ກຸ້ງໃນ sauce ສີຄີມຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງປຸງລົດຊາດ.

ກຸ້ງແມ່ນ morekproduktom ເປັນເອກະລັກ - ແລະມີລົດຊາດແລະມີປະໂຫຍດ (ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼາຍຂອງອົງປະກອບ TRACE ເປັນ), ແລະຊະລໍຕົວລົງຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະບໍ່ມີ contraindications! ຜະລິດຕະພັນທີ່ຫາຍາກລວມຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈໍານວນຫຼາຍ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກສົດພະຍາຍາມສໍາລັບກຸ້ງນໍາທີ່ຈະຊື້ກຸ້ງ, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການ defrosted ຊ້າ. ກຸ້ງ Caliber - 120/150, 50/70 - ບອກທ່ານຕ່ອນຈັກທີ່ມີຫນຶ່ງກິໂລຂອງກຸ້ງ. ຕ່ໍາວັດ, ການຂະຫນາດໃຫຍ່ກຸ້ງ. ຫົວຫນ້າກຸ້ງບໍ່ຄວນຈະຊ້ໍາ. ແຕ່ຫົວສີຂຽວບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢ້ານກົວ - ສີຂຽວເວົ້າວ່າພຽງແຕ່ກ່ວາກຸ້ງປ້ອນ (ຄື - plankton). ການນໍາໃຊ້ຂອງກຸ້ງເປັນອາຫານ strengthens ຂອງລະບົບ cardiovascular, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເພື່ອຕ້ານອາການແພ້ແລະ prolongs ຊີວິດ, ດັ່ງນັ້ນ, ມັນ!

ກ່ຽວກັບກຸ້ງຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນມື້ນີ້ແລະພວກເຮົາຈະສົນທະນາ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ກຸ້ງ Royal ມີຄວາມຍາວຂອງຮ່າງກາຍຂອງ 25 ຊຕມແລະເກັບກໍານໍ້າຫນັກປະມານ 30-40g ໃນແຕ່ລະ, ແລະມີທາງກົງກັນຂ້າມທີ່ເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ກຸ້ງຂະຫນາດນ້ອຍ - ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສາມາດໄດ້ຮັບການເຕີມລົງໄປຫນ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ທ່ານພະຍາຍາມອອກແຕ່ສູດງ່າຍດາຍໄດ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ກຸ້ງໃນ ການ sauce ສີຄີມ, ສູດແມ່ນ ງ່າຍດາຍ, ແຕ່ຕົ້ນສະບັບ.

ກຸ້ງ King ໃນ sauce ສີຄີມ

ຮັກສູດດັ່ງກ່າວນີ້, ມີຢູ່ໃນພຣະອົງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ delicious. ທ່ານເບິ່ງ: - ກຸ້ງໃນ sauce ສີຄີມ, mmm ... Yum! ຊຸດຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ:

• 300g ກຸ້ງ
• 150g ແຂງຮູ້ບຸນຄຸນເນີຍແຂງເຄິ່ງອ່ອນຂອງປາ
• ເຄື່ອງເທດແລະພືດສະຫມຸນໄພ - ກັບລົດຊາດ
• 1 ເລັ່ນ
• ສີຄີມ 1 ຈອກ
• 2 ບ່ວງຕາຕະລາງຂອງ brandy

ເອົາໃຈໃສ່ໃນເຄື່ອງເທດນ້ໍາເກືອທີ່ຕົ້ມ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມແລະແຕ່ງກິນກຸ້ງໃນປະມານສອງນາທີໄດ້, ບໍ່ມີຫຍັງຊັບຊ້ອນ.

ຕໍ່ໄປຈະເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈ - ເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຈັກສານ cheese. ອ່າງ lined ນີ້ ເຈ້ຍ baking, grease ມັນກັບນ້ໍາ; ເຜີຍແຜ່ກ່ຽວກັບການເທິງຂອງດຽວກັນ ເອກະສານຂະຫນາດ ຂອງເອກະສານທີ່ມີການຕັດໃນວົງມົນທີ່ມີເສັ້ນຜ່າສູນກາງປະມານ 10 ຊຕມເປັນໄດ້. ໃນ slits ເຫຼົ່ານີ້ແຜ່ກະຕັນຍູແຫນ້ນ cheese. Paper ກະທັດຮັດ, bake cheese ໃນເຕົາອົບສໍາລັບປະມານຫ້ານາທີກັບສີນ້ໍາຕານ. ເອົາອອກ baking ostorozhnenko ແຫຼມມີດເຊົ່າ cheese ວົງກັບ stack ແຜ່ນແລະ molds ໂລຫະກະກຽມສໍາລັບ cake ຫຼືຈອກຊາເປັນ punched ເລັກນ້ອຍເພື່ອປະກອບເປັນເນີຍແຂງໄດ້ຮັບເຄື່ອງຈັກສານແລະໃຫ້ໂອກາດທີ່ຈະເຢັນ.

ຂະນະດຽວກັນ, ເຮັດໃຫ້ຍັງ - ຕົ້ມຄີມກັນກັບນ້ໍາຊຸບຈາກກຸ້ງ, cognac ແລະເຄື່ອງເທດໄດ້. ຍັງຄວນໄດ້ຮັບຄ່ອນຂ້າງຫນາ.

ຂ້າພະເຈົ້າໃຫ້ບໍລິການກຸ້ງ - ກະຈາຍໄປພວກເຂົາໃນ ກະຕ່າເນີຍແຂງ, ກໍານົດກ່ຽວກັບ saucers carte la, watering ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຍັງສີຄີມແລະ garnish ປະມານຫມາກເລັ່ນແລະພືດສະຫມຸນໄພ. Voila - ກຸ້ງໃນ sauce ສີຄີມມີຄວາມພ້ອມ, ມີຄວາມສຸກ!

Pasta ແລະກຸ້ງໃນ sauce ສີຄີມ.

ອາຫານນີ້ແມ່ນງ່າຍ, ກະຕ່າຂອງເນີຍແຂງບໍ່ - ແຕ່ອາຫານນີ້ແມ່ນຫນ້ອຍກ່ວາຕາຫນ້າກິນ. A ລົດຊາດອ່ອນຂອງ sauce ສີຄີມທີ່ມີຜັກທຽມສາມາດກໍານົດ off.

BERU:

• 300g ປອກເປືອກກຸ້ງ
• 400-500g pasta pasta ໃດ (ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ spaghetti ດັ້ງເດີມ)
• ປະມານ 2-3 ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ
• ຫມາກເລັ່ນ cherry
• 15-20% CIS ສີຄີມ 150 ml
• cheese ໃດ, ເຄື່ອງເທດ, ນ້ໍາ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ

ຫນ້າທໍາອິດ, ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຜັກທຽມ - ຜ່ານຫນັງສືພິມຜັກທຽມກັບ squeeze ອອກນ້ໍາ olive ທຽມຫຼືນ້ໍາ mustard ແລະ fry. ເນີຍເຖິງແມ່ນວ່າສາມາດໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ - ຄົນເຊັ່ນນັ້ນ.

ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດໃຫ້ກຸ້ງໃນມັນເບີແລະ lightly fry ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າງາມໃນມີສີຄີມ, ເພີ່ມເຄື່ອງເທດໄດ້, ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະ carcass, ຈົນກ່ວາຫນາ lightly. ຂ້າພະເຈົ້າຕັດຫມາກເລັ່ນ cherry ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະເອົາໃຈໃສ່ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາໄດ້, ຄວາມອົບອຸ່ນຂຶ້ນຄູ່ນ່ຶຂອງນາທີ (ບາງໃບເລັ່ນສໍາລັບຕົບແຕ່ງ).

ຂະນະດຽວກັນ, ແຕ່ງກິນ pasta ສໍາລັບ pasta ໄດ້ "al dente" (ie hardish ເລັກນ້ອຍ) -. ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກນໍາມາປຸງແຕ່ງໂດຍທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ຍັງແມ່ນພ້ອມທີ່

ເຜີຍແຜ່ກ່ຽວກັບແຜ່ນຂອງ sauce spaghetti ວາງໄວ້ທາງເທິງທີ່ມີກຸ້ງ, decorate ເປັນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງເນີຍແຂງ, ຫມາກເລັ່ນແລະ sprig ຂອງ basil ສົດເປັນ. Pasta ແລະກຸ້ງໃນ sauce ສີຄີມທີ່ມີຜັກທຽມພ້ອມ!

ສາມາດໂດຍກົງໃນ saucepan ເປັນປົນນ້ໍາທີ່ມີກຸ້ງແລະປາເກັດຕີ້, ແລະດັ່ງນັ້ນແລ້ວນໍາເອົາກັບຕາຕະລາງ - ຄົນຄືວ່າ!