄຂ່ຕຸ໋ນ. ສູດຄລາສສິກຝຣັ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດຕໍ່ຄອບຄົວອາຫານເຊົ້າມີລົດຊາດແລະຜິດປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ທັນທີທີ່ທ່ານຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້: ຫຼາຍປານໃດເພື່ອແຕ່ງກິນໄຂ່ສໍາລັບອາຫານນີ້? ຄໍາຕອບແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ລະດັບຂອງ yolk ຕົ້ມສຸກແລ້ວທ່ານຕ້ອງການ. ສູດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍ. ບໍ່ງາມແລະເປັນນ້ໍາຫມໍ້, ຕື່ມເກືອແລະສົ້ມເລັກນ້ອຍແລະເຮັດໃຫ້ຈຸດຮ້ອນ (ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ຕົ້ມ). ເອົາບ່ວງແລະ funnel ໃນນ້ໍາໄດ້, breaking ໄຂ່ໄດ້, ລະມັດລະວັງບໍ່ງາມແລະເປັນມັນ (ເປັນສະພາບທີ່ສໍາຄັນ - ຜະລິດຕະພັນຈະຕ້ອງສົດຫຼາຍ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນຈະບໍ່ເຮັດວຽກ). ຫຼັງຈາກ 2-4 ນາທີທີ່ grabs ທາດໂປຼຕີນ, ແລະ yolk ຈະເປັນຂອງປາແລະຈະໄດ້ຮັບພືດໃຫ້ຫມາກ, ສີຂາວທີ່ດຶງດູດ.

ລະມັດລະວັງເອົາໄຂ່ຕຸ໋ນທີ່ມີບ່ວງໂມ້ແລະວາງສຸດ towels ເຈ້ຍທີ່ຈະເອົານ້ໍາເກີນ. ວາງອາຫານສໍາເລັດກ່ຽວກັບການເປັນແຜ່ນ, garnish ກັບພືດສະຫມຸນໄພສົດ. ອາຫານເຊົ້າຂອງທ່ານແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະ - bon ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ.