ຂ້າພະເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາທຸກໆມື້?

ໃນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຈະເວົ້າລາວບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາທຸກໆມື້, ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຊື່ອວ່າມັນແມ່ນ strange. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຫາກວ່າສະນັ້ນກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດແນວໃດມັນຕະຫຼອດບໍ່? ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນດັ່ງກ່າວເປັນປະເພດພືດສຸຂະພາບ, ເຊັ່ນທຸກຄົນນໍາໃຊ້ເພື່ອຄິດວ່າ. ອ່ານສຸດເພື່ອຊອກຫາວ່າເປັນຫຍັງວິທະຍາສາດບໍ່ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະເຮັດມັນທຸກໆມື້.

ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງອາບນ້ໍາທຸກໆມື້?

ອີງຕາມການດຣ Keysi Karlos ຂອງວິທະຍາໄລຄາລີຟໍເນຍ, ອາບນ້ໍາເລື້ອຍໆເກີນໄປຂອງການນໍາໃຊ້ສໍາລັບທ່ານທີ່ບໍ່ມີ. Carlos ອະທິບາຍວ່າເປັນການຍາກທີ່ຈະໄດ້ຮັບປະຊາຊົນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ສະບູເທົ່ານັ້ນຖ້າຫາກວ່າມັນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນແທ້.

ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງການດູແລຜິວຫນັງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ: ສະບູເອົາໄຂມັນຈາກຜິວຫນັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະກາຍເປັນແຫ້ງແລະຈະກາຍເປັນໂຄງປະກອບການ uneven. Carlos ຍັງມີການນໍາໃຊ້ສະບູພຽງແຕ່ສໍາລັບພາກສ່ວນໃດຫນຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ຂີ້ແຮ້, ຂາຫນີບ, ແລະຕີນ. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ມັນສໍາລັບການກັບຄືນໄປບ່ອນ, ຫນ້າເອິກ, ຂາແລະແຂນ. ເປັນຫຍັງ? ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່າຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາມີຄວາມສາມາດໃນການຊໍາລະຕົວຂອງມັນເອງ.

ຄໍາອະທິບາຍວິທະຍາສາດ

ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຂໍ້ສະເຫນີແນະສໍາລັບການດໍາເນີນຊີວິດສຸຂະພາບດີໃນມື້ນີ້ບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບການອະທິບາຍວິທະຍາສາດ. ຍັງເພີ່ມເຕີມ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງອາບນ້ໍາຫຼາຍເກີນໄປ - ມັນກໍບໍ່ແມ່ນແນວນິໄສທີ່ດີ.

• ຊັ້ນຜິວເທິງປະກອບດ້ວຍຈຸລັງຕາຍ, ການທໍາງານ - ການປົກປັກຮັກສາຊັ້ນຕ່ໍາ.
• The topsheet ແມ່ນຖືກຜູກມັດໂດຍຜ່ານໄຂມັນຫຼືໄຂມັນ, ຊຶ່ງແມ່ນຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຂາດນ້ໍາ.
• ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາ, ການນໍາໃຊ້ scrub, ທ່ານທໍາລາຍຊັ້ນນີ້.
• ໃນສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຈະໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາ, ການລະເມີດຫຼາຍເກີດຂຶ້ນໃນ layer ເທິງ.
• ເນື່ອງຈາກໄດ້ເລື້ອຍໆອາບຜິວຫນັງຂອງທ່ານມີເວລາຫນ້ອຍທີ່ຈະຟື້ນຕົວເນື່ອງຈາກໄຂມັນທໍາມະຊາດ.
• ດັ່ງນັ້ນ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍປະໂຫຍດບໍ່ສາມາດວີຜົນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບຜິວຫນັງໄດ້. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອປົກປັກຮັກສາຜິວຫນັງແລະຮ່າງກາຍທັງຫມົດຈາກການຕິດເຊື້ອ.
• ອາບນ້ໍາເລື້ອຍໆແລະອິດທິພົນທີ່ບໍ່ດີກ່ຽວກັບຜົມຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາເຈົ້າກາຍເປັນແຫ້ງແລະຫມອງຄ້ໍາມັກຈະ dandruff. ໃນບາງກໍລະນີ, ຫນັງຫົວອາດຈະກາຍເປັນນ້ໍາມັນ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກພະຍາຍາມທີ່ຈະຊົດເຊີຍສໍາລັບຄວາມແຫ້ງແລ້ງຫລາຍເກີນໄປ.

ຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມ

1. ທ່ານຈະຊ່ວຍປະຢັດເວລາ.
2. ທ່ານຈະກາຍເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ນ້ໍາຮ້ອນຫນ້ອຍ.
3. ທ່ານຈະປະຫຍັດເງິນໃນ gels ອາບນ້ໍາ, lotions, ແລະອື່ນໆ. D.

ວິທີການຊອກຫາທີ່ດີ, ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາທຸກໆມື້

ພວກເຮົາກໍາລັງເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາທຸກໆມື້, ແລະບາງຄົນບໍ່ສັງເກດເຫັນວ່າມັນບໍ່ໄດ້ເອົາມາໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດສຸຂະພາບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາທຸກວັນແລະຍັງເບິ່ງທີ່ດີ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາຄວາມງາມທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນ.

• ເອົາດິນຟ້າກ່ອນທີ່ຈະໄປນອນພັກຜ່ອນ - ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການ pores ເກີດການອຸດຕັນ, ແລະທ່ານຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກສົດຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ.
• ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ສະອາດໃນຕອນເຊົ້າທຸກ.
• ໃຊ້ເຊັດຊຸ່ມສໍາລັບການອະນາໄມສ່ວນບຸກຄົນ.
• ໃຊ້ຄີມເພື່ອແບ່ງເບົາຜິວຫນັງ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ຟື້ນຟູລັດສະຫມີສຸຂະພາບດີ.
• ໃຊ້ຢາດັບກິ່ນທີ່ບໍ່ໄດ້ປ່ອຍໃຫ້ຈຸດສີຂາວໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ເລືອກເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກິ່ນລັກສະນະເປັນ.
• ເຄື່ອງນຸ່ງຄວນຈະເຮັດຈາກຜ້າທໍາມະຊາດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ໃນຮ້ອນໄດ້. ຄວາມຮ້ອນແລະເສັ້ນໃຍສັງເຄາະ - ແມ່ນປະສົມປະສານບໍ່ດີ, ແລະແມ້ກະທັ້ງການອາບນ້ໍາປະຈໍາວັນໃນກໍລະນີນີ້ຈະບໍ່ຊ່ວຍທ່ານໄດ້.
• ເຮັດໃຫ້ຜົມລ່ວງເປັນປົກກະຕິ.
• ຫຼັກຊັບຂຶ້ນໃນແຊມພູແຫ້ງ. ມັນສາມາດຖືກທົດແທນໄດ້ດ້ວຍຝຸ່ນເດັກນ້ອຍ. ຜົມຈະເບິ່ງສຸຂະພາບແລະມີກິ່ນຫອມດີ.
• ເຮັດໃຫ້ມີຄໍເຕົ້າໄຂ່.
• ຫຼີກເວັ້ນການນໍາໃຊ້ຫຼາຍເກີນຂອງສີຄີມຄວາມຊຸ່ມແລະ lotions.
• ໃຊ້ຫມາກໂປມສົ້ມ cider ເປັນຢາດັບກິ່ນທໍາມະຊາດ.

ສະຫຼຸບ

ການໄດ້ຮັບສານປະຈໍາວັນຂອງຈິດວິນຍານຂອງແຫ້ງຜິວຂອງທ່ານ. ດ້ວຍເຫດນີ້ມັນເປັນແຫ້ງ, coarsens ແລະຈະກາຍເປັນແນວໂນ້ມທີ່ຈະ redness ແລະອາການຄັນຄາຍ. ນີ້ສາມາດນໍາມາປຽບທຽບກັບ exfoliation ຫຼາຍເກີນໄປ. ທັງການປະຕິບັດມີຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ຜິວຫນັງກໍ່ຈະໄດ້ຮັບການອະນາໄມຕົນເອງຜູ້ດຽວແລະນອກຈາກນີ້, ມີຈໍານວນຫຼາຍທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອຊອກຫາເປັນຖ້າຫາກວ່າທ່ານພຽງແຕ່ໄດ້ອາບນ້ໍາ.