ບໍລິການນວດ Holistic: ຄໍາອະທິບາຍແລະການທົບທວນຄືນ

ໂລກທີ່ທັນສະໄຫມ, ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຕົນ, ຄວາມກົດດັນຄົງທີ່ແລະວຽກງານສະຫາຍຂອງປະຊາຊົນດັ່ງນັ້ນຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້ນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄດ້ຜ່ອນຄາຍ, ເຊັ່ນ: ການນວດ. ສໍາລັບບາງ, ຄໍານີ້ແມ່ນອະນຸຍາດຂອງທີ່ມີຄໍາວ່າ "ທາງການແພດ". ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ລະບຽບການນີ້ແມ່ນ resorted ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຈັບປ່ວຍ. ແຕ່ມີບໍລິການນວດແບບອົງລວມຊຶ່ງເປັນ painless ຫມົດ, ແຕ່ເປັນສຸກຫຼາຍ.

provenance

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເປັນຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວນີ້, ພວກເຮົາຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບປະຫວັດສາດຂອງການປະກົດຕົວຂອງມັນ. ພຣະບິດາຂອງ ປະເພດຂອງນວດ ໄດ້ກາຍເປັນ Tovi ສີນ້ໍາ. ສໍາລັບເວລາຫຼາຍປີເຂົາໄດ້ເຮັດວຽກເປັນ therapist ນວດ, reflexologist, Osteopath, ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາສົມທົບການຄວາມຊໍານານຂອງເຂົາເຈົ້າທັງຫມົດເຂົ້າໄປໃນຫນຶ່ງແລະສ້າງໃຫມ່, ຮູ້ຈັກ hitherto, ເອີ້ນວ່າ "pals ຖ້າຫາກ" (pulsing ໃນການແປພາສາຈາກພາສາອັງກິດ - ripple).

Tovey ດໍາເນີນຕໍ່ຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຮູບພາບ, ຄວາມຊົງຈໍາຂອງ "ການສະຖານທີ່" ຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້. ໃຜສາມາດຈະກ່າວເຖິງເປັນຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ຄວາມກົດດັນຂອງກ້າມເນື້ອແຂງ, ບໍ່ໂວຍວາຍ. ສິ່ງທີ່ມີຫຼາຍຄົນພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດຈື່ແລະບໍ່ຮູ້ວ່າມັນ. ບັນທຶກການຊ່ວຍເຫຼືອ "ແຕກແຍກອອກ" ສາມາດບໍລິການນວດແບບອົງລວມ. ປົກກະຕິແລ້ວຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຕິດຢູ່ໃນຫົວຂອງພວກເຮົາສາມາດມີຜົນກະທົບປະຈຸບັນແລະໃນອະນາຄົດ. ນີ້ແມ່ນວ່າເປັນຫຍັງພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະໄດ້ຮັບການປ່ອຍອອກມາເມື່ອກັບພາຍນອກ. ຂໍຂອບໃຈກັບລະບຽບການນີ້, ບຸກຄົນທີ່ acquires ຄວາມສາມັກຄີຂອງຈິດວິນຍານແລະຮ່າງກາຍ, ຄວາມເຂົ້າໃຈດ້ວຍຕົນເອງ. ບໍ່ຫນ້າແປກໃຈວ່າມັນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າການບໍລິການນວດຕ້ານຄວາມກົດດັນ.

ໃນປັດຈຸບັນກ່ຽວກັບການດໍາເນີນການ

ບໍລິການນວດແບບອົງລວມ - ລະບົບການຖ້າຫາກມີ. ມັນອາດຈະເປັນ: ການປ້ອງກັນ, ການປິ່ນປົວ, ການຟື້ນຟູ. ມັນມີຜົນກະທົບສະຖານະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈແລະທາງຈິດໃຈຂອງມະນຸດ. ລະບຽບການນີ້ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາທີ່ຈະເປັນເລື່ອງງ່າຍ.

ຜູ້ທີ່ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຮຽນຮູ້ການນວດແບບອົງລວມ, ການຝຶກອົບຮົມຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການສຶກສາຂອງວິສະວະກໍາໄດ້. ມັນແມ່ນອີງໃສ່ງ່າຍດາຍ, rhythmic, motion pulsating, ເຊັ່ນ: ການສັ່ນສະເທືອນແລະການສັ່ນໄກວຂອງຮ່າງກາຍ. ຂໍຂອບໃຈກັບເຂົາເຈົ້າ, ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້ດໍາເນີນການຂະບວນການທໍາມະຊາດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ບໍ່ມີຜົນບັງຄັບໃຊ້.

ນວດນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບປະຊາຊົນຂອງອາຍຸສູງສຸດໃດໆ. ມັນມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກທັງໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ກັບ fatigue, ຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນ, insomnia ແລະຄວາມກົດດັນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ. ນວດເບົາ ໆ - ເປັນຊື່ສໍາລັບລະບຽບການທີ່ restores ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, relieves ຄວາມກົດດັນແລະການປັບປຸງສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍເປັນຄົນອື່ນ.

palsinga ບໍ່ເຫມືອນກັບປະເພດອື່ນໆຂອງການນວດແລະຄຸນສົມບັດຂອງລະບຽບການນີ້

ບໍລິການນວດແລະຖ້າຫາກມີຄວາມແຕກຕ່າງຄລາສສິກ. ຄວາມແຕກຕ່າງກັນທໍາອິດແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ມັນເປັນຄວາມສົມບູນແລະຄວາມນຸ່ມນວນ. ມັນແມ່ນສັງເກດເຫັນໃນວິທີການ, ແລະໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍ.

ຄັ້ງທີສອງແມ່ນວ່າທ່ານກໍາລັງນໍາໃຊ້ແນວພັນຂອງເຕັກນິກການ, ເຮັດວຽກດ້ວຍກ້ອນຫີນ, ອິດທິພົນຕໍ່ຈິດໃຈແລະ psychotherapeutic.

ລົມກັນກ່ຽວກັບຄຸນນະສົມບັດ, ພວກເຮົາສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຖະແຫຼງການຂອງເປົ້າຫມາຍມີເຫດຜົນ.
• ການປິ່ນປົວເລີກ: ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (ການນໍາໃຊ້ເຕັກນິກການນວດ); ເປັນຄູ່ມື, ທາງຈິດໃຈ.

ດັ່ງກ່າວວິທີການທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດ psychosomatic ໄດ້.

ບໍລິການນວດ Holistic combines ອົງປະກອບບາງສ່ວນຂອງລະບົບທາງການແພດແລະສຸຂະພາບຕາເວັນຕົກແລະຕາເວັນອອກ. ອະດີດປະກອບ: Yoga, Rei-Ki, Qi Gong, Su-Jok, Zhen-jeou. ກຸ່ມທີ່ສອງຄວນປະກອບດ້ວຍ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມື, ການຝັງເຂັມ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ bioenergetic ແລະນວດຄລາສສິກ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ໃນຂະບວນການນີ້ແມ່ນແສ່ວອົງປະກອບບາງສ່ວນຂອງ psychotherapy.

ກົນໄກການບໍລິການນວດ

ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມດໍາເນີນການ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຄົນເຈັບໄດ້ - ມັນບໍ່ແມ່ນຕົວຕັ້ງຕົວຕີ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມການເຄື່ອນໄຫວໃນຂະບວນການ. ໃນລະຫວ່າງການນວດໄດ້, ປຶກສາຫາລືຈະໄດ້ຮັບສະຖານທີ່, ຊຶ່ງເປັນການປິ່ນປົວຕາມທໍາມະຊາດ.

• ລະບຽບການແມ່ນເຮັດກ່ຽວກັບພື້ນເຮືອນ.
• ຄົນເຈັບຢູ່ໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ທີ່ທ່ານໄດ້ເປັນສະດວກສະບາຍ.
• All ໄຫວ motion, ການສັ່ນສະເທືອນເກີດຂຶ້ນໃນຈັງຫວະທີ່ແນ່ນອນ.
• ໃນຮ່າງກາຍຂອງ sways ສະບາຍໃຈເທົ່ານັ້ນຖ້າຫາກວ່າຈັງຫວະການໄດ້ຮັບຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ນວດໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ໃນຈັງຫວະສະຫງົບ. ຄົນເຈັບ relaxes, ໄດ້ສຸມໃສ່ sensations ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
• ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການນໍາໃຊ້ໂດຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄວາມກວ້າງຂວາງຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຂະຫນາດນ້ອຍໄດ້. ທໍາອິດແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການໂຍກຮ່າງກາຍແລະເສຍແຂນຂາ. The penetrates ສອງແລະການກະທໍາກ່ຽວກັບອາລົມ.
• ການເຄື່ອນໄຫວທັງຫມົດແມ່ນໄດ້ດໍາເນີນພ້ອມໆກັນແລະໂດຍບໍ່ມີການຂັດຂວາງ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປິ່ນປົວອື່ນໆທັງຫມົດ, ບໍລິການນວດຄວນມີພື້ນຖານຫຼືໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆຈະເວົ້າຖານ. ຫຼັກການພື້ນຖານດັ່ງກ່າວແມ່ນບົນພື້ນຖານຂອງການປະຕິບັດຂອງຕົນ. ພຽງແຕ່ໂດຍກົງກັບພວກເຂົາ, ທ່ານສາມາດບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ. ໃນປັດຈຸບັນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບພວກເຂົາ.

ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງການນວດແບບອົງລວມ

• ການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ທົ່ວໄປ. ໃນລະຫວ່າງການນວດສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການຕອບສະຫນອງສັງຮ່າງກາຍແຕ່ຢ່າງໃດ.
• ການຂະຫຍາຍຕົວແລະການປົດຕໍາແຫນ່ງ. ໃນເວລາທີ່ຍືດໄດ້ຖືກຂະຫຍາຍບໍ່ພຽງແຕ່ຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຂະຫຍາຍ ຫນ້າເອິກ, clamped ປວດຂໍ້ກະດູກແລະກ້າມຊີ້ນໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກ, ພະລັງງານ fetters ອອກມາ.
• ການເຊື່ອມຕໍ່. ມີສອງວິທີການເຊື່ອມຕໍ່ໄດ້ Pole ແລະຂະຫນາດຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນ. ທໍາອິດຂອງການເຫຼົ່ານີ້ - ການເຄື່ອນໄຫວທົ່ວໄປ, ຄັ້ງທີສອງ - ຂອບເຂດຊາຍແດນບໍລິການນວດທີ່ມີພື້ນທີ່ອ້ອມຂ້າງໄດ້. ຂໍຂອບໃຈກັບເຂົາເຈົ້າ, ການສ້າງຕັ້ງລະບຽບການຄວາມສົມບູນຢ່າງຄົບຊຸດ.
• ຄວາມສໍາພັນ. ໃນລະຫວ່າງການນວດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຕ້ອງຄິດວ່າພຽງແຕ່ຂອງຄົນເຈັບໄດ້, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນປະຊາຊົນໃນທັນທີຮູ້ສຶກວ່າຂາດການສື່ສານທີ່ມີມືຂອງ masseur ທຸກໄດ້. ບໍ່ຢ່າງກະທັນຫັນຢຸດເຊົາການດໍາເນີນການ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກວ້າງຂວາງຂອງ swing ໄດ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປະຕິບັດການນວດ, ຄວນມີຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈ.
• ບໍ່ມີການບີບບັງຄັບເປັນ. ຄົນເຈັບຄວນຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກບັນຍາກາດທີ່ປອດໄພ. ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ມັນຈະບໍ່ຖືກນໍາໃຊ້ອົງການຈັດຕັ້ງການຕອບສະຫນອງການປ້ອງກັນ.
• ຄວາມສົມບູນ. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມດໍາເນີນການ, ຄົນເຈັບຄວນໄດ້ຮັບໂອກາດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈສາເຫດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ບໍລິການນວດ, ການປິ່ນປົວຈະຮ່ວມແຮງກັນ.
• ຊັບພະຍາກອນ. ຄົນເຈັບບໍ່ແມ່ນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ເຂົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອ, ແລະພຽງແຕ່ວິຊາການມີຄຸນວຸດທິສາມາດສະຫນອງໃຫ້ເຂົາ.

ຍ່າງປະມານຮ່າງກາຍ

ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າມີພື້ນທີ່ນວດ. ໃນປັດຈຸບັນໃຫ້ຂອງສົນທະນາກ່ຽວກັບພວກເຂົາແຕ່ລະປະເພດແຍກກັນ.

• Spina. ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກເກັບໄວ້ກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຂອງພຣະອົງ. ນວດເລີ່ມຕົ້ນກັບມືຊ້າຍ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການດໍາເນີນການພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງການພົວພັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈໄດ້. ໂທຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ສຶກລົມຫາຍໃຈຂອງຄົນເຈັບໄດ້. ນິ້ວມື ແມ່ນມຸ້ງໄປສູ່ການກະດູກສັນຫຼັງ. ນວດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ - ແມ່ນໂງ່ນຫີນ, ທີ່ simulates ຄວາມມືດມົວຂອງເຂດແດນລະຫວ່າງຂວາແລະຂ້າງຊ້າຍ. ຫຼັງຈາກນວດໄດ້, ນີ້ ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍ ຍ້າຍໄປໃບນວດ. ຫນ້າທໍາອິດຫນຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກະດູກສັນຫຼັງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຍ້າຍອອກໄປໃນແຜ່ນໃບຄ້າຍຄືສອງ.
• ຂາ. ການເຄື່ອນໄຫວດໍາເນີນການຂຶ້ນແລະລົງ. ດຶງຂາ, ເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າບໍ່ງໍ.
• ມື. heats ເຖິງ, ນ້ໍາໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້.
• ຫົວຫນ້າ. therapist ນວດ wraps ແຂນຂອງນາງ. ເຊີດຊູແລະ tightens. ດັ່ງນັ້ນ, ຄໍແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາວ. ຫົວຫນ້າ massaged ກ້ຽວວຽນແລະ ການເຄື່ອນໄຫວວົງ ຕາມການຂະຫຍາຍຕົວຜົມ. ການ strands ແມ່ນ captured ແລະຮັດກຸມໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ການນໍາໃຊ້ລະບຽບການຂອງ

ການທົດສອບທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຮັດໃຫ້ການນວດແບບອົງລວມສາມາດບອກຄົນເຈັບໃນອະດີດ.

• ບາງສ່ວນຂອງພວກເຂົາຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ. ມັນໄດ້ກາຍເປັນງ່າຍຕໍ່ການຍ່າງ, ຂາຂອງເຂົາຢຸດທໍາຮ້າຍ, ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ຈາກ somewhere ພົບຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະບິນ, ບໍ່ມີ fatigue ແມ່ນ.
• ຄັ້ງທີສອງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່ານອນດີຂຶ້ນ, ບໍ່ມີ lumbago ກັບຄືນໄປບ່ອນ. ພະລັງງານແລະການພັກຜ່ອນອອກ, ມັນຮູ້ສຶກຄ້າຍຄື miracle ເກີດຂຶ້ນ.
• ນອກນັ້ນຍັງມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າການນວດແບບອົງລວມເປັນ perfectly relieves ຄວາມກົດດັນ. ປະຈຸບັນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຈໍານວນຫຼາຍປະຊາຊົນ. ຫຼັງຈາກທີ່ລະບຽບການດັ່ງ, ທັງຫມົດ negativity ໄດ້ໄປ somewhere, ລືມທຸກສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ. ບັນຫາການແກ້ໄຂໃນທັນທີ, ແລະທັງຫມົດມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ.
• ຫຼາຍຄົນເວົ້າວ່າບໍລິການນວດແບບອົງລວມ spinal ຈະຊ່ວຍຄືນຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ຫຼັງຈາກມັນ, ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກຄູ່ມືໂດຍບໍ່ມີການບັນຫາ. ຜົນບັງຄັບໃຊ້ຈະແກ່ຍາວເຖິງສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານ.