Porridge ເຂົ້າບາເລໃນ multivarka - ບາງສູດ delicious

Barley porridge ຜູ້ດ້ອຍໂອກາດຢ່າງບໍ່ເປັນທໍາຂອງແມ່ເອົາໃຈໃສ່. ແຕ່ອາຫານແມ່ນມີລົດຊາດທີ່ສຸດ, ສຸຂະພາບແລະງ່າຍທີ່ຈະກະກຽມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານນໍາໃຊ້ອຸປະກອນເຊັ່ນ: multivarka. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງຕົນກະກຽມອາຫານເຊົ້າຫລືຄ່ໍາ - ເປັນຄວາມສຸກທີ່ແທ້ຈິງ.

porridge ເຂົ້າບາເລ ນ້ໍາ

ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະກະກຽມອາຫານທາງເລືອກກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ສຸດ, ທ່ານຈະຕ້ອງຫນຶ່ງຈອກຂອງຫານປະເພດເມັດ, ສອງຈອກນ້ໍາ, ໍາມັນເບີນ້ອຍແລະເກືອເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ. Rinse ກ່ອນແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ grits. ບໍ່ງາມແລະເຂົ້າໄປໃນ multivarku ແລະການປົກຫຸ້ມດ້ວຍນ້ໍາ, ເມື່ອມີເກືອແລະເພີ່ມການສິ້ນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງມັນເບີ. ປິດ lid ແລະເລືອກຮູບແບບ "buckwheat". porridge ເຂົ້າບາເລໃນ multivarka ຈະກະກຽມເປັນພຽງເລັກນ້ອຍຫຼາຍກ່ວາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ອາຫານສໍາເລັດຈະເປັນອາຫານຝ່າຍດີເລີດແລະແມ້ກະທັ້ງເປັນອາຫານແຍກຕ່າງຫາກໂດຍການເພີ່ມຜັກຫຼືເຫັດ. ໃນອາຫານເຊົ້າໃນລັງກິນອາຫານໄຂ່ເຮັດຫນ້າທີ່ໄດ້ດີແລະຄ່ໍາ barley porridge ໃນ multivarka ຈະນອກເຫນືອໄປຈາກຊີ້ນ, ປາຫຼືໄກ່. ທາງເລືອກບໍ່ວ່າຈະເປັນການພິຈາ.

porridge ເຂົ້າບາເລທີ່ມີ້ໍານົມ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະແຕ່ງກິນ porridge ໄດ້ສະນັ້ນມັນເປັນທີ່ເຫມາະສົມເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບການສະມາຊິກ youngest ຂອງຄອບຄົວໄດ້, ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົານົມ. ການກະກຽມອາຫານໂປດດັ່ງກ່າວໃຊ້ເວລາແກ້ວເປັນຂອງຫານປະເພດເມັດ, ສອງແວ່ນຕາຂອງນ້ໍານົມແລະສອງຈອກນ້ໍາ, ເຄິ່ງບ່ວງກາເຟເກືອແລະບ່ວງຂອງ້ໍາຕານ, ແລະສິ້ນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງມັນເບີ. Rinse barley ແລະວາງໄວ້ໃນໂຖປັດສະວະ. ຕື່ມການສ່ວນປະກອບສໍາທີ່ຍັງເຫຼືອແລະປະສົມ. ປິດ multivarku ແລະເຮັດໃຫ້ຮູບແບບການ "ນົມ porridge". ເລີ່ມປຸງແຕ່ງອາຫານ. ມັນໃຊ້ເວລາປະມານສີ່ສິບນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫນ່ວຍບໍລິການໃນຮູບແບບຄວາມຮ້ອນ, ສະນັ້ນ porridge ສາມາດເຮັດໃຫ້ brew. ເປັນອາຫານ delicious ແລະການກະກຽມການລະງັບ. ທ່ານສາມາດເອົາໃຈໃສ່ໃນສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດສໍາລັບການ multivarku porridge ໃນຕອນແລງແລະໃນຕອນເຊົ້າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເປັນຮ້ອນ ອາຫານເຊົ້າ delicious. ຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການ, ຫນຶ່ງສາມາດການຫັກລົບຈໍານວນເງິນຂອງເກືອຫຼື omit ມັນພ້ອມກັນເຊັ່ນດຽວກັນກັບກໍາຈັດນ້ໍາຕານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ໃຊ້ປຸງລົດຊາດ້ໍາເຜີ້ງຫຼືຫມາກໄມ້ແຫ້ງ. porridge ້ໍານົມດັ່ງກ່າວແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທັງສອງເດັກນ້ອຍແລະສໍາລັບຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຕາມນ້ໍາຫນັກ.

ຊີ້ນ porridge ເຂົ້າບາເລໃນ multivarka

ການກະກຽມສະບຽງອາຫານທີ່ຈະສ້າງຄວາມຫຼາກຫຼາຍອາຫານຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສອງຮ້ອຍກຼາມຂອງໄກ່, ຊີ້ນຫມູຫຼື tenderloin ຊີ້ນງົວ, ຈອກ groats barley ແລະສາມຈອກຂອງນ້ໍາ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜັກບົ່ວຂະຫນາດກາງ, ຂະຫນາດ, ເຄິ່ງ carrot ເປັນ, ເປັນບ່ວງບໍ່ພໍເທົ່າໃດຂອງນ້ໍາຜັກ, ເກືອແລະເຄື່ອງເທດກັບລົດຊາດ. ກະກຽມດັ່ງກ່າວ porridge ເຂົ້າບາເລໃນ multivarka ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ໃນໂຖປັດສະວະຂອງອຸປະກອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະບໍ່ງາມແລະເປັນນ້ໍາຜັກເລັກນ້ອຍ. ຊີ້ນຕັດເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີເຊັ່ນດຽວກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອເພີ່ມ carrots ຟັກຫຼືຮູ້ບຸນຄຸນແລະຜັກບົ່ວ, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. Poured ໃນໄລຍະ grits ເຂົ້າບາເລ ແລະນ້ໍາແມ່ນ poured. ມັນຍັງມີພຽງແຕ່ເກືອອາຫານໄດ້. ປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ "buckwheat" ຮູບແບບ. ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດ porridge, ທ່ານສາມາດ sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພສົດຟັກລະອຽດຫຼືເນີຍແຂງແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ອາຫານນີ້ຈະຕອບສະຫນອງຄວາມ gourmets ຄືກັນອ້ອຍຕ້ອຍທີ່ສຸດ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກະກຽມເປັນເວລາສັ້ນທີ່ສາມາດເອີ້ນວ່າປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນຂອງອາຫານ.