Fillet ໄກ່ກັບເນີຍແຂງ

ໃນຫນຶ່ງໃນຕອນແລງຕໍ່ໄປໄດ້ຕັດສິນໃຈສິ່ງທີ່ຈະແຕ່ງກິນຄ່ໍາກ່ວາທີ່ຈະກະລຸນາຜູ້ຊາຍອັນເປັນທີ່ຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າຈໍາໄດ້ວ່າໃນຕູ້ເຢັນແມ່ນໄກ່. Leafed ຜ່ານຄູ່ນ່ຶຂອງວາລະສານທີ່ມີພ້ອມ, ຂ້າພະເຈົ້າເບິ່ງໃນອິນເຕີເນັດແລະເລືອກ - ຈະແຕ່ງກິນ fillet ໄກ່ກັບເນີຍແຂງ.

ສໍາລັບການກະກຽມພວກເຮົາຕ້ອງການ 400 ກຼາມຂອງໄກ່, 100 g ເນີຍແຂງແຂງ (ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະນໍາໃຊ້ ເນີຍແຂງ "Mozzarella", ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ໄດ້ລົດຊາດຂົມຫຼັງຈາກ melting), 1 ໄຂ່, ເກືອແລະ pepper, crackers ເພີ່ມເຕີມສໍາລັບການເຂົ້າຈີ່ແລະສາມາດເຮັດໄດ້ເຄື່ອງປຸງ. ອີງຕາມການນີ້ fillet ໄກ່ສູດ ທີ່ມີ cheese turns ມີນ້ໍາແລະມີລົດຊາດ.

fillet ໄກ່ repel ເປັນ hammer ໄມ້ແລະຕັດພາຍໃນມີດນັ້ນຈະເປັນການໄດ້ຮັບກະເປົ໋າໄດ້. Fillet ຫມົດ wiping ເກືອແລະເຄື່ອງເທດໃນກະເປົ໋າວາງສິ້ນຂອງ cheese ເປັນ, ແຂບໄດ້ stabs toothpicks. ກະດູກ fillets ໃນທຸບຕີໄຂ່ແລະ breadcrumbs paniruem ຕໍ່ໄປ. ການແຊ່ແມ່ນຮ້ອນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍາ່, grease ກັບນ້ໍາຜັກແລະເຮັດໃຫ້ fillet ໄກ່ກັບເນີຍແຂງ. ຈືນຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ. ອາຫານແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະ, ທ່ານໄດ້ຢ່າງປອດໄພສາມາດໃຫ້ບໍລິການ. ໂດຍວິທີການ, fillet ໄກ່ tastier ຫຼາຍກັບເນີຍແຂງແມ່ນໄດ້ປະສົມປະສານກັບພືດຜັກ. ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ເວລາທີ່ກະລໍ່າປີ, ມັນຝະລັ່ງ, ຫມາກເລັ່ນ, ຜັກບົ່ວ, carrots, parsley, ຜັກທຽມ, ແລະ shred ທັງຫມົດ carcass ໃນ sauce ເລັ່ນເປັນ. ໃນເມື່ອມີ garnish ແລະໄດ້ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຄ່ໍາ, ຄອບຄົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຮັກອາຫານໂປດນີ້.

ທາງເລືອກອີກປະການຫນຶ່ງ - fillet ໄກ່ກັບເນີຍແຂງແລະການປູກເຫັດ, ໄປ "ມີສຽງປັ້ງໃດ". ເພື່ອກະກຽມການທີ່ກໍານົດໄວ້ 400 ກຼາມຂອງໄກ່, 1 ຜັກບົ່ວຂະຫນາດໃຫຍ່, 200 ກຼາມຂອງເຫັດສີຂາວສົດ, ນ້ໍາ olive, 200 ກຼາມຂອງເນີຍແຂງທີ່ຈະເລືອກເອົາ, mayonnaise, parsley, ເກືອແລະ, ແນ່ນອນ, pepper. fillet ໄກ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງປ້ອງກັນການ hammer, ເກືອ, pepper, ແລະ fry ເລັກນ້ອຍໃນນ້ໍາ olive ທັງສອງດ້ານຈົນກ່ວາ crust ລັກສະນະ. ເຫັດແລະຜັກບົ່ວ shinkuem ລະອຽດຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະຈືນໃນນ້ໍາ olive ດຽວກັນຈົນກ່ວາຢູູ່. rub ເນີຍແຂງສຸດ grater ຫຍາບເປັນ. ຕໍ່ໄປ, ການກະກຽມອາຫານ baking ເປັນ. ກວມເອົາທາງລຸ່ມຂອງ mayonnaise (ກັບ fillets ໄວ້ໂຮງຮຽນ) ການແຜ່ກະຈາຍສິ້ນປີ້ງຂອງໄກ່, ເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບການເທິງຂອງເຫັດແລະຜັກບົ່ວ, sprinkle ການຜະລິດກັບເນີຍແຂງແລະສົ່ງ bake ໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 15 ນາທີ. ການ sprinkle ອາຫານສໍາເລັດດ້ວຍສະຫມຸນໄພແລະຮັບໃຊ້ຄວາມຮ້ອນ, ຈົນກ່ວາເນີຍແຂງແມ່ນ frozen ແລະບໍ່ໄດ້ເບິ່ງຄືຢາງ. ຖ້ວຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນສະເຫຼີມສະຫຼອງ, ບຸກຄົນທົ່ວໄປຈະໄດ້ຮັບການ surprised pleasantly ໂດຍຄວາມຄິດສ້າງສັນ culinary ຂອງທ່ານ.

ໄກ່, ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ລວມດຽວກັນກັບເຂົ້າ. fillet ໄກ່ກັບເຂົ້າສະເຫນີໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າຫມູ່ເພື່ອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນການເຮັດວຽກ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມ, liked ມັນແລະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະແຕ່ງກິນ. ພວກເຮົາຈະຕ້ອງໄດ້ 500 ກຼາມຂອງ fillet, 200 ກຼາມຂອງຫມາກເລັ່ນສຸກ, 200 ກຼາມຂອງເຂົ້າ, ຄູ່ຜົວເມຍຂອງຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ, ນ້ໍາຜັກ, ເຄື່ອງເທດ, ແລະເກືອເປັນ. ລ້າງເຂົ້າແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບການຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ. ໃນຂະນະທີ່ເຂົານໍາມາປຸງແຕ່ງ, ໄກ່ບໍ່ມີກະດູກຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍແລະຈືນໃນນ້ໍາຜັກ. ຫມາກເລັ່ນຈໍາເປັນຕ້ອງ peel, ສະນັ້ນທໍາອິດເທນ້ໍາເດືອດ - peel ດີເລີດມາປິດຕົວຂອງມັນເອງ. ເລັ່ນຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບໄກ່, simmer ສໍາລັບ 10 ນາທີ. ພ້ອມ ຕົ້ມເຂົ້າ ການແຜ່ກະຈາຍກັບໄກ່, ເກືອ, pepper ແລະ stir ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ຜັກທຽມແມ່ນເພີ່ມໃນທີ່ສຸດ, ການປຸງລົດຊາດຂອງຕົນບໍ່ແມ່ນ Uvarov. ການອາຫານສໍາເລັດແມ່ນໄດ້ຮັບຜິດຊອບກັບສະຫຼັດຂອງຜັກສົດຫລືພຽງແຕ່ເປັນ ຜັກຊີ້ນ, ເປັນການຜະລິດເຂົ້າສະເຫມີຂໍໃຫ້ມີການຜັກສົດ.

ຊີ້ນໄກ່ຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ມັນເປັນປະເພດຂອງອາຫານ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແມ່ນ assimilated ດີກ່ວາຊີ້ນງົວແລະຊີ້ນຫມູ, ມີເກືອບບໍ່ມີຄໍເລດເຕີລອນຫຼາຍຂອງທາດໂປຼຕີນຍ່ອຍ, ແລະວິຕາມິນ A. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ໄກ່ໄດ້ຖືກກະກຽມຢ່າງວ່ອງໄວແລະບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍປານໃດ, ເປັນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ການກະກຽມຂອງຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ. ນັກໂພຊະນາຫຼາຍແນະນໍາທີ່ຈະປະກອບໃນອາຫານຂອງຊີ້ນໄກ່ໄດ້ຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ແລະໃນອາຫານຂອງຄາບອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍເລື້ອຍໆ. ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອຈໍາແນກລະຫວ່າງໄກ່ແລະ fillet ຂອງ broiler ໄກ່. ຊີ້ນໄກ່ແມ່ນອ່ອນໂຍນຫຼາຍກ່ວາໄກ່ໄດ້, ສະນັ້ນບໍ່ໄດ້ຮັບການ mistaken ໃນການເລືອກ. ເພີດເພີນໄປກັບຄວາມຢາກອາຫານທັງຫມົດແລະທີ່ດີ "ສະພາບອາກາດ" ໃນກະເພາະອາຫານໄດ້!