ໃນຖານະເປັນ bake trout ໃນເຕົາອົບໄດ້: ເປັນສູດງ່າຍດາຍສໍາລັບການອາຫານ stunning

ຖ້ວຍ Trout ສາມາດໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາອາຫານໂປດທີ່ແທ້ຈິງ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກກະກຽມເປັນພົບທົ່ວໄປງ່າຍດາຍ, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າມີລົດຊາດ terrific. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງໄດ້ວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮ້ອນການປິ່ນປົວສໍາລັບ baking ສິນຄ້າພິຈາລະນາ. ວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງ trout, baked ໃນເຕົາອົບໄດ້ ທັງຫມົດ, ແມ່ນ delicious ກັບ marinade ແລະ garnish. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ແມ່ນ masterpiece ເປັນຂອງ steak ປາສິລະປະ culinary ປຸງແຕ່ງໃນ foil, ປະສົມພິເສດຂອງພືດສະຫມຸນໄພແລະຍັງ.

ສ່ວນປະກອບສໍາ

ສໍາລັບອາຫານທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງ:

- ເຕັກ trout - 4 pcs.

- ສີຂຽວຣາວກັບແກະ - 300 gr.

- ກະທຽມຫອມ - 3 ຂອງລໍາຕົ້ນ;

- ຜັກນ້ໍາ - 4 tbsp.

- ຫມາກເລັ່ນ - 3 pcs.

- ຂິງກະຕັນຍູ - 1 tbsp - Lemon - 1 pc..

- ຍັງ soy - 1 tbsp.

- ດິນ pepper ສີດໍາ;

- parsley;

- ເກືອ.

marinade ປຸງແຕ່ງອາຫານ

ເພື່ອ trout ປາ, baked ໃນເຕົາອົບໄດ້, ມັນໄດ້ຫັນອອກມີນ້ໍາແລະມີລົດຊາດ, ມັນຄວນຈະເປັນ pickle ດີ. ທີ່ດຽວກັນໃນເວລານັ້ນຍັງບໍ່ຄວນຈະເກີນໄປແຫຼມຫຼືກົງກັນຂ້າມ, ສະນັ້ນວ່າອາຫານໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກວ່າມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມນ້ໍາຜັກຂອງຂີງ, ນ້ໍານາວ, ຍັງ soy, ເກືອແລະ pepper. ການປະສົມຜົນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ brew ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ການກະກຽມແລະປາ marinating

ເພື່ອ bake trout ໃນເຕົາອົບໄດ້, ທ່ານຕ້ອງທໍາອິດຢ່າງລະອຽດລ້າງ steaks ໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຊັດດ້ວຍຜ້າກະດາດ, ແລະ marinate ໃນຍັງໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ປາສາມາດໄດ້ຮັບການປະໄວ້ຢູ່ສໍາລັບການ 20 ນາທີ.

ວາງ

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນເຈ້ຍໃບ baking ເສັ້ນ foil ດ້ານ matte ພາຍນອກ. ມັນແຜ່ຂະຫຍາຍເຕັກທີ່ປະດັບ ຣາວກັບແກະສີຂຽວ ແລະກະທຽມຫອມ. ຂ້າງເທິງຕົກຄ້າງທັງຫມົດງາມ marinade ແລະການປົກຫຸ້ມຂອງຊັ້ນ foil, ຊຶ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອ bake ໃນເຕົາອົບ trout.

ອົບ

ການປາຂອງປະເພດນີ້ແມ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນສູງ, ແຕ່ທີ່ໃຊ້ເວລາສັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບຄວາມຮ້ອນເພື່ອ 200 ອົງສາ, ບ່ອນທີ່ມັນຈະຕ້ອງມີຄວາມກ່ຽວກັບຊາວນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາເອກະສານເທິງອາຫານ foil ແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບຄົນອື່ນຫ້ານາທີ. ດັ່ງນັ້ນ crust ເຮັດໃຫ້ປະລາດກ່ຽວກັບປາກົດວ່າ.

ໃນກໍລະນີນີ້, trout baked ໃນເຕົາອົບໄດ້, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນວິທີການນີ້. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນ grill ພິເສດ, ເຊິ່ງແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນເຕົາໄຟແຫ່ງຄວາມອົບທໍາມະດາໄດ້. ມັນ steak ຂົ້ວແມ່ນປີ້ງສຸດສີດທໍາມະດາແຕ່ລະໄລຍະ residues sauce ແລະສະພາບຄ່ອງເກັບກໍາຂໍ້ມູນໃນແຊ່ລຸ່ມ. ແນ່ນອນວ່າ, ວ່າໃນຂະນະທີ່ໄດ້ຣາວກັບແກະແລະ leeks ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສຸດປີ້ງໄຟໄດ້ບໍ່ແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າມັນ.

ການໃຫ້ອາຫານໃນຕາຕະລາງ

ດັ່ງນັ້ນການທີ່ຈະ bake trout ໃນເຕົາອົບໄດ້, ບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຫຼາຍຂອງການຄວາມພະຍາຍາມແລະພອນສະຫວັນ, ແຕ່ໃນ ການອອກແບບຂອງການນໍາສະເຫນີ ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນທັງຫມົດ talents ການອອກແບບຂອງ. ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່າໃນຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນອາຫານລັກສະນະ banal pretty, ສະນັ້ນ decorate ມັນຕ້ອງມີຄ່າຄວນຂອງລົດຊາດຂອງຕົນ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນລັກສະນະເຊັ່ນໃນຫ້ອງ dining ໄດ້.

ແຜ່ນວາງ lettuce ແລະຫມາກເລັ່ນຕັດແຫວນ. ໃສ່ເທິງຂອງ steaks ຂອງ trout, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກ decorated ມີຣາວກັບແກະສີຂຽວແລະກະທຽມຫອມ. ນອກຈາກນີ້ການແຜ່ກະຈາຍ parsley ປາແລະ, ຖ້າຫາກຕ້ອງການ, ສາມາດ sprinkled lightly ມັນມີຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງເນີຍແຂງແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ດັ່ງນັ້ນອາຫານທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເບິ່ງ stunning ວ່າຍັງຈະໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດຂອງທີ່ມີລົດຊາດເປັນເອກະລັກຂອງຕົນແລະກິ່ນຫອມ.