ແກງເຫັດໄດ້ຈາກເຫັດຕາກແຫ້ງ

ທີ່ຈະອົບອຸ່ນໃນດູໃບໄມ້ລົ່ນແລະລະດູຫນາວເຢັນມື້? ຄວາມຈິງແລ້ວກໍກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນແລະຄວາມສຸກຂອງແສງແດດແລະກາງແຈ້ງ overcast ແລະ windy. ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ທ່ານອົບອຸ່ນຈິດວິນຍານແລະເຊີດຊູວິນຍານຂອງທ່ານ, ການກະກຽມແລະລົດຊາດ ແກງເຫັດ ຈາກ ເຫັດຕາກແຫ້ງ. ຫຼັງຈາກອາຫານທ່ຽງໃນອາຫານດີເລີດ, ທ່ານມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, retreat fatigue ຫຼືຊຶມເສົ້າໃດ, ແລະແມ້ແຕ່ມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ທ່ານລໍຖ້າຮ້ອນ. ແລະມັນແມ່ນແນ່ໃຈວ່າໄດ້ມາ. ແລະທ່ານຈະໄປກັບຄືນໄປບ່ອນກັບປ່າທໍາມະຊາດເພື່ອ popolyat ສະຫງວນໄວ້ທີ່ຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບລະດູຫນາວ, ຊຶ່ງໃນນັ້ນແຕ່ງກິນແຊບ ແກງເຫັດ ໄດ້ຈາກເຫັດຕາກແຫ້ງ.

ແຕ່ທໍາອິດ, ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໃຈທີ່ມີເຫັດ. ນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈເຂົາເຈົ້າ! ເປັນຫຍັງ? ເຫັດສາມາດເອົາມາໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບປະໂຍດບຸກຄົນ, ແຕ່ຍັງເປັນອັນຕະລາຍ. ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດກິນໄດ້ແລະພິດ. ດັ່ງນັ້ນການນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນທີ່ທ່ານມີໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫມົດ! ແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານຄິດວ່າສານພິດໄດ້ຖືກທໍາລາຍໃນເວລາທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ທ່ານຈະເຂົ້າໃຈຜິດຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ.

ແຕ່ໃຫ້ເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ໂສກເສົ້າ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຮົາໄດ້ເຕົ້າໂຮມກັນເພື່ອກະກຽມມັນເປັນແກງເຫັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະມີລົດຊາດຫຼາຍເຮັດຈາກເຫັດຕາກແຫ້ງ. ໂດຍສະເພາະຈະໄດ້ຮັບການຍິນດີທີ່ມີເດັກຍິງງາມ, ນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກເຫັດປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນຫຼາຍກ່ວາຊີ້ນງົວຫຼືຊີ້ນປາ. ຈະບໍ່ "shelves" ແລະຢ່າງວ່ອງໄວກະກຽມເປັນແກງມີກິ່ນຫອມ.

ພວກເຮົາຕ້ອງການ: 2 ລິດຂອງນ້ໍາ, 70 g ຂອງເຫັດຕາກແຫ້ງ, ມັນຕົ້ນ, 3-4 ຂະຫນາດກາງ, 0.5 ຈອກຂອງເຂົ້າບາເລ, ຜັກບົ່ວ - 1 ຫົວ, ຂະຫນາດກາງ carrot - 1 ຫນ່ວຍ, saute ນ້ໍາ olive, ໃບປະເຊີນຫນ້າ - ປະມານ 2-3 ຕ່ອນ, pepper ສີດໍາ ຫຼືຣາວກັບແກະຫວານ, ເກືອ, ສົ້ມແກມສີຄີມແລະ dill ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ.

ເຕົ້າໂຮມກັນເພື່ອແຕ່ງກິນແກງສໍາລັບຄ່ໍາ? ດັ່ງນັ້ນ, loop ຜ່ານຕອນເຊົ້າ, ລ້າງແລະແຊ່ເຫັດໃນນ້ໍາເຢັນ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບຄວາມຊຸ່ມພຽງພໍແລະກາຍເປັນຂອງປາ. ສໍາລັບດັ່ງກ່າວນີ້, ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຢ່າງຫນ້ອຍ 3 ຊົ່ວໂມງ. ແຕ່ barley ເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະແຊ່ຄືນ. ນີ້ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ໄວຂຶ້ນຫຼາຍທີ່ຈະແຕ່ງກິນແກງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຫັດ "ມີຊີວິດຢູ່" ໃນນ້ໍາໄດ້. ເອົາແຊ່ເປັນ, ບໍ່ງາມ 1/2 ຫາ 1 ລິດຂອງນ້ໍາແລະເຮັດໃຫ້ມັນສຸດໄຟ. ນອກຈາກນີ້ຍັງສົ່ງເຫັດທີ່ປະເສີດຂອງພວກເຮົາ (ພ້ອມກັບນ້ໍາໃນທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກແຊ່ນ້ໍາ) ແລະເຂົ້າບາເລ. barley ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງ soaked ແມ່ນນໍາມາປຸງແຕ່ງຢ່າງວ່ອງໄວ, ໃນປະມານ 25-30 ນາທີ. ທັນທີຫຼັງຈາກນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ, ພວກເຮົາໄດ້ເພີ່ມໃນແຊ່ແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆມັນຕົ້ນ. ເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດເພື່ອສົ່ງໃນໃບປະເຊີນຫນ້າ saucepan ແລະສອງສາມ peppercorns ໄດ້. ລະດູການປະແກງເກືອແລະຫຼຸດຜ່ອນໄຟ. ຜັກບົ່ວຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes, carrots ສາມສຸດ grater ຫຍາບເປັນ, ແລະ passeruem ໃນແຊ່ດ້ວຍນອກນ້ໍາ olive ໄດ້. ຕາມການຮ້ອງຂໍຂອງ carrots ແລະຜັກບົ່ວ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມເປັນ celery ນ້ອຍ (ຮາກ). ເນື້ອໃນຂອງແຊ່ໃນການເຜີຍແຜ່ໃນແຊ່ແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບ 5-10 ນາທີຫຼາຍ. ກວມເອົາກັບ lid ຂອງພວກເຮົາແກງ, ເຮັດໃຫ້ໄປ stove ໄດ້ແລະໃຫ້ມັນ steep ສໍາລັບຄົນອື່ນ 5-10 ນາທີ.

ໂຖປັດສະວະແຕ່ລະແກງມີສີຄີມສົ້ມແລະ decorate ມີສີຂຽວຟັກ. ແກງເຫັດໄດ້ຈາກເຫັດຕາກແຫ້ງພ້ອມ!

ລືມແຊ່ເຂົ້າບາເລແລະເຫັດແກງກັບ horror ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ! ມັນບໍ່ສໍາຄັນ? ແກງເຫັດປຸງແຕ່ງທີ່ມີ noodles. ໃຊ້ເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້ຄືກັນຂອງຜະລິດຕະພັນ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ noodles ເຂົ້າບາເລ. ແລະອີກສ່ວນປະກອບໃຫມ່ -toplonoe ນ້ໍາ. ເຫັດຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເອົາຈາກນ້ໍາຊຸບແລະການຕັດລະອຽດ. fry ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ melted ໍາມັນເບີທີ່ມີຜັກບົ່ວແລະ carrot ແລະໃຫ້ກັບຄືນສູ່ຫຼັກຊັບ, ຮ່ວມກັນກັບມັນຝະລັ່ງຟັກ. ເກືອ, pepper, ມ້ວນໃນການຕົ້ມໃບ broth ຫມົດຫົນທາງ. ສໍາລັບ 10 ນາທີຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ເພີ່ມ noodles ໄດ້. ທີ່ນີ້ແລະພ້ອມທີ່ຫນຶ່ງຫຼາຍທາງເລືອກຂອງແກງເຫັດ.

A ຜ່ານການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຂ້າພະເຈົ້າສະເຫນີໃຫ້ເຫັດແກງ ນ້ໍາຊຸບໄກ່. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງຜະລິດຕະພັນບໍ່ໄດ້ມີການປ່ຽນແປງ. ພຽງແຕ່ຄັ້ງທໍາອິດທີ່ພວກເຮົາແຕ່ງກິນໄກ່ (200-300 g), ແລະຫຼັງຈາກຕົ້ມນ້ໍາຊຸບໄກ່ຕື່ມເຫັດໄດ້. ຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທັງຫມົດມີການເພີ່ມໃນລັກສະນະຄືກັນກັບສໍາລັບແກງເຫັດທີ່ໄດ້ຈາກເຫັດຕາກແຫ້ງ. ການລວມກັນຂອງໄກ່ແລະ ເຫັດແກງ ພຽງແຕ່ delicious! A ກິ່ນຫອມ subtle ແລະລະອຽດອ່ອນແທ້ໆຂອງໄກ່ແລະກິ່ນ dizzying ຂອງເຫັດ - ທີ່ຈະຮັກສາທ່ານອຸ່ນໃນດິນຟ້າອາກາດແລະໃນເວລາຂອງປີແຕ່ຢ່າງໃດ!