Herring ພາຍໃຕ້ເປືອກຫຸ້ມນອກຂົນ - ຊັ້ນບໍ່ເຫັນ tastier!

ຂອງທັງຫມົດສະຫຼັດລັດເຊຍຢ່າງແທ້ຈິງເປັນຫນຶ່ງໃນອາຫານທີ່ສຸດ - ". Herring ພາຍໃຕ້ເປືອກຫຸ້ມນອກຂົນ" ຂັ້ນຕອນຂອງການອາຫານນີ້ແມ່ນສົມສ່ວນແລະໃນລົດຊາດ, ພວກເຂົາເຈົ້າສົບຜົນສໍາເລັດການອະນຸຍາດປາເກືອ, ມັນຝະລັ່ງເປັນກາງແລະໄຂ່, carrots ຫວານແລະ beets ກັບ mayonnaise ມີນ້ໍາ. ແນ່ນອນວ່າ, ມັນອາຫານຜັກບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການເອີ້ນວ່າ. ແຕ່, ເປັນປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ແທ້ຈິງ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບທີ່ຈະສ້າງສັນແລະກະກຽມສະຫຼັດ, ເປືອກຫຸ້ມນອກທີ່ຈະ ... ເຫັດ. ແຕ່ໃຫ້ຂອງບໍ່ໄດ້ຮັບລ່ວງຫນ້າຂອງຕົນເອງ.

ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດ "Herring ພາຍໃຕ້ເປືອກຫຸ້ມນອກຂົນ": ຂັ້ນຕອນການທີ່ຈະສາມາດເບິ່ງເຫັນຈາກທັງສອງດ້ານ, ຫຼືການຄຸ້ມຄອງແຫນ້ນກັບ layer ເທິງ? ອາຫານຂອງທ່ານຈະເບິ່ງຄື "cake" ຫຼືຮູບລັກຈະເປັນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດສູງ? ຄິດວ່າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານ narezhete ຜັກ: cubes, ລອກເອົາ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາ mashed ຫຼື natret ແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ? ການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານແມ່ນຂຶ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການອອກແບບ, ແຕ່ຍັງມີລົດຊາດຂອງສະຫຼັດໄດ້.

ພວກເຮົາຕ້ອງການສໍາລັບການເຮັດສະຫຼັດດັ້ງເດີມ:

- 2 ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມໃນເປັນເອກະພາບ (150 ກຣາມ);

- 2 carrots ຕົ້ມ;

- 2 beet ຕົ້ມ (100 ກຣາມ);

- 2 bulbs ຂະຫນາດນ້ອຍ;

- ສີຂຽວ;

-. 300 ກຼາມຂອງ mayonnaise

ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ສໍາລັບການສະແດງຂອງສະຫຼັດ "Herring ພາຍໃຕ້ເປືອກຫຸ້ມນອກ" layer ທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີປຸງແຕ່ງອາຫານພິເສດ formochka "ແຫວນ" ຈອກຖິ້ມຫຼືເຄິ່ງ - ແມ່ນວ່າໂດຍບໍ່ມີການລຸ່ມເປັນ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າງ່າຍຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ ສະຫຼັດໃນ kremanku ສໍາລັບຄີມກ້ອນ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນງ່າຍດາຍ. Rub ຫຼື chop ຜັກ ແລະປາ, ກະຈາຍຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນໃນຄໍາສັ່ງນີ້: herring, ຜັກບົ່ວ, carrots, ມັນຝະລັ່ງ, beets, mayonnaise, parsley.

ແລະປ່ອຍໃຫ້ຂອງເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດໃນຫົວຂອງຕົນແລະເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນຂອງການວາງເປີດໃນຄໍາສັ່ງນີ້: beets, mayonnaise, ໄຂ່, carrots, ມັນຝະລັ່ງ, ຜັກບົ່ວ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, mayonnaise ແລະ ... ບໍ່ມີ, ບໍ່ມີປາຊະນິດຫນຶ່ງແລະ salmon ການສູບຢາ!

ເປັນໄປຕາມຮູບ ຮ້ານອາຫານສະຫຼັດ chefs ນໍາໃຊ້ tricks ພຽງເລັກນ້ອຍ: ພວກເຂົາເຈົ້າເພີ່ມ mayonnaise ໄດ້ gelatin diluted ເລັກນ້ອຍ. ການຕັ້ງຄ່າຂອງ lettuce ກັບນ້ໍາ - ບໍ່ມີບັນຫາ! ເອົາ sekretik ນີ້ແລະບັນທຶກພາບຈິດ.

"ແຕ່ສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບເຫຼົ່ານັ້ນສໍາລັບໃຜເປັນອາຫານສຸຂະພາບ - ບໍ່ແມ່ນປະໂຫຍກທີ່ເປົ່າຫວ່າງ? ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານຊີ້ນຫຼືປາ "-? ທ່ານຮ້ອງຂໍໃຫ້. ວ່າເປັນຫຍັງມັນຄວນຈະເປັນປາຊະນິດຫນຶ່ງພາຍໃຕ້ເປືອກຫຸ້ມນອກຂົນ? ຊັ້ນສະຫຼັດ ຂອງຄວາມປາຖະຫນາຂອງພວກເຮົາສາມາດກາຍເປັນ vegetarian ຫມົດ. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາ, ປາເກືອສາມາດຖືກທົດແທນໂດຍການປູກເຫັດຫຼືດອງ, ຫຼືທັງສອງຢ່າງຮ່ວມກັນ. Mayonnaise ແມ່ນບໍ່ໄດ້ຄິດໄລ່, ແທນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ສີຄີມສົ້ມ, ເກືອກັບເກືອທະເລຫຼືນົມສົ້ມທໍາມະດາ.

"ເບິ່ງ," Herring ສາມາດໃຊ້ເວລາ: seaweed, ຄວາມກະຕັນຍູ tart ຫມາກໂປມ, ກ້ານ celery, ເຫັດດອງກັບແກ່ນ sunflower, ຍາກຫຼືເນີຍແຂງການປຸງແຕ່ງ. ໃນແຕ່ລະກໍລະນີ - ເປັນຜົນດີເລີດ!

ອາໄສຢູ່ໃນ embodiment, ສະຫຼັດຕ່ໍາ, ພະລັງງານ "herring ປອມພາຍໃຕ້ເປືອກຫຸ້ມນອກ" ຊຶ່ງຊັ້ນຈະຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ: ມັນຝະລັ່ງ, ສົ້ມແກມສີຄີມແລະສົ້ມ, "nori" seaweed, ລອກເອົາເປືອກຕັດ, carrots, ຜັກບົ່ວດອງ, ສົ້ມແກມສີຄີມແລະສົ້ມ, beets.

ສໍາລັບສະຫຼັດນີ້ຜັກດີກວ່າທີ່ຈະແຕ່ງກິນໃນຫມໍ້ນ້ໍາ double. ພວກເຮົາຈະຕ້ອງຖືກຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນຫຼາຍເຊັ່ນ: ມັນ. ແຕ່ລະຊັ້ນແມ່ນຍັງ soy sprinkle ອຸດົມສົມບູນ.

ເພື່ອກະກຽມສະຫຼັດເປັນ vegetarian, ແລະພະລັງງານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ "ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ" ເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບການ impregnation ແລະຄູ່ຜົວເມຍຜະລິດຕະພັນໃນ delicious ມະຫາຊົນ monolithic ຊັ້ນ.

ດັ່ງນັ້ນທັງຫມົດສະຕິປັນຍາພຽງເລັກນ້ອຍ. ມັນຍັງມີພຽງແຕ່ຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານ bon ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ!