ສະນຸກເກີ "Dynamo" (Izhevsk): ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ

ກິລານ້ໍາ - ມັນເປັນທັງມ່ວນແລະເປັນສຸກ, ແຕ່ຍັງເປັນວິທີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະຮັກສາໂຕນກ້າມເນື້ອ. ໃນການຄັດເລືອກພື້ນທີ່ metropolitan ມີຄຸນນະພາບສະລັບສັບຊ້ອນກິລາກັບຫນອງສາມາດບັນລຸສິບຫຼືຫຼາຍຮ້ອຍຄົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າ Izhevsk ມື້ນີ້ແມ່ນໃນບັນດາ 20 ຕົວເມືອງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດລັດເຊຍ, ບ່ອນທີ່ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ສັງເກດ. ບາງທີແມ່ນວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງທີ່ນັ້ນລະຫວ່າງພົນລະເມືອງ "Dynamo" ສະນຸກເກີ. Izhevsk - ເມືອງຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງສອງແມ່ນ້ໍາ, ແຕ່ສະພາບອາກາດແມ່ນບໍ່ເອື້ອຕໍ່ການກິລານ້ໍາໃນນ້ໍາເປີດ.

ຄໍາອະທິບາຍໂດຍຫຍໍ້

ກິລານີ້ສະລັບສັບຊ້ອນແມ່ນຫຼາກຫຼາຍຊະນິດຫຼາຍ. ມີ gyms ດີເລີດສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ, Yoga ແລະ Pilates ຢູ່, ມັນຍັງແມ່ນອີງຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງທີມແລະສະໂມສອນສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະວັຍລຸ້ນນັ້ນມີສະຫນາມກິລາທີ່ດີເລີດ, ເຊິ່ງໃນລະດູຫນາວແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍການ rink ກ້ອນ, ແລະເຮືອນຍອດຂອງມັນທັງຫມົດໄດ້ຢືນເປັນທີ່ສວຍງາມ "Dynamo" ສະນຸກເກີ (Izhevsk). ຊົ່ວໂມງ: ຈາກ 7:00 to 20:00. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະລອຍຢູ່ໃນສັນຕິພາບແລະງຽບ, ເລືອກຕອນເຊົ້າ, ຈາກ 7:00 to 10:00. ແມ່ນຢູ່ທີ່ໃຊ້ເວລາດັ່ງກ່າວນີ້, ການເຂົ້າຮຽນຕ່ໍາສຸດໃນສະນຸກເກີເນື່ອງຈາກວ່າການຕິດຕາມທັງຫມົດທີ່ມີຢູ່.

ຫ້ອງຮຽນສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່

ທີ່ນີ້ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດມີເວລາທີ່ດີແລະຮຽນຮູ້ວິທີການລອຍຈາກ instructor ມືອາຊີບ. ສະນຸກເກີ "Dynamo" (Izhevsk) ອອກແບບເບື້ອງຕົ້ນສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ສະນັ້ນບໍ່ມີດໍາເນີນການຍາວໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ 25 ແມັດແລະຄວາມເລິກ 2 ແມັດໄດ້. ນີ້ໃຊ້ເວລາເປັນນັກລອຍນ້ມືອາຊີບທຸລະກິດແລະຜູ້ເລີ່ມ, ພຽງແຕ່ endearing ອົງປະກອບນ້ໍາ. ບົດຮຽນຫນຶ່ງຈະແກ່ຍາວເຖິງ 45 ນາທີ, ໃຊ້ເວລາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີໃນເວລາທີ່ວາງແຜນການຢ້ຽມຢາມເປັນ - ມີການເລີ່ມຕົ້ນຂອງແຕ່ລະຊົ່ວໂມງໄດ້ມາເປັນກຸ່ມໃຫມ່. ຊັກຊ້າສໍາລັບ 10 ນາທີ, ທ່ານຈະໄດ້ລໍຖ້າສໍາລັບຊົ່ວໂມງຕໍ່ໄປ.

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນຫ້ອງຮຽນ

ສະນຸກເກີ "Dynamo" (Izhevsk) ດໍາເນີນການໄດ້ຈໍານວນຂອງກຸ່ມການຝຶກອົບຮົມ, ແລະທ່ານສາມາດເລືອກສໍາລັບຕົວທ່ານເອງທີ່ຫນຶ່ງແມ່ນຊະນິດທ່ານ. ນ້ໍາສຶກສາຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າ 340 rubles ສໍາລັບການຢ້ຽມຢາມດຽວ. ສໍາລັບການສະຫມັກສໍາລັບການ 4 ຖອດຖອນບົດຮຽນຕໍ່ເດືອນໃດຫນຶ່ງທີ່ທ່ານຈະໃຫ້ 1,130 rubles ສໍາລັບແປດກອງ - 2070 rubles. ມີການສະຫມັກສໍາລັບການ 12 ຄັ້ງ, ມັນຈະມີລາຄາຖືກທ່ານ 2950 rubles.

ແຍກຕ່າງຫາກ, ມັນຄວນຈະຖືກບັນທຶກໄວ້ aerobics ນ້ໍາສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ໃນມື້ນີ້, ບໍລິການນີ້ເປັນເວລາຫຼາຍ, ແມ່ຍິງ gladly ໄປປະກອບຢູ່ໃນ "Dynamo" (ລອຍນ້ໍາ, Izhevsk). ການຝຶກອົບຮົມໃນສະພາບແວດລ້ອມນ້ໍາຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ເຂົ້າໃຈເປັນການເຮັດວຽກຍາກເຊັ່ນດຽວກັນຄວາມສຸກ, ແລະເປັນຜົນໄດ້ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຢູ່ໃນຮູບຮ່າງໃນໄລຍະທັງຫມົດເກົ້າເດືອນ. A ຫນຶ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາ ກິດຈະກໍາສໍາລັບການຖືພາ ເປັນມູນຄ່າ 350 rubles.

ຫ້ອງຮຽນນ້ໍາຍໍາ

ຖ້າຫາກທ່ານມີແລ້ວທັກສະລອຍນ້ໍາທີ່ແນ່ນອນ, ແລະທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະ hone ທັກສະຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານເກີນໄປລໍຄອຍທີ່ຈະຢູ່ໃນ "Dynamo". ສະນຸກເກີ (Izhevsk) ດໍາເນີນການໄດ້ຝຶກອົບຮົມກຸ່ມພິເສດຂອງ ນ້ໍາຍໍາ. ຫນຶ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາສະຫມັກແມ່ນບໍ່ນີ້ເພື່ອຮຽນຮູ້ສິນລະປະນີ້, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ. ການສະຫມັກສໍາລັບການ 4 ຖອດຖອນບົດຮຽນຕໍ່ເດືອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ 800 rubles, ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຈັດການກັບທີ່ໃນລະດັບນັກສມັກເລ່ນໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນກິລາທີ່ສໍາຄັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ passes ສໍາລັບ 8 ປະຊຸມສໍາລັບ 1450 rubles ແລະ 12 ຫ້ອງຮຽນສໍາລັບ 20150 rubles.

ກິດຈະກໍາສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍກ່ວາຂະຫນາດໃຫຍ່, ກາຍເປັນຂະຫນາດນ້ອຍ "Dynamo" ສະນຸກເກີ (Izhevsk). ທ່ານພຽງແຕ່ບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ເປີດ, ແລະກໍລະນີນີ້ເກີດຂຶ້ນຢ່າງຊ້າໆ eagerly ທັງພໍ່ແມ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ລອຍນ້ໍາກາງແຈ້ງໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ຜ່ານມາໃນການຟື້ນຟູຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງສູນກິລາ. ເລີ່ມການປ່ຽນແປງໃຫມ່ກັບຄືນໄປບ່ອນໃນປີ 2011. ໃນຕອນທ້າຍຂອງຕົນມີຄວາມສຸກຫຼາຍແລະເປັນຄູຝຶກສອນ, ແລະໃນປັດຈຸບັນພວກເຂົາເຈົ້າມີໂອກາດທີ່ຈະສອນລອຍນ້ໍາທີ່ອາຍຸນ້ອຍ, ເດັກນ້ອຍອະນຸບານ, ທີ່ສ່ວນຈະມີໂອກາດທີ່ຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ານສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າແລະແຂງກະດ້າງເປັນໄດ້. ກະປຸກຂະຫນາດນ້ອຍ - 6 ເຖິງ 10 ແມັດແລະຄວາມເລິກ - ພຽງແຕ່ 1 ແມັດ. ຫມາຍຄວາມວ່າ, ການຂະຫຍາຍຕົວໃນປະຈຸບັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ພື້ນຖານຂອງ sailing ໄດ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເປັນແກນ stepping ກັບເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຄະນະໃນອະນາຄົດ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງລູກສອນໃນການລອຍ - 270 rubles ຕໍ່ຊົ່ວໂມງ. ການສະຫມັກສໍາລັບການ 4 ບົດຮຽນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ 800 rubles ສໍາລັບ 8 ບົດຮຽນ - 1450 rubles ສໍາລັບ 12 ຫ້ອງຮຽນ - 2050 rubles.

ການຍ່າງທາງ

ບ່ອນທີ່ຖືກນ້ໍາ "Dynamo" ສະນຸກເກີ (Izhevsk)? ທີ່ຢູ່ຂອງພຣະອົງ: Liberty Street, 202 ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍລົດລາງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢຸດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຖະຫນົນ Krasnoarmeyskaya. ທ່ານມາຈໍານວນລົດລາງ 2, 3, 4, 5, 10, 12 ການນໍາໃຊ້ລົດເມ 19, 26, 28, 39, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການ off ຢູ່ "Krasnogeroyskaya". ແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມຈໍານວນທີ່ເຫມາະສົມຫຼາຍ 12, 24, 26, 32, 40, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໄປທີ່ຮ້ານ "Detsky Mir". Trolleybuses ຈໍານວນ 1, 5, 7 ຈະນໍາທ່ານໄປຢຸດໃນ Lenin ຖະຫນົນໄດ້. ຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຊະນິດຂອງວິທີການ, ເລືອກເອົາຫນຶ່ງທີ່ເຫມາະສົມກັບທ່ານທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ໃຊ້

ແລະສິ່ງທີ່ເຮັດປະຊາຊົນຂອງນະຄອນດັ່ງກ່າວກ່ຽວກັບ "Dynamo" ສະນຸກເກີ (Izhevsk)? ການທົບທວນຄືນກ່ຽວກັບກອງປະຊຸມຕົວເມືອງກໍາລັງນໍາສະເຫນີໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ພຽງພໍ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ທັງຫມົດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກິດຈະກໍາຂອງເດັກນ້ອຍ, ການຄາດຄະເນເປັນຢ່າງດີ. ການຝຶກອົບຮົມແມ່ນໄດ້ດໍາເນີນໂດຍຄູຝຶກມືອາຊີບ, ສະນຸກເກີທີ່ຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນຫຼາຍງາມແລະສະອາດ. ຜູ້ໃຫຍ່, ການຕັດສິນໂດຍການທົບທວນຄືນໄດ້, ມີຄວາມສຸກເກີນໄປທີ່ຈະໄປສໍາລັບເນື້ອທີ່ເຫືອກເປັນ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ພວກເຂົາເຈົ້າສັງເກດບໍລິລອຍນ້ໍາຂະຫນາດໃຫຍ່, ເປັນບ່ອນທີ່ຈະລອຍນ້ໍາທີ່ມີຄວາມສຸກ. pleases ນ້ໍາບໍລິສຸດ, ມັນແມ່ນຮັບປະກັນລະບົບຫຼ້າສຸດບໍ່ສະອາດແລະສໍາເລັດຂອງກິ່ນ chlorine. ການດັດແກ້ຫຼ້າສະດວກສະບາຍການປ່ຽນແປງແລະສະອາດ, ອາບນ້ໍາທີ່ກວ້າງຂວາງ, ທັງຫມົດມັນມີເພື່ອຮັບປະກັນການເຂົ້າເຖິງນ້ໍາທີ່ເປັນປົກກະຕິ.

ຕອບອົບອຸ່ນຫຼາຍຈາກສະມາຊິກກຸ່ມໃນນ້ໍາ aerobics. ຫ້ອງຮຽນແມ່ນໄດ້ຈັດຂຶ້ນທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ສົດໃສແລະສະດວກ, ມັນເປັນຄວາມມ່ວນ, ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮູບ. ຖ້າຫາກວ່າມື້ລະດູຫນາວຂອງທ່ານໄດ້ຮັບ bored ຢູ່ເຮືອນ, ມາກັບ "Dinamo" ສະນຸກເກີ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການຢ້ຽມຢາມແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຕ່ໍາ. ທີ່ນີ້ທ່ານມີເວລາທີ່ດີແລະ kneaded, ມີການປ່ຽນແປງສະຖານະການສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດຂອງສຸຂະພາບໄດ້.