ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງເດັກນ້ອຍ - milkshake ມີກ້ວຍແລະກ້ອນ

ອາດຈະເປັນທຸກຄົນຢາກຈະກັບຄືນສູ່ໄວເດັກຂອງລາວ, ບໍ່ສົນໃຈກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ມັກຫຼີ້ນເກມທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນແລະກິນເຂົ້າຈີ່ໃນໂຕນ. Milkshake ມີຄີມກ້ວຍແລະກ້ອນ ຢ່າງແທ້ຈິງຜູ້ໃຫຍ່ທຸກຄົນຈື່ຈາກເດັກນ້ອຍ: ເຄື່ອງດື່ມເຢັນຈາກນ້ໍານົມແລະໄອສະກີມດ້ວຍການເພີ່ມຫມາກໄມ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ກະລຸນາຂໍຂອບໃຈພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນ. ຫນຶ່ງໃນບໍ່ສາມາດຊ່ວຍບອກກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງ milkshake ໄດ້, ເພາະວ່າຫນຶ່ງແກ້ວປະກອບດ້ວຍ ມາດຕະຖານປະຈໍາວັນຂອງວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດ, ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ນໍາໄປສູ່ຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວ. ພື້ນຖານຂອງເຄື່ອງດື່ມແມ່ນ້ໍານົມ, ຂອບໃຈທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບທາດການຊຽມແລະທາດໂປຼຕີນ, ດັ່ງນັ້ນຈໍາເປັນສໍາລັບການເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ.

ຄັອກເທນ້ໍານົມທີ່ມີ ຄີມ ກ້ວຍ ແລະກ້ອນສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນອາຫານຫຼືຮັກສາຊີວິດກິລາ. ພຽງແຕ່ຢ່າລືມວ່າທ່ານຄວນໃຊ້ ນ້ໍານົມຂີ້ເຜີ້ງ ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເພີ່ມຫມາກໄມ້ສົດ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຄວາມອຶດຫິວແລະໃຫ້ຮ່າງກາຍທີ່ມີສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະກຽມຖ້ວຍນົມດ້ວຍຄີມກ້ວຍແລະກ້ອນຢູ່ເຮືອນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ເຮືອນຄົວພິເສດ, ເຊັ່ນເຄື່ອງປັ່ນສໍາລັບ milkshakes. ສໍາລັບ whipping ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກເຄື່ອງປັ່ນດ້ວຍໂຖປັດສະວະຫຼືອາບນ້ໍາ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ຮັບສີທີ່ມີ whipping.

ການກະກຽມ cocktails ຢູ່ເຮືອນແມ່ນຄວາມຄິດສ້າງສັນພິເສດ, ເພາະວ່າທ່ານສາມາດສະແດງຄວາມຈິນຕະນາການຂອງທ່ານຂຶ້ນຢູ່ກັບໂປຣໄຟລແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ຢູ່ໃນນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ໃສ່ຄີມກ້ອນເລັກຫນ້ອຍຫຼືຫນ້ອຍລົງ, ລ້າງໂຟມທີ່ມີສີຂຽວທີ່ມີຢານ້ໍາຢານ້ໍາຢອກຫຼືຂີ້ເຫຍື້ອດ້ວຍໂກເລດທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າ - ໃນທີ່ນີ້ທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະຊອກຫາລົດຊາດທີ່ມີຄຸນລັກສະນະທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້, ເຖິງວ່າຈະມີປີທີ່ທ່ານອາໃສຢູ່.

Cocktail "Charm"

• 2 ກ້ວຍສຸກ;
• 250 ml ຂອງນົມ;
• 200 g ຂອງໄອສະກີມທີ່ອ່ອນລົງ;
• 2 tbsp. L Cocoa

ການກະກຽມ : ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂອງຫມາກນາວ mash ໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ຕື່ມສ່ວນປະກອບສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອ, whisk ຈົນກ່ວາເປືອກ. ໃນເວລາທີ່ຮັບໃຊ້, ທ່ານສາມາດ decorate ມີຕ່ອນຂອງກ້ວຍ.

Gourmet Dream Cocktail

• 2 ບານສີຄີມກ້ອນ;
• 2 bananas
• 1 tbsp. L ນ້ໍາຜຶ້ງ
• 2 tbsp. L ນົມສົ້ມ
• 300 ml ຂອງນົມ.

ການກະກຽມ : ສີຄີມປະສົມ, ສິ້ນຂອງຫມາກກ້ວຍ, ້ໍາເຜີ້ງແລະນົມສົ້ມໃນເຄື່ອງປັ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ງາມໃນ້ໍານົມແລະຕີຢ່າງລະອຽດ. ເມື່ອຮັບໃຊ້, ຕື່ມນ້ໍາກ້ອນໃສ່ແວ່ນຕາ, ຕົບແຕ່ງດ້ວຍກາບສົ້ມ.

Cocktail "Gentle"

• 200 g ຂອງໄອສະກີມ
• 500 g ຂອງນົມສົ້ມ;
• 1-2 ຈອກຂອງຕົ້ມກ້ວຍ.

ການກະກຽມ : ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນ blender ເປັນ, decorate ມີ slice ຂອງ kiwi ເປັນ.

ຄໍາແນະນໍາທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອ:

• ້ໍານົມແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ທີ່ດີທີ່ສຸດກັບອຸນຫະພູມຂອງ +6 ອົງສາ;
• ການນໍາໃຊ້ປະເພດຂອງສີຄີມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - melon, pistachio, caramel, ແລະອື່ນໆ;
• ໃຊ້ kefir ຕ່ໍາໄຂມັນແທນນົມ;
• ເພີ່ມກາເຟ, ນ້ໍາຫມາກໄມ້, whipping ໂກເລດ.

ພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດຜະລິດນົມສົ້ມກັບຄີມກ້ວຍແລະກ້ອນ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະກໍາຈັດວຽກປະຈໍາວັນແລະໃຊ້ປະໂຍດຈາກເຄື່ອງໃຊ້ໃນເຮືອນຄົວ. ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຈິນຕະນາການຂອງທ່ານແລະກະລຸນາຄອບຄົວຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນທີ່ປະເສີດ, ຊຶ່ງແນ່ນອນຈະໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງຈາກສະມາຊິກທຸກໆຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ແລະລົດຊາດຂອງເດັກນ້ອຍຈະຕັ້ງຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານອີກເທື່ອຫນຶ່ງ!