ຖ້ວຍເກົາຫຼີ - ໂລກຂອງປຸງລົດຊາດເປັນ

ຖ້ວຍເກົາຫຼີໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນປີທີ່ຜ່ານມາ. ມັນເປັນອົງປະກອບສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງທີ່ແປກໃຫມ່, ໃຊ້ປຸງລົດຊາດຜິດປົກກະຕິ. ໃນເຮືອນຄົວນີ້ເຄື່ອງເທດໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່, ເຊິ່ງໃຫ້ຖ້ວຍລັກສະນະ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ໃນການກະກຽມຂອງເຂົາເຈົ້າມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ວິທີການປະມວນຜົນໄວທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນ. ຖ້ວຍເກົາຫຼີປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຜັກສົດແລະພືດສະຫມຸນໄພ. ແຕ່, ແນ່ນອນ, ເກືອບທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາມີ poignancy ບາງໂດຍທໍາມະຊາດຢູ່ໃນເຮືອນຄົວນີ້.

ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນ, ເປັນໄປຕາມຄາດທີ່ມີສະຫຼັດໄດ້. ພວກເຂົາເປັນຕົວແທນໃນຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່. ສະຫຼັດເກົາຫຼີທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດເຮັດຈາກ carrots. ການປຸງແຕ່ງມັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຫນຶ່ງກິໂລຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຜັກຄວນໄດ້ຮັບການຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກບາງຍາວ. ນີ້ແມ່ນເຮັດໄດ້ຕາມປົກກະຕິກ່ຽວກັບການ grater ພິເສດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມຂຶ້ນ carrot ເຂົ້າໄປໃນຖັງແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບນ້ໍາ. ອອກສໍາລັບການໃນຂະນະທີ່ພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ຈະເຮັດສະຫຼັດນີ້ແມ່ນ juicier. ໃນເວລານີ້, ທ່ານສາມາດຄວາມສະອາດຫນຶ່ງຜັກບົ່ວແລະຕັດເປັນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ.

ພວກເຮົາດຶງອອກ carrot ໄດ້ອອກຈາກນ້ໍາແລະໃຫ້ກັບເດັກນ້ຄວາມຊຸ່ມເກີນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມມັນສອງບ່ວງຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນ້ໍາຕານແລະເກືອເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ. ທັງຫມົດປົນມື, ເລັກນ້ອຍ flattening carrots. ເອົາແຊ່ໃນໄຟແລະອົບອຸ່ນຂຶ້ນໃນມັນ 50 ກຼາມຂອງນ້ໍາຜັກ. ໃນເວລາທີ່ມັນໄປຮອດຂັ້ນຕອນຂອງການທີ່ຕົ້ມລົງຜັກບົ່ວຟັກແລະເອົາແຊ່ຈາກຄວາມຮ້ອນ. ຜັກບົ່ວຢ່າງໄວວາປະສົມ, ແລະມັນບໍ່ງາມກັບນ້ໍາທີ່ຈະ carrots. ຊໍາລະລ້າງ 5 ຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມ (ສາມາດ, ຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການ, ແລະອື່ນ ໆ ) ແລະ extrude ຈາກຫນັງສືພິມໄດ້, ໃນ carrots. ເພີ່ມການດຽວກັນຫນຶ່ງເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງ pepper ສີດໍາແລະສີແດງ. ນອກຈາກນີ້ງາມໃນສະຫຼັດ 30 ກຼາມຂອງສົ້ມ. ການຕັດລະອຽດ cilantro ສົດຫຼືໃຊ້ເວລາສອງບ່ວງຂະຫນາດນ້ອຍຂອງແຫ້ງແລະເພີ່ມມັນເພື່ອ carrot ໄດ້. ທັງຫມົດປົນກັນ. ສີຍ້ອມຜ້າ dressing ໃຫ້ຢືນສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງ.

ຖ້ວຍ ຂອງ cuisine ເກົາຫຼີ ແຫຼມທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະອຸດົມສົມບູນຂອງປຸງລົດຊາດ. ເພາະສະນັ້ນ, ຈໍານວນເງິນຂອງ pepper ແລະສົ້ມສາມາດມີການປ່ຽນແປງການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ. ໃນຕາຕະລາງຂອງເກົາຫຼີໄດ້ສະເຫມີສະເຫນີເຂົ້າຕົ້ມ, ຊຶ່ງເນັ້ນຫນັກເກີນໄປ ອາຫານເຜັດ ແລະຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານໄດ້.

ຖ້ວຍເກົາຫຼີແມ່ນມີຫຼາກຫຼາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງສ່ວນປະກອບ. ຫນຶ່ງໃນຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງພວກເຂົາແມ່ນ Cooksey. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມ noodles ຍາວຫຼື spaghetti. ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ, ຜ້າຂົນຫນູຊະນະບັນຈຸທີ່ປິດ.

ກະກຽມສ່ວນປະກອບສໍາທີ່ຍັງເຫຼືອ. ຕັດແຕງ, julienne ດີກວ່າລະອຽດ. ເຊັ່ນດຽວກັນນີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ radish. ຕື່ມການກັບມັນເປັນເກືອເລັກຫນ້ອຍແລະ pepper, ແລະປ່ອຍໃຫ້ marinate. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນ 2-3 ໄຂ່, ເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນການທາດແປ້ງເພື່ອປະກອບເປັນ dough ຄື pancakes ໄດ້. fry ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນແຊ່ frying. ຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກບາງຍັງ.

ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາໃຊ້ເວລາກະລໍ່າປີປາແລະຕັດເປັນ cubes (ປານກາງ, ຂະຫນາດ). ພວກເຮົາກະຈາຍມັນແຊ່ແລະ simmer ກັບ pepper. ນອກຈາກນີ້ອາຫານນີ້ທ່ານຈະຈໍາເປັນຕ້ອງ sauce ເລັ່ນເປັນເຜັດ. ທ່ານສາມາດກະກຽມຕົນເອງ. ລະອຽດຕັດຫມາກເລັ່ນແລະ peppers ຮ້ອນ. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນ saucepan ແລະ simmer ສໍາລັບບາງທີ່ໃຊ້ເວລາ. ຈໍານວນ peppers ແມ່ນຂຶ້ນກັບວິທີການແຫຼມທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຍັງໄດ້.

ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ກະກຽມ broth ໄດ້. ໃຊ້ເວລາລິດຂອງນ້ໍາແລະເພີ່ມບ່ວງກາເຟ້ໍາຕານແລະສອງບ່ວງກາເຟເກືອໄດ້. ບໍ່ງາມແລະການດຽວກັນ 50 ml ຂອງຍັງ soy ແລະ sypem pepper ຮ້ອນມີສີແດງ. ທັງຫມົດປົນກັນ. ໃນປັດຈຸບັນງາມໃນສອງບ່ວງກາເຟຂອງອາຊິດ້ໍາສົ້ມ (ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດແລະປັບປະລິມານຕາມລົດຊາດຂອງທ່ານ).

ອາຫານຄວນຈະໄດ້ຮັບການບໍລິການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ເອົາໃຈໃສ່ໃນແຜ່ນ noodles ແກງ. ສຸດເທິງຂອງເຮັດໃຫ້ງາມແຕງ, ກະລໍ່າປີ, pancakes ໄຂ່ແລະ sauce ເລັ່ນເປັນເຜັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນງາມທັງຫມົດນ້ໍາຊຸບກະກຽມ.

ແຈກແຈງຖ້ວຍເກົາຫຼີສາມາດຫຼາຍຍາວ. ນີ້ເປັນອາຫານອຸດົມສົມບູນທີ່ມີຢ່າງຫຼາຍຂອງການຜະລິດຕະພັນການນໍາໃຊ້ used ໄດ້. ໃນການກະກຽມອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານສາມາດປັບຄວາມຄົມຊັດຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນທີ່ຕ້ອງການ.