ອາຫານຮ້ອນສໍາລັບທຸກຄົນ

ອາຫານຮ້ອນ - ມັນສາມາດເວົ້າວ່າ, ການປະຕິບັດຕໍ່ກົດລະບຽບໃນເຮືອນຄົວໄດ້. ໂດຍບໍ່ມີການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຈິນຕະນາການກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ແລະເປັນອາຫານທ່ຽງຫຼືຄ່ໍາ delicious ແມ່ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງສະເຫມີກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງຮ້ອນໄດ້.

ຖ້ວຍຊີ້ນຮ້ອນ

Puff ກັບໄກ່. ທ່ານຈະຕ້ອງ:

- 0.5 ກິໂລໄກ່;

- 200-250 g ເຫັດ;

- 50 g ຂອງເນີຍແຂງ;

- ໄຂ່;

- peppers ຫວານ;

- 2 ຜັກບົ່ວຂະຫນາດນ້ອຍ;

- 200 g ຂອງສີຄີມການ;

- pastry puff;

- ນ້ໍາຜັກ;

- ເຄື່ອງເທດ;

- ຍັງ soy.

ການກະກຽມ: ຟັກໄກ່ເຂົ້າໄປໃນ cubes ແລະສົ່ງໄປແຊ່ໃນ. sauteed ເລັກນ້ອຍແລະເພີ່ມການຜັກບົ່ວ, ການປູກເຫັດ, ຍັງ soy, ສີຄີມແລະເຄື່ອງເທດ - stir ແລະຕົ້ມສໍາລັບບາງຄົນ 5-10 ນາທີ. ແບ່ງ dough ເປັນ 2 ປ່ຽງແລະມ້ວນມັນ. ການສິ້ນທໍາອິດເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນ mold ແລະການຈັດວາງມັນຕື່ມຂໍ້ມູນ, ກະຈາຍໃນທົ່ວອ່າງເກັບນ. ກວມເອົາທີ່ມີສ່ວນທີສອງ, ແລະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ພາຍໃຕ້ຂອບຂອງທໍາອິດ. lubricate ໄຂ່ໄດ້, sprinkle ກັບເນີຍແຂງແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 20-30 ນາທີ. ໃນເວລາທີ່ອາຫານແມ່ນໄດ້ປຸງແຕ່ງ, ຕັດເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ເຮັດ!

ຊີ້ນໃນ "ຂົນເປືອກຫຸ້ມນອກ". ຖ້ວຍຮ້ອນດັ່ງກ່າວຈະ delight ຈໍາບຸກຄົນທົ່ວໄປທັງຫມົດ! ທ່ານຈະຕ້ອງ:

- 1 ກິໂລຂອງຫມູ, ຊີ້ນງົວຫຼືຊີ້ນໄກ່;

- 1 ຜັກທຽມ;

- 2 ຜັກບົ່ວຂະຫນາດນ້ອຍ;

- 800 g ຂອງມັນຕົ້ນ,;

- ເນີຍແຂງ 250-300 g;

- mayonnaise;

- ເຄື່ອງເທດ.

ການກະກຽມ: ການຕັດຊີ້ນເຂົ້າໄປໃນ cubes ແລະ repel. ຟັກຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມແລະ stir. ມັນຝະລັ່ງຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຫຼືລອກເອົາ, ເພີ່ມເຄື່ອງເທດໄດ້. ວາງອອກຊັ້ນ: ຄັ້ງທໍາອິດ, ຊີ້ນງົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ (ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າກວມເອົາດ້ານການທັງຫມົດ), ຫຼັງຈາກນັ້ນ - ມັນຕົ້ນ. ກວມເອົາທັງຫມົດ ຍັງ mayonnaise ທີ່ມີເຄື່ອງເທດແລະ sprinkle ກັບເນີຍແຂງ. ສົ່ງໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 40-60 ນາທີ.

ຖ້ວຍຮ້ອນຂອງຊີ້ນ minced

casserole ໄກ່ທີ່ມີເຫັດ. ທ່ານຈະຕ້ອງ:

- ກິໂລ minced ໄກ່;

- 0.5 ກິໂລຂອງເຫັດ;

- ໄຂ່;

- 2 ຜັກບົ່ວຂະຫນາດນ້ອຍ (ຫຼື 1 ຂະຫນາດໃຫຍ່);

- ເນີຍແຂງ 200-250 g;

- mayonnaise;

- ເຄື່ອງເທດ;

- ສີຂຽວ.

ການກະກຽມ: Stir ຂອງຊີ້ນ minced ກັບໄຂ່ແລະເຄື່ອງເທດ. ໃນເວລານີ້, fry ເຫັດ diced ແລະຜັກບົ່ວ. ເຮັດໃຫ້ການ stuffing ສ່ອງແສງກ່ຽວກັບ greased ໃນເຈ້ຍໃບ baking ຫຼື baking tins. ວາງ 10-15 ນາທີ. ໃນປັດຈຸບັນ, ຈັດວາງກ່ຽວກັບເທິງຂອງເຫັດແລະຜັກບົ່ວ, ແລະ mayonnaise ຕາມ. ກວມເອົາເນີຍແຂງແລະຈະສົ່ງໃຫ້ເຕົາອົບສໍາລັບ 15-20 ນາທີຫຼາຍ. Casserole ແມ່ນພ້ອມ!

"Dnipro" patties. ທ່ານຈະຕ້ອງ:

- 300-400 g ຂອງຊີ້ນຫມູແລະຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ (ຫຼື stuffing);

- 150 g ຂອງເຫັດແຫ້ງ;

- ຜັກບົ່ວ;

- ນ້ໍາຜັກ;

- ເຄື່ອງເທດ.

ການກະກຽມ: ຂ້າມຊີ້ນໂດຍຜ່ານການ grinder ຊີ້ນ (ຖ້າຫາກວ່າທ່ານ mince - ວ່າ, ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດແນວໃດນີ້). ຕື່ມການນ້ໍາເຢັນເລັກນ້ອຍ, ແລະເຄື່ອງເທດ, ປົນກັນ. ຕົ້ມເຫັດໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ sauteed ກັບຜັກບົ່ວແລະເຄື່ອງເທດ. ເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ burgers: ໃນຊີ້ນ tortillas ຫໍ່ເຫັດແລະຜັກບົ່ວ. sauteed ເຂົາເຈົ້າໃນແຊ່ໄດ້. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍຍັງດີກວ່າ.

ຮ້ອນ ຖ້ວຍຕົ້ນຕໍ ຂອງປາ

ໄມ້ປາ. ທ່ານຈະຕ້ອງ:

- 0.5 ກິໂລ fillets ປາ;

- 100-150 g breadcrumbs;

- ໄຂ່ໄດ້ 2 ຫນ່ວຍ;

- ສົ້ມແກມສີຄີມ;

- ນ້ໍາຜັກ;

- ເຄື່ອງເທດ.

ການກະກຽມ: ຕັດ fillets ຂອງ palochkamipo 6-8 ຊຕມແລະ sprinkle ກັບເຄື່ອງເທດ. Whisk ໄຂ່, ສີຄີມສົ້ມແລະເກືອ. Makaytee ໄມ້ຢູ່ໃນ crumbs ເຂົ້າຈີ່ໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນການປະສົມໄຂ່ mayonnaise, ຫຼັງຈາກນັ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນ breadcrumbs. Fry ສອງດ້ານທັງຫມົດຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ. ເຮັດ!

ປາໃນ foil ຢູ່ໃນ hurry ເປັນ. ທ່ານຈະຕ້ອງ:

- fillet ປາ 1 ກິໂລກໍາ

- 2 ຜັກບົ່ວຂະຫນາດນ້ອຍ;

- ເນີຍ;

- ເຄື່ອງເທດ.

ການກະກຽມ: ປາ coated ມີໍາມັນເບີ, ຕັດຜັກບົ່ວແລະ sprinkle ສຸດເທິງ. ຫໍ່ໃນ foil ແລະສົ່ງໄປໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 40 ນາທີ. ອາຫານແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະ! Quick ແລະມີລົດຊາດ!

ໃນມື້ນີ້ພວກເຮົາກໍາລັງພິຈາລະນາອາຫານຮ້ອນ delicious ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມເຫມາະສົມສໍາລັບການສະ, ແລະສໍາລັບອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ໍາປະຈໍາວັນ. ປິຕິຍິນດີຕົວທ່ານເອງແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານ? Bon ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ!