ວິທີການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງພູມຕ້ານທານຕໍ່ເດັກ (2 ປີ): ຢາແລະວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

ໃນເວລາຂອງພວກເຮົາ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດເວົ້າໂອ້ອວດຂອງພູມຕ້ານທານທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ການຂາດການປະຈໍາຂອງໂຮງຮຽນອະນຸບານສໍາລັບເດັກເນື່ອງຈາກການເປັນຫວັດກໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນປະຈໍາ. ບາງຄົນຈົ່ມວ່ານິເວດວິທະຍາທີ່ຖືກທໍາລາຍ, ຄົນອື່ນຕໍາຫນິຕິວ່າອາກາດທີ່ຫນ້າປະເສີດ. ແນ່ນອນ, ປັດໄຈ ເຫຼົ່ານີ້ ມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີເຄື່ອງມືຈໍານວນຫຼາຍທີ່ສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍ. ຍອມຮັບ, ຊີວິດສຸຂະພາບແລະຢາເສບຕິດຂອງຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກແມ່ນມີຢູ່ທຸກຄົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການເພີ່ມການພູມຕ້ານທານກັບເດັກນ້ອຍໃນ 2 ປີ?

ສິ່ງທີ່ພໍ່ແມ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບລະບົບພູມຕ້ານທານ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຫັນວ່າການຕິດເຊື້ອເລື້ອຍໆຂອງເດັກນ້ອຍໃນລະດູຫນາວແລະດູໃບໄມ້ລົ່ນ - ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພູມຕ້ານທານແມ່ນໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນໄລຍະປີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂະບວນການນີ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ສົມບູນແບບກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນພຽງແຕ່ 12 ປີເທົ່ານັ້ນ.

ເດັກເກີດໃຫມ່ບໍ່ມີພູມຕ້ານທານ. ໃນເດືອນທໍາອິດຂອງການມີຊີວິດ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນຈາກການຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ. ເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຂົາຍັງຢູ່ໃນສະພາບການ embryonic. ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕໍ່ກັບເດັກນ້ອຍທີ່ມັນໄດ້ຮັບຮ່ວມກັບນົມຂອງມະນຸດ, ແລະຫຼັງຈາກການສັກຢາປ້ອງກັນ. ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະກະຕຸ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານ, ປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍຈາກພະຍາດຕ່າງໆ.

ການສັກຢາປ້ອງກັນ

ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເລື່ອນການສັກຢາປ້ອງກັນໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນດີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄໍາຖາມທີ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ການສັກຢາປ້ອງກັນເພີ່ມເຕີມສາມາດເຮັດໃຫ້ເດັກ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍຄົນແນະນໍາໃຫ້ສັກຢາປ້ອງກັນພະຍາດ pneumococci. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ເດັກນ້ອຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວເຊັ່ນເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງອັກເສບ, ປອດອັກເສບ. ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າ pneumococci ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງຂະບວນການອັກເສບຢູ່ໃນຫູແລະຄໍ. ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຢາວັກຊິນຊະນິດນີ້, ໃນອະນາຄົດເຈັບຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ສັກຢາປ້ອງກັນໂຣກ meningococci. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຫຼົ່ານີ້ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປອດອັກເສບ, ອັກເສບເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງແລະອັກເສບ.

ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ

ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີ ການປັບປຸງພູມຕ້ານທານຕໍ່ ເດັກ? 2 ປີແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍເລີ່ມເຂົ້າໂຮງຮຽນອະນຸບານແລ້ວ. ຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້, ທ່ານຫມໍບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ເດັກນ້ອຍໃຫ້ຢາເສບຕິດເພີ່ມເຕີມ, ແນ່ນອນ, ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ກໍານົດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ລະບົບພູມຕ້ານທານ ຈະຫຼາຍເກີນໄປ.

ການຊຸກຍູ້ຂອງເດັກນ້ອຍເຖິງຫນຶ່ງປີແມ່ນມີຄວາມອ່ອນແອຫຼາຍ. ໃນອາຍຸສູງສຸດເຖິງສອງປີມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມອາຫານ. ໃນອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍຕ້ອງຈໍາເປັນນົມຂອງແມ່ຫຼືປະສົມທີ່ເຫມາະສົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເດັກຄວນກິນປາ, ຊີ້ນງົວ, ນົມທີ່ມີ probiotics, ຫມາກໄມ້ແລະຜັກ. ໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້, ການຍ່າງຢູ່ໃນອາກາດສົດແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ແລະສະພາບແວດລ້ອມທີ່ງຽບສະຫງົບ.

ເປັນຫຍັງລູກຈຶ່ງປ່ວຍ

ພະຍາດຕິດຕໍ່ເລື້ອຍໆມັກເຈັບປ່ວຍເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໄປໂຮງຮຽນອະນຸບານ. ພວກເຂົາເຈັບປ່ວຍເລື້ອຍໆຫຼາຍກ່ວາເດັກນ້ອຍທີ່ນັ່ງຢູ່ກັບພໍ່ໃນບ້ານ. ເຫດຜົນນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ການໄປຢ້ຽມຢາມອະນຸບານ, ເດັກນ້ອຍຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຄົນອື່ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມແຕກແຍກຈາກພໍ່ແມ່ແມ່ນຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ເດັກ. ເຫຼົ່ານີ້ທັງສອງປັດໃຈເຮັດໃຫ້ເດັກມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ.

ອີງຕາມບັນດາຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ໃນປະຈຸບັນມາດຕະຖານໄດ້ຖືກພິຈາລະນາຈາກ 6 ຫາ 8 ໂຣກທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບອຸນຫະພູມສູງ, ພາຍໃນຫນຶ່ງປີ. ຖ້າເດັກເຈັບປ່ວຍມີອາການທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: ປອດອັກເສບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານຫມໍ.

ເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງທ່ານມີຫຼາຍກ່ວາ 8 ຄັ້ງຕໍ່ປີ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນອາການຂອງການຂາດສານອາຫານ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ໃນບາງກໍລະນີ, ການຕິດເຊື້ອແມ່ນອ່ອນແລະສະແດງອອກຕາມດັງດັງ, ເຈັບຄໍແລະໄອ. ຖ້າເດັກນ້ອຍມັກເຈັບປ່ວຍແລະທົນທຸກຈາກໂລກພະຍາດ, ມັນຄວນຈະພິຈາລະນາ ວິທີການເພີ່ມການພູມຕ້ານທານຕໍ່ເດັກໃນ 2 ປີ.

ອາຊິດໄຂມັນ Omega -3 ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍ

ມາຮອດປັດຈຸບັນມີຢາຈໍານວນຫຼາຍທີ່ສາມາດເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເດັກ. 2 ປີແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອເສີມສ້າງສຸຂະພາບຂອງລູກຂອງທ່ານ. ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຮ້ານຂາຍຢາ. ຕົວຢ່າງ, ປາມີກົດໄຂມັນ omega-3. ໃຫ້ເດັກຜະລິດຕະພັນນີ້ສາມາດມາຈາກ 6 ເດືອນປະມານຫນຶ່ງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ແລະໃນສອງປີ - ສອງເທື່ອໃນ 7 ມື້. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຊິດໂອເມກ້າ 3 ແມ່ນພົບຢູ່ໃນຫມາກຖົ່ວ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານເດັກ, ພວກເຂົາຄວນຈະຖືກປັ້ນ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານບໍ່ມັກຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນສາມາດຖືກແທນທີ່ດ້ວຍນ້ໍາມັນປາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນຫນ້ານີ້ຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍທີ່ສັງເກດເຫັນລູກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການກິນຫຼາຍເກີນໄປຂອງວິຕາມິນ D ມັກຈະນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທາງລົບ.

Purple Echinacea

ໃຫ້ຢາສໍາລັບການພູມຕ້ານທານຕໍ່ເດັກໂດຍອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ນີ້ສາມາດມາຈາກສອງປີ. ການ້ໍາຕົ້ມສາມາດກຽມພ້ອມໂດຍຕົວທ່ານເອງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເອົາຜັກບົ່ວສອງສາມຊ້ອນຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງ echinacea ສີມ່ວງແຫ້ງແລະຈອກມັນດ້ວຍຈອກນ້ໍາ, ມັກຈະຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖັງທີ່ມີຜະລິດຕະພັນຄວນໄດ້ຮັບການຈັດໃສ່ໃນອາບນ້ໍາ, ນໍາເອົາໄປຕົ້ມແລະປອກ 30 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, broth ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດໄດ້ຄວນຈະຖືກກັ່ນຕອງ. ນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຝາອັດປາກມົດລູກ, folded ຫຼາຍຄັ້ງ. ປະລິມານທີ່ໄດ້ຮັບຄວນຈະຖືກສົ່ງໄປຫາຕົ້ນສະບັບ. ສໍາລັບການນີ້, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາຕົ້ມປະຊຸມສະໄຫມ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນຈະໄດ້ຮັບ 20 ມິນລິລິດຂອງຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບ.

ການບົກຜ່ອງຂອງ Echinacea purpurea ຄວນຖືກໃຊ້ໃນບ່ວງສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້. ດື່ມເຄື່ອງສໍາເລັດຮູບທີ່ດີກ່ວາ 20 ນາທີກ່ອນກິນອາຫານ. ຮັກສາຢາໃນຕູ້ເຢັນແຕ່ບໍ່ເກີນ 2 ວັນ.

"Immunal"

ມື້ນີ້, ບົນພື້ນຖານຂອງ Echinacea purpurea, ຢາສໍາລັບພູມຕ້ານທານໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດຊື້ຢາ "Immunal" ໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ມັນສາມາດມອບໃຫ້ເດັກນ້ອຍ, ນັບຕັ້ງແຕ່ປີ, ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້. ປະລິມານແມ່ນ 5 ຫາ 10 ຢອດໃນເວລາດຽວກັນ. ແນ່ນອນຂັ້ນຕ່ໍາແມ່ນ 3 ອາທິດ, ແລະສູງສຸດແມ່ນ 8. ການປິ່ນປົວແມ່ນອ່ອນແລະມີເກືອບບໍ່ມີການປະຕິເສດ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນແມ່ນຄວາມບໍ່ເຕັມໃຈຂອງບຸກຄົນ.

"Imupret"

ຢາຈໍານວນຫຼາຍສໍາລັບການມີພູມຕ້ານທານສໍາລັບເດັກແມ່ນເຮັດຕາມພື້ນຖານພືດ. ເພື່ອການກະກຽມດັ່ງກ່າວມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະດໍາເນີນການ "Imupret". ວິທີແກ້ໄຂແມ່ນວິຕາມິນສະລັບສັບຊ້ອນ, ສ້າງຈາກພືດ. ໃນອົງປະກອບຂອງມັນມີຫຍ້າຂອງ dandelion, yarrow, horsetail, ເປືອກ Oak, ດອກ camomile, ຮາກ althea ແລະໃບວອນນັດ. ໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອປັບປຸງພູມຕ້ານທານຕໍ່ເດັກແລະຜູ້ໃຫຍ່. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຢານີ້ມີຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຕ້ານການອັກເສບ, ຜົນກະທົບ immunomodulatory.

Probiotics ຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ

ສິ່ງທີ່ຢາເສບຕິດອື່ນໆສາມາດປັບປຸງພູມຕ້ານທານ? ເດັກນ້ອຍມັກຈະເປັນຢາ probiotics. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນ yoghurts ແລະຜະສົມຜະສານນົມແລະເມັດທັນຍາຫານ. ກອງທຶນດັ່ງກ່າວແມ່ນແນະນໍາມັກຈະເປັນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຢາເສບຕິດເຫຼົ່ານີ້ຂ້າບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ຍັງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ດີ.

Probiotics ແມ່ນສານທີ່ກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນລໍາໄສ້. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກມັນແມ່ນຢູ່ໃນບາງ porridges ເດັກ, ຫມາກຂີ້ຊີ, ຫມາກກ້ວຍ, ນົມທີ່ມີ lactose, ນົມສົ້ມ. ມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ຄວນມີຢູ່ໃນອາຫານຂອງເດັກ.

ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ສໍາຄັນ

ຖ້າລູກຂອງທ່ານເຈັບປ່ວຍເລື້ອຍໆ, ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອກວດສອບຢ່າງລະອຽດ. ສໍາລັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

1. ເຮັດໃຫ້ການກວດເລືອດຂະຫຍາຍຕົວ, ດີກວ່າດ້ວຍສູດ, ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີການຕິດເຊື້ອທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໃນຮ່າງກາຍ.
2. ກວດເບິ່ງລະດັບທາດເຫຼັກ. ການຂາດສານອາຫານນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເລືອດຈາງແລະການອ່ອນເພຍຂອງພູມຕ້ານທານ.
3. ມັນຄວນຈະສືບສວນກ່ຽວກັບອາຈົມສໍາລັບການມີປາສະຫຼາມ. ຈຸລິນຊີເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເປັນໂຣກໄອ, ດັງກະແສແລະຂາດຄວາມຢາກອາຫານ.
4. ດໍາເນີນການທົດສອບ allergological.

Tips Tips

ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ຮູ້ວິທີປັບປຸງພູມຕ້ານທານກັບເດັກໃນ 2 ປີ, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

1. ຍ່າງໃນອາກາດສົດຄວນເປັນປະຈໍາທຸກວັນ. ໃນມື້ທີ່ທ່ານຄວນຍ່າງຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບການນີ້, ຮ່າງກາຍໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຕອບສະຫນອງທີ່ດີກວ່າກັບການປ່ຽນແປງອຸນຫະພູມໃດໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດລົງໃນອັດຕາການຕິດເຊື້ອ.
2. ການເພີ່ມພູມຕ້ານທານຂອງການປິ່ນປົວອື່ນໆກັບເດັກນ້ອຍປະກອບມີຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວເປັນການປວດ. ສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດອາບນ້ໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບ pens ແລະຂາ.
3. ອາຫານທີ່ສູງທີ່ສຸດ. ກັບຮ່າງກາຍຂາດອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງຫມົດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດຢ່າງລະອຽດຜ່ານເມນູ. ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຈະໄດ້ຮັບວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕາມລວງຕາ. ໃນອາຫານຄວນຈະມີຫມາກໄມ້ປະຈຸບັນ, ຜັກ, ຊີ້ນງົວ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ປາ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີ probiotics: yoghurts, kefir, ຫມາກກ້ວຍແລະອື່ນໆ. ພວກເຂົາພຽງແຕ່ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານຕໍ່ເດັກ. 2 ປີ - ເວລາທີ່ທ່ານຄວນດູແລສຸຂະພາບຂອງເດັກຢ່າງຈິງຈັງ.
4. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງອາກາດ. ອາດຈະເປັນທຸກຄົນຮູ້ວ່າຄວາມຮ້ອນທີ່ເກີດຈາກເຄື່ອງປັບອາກາດແລະເຄື່ອງໃຊ້ຄວາມຮ້ອນອື່ນໆ, ເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກຂອງດັງແລະຄໍໄຫຼ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຈຸລິນຊີບເຂົ້າໄປໃນຕົວຢ່າງໄວ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້ເຮັດການລະບາຍອາກາດໃນເຮືອນ. ເພື່ອດູດຊຶມມົດລູກ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ເຊັ່ນ "Kvix", "Salin".

ນອກເຫນືອຈາກມາດຕະການຂ້າງເທິງ, ມັນກໍ່ສາມາດເສີມຂະຫຍາຍຄວາມເປັນພູມຕ້ານທານດ້ວຍຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກ.

ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ

ວິທີ ທີ່ທັນສະໄຫມ ສໍາລັບການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພູມຕ້ານທານຂອງ ເດັກແມ່ນເຮັດໄດ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນອີງໃສ່ພື້ນຖານຂອງຢາສະຫມຸນໄພ. ພືດທີ່ປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດແມ່ນຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເດັກນ້ອຍໃຊ້ພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ມັນມັກຈະສັບສົນໂດຍມີກິ່ນຫອມແລະລົດຊາດແຫຼມ. ທ່ານສາມາດຕັດຜັກບົ່ວຜັກທີ່ດີແລະເພີ່ມມັນເຂົ້າແກງແລະສີດເຂົ້າດ້ວຍເຄື່ອງປະດັບ. ສໍາລັບຜັກທຽມ, ພວກເຂົາສາມາດຮູ້ບຸນຄຸນສິ້ນຂອງເຂົ້າຈີ່ຫຼື toast.

ຜັກສາມາດຕັດແລະຈັດລຽງຕາມຫ້ອງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າເອົາແຜ່ນທີ່ມີຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມໃສ່ຕຽງ.

Propolis ສໍາລັບພູມຕ້ານທານທີ່ເຂັ້ມແຂງ

ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນໃຊ້ເງິນ, ໃນອົງປະກອບທີ່ມີ propolis, ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ສໍາລັບພູມຕ້ານທານ, ສານດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນພຽງແຕ່. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງເດັກເຂັ້ມແຂງ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ນ້ໍາເຕົ້ານົມຂອງ propolis. ເລີ່ມຕົ້ນກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ຄວນຈະເປັນເວລາສາມປີເທົ່ານັ້ນ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ຢາຄວນບໍ່ເກີນສາມຢອດ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມ propolis tincture ກັບນົມ. ເອົາວິທີແກ້ໄຂຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້. ແນ່ນອນແມ່ນເດືອນ. ຄ່ອຍໆ, ຈໍານວນຂອງການຫຼຸດລົງສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການປິ່ນປົວ, ທ່ານຄວນຈະພັກຜ່ອນສໍາລັບເດືອນ.

Propolis ສໍາລັບເດັກນ້ອຍໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍບໍ່ດົນມານີ້. ສໍາລັບຢາເສບຕິດພູມຕ້ານທານອີງໃສ່ມັນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນພຽງແຕ່. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເຖິງແມ່ນໃນໄລຍະການເຈັບເປັນ

Lemon and Cranberry

ລະບົບພູມຕ້ານທານມີບົດບາດສໍາຄັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຕ່າງໆ. ສິ່ງທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນການ ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພູມຕ້ານທານໂດຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ. ເດັກນ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມທີ່ເຮັດຈາກນາວແລະ cranberries. ອົງປະກອບຂອງວິທີການອື່ນໆແມ່ນງ່າຍດາຍດີ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນ, ທ່ານຄວນຂຸດຫມາກນາວຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງແລະກິ່ນຫີນ cranberries ດ້ວຍເຄື່ອງແກງຊີ້ນ. ກະດູກຄວນຖອນອອກ. ໃນມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມຈອກ້ໍາເຜີ້ງ. ອົງປະກອບທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ຄວນໃຫ້ເດັກກິນຕົ້ມສອງຕ່ອນໃຫ້ເດັກນ້ອຍ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຊາດ້ວຍຢາດັ່ງກ່າວເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນເດັກນ້ອຍ.

ຊາວິຕາມິນທີ່ມີອໍເຮີລີ

ການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມປິ່ນປົວຄວນກິນຜັກບົ່ວຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງຂອງຂີ້ເທົ່າຂີ້ເທົ່າແລະເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຕົ້ມໃຫ້ພວກເຂົາດ້ວຍແວ່ນຕ່າງໆ. ການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາຕ້ອງໃຊ້ເວລາ 20 ນາທີ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມມີລົດຊາດຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ມັນກັບລູກຂອງທ່ານມີນໍ້າເຜິ້ງ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ຈະເສີມຂະຫຍາຍຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຂີ້ເທົ່າພູເຂົາ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີພູມຕ້ານທານ.

ຊາວິຕາມິນຈາກຢາສະຫມຸນໄພ

ເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກກະກຽມຈາກການປະສົມຂອງພືດສະຫມຸນໄພ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນ, ທ່ານຕ້ອງການດອກຂອງ oregano, ໃບຂອງ currant strawberry ແລະສີດໍາ. ອົງປະກອບແຕ່ລະຕົວເອງກໍ່ໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມເປັນກິ່ນທີ່ບໍ່ຫນ້າແປກໃຈ. ເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນແລະປະສົມ. ບ່ວງບ່ວງຂອງການລວບລວມສໍາເລັດຮູບທີ່ມີແວ່ນຕາຂອງນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຊັນແລະໃຫ້ເວລາປະມານ 4 ຊົ່ວໂມງທ່ານສາມາດດື່ມຜະລິດຕະພັນເປັນເຄື່ອງດື່ມປະກະຕິຫຼືປະສົມກັບຊາຂຽວແລະສີດໍາ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າຢານີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ແຊບ, ແຕ່ຍັງເປັນປະໂຫຍດ. ຊາສະຫມຸນໄພນີ້ຄວບຄຸມການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ, ແລະຍັງມີໂຕນດີ.

ໃນທີ່ສຸດ

ຖ້າເດັກນ້ອຍມັກເຈັບປ່ວຍ, ຢ່າຟ້າວທີ່ຈະໃຫ້ຢາທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເດັກ. 2 ປີ - ນີ້ແມ່ນອາຍຸທີ່ເດັກນ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນຕິດຕໍ່ກັບໂລກພາຍນອກ. ເພາະສະນັ້ນ, ໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍຄັ້ງທໍາອິດ. ບາງທີບັນຫາແມ່ນບໍ່ນີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າປະຕິບັດໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ, ເພາະວ່າວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆຍັງມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ. ແລະດ້ວຍວິທີການທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດທໍາຮ້າຍລູກຂອງທ່ານ.