ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຫມາກກ້ວຍທີ່ມີລົດຊາດແລະຜິດປົກກະຕິ?

ຫມາກກ້ວຍ - ເປັນຫມາກເປັນເອກະລັກ. ພວກເຂົາ perfectly ໃຫ້ຕິຄວາມອຶດຫິວ, ມີພະລັງທັນທີ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຢູ່ທີ່ດຽວກັນທີ່ໃຊ້ເວລາຢ່າງຮຸນແຮງສາເຫດໃນກະເພາະອາຫານໄດ້, ແຕ່ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະໃຊ້ເວລາກັບທ່ານເປັນອາຫານວ່າງໄວ, hearty ແລະລາຄາບໍ່ແພງ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າກໍ່ຕ້ອງການ, ສະນັ້ນມັນເປັນກິ່ນຫອມແຊບແລະອ່ອນ, ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງປາ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານພິຈາລະນາຕົວທ່ານເອງທີ່ຈະ fans ຂອງຫມາກນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ອ່ານທີ່ສາມາດນໍາມາປຸງແຕ່ງຈາກຫມາກກ້ວຍມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບ.

ຫມາກກ້ວຍໄດ້ເຮັດໃຫ້ຫວານ: ສູດອາຫານຝ່າຍຜິດປົກກະຕິ

ກິນຫມາກໄມ້ໃນທົ່ວໂລກ, ແລະໃນບາງປະເທດແມ່ນເພີ່ມບໍ່ພຽງແຕ່ໃນ desserts ແລະຖ້ວຍຫວານອື່ນໆ, ແຕ່ຍັງກະກຽມເປັນ garnish ຫມາກກ້ວຍທີ່ແທ້ຈິງ. ແລະ, ສ່ວນຫຼາຍເປັນທີ່ຫນ້າສົນ, ມັນໄດ້ຮັບຜິດຊອບກັບປາແລະເຖິງແມ່ນວ່າຊີ້ນ. ໃນອິນເດຍ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ບາງປະເພດ - ເປັນ savory, ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດບາງສິ່ງບາງຢ່າງຄ້າຍຄືມັນຕົ້ນໄດ້. ຍັງບາງຄັ້ງມາໃນທົ່ວເຊັ່ນໃນຮ້ານຂອງພວກເຮົາ. ພຽງແຕ່ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາບໍ່ກິນອາຫານ delicious ທີ່ສຸດ, ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ມັນສາມາດເປັນ "ຫວ່າງ". ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຈາກຫມາກກ້ວຍ, ຊຶ່ງມີຫວານ pronounced. ຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນ cubes ແລະ fry ໃນນ້ໍາຜັກ, sprinkle ກັບ coriander ແລະເພີ່ມ pepper ສີແດງພຽງເລັກນ້ອຍ. ຟັກຜັກບົ່ວແລະ fry ແຍກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຫມາກກ້ວຍໄດ້. ລະດູການທີ່ມີເກືອກັບລົດຊາດ. ອາຫານແມ່ນເປັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນພຽງເລັກນ້ອຍ: ບາງຄົນອາດຈະຕ້ອງການ, ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ - ບໍ່ມີ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີມູນຄ່າມັນ!

ດື່ມຫມາກກ້ວຍ Summer

ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ເຮົາ | SeaLifeBase | ປົກກະຕິຫຼາຍແນ່ນອນວ່າຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ໃຜ indifferent. ຫນ້າທໍາອິດ, ບອກວິທີການແຕ່ງກິນ cocktail ຫມາກກ້ວຍ. ມັນເປັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ເອົາຈອກ້ໍານົມເຢັນເປັນ, ເຄິ່ງ a cup of coffee ສີດໍາລະບາຍຄວາມຮ້ອນ, 1-2 ບ່ວງຂອງ້ໍາຕານແລະບ່ວງບໍ່ພໍເທົ່າໃດຂອງສີຄີມກ້ອນ. Whisk ໃນຫມາກກ້ວຍປັ່ນກັບການທັງຫມົດຂອງອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້. ທ່ານສາມາດເພີ່ມເປັນ cubes ກ້ອນບໍ່ຫຼາຍປານໃດ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດ, ແຕ່ມັນເປັນຄວາມສົດຊື່ນ. ການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ສົມບູນແບບກັບມື້ຮ້ອນຂອງ!

ເນີຍແຂງ Cottage ແລະ cookies ກ້ວຍ

ດັ່ງກ່າວເປັນ cocktail ສາມາດໄດ້ຮັບການປ້ອນ cookies ປຸງລົດຊາດຈາກຫມາກກ້ວຍ, ຊຶ່ງການກະກຽມໃນ jiffy ໄດ້. ເອົາຊອງຂອງເນີຍແຂງແລະ mash ມັນມີຄວາມຍາວຂອງສ້ອມເປັນ, ເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງເລັກນ້ອຍ (ບ່ວງກາເຟ) ແລະສອງກ້ວຍ, frayed ກັບອັນບໍລິສຸດ. ສົມດີແລະມະຫາຊົນຂອງບ່ວງ dessert ໄດ້ວາງອອກໃນເຈ້ຍໃບ baking, ໃນ parchment ໄດ້ວາງໄວ້. Bake ສໍາລັບປະມານ 15 ນາທີ. ລົດຊາດຂອງອາຫານໂປດນີ້ແມ່ນຫຼາຍອ່ອນແລະງາມ. ການນໍາໃຊ້ cookies ດັ່ງກ່າວແມ່ນຫຼາຍກ່ວາຊາຍປົກກະຕິ, ແລະການກະກຽມງ່າຍແລະໄວຂຶ້ນ.

A ອາຫານເຊົ້າ hearty ຂອງເຂົ້າແລະຫມາກກ້ວຍ

ສິ່ງທີ່ສາມາດນໍາມາປຸງແຕ່ງຈາກຫມາກກ້ວຍສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ? ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, porridge ຫຼື pancakes ກັບກ້ວຍ ຕື່ມຂໍ້ມູນ. ໃຫ້ຂອງເລີ່ມຈາກຫຼັກສູດທໍາອິດ. ປຸງແຕ່ງອາຫານ porridge ເຂົ້າທີ່ມີ້ໍານົມ. ການແຊ່ fry ເຄິ່ງ banana (diced) ໃນມັນເບີ. ໃນເຄິ່ງອື່ນເພື່ອ grind ບໍລິສຸດແລະເພີ່ມ gruel ສໍາລັບ 5 ນາທີກ່ອນໃນຕອນທ້າຍຂອງອາຫານ. ຍົກຍ້າຍອາຫານສໍາເລັດໃນໂຖປັດສະວະ, ດ້ານເທິງມີ ຫມາກກ້ວຍຂົ້ວ ແລະ sprinkle ກັບແກ່ນ. ອາຫານເຊົ້ານີ້ຈະໄລ່ເອົາທ່ານມີພະລັງງານສໍາລັບຫມົດມື້, ແລະຄວາມອຶດຢາກທີ່ທ່ານຄ່ໍາແລະບໍ່ຈື່.

Banana ຕໍາແຫນ່ງ

ໃນປັດຈຸບັນກ່ຽວກັບການກິນ pancakes ໄດ້. ແຕ່ງກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: 100 g ຂອງ flour, 200 ກຼາມຂອງ້ໍານົມ, ໄຂ່ແລະບ່ວງນໍ້າມັນຝຸ່ນ cocoa ແລະຜັກໄດ້. Knead dough ແລະ nazharte pancakes ບາງ. ປວດກ້ວຍມີຄວາມຍາວຂອງສ້ອມໄດ້, ຕື່ມເປັນ peel ນາວພຽງເລັກນ້ອຍ, ນ້ໍາຕານແລະປະສົມ. lubricate ແຕ່ລະປັນຫນ້າກອງ ກັບວາງເລດ, ວາງອອກຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງການຕື່ມຂໍ້ມູນກ້ວຍແລະມ້ວນ tube ພຽງເລັກນ້ອຍ. ງາມໂກເລດ melted ໄດ້. ອາຫານນີ້ - ເປັນ dessert ຕໍາແຫນ່ງແຂ້ວເລ່ືອຫວານ.

ຖ້ວຍຄິດກັບຫມາກກ້ວຍ

ມີຈໍານວນຫຼາຍສິ່ງທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການຜະລິດຈາກຫມາກກ້ວຍມີ. ນີ້ສະຫຼັດຫມາກໄມ້, ແລະ donuts ແລະຕ່າງໆ, ແລະແມ້ກະທັ້ງສີຄີມກ້ອນ. Incidentally, ສຸດທ້າຍໄດ້ຖືກນໍາມາປຸງແຕ່ງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ພຽງແຕ່ freeze ຫມາກກ້ວຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ grind ໃນ blender ໄດ້. ລົດຊາດຂອງມັນກໍ່ຄ້າຍຄືກັນກັບການປິ່ນປົວສີຄີມຂອງທ່ານ favorite. Bon ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ!