ໃບໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງ: ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຂໍ້ຫ້າມ

Blackberry ເປັນພືດພຸ່ມພືດຊຶ່ງກິ່ງງ່າເດີມສາມາດບັນລຸຄວາມຍາວຂອງແມັດຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນ. ມັນປ່າ impenetrable ຕົວຈິງທີ່ມີ thorns, ຍອດທີ່ຂະຫຍາຍຕົວໃນທິດທາງທັງຫມົດ. ໃບໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງກໍ່ຕ້ອງມີ thorns, ເຊັ່ນ: raspberries. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຮູບແບບທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າກໍ່ບໍ່ມີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫລາຍສົມຄວນ. ໂຮງງານດັ່ງກ່າວດອກໄມ້ຈາກພາກຮຽນ spring ດູໃບໄມ້ລົ່ນ, ແລະດອກໄມ້ຂະຫນາດນ້ອຍສີຂາວ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຄື raspberries, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນສີດໍາຫລືຊ້ໍາສີຟ້າ. ການເກັບກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນ summer ທ້າຍ - ດູໃບໄມ້ລົ່ນຕົ້ນ. Blackberries ຂະຫຍາຍຕົວໃນພູຜາປ່າດົງ, ຕາມທົ່ງນາແລະທົ່ງພຽງ, ຖະຫນົນຫົນທາງແລະແຄມນ້ໍາ. ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນພາກໃຕ້ແລະພາກກາງລັດເຊຍແລະໃນທໍາມະຊາດ.

ພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ຄຸນສົມບັດມີໃບໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງແລະຫມາກມີເນື້ອ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້

ປິ່ນປົວພະຍາດແລະອື່ນໆໄດ້ຮັບການຍາວທີ່ຮູ້ຈັກ ຄຸນສົມບັດເປັນປະໂຫຍດຂອງ blackberries. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຊະນິດຂອງຂະຫນົມຫວານຫລືຫມາກໄມ້ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງພຽງແຕ່, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມໃຫ້ຊາການ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນ antidepressant ທໍາມະຊາດ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສາມາດໃນການລະງັບການລະບົບປະສາດແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຫມາກໄມ້ໃຊ້ເວລາສໍາລັບການຜິດປົກກະຕິນອນ, ເສັ້ນປະສາດແລະອາການໄຂ້.

ອົງປະກອບຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດປະກອບດ້ວຍທາດເຫຼັກ, magnesium, molybdenum, potassium, phosphorus, ທອງແດງ, manganese, nickel, chromium ແລະອົງປະກອບ TRACE ອື່ນໆ. ຂອງອາຊິດອົງຄະໄດ້ຮັບການຈັດສັນຊາລີຊີລິກ, malic, citric. ໃນບັນດາວິຕາມິນທີ່ພົບເຫັນ A, B1, PP, A, C, E Rich ກ່ຽວກັບຝາດໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງແລະກິ່ນຫອມ, pectin, Bioflavonoids. ຫຼ້າສຸດມີ antioxidants. ພວກເຂົາເຈົ້າຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແລະບັນເທົາອາການໃຄ່ບວມ.

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ quench thirst, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນແລະມີຜົນກະທົບ diaphoretic. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄຸນຄ່າທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບພະຍາດຊຶມເຊື້ອແລະພະຍາດປອດບວມໄດ້.

ຊາທີ່ມີໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງມີຜົນກະທົບ tonic, ສະຫງົບເສັ້ນປະສາດແລະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ນອກຈາກນີ້, ຜົນກະທົບໃນທາງບວກອີກກ່ຽວກັບລໍາໄສ້ໄດ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ການຊ່ວຍເຫຼືອແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສຸກແລະສີຂຽວ: ທໍາອິດກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະສຸດທ້າຍເພື່ອຮັບມືກັບອາການຖອກທ້ອງແລະຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງໃບໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງ

ນອກເຫນືອໄປຈາກຫມາກທີ່ເອີ້ນສໍາລັບການ healing ຄຸນສົມບັດແລະໃບໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງ. ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເກັບກໍາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີແມ່ນ blooming. ເລືອກ, ມັນຄວນຈະເປັນໄວຫນຸ່ມຫຼາຍ, ແຕ່ມີເວລາທີ່ຈະໄດ້ມາຮູບຮ່າງຂອງໃບໄດ້. ນອກເຫນືອໄປຈາກຂະບວນການເວລາແຫ້ງໃບທໍາມະຊາດສາມາດໄດ້ຮັບການເລັ່ງລັດໃນເຕົາອົບທີ່ 40 ອົງສາ. ໃບໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງແມ່ນຍັງອຸດົມສົມບູນໃນ flavonoids, ສານຝາດບັນຈຸ, ນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນແລະປອດສານພິດແລະການຈັດສັນບັນດາວິຕາມິນ C.

ຝາດ ມີຄຸນສົມບັດຢາສະຫມານ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຖືກປະຕິບັດສໍາລັບພະຍາດຖອກທ້ອງ. ຖ້າຫາກວ່າໃບໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງເຂົ້າກັບຊາ, ພວກເຂົາເຈົ້າຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການນ້ໍາຕານແລະຈະປະກອບສ່ວນຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບພະຍາດເບົາຫວານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຊາດັ່ງກ່າວນໍາໄປສູ່ການຂະບວນການ metabolic ປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍ.

ຊາກັບ blackberries

ດື່ມຈະແຊກຊຶມຢູ່ຮ່າງກາຍທີ່ມີທັງຫມົດຄວາມຮັ່ງມີຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ພຣະອົງເປັນຄວາມສະຫງົບພາຍໃຕ້ການເມື່ອຍສາດແລະຄວາມກົດດັນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊາທີ່ມີຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ລ້າງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ງາມແລະຊາໃບທີ່ມີຫມາກໄມ້ຢູ່ໃນການ້ໍາຊາແລະງາມນ້ໍາຫນຶ່ງໃນສາມ. ຫຼັງຈາກທີ່ລໍຖ້າສອງສາມນາທີ, ເຮັດເຖິງສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງນ້ໍາແລະເພີ່ມ້ໍາຕານເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດຂອງ.

ເພື່ອກະກຽມທ່ານຕ້ອງການສ່ວນປະກອບສໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຊາແມງວັນໃບຂະຫນາດນ້ອຍ;
• ສອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂະຫນາດນ້ອຍບ່ວງ;
• ຈອກນ້ໍາ;
• ນ້ໍາຕານຖ້າຕ້ອງການ.

ທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດແມ່ນນ້ໍາຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເລືອກເອົາ ripest ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີ hoarseness ຖ້າສາຍບື vocal ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແກ້ວຂອງນ້ໍາອົບອຸ່ນດື່ມໃນ sips ຂະຫນາດນ້ອຍ.

ໃບຊາ

ເຄື່ອງດື່ມສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍການເພີ່ມເອກະສານຂອງໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງເປັນ, ຄຸນສົມບັດ curative ແມ່ນຍັງສູງ. ສໍາລັບ brew ນີ້ສອງບ່ວງຂະຫນາດນ້ອຍຂອງໃບແຫ້ງໃນຈອກຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກສໍາລັບໄຕມາດຂອງຊົ່ວໂມງໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມສະອາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະດື່ມເຄື່ອງດື່ມໄດ້. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມຫມາກນາວກັບລົດຊາດມັນ.

ການປິ່ນປົວຊາ

ນອກຈາກນີ້ປະເພດແຍກກັນການກະກຽມເປັນເຄື່ອງດື່ມການນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ແລະໃບ, ແລະສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມດຽວ, ແລະສ່ວນປະກອບສໍາອື່ນໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງໃນສອງພາກສ່ວນຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະໃບ. rubbing ທັງຫມົດ, ເອົາໃຈໃສ່ໃນຖົງທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າແລະປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງຄູ່ນ່ຶຂອງມື້. ຫຼັງຈາກນັ້ນສົມດັ່ງກ່າວໄດ້ສໍາເລັດການ brew ເປັນປົກກະຕິ. ກິ່ນຫອມແລະລົດຊາດຂອງເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນເຮັດໃຫ້ປະລາດ! ມັນອາດຈະມີການກະກຽມແລະການປະສົມທີ່ມີພືດສະຫມຸນໄພອື່ນໆເຊັ່ນ raspberry.

ດື່ມຮ່າງກາຍກະຊັບສົມບູນແລະຕ້ອງອົດທົນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍກັບອາການໄອເປັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາຈໍານວນດຽວກັນຂອງ ໃບຂອງ raspberry, ໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງ, ປູນຂາວແລະແມ່ແລະ stepmother. A ອາຫານບໍ່ຍ່ອຍຜົນປະໂຫຍດສູດຈະມີນອກຈາກຂອງໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງ, mint, ດອກ chamomile ແລະ raspberry, ປະຕິບັດອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ brewed ຈອກຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກສອງບ່ວງຂະຫນາດນ້ອຍຂອງປະສົມແຫ້ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວສິບນາທີ.

ໃບຊາດອງ

Lovers ຂອງນ້ໍາຫອມດີຄວນພະຍາຍາມເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງດື່ມໂດຍສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ໃບສົດແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະຈອກເປັນ, ກວມເອົາແຫນ້ນກັບ lid ໄດ້ແລະຮັກສາໃນແສງແດດໄດ້. ພາຍໃຕ້ຄີຫຼັງໂດຍກົງພວກເຂົາເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ດໍາ. ຈົນກ່ວາໃບກາຍເປັນສີດໍາຫມົດ, ພວກເຂົາເຈົ້າຖືກສະກັດແລະຕາກໃຫ້ແຫ້ງທັນທີໃນເຕົາອົບໃນອຸນຫະພູມຕ່ໍາ, ບາງຄັ້ງກໍ stirring. ຊາໄດ້ຖືກກະກຽມໃນວິທີທີ່ປົກກະຕິ. ແຕ່ລົດຊາດຂອງຕົນເປັນທີ່ພໍໃຈດັ່ງນັ້ນ, ວ່າແມ່ນບໍ່ມີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈາກເຄື່ອງດື່ມຈີນໃນປະຈຸບັນ. ມັນເປັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນການປັບປຸງຂະບວນການຂອງການຍ່ອຍອາຫານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊູກໍາລັງເປັນ, invigorating ແລະ tonic.

ສູດດັ້ງເດີມ

ພິຈາລະນາທັງສອງຕາມໃບສັ່ງແພດ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມ, ແລະ tincture ເປັນຢາ. ເພາະສະນັ້ນ, ໄດ້ໃຊ້ເວລາມັນສໍາລັບການມ່ວນຊື່ນ, ແລະສໍາລັບການປິ່ນປົວ.

ສູດທໍາອິດແມ່ນ. ໃຊ້ເວລາສອງບ່ວງຂອງໃບແຫ້ງແລະງາມສອງຈອກນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ. ໃນເຮືອປິດ infused ສໍາລັບສີ່ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເມື່ອຍແລະດື່ມເຄິ່ງຈອກສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. A ສອງສາມມື້ຕໍ່ມາມັນຈະໄດ້ຮັບການຮູ້ສຶກສະຫວັດດີການປັບປຸງ. Tincture ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນເວລາທີ່ overexcited ລະບົບປະສາດ. ນອກນີ້ມັນຍັງເປັນປະໂຫຍດໃນການຕິດເຊື້ອ, atherosclerosis ແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນແລະສູດອື່ນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສະຫງົບເສັ້ນປະສາດໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ເວລາສອງຕ່ອນຂອງໃບ, ເພີ່ມດອກດາວເຮືອງສ່ວນຫນຶ່ງ, ຕິດຕາມມາດ້ວຍສີ່ບ່ວງປະສົມຂອງການບໍ່ງາມ 300 ml ນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ. ອະນຸຍາດໃຫ້ກັບຄວາມເຢັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນດື່ມເຄິ່ງຈອກສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບສາມສິບນາທີກ່ອນອາຫານ, ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງເມື່ອຍໃບຂອງໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງໄດ້.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຂໍ້ຫ້າມສໍາລັບແມ່ຍິງ

ແຍກຕ່າງຫາກ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກ່າວກ່ຽວກັບການດໍາເນີນການທີ່ວ່າຕົ້ນໄມ້ມີຢູ່ໃນການຮ່ວມເພດຄວາມຍຸຕິທໍາ, ຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງ. ໃນຖານະເປັນຫມາກແລະໃບຂອງໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງໃນການຖືພາແມ່ນບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ເວລາ. ໃນຮ່າງກາຍຂອງໃນເວລານັ້ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຫຼາຍວິຕາມິນໄດ້. ແລະພືດທີ່ສາມາດໃຫ້ມັນກັບແມ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນທີ່ນີ້ - ລະມັດລະວັງ. ນອກເຫນືອໄປຈາກອາການພູມແພ້ຄວນຈະຢ້ານກົວຂອງໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງໃນເວລາທີ່ມີ cystitis ຊໍາເຮື້ອ, ພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້ແລະຜົນກະທົບຫຼັງຜ່າຕັດຂອງການບາດເຈັບ visceral.

ໃນເມື່ອບໍ່ມີ contraindications ຂ້າງເທິງນີ້ຄົນຮັກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໄດ້ດີສາມາດທີ່ຈະມີຄວາມສຸກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບປະທານຫມາກໄມ້ແລະໃບຂອງໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງໃນການຖືພາຂຽນຄໍາຕິຊົມໃນທາງບວກ. ຈໍານວນຫຼາຍຮັບປະກັນຄວາມເມີນເສີຍທີ່, ຊຶ່ງມັກຈະຮູ້ສຶກວ່າໃນໄລຍະຕໍ່ມາ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່, ແລະຮ່າງກາຍມາກັບຊີວິດ, ເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານ.

contraindications

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພືດເປັນຢາທັງຫມົດ, ໃບໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຂໍ້ຫ້າມ. ຄຸນສົມບັດດ້ານບວກທີ່ພວກເຮົາເບິ່ງຢູ່ຂ້າງເທິງ. ໃນປັດຈຸບັນໃຫ້ຂອງເວົ້າວ່າພາສາບໍ່ຫຼາຍປານໃດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ. ປະການທໍາອິດ, ເພື່ອມີເນື້ອທີ່ສາມາດ idiosyncrasies. ອັນທີສອງ, ມັນຄົງຈະຍາກທີ່ຈະເຫມາະສົມກັບປະຊາຊົນທີ່ມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອຂອງກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້. ຖ້າຫາກວ່າມີການເພີ່ມຂຶ້ນຄວາມເປັນກົດ, ຈອກນ້ໍາຫຼາຍມື້ບໍ່ສາມາດດື່ມ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ອາດຈະມີຕິກິຣິຍາປະສົມກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ຖ້າຫາກວ່າຮ່າງກາຍນີ້ບໍ່ມີບັນຫາ, ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີ້ໍາຕານບໍ່ມີການເພີ່ມ.

ແລະຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາຢາເສບຕິດ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍໃບໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງ. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຂໍ້ຫ້າມຫຼັງຈາກນັ້ນຊີ້ບອກກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່. Blackberries ສາມາດເປັນໄປໄດ້, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ອາການແພ້. ມັນ manifests ຕົວຂອງມັນເອງໃນຮູບແບບຂອງອາການປວດຮາກ, ອາການປວດຮາກ, ອາການຖອກທ້ອງຫຼືມີອາການບວມໄດ້. ແລະອາການສະແດງສາມາດທັງສອງເປັນຄູ່ຜົວເມຍຂອງນາທີແລະສອງສາມມື້ຕໍ່ມາ. ໃນກໍລະນີຂອງຕິກິຣິຍາດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະລ້າງອອກກະເພາະອາຫານໄດ້ໃນທັນທີ. ສໍາລັບນີ້ດື່ມຫ້າແວ່ນຕາຂອງນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກເຫດອາການປວດຮາກທີ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດກິນຢາສໍາລັບການແພ້ແລະໂທຫາທ່ານຫມໍ.

ສະຫຼຸບ

ດັ່ງນັ້ນ, blackberries - ເປັນພືດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ, ແລະການປິ່ນປົວບໍ່ພຽງແຕ່ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ແຕ່ຍັງໃບ. ກິນຢາຮາກໄມ້ມີຜົນກະທົບ soothi ng ເປັນ, ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຜົນກະທົບ therapeutic ດີແລະອາບນ້ໍານອກຈາກນັ້ນມີຂອງໃບໄດ້. ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຮົາບໍ່ຄວນລືມກ່ຽວກັບການມີເນື້ອທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ປຸງແຕ່ງອາຫານ jam ຫຼື compote, ແຫ້ງໃບສໍາລັບ teas ແລະ້ໍາຕົ້ມ, ແລະນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນໄລຍະລະດູຫນາວໄດ້. ມີສຸຂະພາບ!