ມັນຝະລັ່ງ baked ໃນເຕົາອົບທີ່ມີ cheese - ເປັນອາຫານທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຕາຕະລາງວັນພັກ

ມັນຝະລັ່ງ baked ໃນເຕົາອົບ ກັບເນີຍແຂງ, ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການກິນອາຫານກັບ ຕາຕະລາງວັນພັກ ເປັນອາຫານຝ່າຍ hearty. ອາຫານນີ້ແມ່ນໄວແລະງ່າຍ, ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ງ່າຍດາຍແລະລາຄາບໍ່ແພງມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບເຂົາ.

ຂັ້ນຕອນທີໂດຍຂັ້ນຕອນສູດສໍາລັບມັນຕົ້ນ baked ກັບເນີຍແຂງ

ສ່ວນປະກອບສໍາຈໍາເປັນ:

• bulbs ສົດຂະຫນາດໃຫຍ່ - 3 pcs.
• ເກືອໄອໂອດີນ, ອັນດີງາມ - ບ່ວງຂະຫນາດນ້ອຍບໍ່ຄົບຖ້ວນ;
• ຫົວ ຂອງມັນຕົ້ນ, ໃນ ຂະຫນາດກາງ - 8-11 ຕ່ອນ. (ສາມາດຈະມີຫຼາຍຂຶ້ນ);
• carrots ສົດຂະຫນາດໃຫຍ່ - 2 pcs.
• basil ແຫ້ງ - 1 ບ່ວງ;
• ກະທຽມຂະຫນາດນ້ອຍ - ຫົວຜັກທຽມ 3-4;
• parsley ສົດ - 1 ຊໍ່;
• ນໍາເລັ່ນເຜັດ - 2 ບ່ວງຂະຫນາດໃຫຍ່;
• ເນີຍ - 105 g;
• dill ແຫ້ງ - 2 dessert ບ່ວງ;
• allspice ສີດໍາ - ¼ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງບ່ວງຂະຫນາດນ້ອຍ;
• mayonnaise ຕ່ໍາໄຂມັນ - 135 g;
• cheese ໂຮນລັງ - 150 g

ການປະມວນຜົນຜັກ

ມັນຝະລັ່ງ baked ໃນເຕົາອົບທີ່ມີ cheese, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຫຼາຍແລະມີລົດຊາດ, ຖ້າຫາກວ່າມັນແມ່ນເພື່ອແຕ່ງກິນກັບຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: carrots ແລະຜັກບົ່ວ. ຜັກທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການລ້າງ, ປອກເປືອກ, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນບໍ່ຫນາແລະວົງຫຼັງຈາກນັ້ນ. ມັນຍັງຈະຕ້ອງໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ, ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໃນເຮືອທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນໄດ້ວາງໄວ້ໃນຮູບຮ່າງຂອງພວກເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນ.

ຂະບວນການຂອງການກະກຽມຂອງ sauce ໄດ້

ການ ມັນຕົ້ນ, baked ໃນເຕົາອົບ ກັບເນີຍແຂງການຄຸ້ມຄອງທີ່ມີຫລວງທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະ ruddy, ກ່ອນທີ່ຈະປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນໄດ້ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາເພື່ອໃຫ້ກວມເອົານ້ໍາພິເສດ. ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ grind ຜັກທຽມ, ເພີ່ມມັນກັບ mayonnaise ຕ່ໍາໄຂມັນແລະປະສົມກັບຟັກ dill ສົດ. ນອກນີ້ມັນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະແຍກຮູ້ບຸນຄຸນ ເນີຍແຂງໂຮນລັງ. ພວກເຮົາຈະເພີ່ມມັນເຂົ້າໃນມັນຕົ້ນ, ເຮັດໃຫ້ຜ່ານມາ.

ຫລັກສູດການສ້າງຕັ້ງ

ການມັນຕົ້ນ, baked ໃນເຕົາອົບທີ່ມີ cheese, ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະ delicious, ມັນຄວນຈະເປັນທາງສ່ວນຫນ້າຂອງເປືອກຫຸ້ມນອກທີ່ມີນໍາເຜັດຫມາກເລັ່ນ, sprinkle ຂອງເກືອໄອໂອດີນ, pepper ສີດໍາມີກິ່ນຫອມແລະ basil ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະ dill. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານໄດ້ຢ່າງປອດໄພສາມາດດໍາເນີນການເພື່ອສ້າງຕັ້ງຂອງຖ້ວຍ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຮູບແບບ duhovochnogo ຕູ້ທັງສູງ, ໂດຍທົ່ວໄປ smear ໃບຫນ້າຂອງນາງທີ່ມີມັນເບີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນຂອງການຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຟັກ carrot, flavored ກັບເຄື່ອງເທດແລະລະດູການ, ມັນຝະລັ່ງແລະແຫວນຂອງຜັກບົ່ວ. ຜັກຕື່ມອີກໃຫ້ໄດ້ຮັບການປົກຄຸມດ້ວຍຊັ້ນຫນາຂອງ sauce ຜັກທຽມ.

ການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນຂອງອາຫານ

ເມື່ອມັນຕົ້ນແມ່ນໄດ້ວາງໄວ້, ມັນຈະຕ້ອງຖືກເກັບໄວ້ທັນທີໃນເຕົາອົບ preheated. ກະກຽມອາຫານຜັກໃນໄຟທີ່ເຂັ້ມແຂງບໍ່ຄວນຫຼາຍກ່ວາ 50 ນາທີ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ຜັກຍັງບໍ່ໄດ້ພຽງແຕ່ຈະກາຍເປັນຂອງປາ, ແຕ່ toasted ເລັກນ້ອຍ. ກ່ອນທີ່ຈະປິດມັນຕົ້ນ, ໃນນ້ໍາໄດ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ sprinkle ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນຢ່າງຫນັກ. ນີ້ຈະໃຫ້ອາຫານທີ່ມີປຸງລົດຊາດອຸດົມສົມບູນແລະຮູບລັກສະນະທີ່ຫນ້າສົນໃຈ.

ວິທີການໃຫ້ຕາຕະລາງ

ມັນຝະລັ່ງ, baked ກັບເນີຍແຂງໃນເຕົາອົບໄດ້, ໄດ້ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຄ່ໍາໃນສະຖານະດ້ວຍຄວາມຮ້ອນເຂົ້າຈີ່ wheat ແລະ ketchup ເຜັດ. ນອກຈາກນີ້, ອາຫານຂ້າງນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ການນໍາສະເຫນີຊີ້ນມີນ້ໍາແລະມີລົດຊາດ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການ baked ໃນຕູ້ duhovochnom ຫຼືປຸງແຕ່ງໃນແຊ່ frying.

ຂໍ້ມູນຂ່າວສານເປັນປະໂຫຍດ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດຊີ້ນ roast ແຍກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ bake ກັບມັນຝະລັ່ງ, ການວາງມັນສຸດເທິງຂອງຜັກບົ່ວ.