Eggplants Baked ກັບຊີ້ນງົວ minced ແລະຕັບ

eggplant Baked ມີຊີ້ນ minced - ອາຫານອຸດົມສົມບູນຢູ່ທົ່ວໄປທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເປັນອາຫານໃນຄອບຄົວທັງຫມົດຂອງທ່ານ, ໂດຍບໍ່ມີການຍື່ນຄໍາຮ້ອງຂໍຜົນບັງຄັບໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ. ມີທາງເລືອກຫຼາຍສໍາລັບການກະກຽມອາຫານນີ້ແມ່ນ. Stuffing ສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຈາກປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຊີ້ນຫຼື offal. ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບທາງສ່ວນຫນ້າຂອງການປິ່ນປົວຂອງຜັກເຫຼົ່ານີ້.

eggplants Baked ກັບຕັບ minced

ມັນເປັນຫຼາຍລົດຊາດແລະອາຫານອາຫານ. ການກະກຽມຕັບ stuffing ໄດ້, ຕັບສາມາດຂ້າມຜ່ານ grinder ຊີ້ນໃນຮູບແບບເປັນວັດຖຸດິບຂອງຕົນ. ແຕ່ມັນຈະເຮັດໃຫ້ມັນ dryish. ດີກວ່າທາງສ່ວນຫນ້າຂອງ fry ຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຕັບໃນມັນເບີທີ່ມີຜັກບົ່ວ. ເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການຂອງການກະກຽມແລະການເຮັດໃຫ້ເປັນອາຫານທີ່ກ່ຽວກັບອາຫານ, bake ຕັບໃນເຕົາອົບ (ພ້ອມກັບຜັກ) ແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນບິດ, ໃຫ້ມະຫາຊົນ homogeneous ໄດ້. ທ່ານຈະຕ້ອງການ grinder ຫຼື blender.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຄູ່ນ່ຶຂອງ eggplants (ປະມານສີ່ຮ້ອຍກຣາມ), 700 ກຼາມຂອງຊີ້ນຫມູ, ຊີ້ນງົວຫຼືຊີ້ນໄກ່ຕັບສອງ bulbs ຂອງພືດແລະ 100 ກຼາມຂອງມັນເບີເປັນ. ມັນຍັງໄດ້ດີມີອາຫານນີ້ freshly ດິນ pepper ສີຂາວ.

ການ hostess ຫນຸ່ມອາດຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້: "ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານ casserole ຂອງ eggplant ກັບຕັບ, ດັ່ງນັ້ນຜັກທີ່ບໍ່ໄດ້ມີລົດຊາດຂົມ?" ທໍາອິດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ peel ແລະຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນອອກຈາກສໍາລັບຊາວນາທີ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເອົາຄວາມຂົມນັ້ນ. ນີ້ຄວນຈະໄດ້ຮັບເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າຫາກວ່າຜັກທີ່ໄດ້ຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ໃນພື້ນທີ່. ເຮືອນແກ້ວ eggplant ປະກອບດ້ວຍບໍ່ມີຂົມຂື່ນ.

ທ່ານກໍ່ຄວນຈະສະອາດໄດ້ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ, ລະຄັງ pepper (ອັດຕາສ່ວນ, ຊຶ່ງຄວນຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຂອງຜັກເຫຼົ່ານີ້ຍັງບໍ່ໄດ້ທີ່ສໍາຄັນ - ໄດ້ຮັບການແນະນໍາໂດຍລົດຊາດຂອງທ່ານ). ຕັດ (ຍົກເວັ້ນຜັກທຽມ) ເຂົ້າໄປໃນ chunks ຂະຫນາດໃຫຍ່. ຕັບແລະຜັກຟັກກໍາລັງເອົາໃຈໃສ່ໃນການແຊ່, ເອົາໃຈໃສ່ໃນເຕົາອົບໄດ້, preheated ກັບ 230 ^{ອົງສາເຊນຊຽດໃນ} sprinkle ກັບໄປທາງເທີງນ້ໍາຜັກ.

ອາຫານຄວນຈະຍັງຄົງຢູ່ໃນເຕົາອົບສໍາລັບປະມານ 25 ນາທີ. Somewhere ຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງປຸງແຕ່ງອາຫານ, ອົບແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະອອກຈາກເຕົາອົບແລະ stir ດີຕັບກັບຜັກ. ຫຼັງຈາກອາຫານຄວບຄຸມທີ່ໃຊ້ເວລາ, ເຢັນ, whereupon mince, ເພີ່ມ 100 ກຼາມຂອງເຢັນ, ການຕັດຕ່ອນຂອງມັນເບີ. ຈະ sticky ຕັ້ງມະຫາຊົນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປ່ຽນເຂົ້າໄປໃນຖັງເຂົ້າກັນໃຫ້ດີທີ່ມີຄວາມຍາວຂອງສ້ອມ, compacted ແລະເອົາໃຈໃສ່ເພື່ອ chill ສໍາລັບສອງສາມຊົ່ວໂມງ. ອາຫານແມ່ນພ້ອມທີ່.

eggplant Baked ກັບຊີ້ນງົວສັບ

ອາຫານນີ້ສາມາດໃຫ້ບໍລິການເປັນຄ່ໍາທີ່ດີເລີດສໍາລັບຄອບຄົວທັງຫມົດ, ມັນເປັນບວກໃຫຍ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານສາມາດທົດລອງໂດຍການເພີ່ມຜັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. Stuffing ເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຊີ້ນງົວຫຼືປະສົມ. ມັນຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອ grind ຊີ້ນໄກ່ (ບໍ່ພຽງແຕ່ເບື້ອງດຽວຈົນອີ່ມ, ຊີ້ນແລະໄກ່ທັງຫມົດ). ນອກຈາກນີ້ຍັງຍົກອາລົມຢ່າງສົມບູນ - casserole ຜ່ານການປຸງແຕ່ງຂອງ eggplant (ກັບຮູບພາບທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອາຫານແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມງາມຫຼາຍເບິ່ງ pleasing) pleases ຕາແລະ stimulates ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບໄດ້. ສະບຽງອາຫານ savory ນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ດີທີ່ງ່າຍດາຍ pasta ຕົ້ມຫຼືສະຫຼັດຂອງຜັກສົດໄດ້. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ບັນທຶກຕົ້ນສະບັບຈະໃຊ້ເວລາແນວພັນ cheese ແຫຼມ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, cheese cheddar. ປະກາດລົດຊາດ tangy ແມ່ນເຫມາະສົມຫຼາຍ. Baked eggplant ກັບຊີ້ນ minced ໄປດີຍັງມີຫຼາຍເຄື່ອງເທດເປັນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ທີ່ມີ pepper. ໄດ້ຮັບການກະກຽມ.

ຂົ້ວຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ, ປະສົມກັບຊີ້ນດິບ (800 ກຣາມ). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, sprinkle ກັບ pepper ແລະ oregano. A ພຽງເລັກນ້ອຍຂົ້ວ. Eggplant, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ, ສີນ້ໍາຕານຢູ່ໃນແຊ່ frying. ເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນການໃນອາຫານ baking ແລະຜັກ minced, ງາມ cheese. Bake ສໍາລັບຊາວຫ້ານາທີ.