ກິລາແລະອອກກໍາລັງກາຍກິລານ້ໍາ

ຫນອງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງ Yekaterinburg

ຫນອງຂະຫນາດໃຫຍ່ Ekaterinburg ເພື່ອແນໃສ່ໃນພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງເມືອງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາງ່າຍທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມລູກຄ້າຜູ້ທີ່ດໍາລົງຊີວິດໃນໄລຍະໄກຈາກເຂດໃຈກາງໄດ້. ມັນເປັນມູນຄ່າບອກວ່າຫນອງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ Ekaterinburg ສຸມຕົ້ນຕໍແມ່ນກ່ຽວກັບບົດຮຽນໃນການລອຍກິລາ. ບາງສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມພ້ອມມີຕາຕະລາງແລະ towers ສໍາລັບໂດດລະບຽບວິໄນ. ໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຫາສິ່ງທີ່ຫນອງ Yekaterinburg deserve ເອົາໃຈໃສ່ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ?

"ເຍົາວະຊົນ"

ຄັ້ງທໍາອິດໃນການທົບທວນຄືນຂອງພວກເຮົາຈະໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ "ເຍົາວະຊົນ" ສະນຸກເກີ (Ekaterinburg). ມີບົດຮຽນທີ່ນ້ໍາປົກກະຕິພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຄູຝຶກທີ່ມີແມ່ນ. ສະນຸກເກີມີໂດດ towers ສູງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການທໍາງານຂອງກິລາສະລັບສັບຊ້ອນຮູບວົງມົນຂອງອາຊີບແມ່ນຍໍານ້ໍາ, aerobics ນ້ໍາ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມໂຮງແຮມມີຕຽງ tanning, ແລະອອກກໍາລັງກາຍຂະຫນາດໃຫຍ່.

ສະນຸກເກີກິລາສະລັບສັບຊ້ອນ "ເຍົາວະຊົນ" ມີຂະຫນາດ 50x21 ແມັດ. ການຂ້າເຊື້ອຂອງນ້ໍາໃນໂຖປັດສະວະນ້ໍາທີ່ເກີດຂຶ້ນໂດຍ chlorination.

ລອຍນ້ໍາແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໂດຍການຮັບສິດທິໃນການປ້ອນຂໍ້ມູນຫນຶ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼືຊື້ເປັນສະມາຊິກປະຈໍາເດືອນ. ບົດຮຽນຫນຶ່ງໃນກໍລະນີນີ້ບໍ່ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ 45 ນາທີ.

ວິທີການຊອກຫາລອຍນ້ໍາບໍ? ມັນເປັນສະຖາບັນທີ່ Kuibyshev ຖະຫນົນ, ເຮືອນ 32A.

"Kalininets"

ພວກເຮົາສືບຕໍ່ສັງເກດເຫັນຫນອງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງ Yekaterinburg. ຕໍ່ໄປກ່ຽວກັບບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພວກເຮົາແມ່ນເປັນກິລາສະລັບສັບຊ້ອນ "Kalininets" ທີ່ນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບສີແດງກອງທັບເຮືອ Street, ເຮືອນ 48 ຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງການສ້າງຕັ້ງຂອງສະຖານີລົດໄຟໃຕ້ດິນ "ຄວາມສົດໃສດ້ານ cosmonaut" ແລະ "Uralmash" ໄດ້.

ຜູ້ທີ່ມາໃຊ້ສະລັບສັບຊ້ອນສາມາດໃຊ້ໄດ້ສະນຸກເກີໄວໃນການລອຍລົ່ມຂະຫນາດໃຫຍ່ 50 ແມັດຍາວ. ໂຖປັດສະວະນ້ໍາເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາບໍລິສຸດບໍ້ນໍາບາດານ. ຜູ້ໃຫຍ່ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະລອຍຢູ່ທີ່ນີ້, ດໍາເນີນການກຸ່ມແລະການປະຊຸມສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມີຄູຝຶກໄດ້.

ມາໃນທີ່ນີ້ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາສໍາລັບສະນຸກເກີເດັກນ້ອຍທີ່ດີຂອງ (Ekaterinburg). ນອກເຫນືອໄປຈາກໂຖປັດສະວະນ້ໍາຂະຫນາດໃຫຍ່, ໃນກິລາ, ມີຄົນອື່ນ - ຫນ້ອຍເລິກ, ການອອກແບບສໍາລັບການ toddlers. ລອຍນ້ໍາຂອງເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ຢູ່ສະເຫມີສະດວກສະບາຍ, ອຸນຫະພູມນ້ໍາຄວາມປອດໄພຂອງຢ່າງຫນ້ອຍ 32 ° C Tots ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະລອຍຢູ່ທີ່ນີ້, ຫ້ອງຮຽນການປະພຶດໃນນ້ໍາ aerobics.

ໄປທີ່ກິລາສະລັບສັບຊ້ອນສາມາດໂດຍການຈ່າຍເປັນກິດຈະກໍາຫນຶ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາ. ກ່ຽວກັບນະຄອນທີ່ມີ, ມັນແມ່ນທາງເລືອກຊື້ເດືອນ. ທ່ານສາມາດຊື້ລະຫັດຜ່ານສໍາລັບ 4-12 ກອງ, ຊຶ່ງເປັນປະໂຫຍດຢ່າງຈະແຈ້ງເປັນຕົວແທນໂດຍສະນຸກເກີທີ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ໃນບັນດາ minuses ໄດ້ເປັນມູນຄ່າບອກ suspension ຂອງການດໍາເນີນງານຂອງສະລັບສັບຊ້ອນກິລາໃນໄລຍະເວລາຈາກຕົ້ນເດືອນກໍລະກົດຫາທ້າຍເດືອນສິງຫາ.

"ໄປເຊຍກັນ"

ສະນຸກເກີ "ໄປເຊຍກັນ" ພາຍໃນໄລຍະເວລາຍ່າງຈາກທັງຫມົດອາໃສຂອງນະຄອນ Nizhneisetskogo ຫນອງ. ຊອກອົງການສາມາດໄດ້ຮັບການບັນລຸໄດ້ທີ່: Zoe Kosmodemyanskoy Street, ບ້ານ 46B.

ນໍາສະເຫນີກິລາເຊື້ອເຊີນທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາຮູບຮ່າງທີ່ດີຕະຫຼອດປີ. K, ເຕັມໄປດ້ວຍການບໍລິການນ້ໍາສົດຊື່ນລູກຄ້າສະຖາບັນບໍລິສຸດບໍ່ພຽງແຕ່ສະນຸກເກີຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ 25 ແມັດໃນຍາວ. ມັນແມ່ນນໍາສະເຫນີໃນທີ່ນີ້ເປັນຄວາມເລິກໂຖປັດສະວະນ້ໍາຂອງເດັກນ້ອຍເປັນຂອງ 60 ຊັງຕີແມັດ.

ຢ້ຽມຢາມສະນຸກເກີເນື້ອທີ່ເຫືອກ "ໄປເຊຍກັນ", ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ທີ່ຈະລອຍນ້ໍາພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຄູຝຶກການທີ່ຈະເຮັດແນວໃດການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍນ້ໍາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພໍສົມຂອງ nakupatsya ໃນຮູບແບບຟຣີ.

"ພະລາຊະວັງເຍົາວະຊົນ"

ລອຍນ້ໍາກິລາສະລັບສັບຊ້ອນ "ເຍົາວະຊົນ Palace" ແມ່ນຕັ້ງຢູ່ທີ່ຢູ່: Lenin Avenue, 1. ນີ້ຝຶກອົບຮົມຄະນະ Olympic, ນັກກິລາມືອາຊີບ. ສະຖາບັນແມ່ນເປັນຄູຝຶກສອນແລະ instructors ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບລະດັບທີ່ສູງທີ່ສຸດຂອງຄຸນວຸດທິທີ່.

A ລອຍນ້ໍາຂະຫນາດໃຫຍ່ indoor ມີຄວາມຍາວຂອງ 25 ແມັດ. ໂຖປັດສະວະນ້ໍາໄດ້ແບ່ງອອກເປັນ 6 ຕິດຕາມ, ຊຶ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ແຊກແຊງ, ບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມໃນການເປັນນັກກິລາທີ່ມີລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການຝຶກອົບຮົມນ້ໍາ.

ຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມສະລັບສັບຊ້ອນກິລາມີໂອກາດທີ່ຈະລົງທະບຽນໃນປຶ້ມບົດຮຽນເອກະຊົນຈະເປັນຄູຝຶກສອນ, ລອຍໃນຮູບແບບຟຣີ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີວົງໃນນ້ໍາ aerobics. ເດັກນ້ອຍສາມາດເບິ່ງກະທູ້ໃນກຸ່ມຂອງການຝຶກອົບຮົມນ້ໍາໄດ້ໃນຫຼາຍຮູບແບບ.

ລອຍນ້ໍາກິລາສະລັບສັບຊ້ອນ "ພະລາຊະວັງເຍົາວະຊົນ" ເປີດໃນທີ່ໃຊ້ເວລາທໍາອິດໄດ້, ແລະໂດຍສະເພາະ - ຢູ່ທີ່ 7 ແລ້ວ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ທຸກຄົນມີໂອກາດທີ່ຈະມາທີ່ນີ້ໃນທີ່ໃຊ້ເວລາສະດວກທີ່ສຸດ, ສະລັບການຝຶກອົບຮົມມີການສຶກສາຫຼືການເຮັດວຽກ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.