ຄວາມງາມ, ການດູແລຜິວຫນັງ
ນ້ໍາວົນຈາກຫຼາກຫຼາຍຂອງພະຍາດ
whirlpool ທໍາອິດທີ່ເກີດໃນໄລຍະສົງຄາມໂລກຄັ້ງທໍາອິດໃນປະເທດຝຣັ່ງ. surgeons ທະຫານທ້ອງຖິ່ນຮັບການປິ່ນປົວດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງບາດແຜ gunshot, ອາການເຈັບປວດ phantom ແລະບັນຫາຫນຶ່ງຂອງກອງທັບ. ໃນມື້ນີ້, ວິທີການຂອງພີນີ້ໃຊ້ໂດຍຜູ້ປ່ວຍຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີບັນຫາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແລະ whirlpools ສ້າງຫຼາຍຂອງການດັດແປງເປັນ.
ປະເພດ
ອຸປະກອນດ້ານວິຊາການທີ່ຈະແຍກແຍະ 3 ປະເພດຂອງຫ້ອງນ້ໍາວັງວົນ:
- ປະເພດ Rotary (ປົນ).
- ທາງເລືອກໄຫຼຜ່ານ (ຄ້າຍຄືກັນກັບຕົ້ນສະບັບ, invented ໂດຍຝຣັ່ງ).
- ປະເພດ Turbine (ອຸປະກອນໃນປະຈຸບັນ).
ໃນມື້ນີ້ແມ່ນໃຊ້ການບໍ່ໄດ້:
- whirlpool ທົ່ວໄປ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມເອົາໃຈໃສ່ທັງຫມົດຂອງຮ່າງກາຍ.
- ຫ້ອງນ້ໍາສໍາລັບຕີນແລະມື (ກະທູ້) ນ້ໍາວົນ.
ໃນ spas, salons ຄວາມງາມ, ໂຮງຫມໍສ້າງອາບນ້ໍາກັງຫັນທີ່ທັນສະໄຫມ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກແນະນໍາໂດຍສະມາຄົມການແພດອາເມລິກາ.
ການອອກແບບ
ຫ້ອງນ້ໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເອີ້ນວ່າຍັງມຸກ. ນີ້ເປັນທາງເລືອກທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງແບບ Hydromassage. ອາກາດແລະນ້ໍາຢ່າງຫ້າວຫັນມີອິດທິພົນຂອງມະນຸດຮ່າງກາຍ. ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງນ້ໍາໄດ້ເປັນການຮູ້ບຸນຄຸນ. ໂດຍຜ່ານການມັນ, ນ້ໍາແຊກຊຶມອາກາດທີ່ເຂົ້າສູ່ມີຈາກເຄື່ອງອັດອາກາດ.
ຜ່ານການເປີດຕາຂ່າຍໄຟຟ້າ, ອາກາດຈະກາຍເປັນຟອງ, ຊຶ່ງສາມາດປະຕິບັດ "ນວດ" ຮ່າງກາຍ. ຈໍານວນແລະຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງການສະແດງຜົນສາມາດໄດ້ຮັບການປັບປຸງດ້ວຍການຕັ້ງຄ່າລະດັບຄວາມກົດດັນບາງຢ່າງໃນເຄື່ອງອັດອາກາດ.
ໃນລະຫວ່າງການດໍາເນີນການ, ອຸນຫະພູມນ້ໍາໄດ້ຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ສະເຫມີຢູ່ 34-36 ອົງສາ. ແລະອາກາດທີ່ເຂົ້າສູ່ເຂົ້າໄປໃນມັນ, ແມ່ນຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຕ່ໍາກ່ວາ - 20 ອົງສາ. ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນກົງກັນຂ້າມ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ກິດຈະກໍາຂອງທັງຫມົດຂະບວນການພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້.
ການຕົ້ນຕໍປັດໄຈປິ່ນ curative ແລະພາຍຫລັງໄດ້ຮັບຂອງຫ້ອງນ້ໍາວັງວົນມີຜົນກະທົບກົນຈັກແລະຄວາມຮ້ອນ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບສູງສຸດ, ລະບຽບການບໍ່ຄວນອາຍຸຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງໃນສີ່ຂອງຊົ່ວໂມງ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ກ້າມຊີ້ນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການທີ່ຈະພັກຜ່ອນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ມັນເປັນພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເປັນຕໍາແຫນ່ງສະດວກສະບາຍແລະໄດ້ຮັບການຫ່າງຈາກບັນຫາແລະຄວາມຄິດ.
ຜົນປະໂຫຍດ
ວົນມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບການຮ່າງກາຍ:
- ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເອົາມາໃຫ້ກັບຄືນໄປບ່ອນຄວາມກົດດັນປົກກະຕິເພື່ອເອົາອາການເຈັບປວດໄດ້, relieve ຄວາມກົດດັນໃນກ້າມຊີ້ນໄດ້.
- ນໍາໄປສູ່ການລະບາຍນ້ໍາເຫລືອງປົກກະຕິ, ທັງຫມົດຜົນກະທົບ residual ຂອງການອັກເສບໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວເຮັດໃຫ້ກະຈາຍ.
- ຜິວຫນັງຈະກາຍເປັນ saturated ທີ່ມີອົກຊີເຈນທີ່.
- ອາລົມປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
- ໃນຮ່າງກາຍຂອງ relaxes ແລະ rests.
- ອາການປະດົງ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, arthrosis ລ່າຖອຍໄປ.
ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບຂອງລະບຽບການດັ່ງກ່າວສາມາດເພີ່ມນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນຫຼືເກືອທະເລໃນນ້ໍາ. ແລະຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາ, ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະ smear ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຜິວ. ນີ້ຈະປົກປັກຮັກສາມັນຈາກເວລາແຫ້ງໃບອອກ. ມັນຄວນຈະຢູ່ພາຍໃນ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກທີ່ລະບຽບການທີ່ຈະຖິ້ມອອກກໍາລັງກາຍໄດ້.
ປະຈັກພະຍານ
ຫຼາຍມັກ, ທ່ານຫມໍ prescribe whirlpool. ຕົວຊີ້ບອກແລະ contraindications ສໍາລັບການປະພຶດຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງກວ້າງຂວາງຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນການສົມຄວນທີ່ຈະດໍາເນີນການປະຊຸມດັ່ງກ່າວຖ້າຫາກວ່າ:
- ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຟື້ນຕົວຈາກການບາດເຈັບຫຼື exertion ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງແລະຖາວອນ;
- ສະຫມໍ່າສະເຫມີສັງເກດໃນກ້າມຊີ້ນຫຼືລະບົບປະສາດຂອງສິ່ງມີຊີວິດ;
- ມີພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜິດປະກະຕິຂອງຕ່ອມ endocrine ໄດ້;
- ມີການຢຸດຊະງັກໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂໍ້ຕໍ່;
- ກວດຫາໂຣກນີ້ມີ atherosclerosis;
- ບໍ່ເປັນລະບຽບສັງເກດໃນກິດຈະກໍາຂອງລະບົບ musculoskeletal ໄດ້;
- ການໄຫຼຂອງເລືອດທົບ;
- ມີພະຍາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ;
- ມີເສັ້ນເລືອດຂອດ;
- ການລະເມີດສິດທິຊາຍ;
- ຄົນເຈັບທົນທຸກຈາກນອນບໍ່ຫຼັບ;
- ແຜຂອງລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນປະຈຸບັນ;
- ມີໂຣກຊໍາເຮື້ອ fatigue;
- ຕົກເປັນມູນຄ່າ obesity ກວດຫາໂຣກນີ້;
- ມີອາການທ້ອງຜູກຊໍາເຮື້ອ;
- ຄົນເຈັບທົນທຸກຈາກການອັກເສບໃນບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດຍິງ;
- ມີ hypertension ຫຼື dystonia ລະບຸ.
ທັງຫມົດຂອງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສາມາດໃນການປິ່ນປົວ, ຖ້າຫາກວ່າການປິ່ນປົວສະລັບສັບຊ້ອນ, ແລະເພີ່ມໄລຍະການຫ້ອງນ້ໍາວັງວົນອີກ.
ນ້ໍາວົນສໍາລັບພາກສ່ວນປາຍແມ່ນຕ່ໍາກໍາລັງພິຈາລະນາການໃຫ້ອະໄພຫຼາຍ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຮັບການແຕ່ງຕັ້ງ, ຖ້າຫາກວ່າການຮັບແມ່ນ contraindicated ໃນ whirlpools ທົ່ວໄປເອົາໃຈໃສ່ຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າປະກົດວ່າຜູ້ທີ່:
- ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຟື້ນຕົວຈາກການບາດເຈັບຕີນຫຼືກະດູກຫັກໄດ້;
- ມີໂຣກຂອງ "ຕີນເຢັນ";
- ປວດຂໍ້ກະດູກແຂງໃນພາກສ່ວນປາຍແມ່ນຕ່ໍາ.
ຫ້ອງນ້ໍາວັງວົນສໍາລັບມືແມ່ນໄດ້ສໍາລັບ:
- ເງື່ອນໄຂການອັກເສບໃນຢູ່ປີກເທິງ;
- neuro, ກ້າມເນື້ອ dystrophy;
- ກະດູກຫັກໂອນແລະມື sprains;
- cramps ຫຼືຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ຫ້ອງນ້ໍາວັງວົນ: contraindications
ມີບາງຄັ້ງໃນເວລາທີ່ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງຈາກນັ້ນເປັນລະບຽບການ. ໃນຖານະເປັນມາດຕະການ therapeutic ອື່ນໆ, ກອງປະຊຸມ whirlpools ມີ contraindications ຂອງຕົນ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:
- ພະຍາດ Oncologic;
- ພະຍາດອັກເສບໃນຂັ້ນຕອນຂອງການສ້ວຍແຫຼມຂອງການພັດທະນາຂອງຕົນ;
- ການຖືພາ;
- thrombosis ໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ;
- angina ແລະບັນຫາຫົວໃຈອື່ນໆ.
ບ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມມັນ?
ຫ້ອງນ້ໍາວັງວົນສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ໂດຍປົກກະຕິ, ເປັນລະບຽບການສະເຫນີໂຮງຫມໍແລະສະປາຈໍານວນຫນຶ່ງ. ມີຄວາມເປັນໄປທີ່ຈະຊື້ອຸປະກອນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ເຮືອນແມ່ນ. ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າລະບຽບການຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດພຽງແຕ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຊ່ຽວຊານໄດ້.
ການປິ່ນປົວເອົາຫລັກສູດ. ຈໍານວນຂອງຂັ້ນຕອນແລະໄລຍະເວລາຂອງການພັກຜ່ອນລະຫວ່າງກອງກໍານົດໂດຍການແພດເຂົ້າຮ່ວມບົນພື້ນຖານຂອງການສໍາຫຼວດໄດ້. ອາບນໍ້າສາມາດໄດ້ຮັບການມອບຫມາຍໃຫ້ທັງສອງປະຈໍາວັນແລະຫຼັງຈາກມື້ຫຼືຫຼາຍມື້. ທັງຫມົດເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.
ຄວາມນິຍົມຫລາຍລະບຽບການນີ້ໃນ spas ຄົນຜິວຂາວຈໍານວນຫຼາຍ. ບໍ່ກ່ຽວກັບພັກໃນ Kislovodsk, Zheleznovodsk, Pyatigorsk ແລະ Yessentuki, ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສອບຖາມວ່າດັ່ງກ່າວບໍລິການປະຈຸບັນແມ່ນເປັນຖືວົນໃນ resorts ບາງ.
Similar articles
Trending Now