ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມສູດ

້ໍາເຜີ້ງ Dandelion

ກ່ຽວກັບ 70 ປະເພດໃຫຍ່ dandelions ມີຢູ່ທົ່ວໄປຍົກເວັ້ນການ latitudes Arctic ແລະເຂດທີ່ສູງ. ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາສົມມຸດວ່າຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າຊະນິດ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຂາວກວ່າ 1000 ໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາຫຼາຍກ່ວາໃນອື່ນໆຈະເລີນເຕີບໂຕເບິ່ງເປັນ dandelion. ໃບຂອງມັນບັນຈຸສູງເຖິງ 5% ຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນທາດເຫຼັກ, ທາດການຊຽມ, phosphorus, potassium, ວິຕາມິນ A ແລະ C, ທາງເລືອກຍັງ B ແລະ E. ປະຊາຊົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງໂລກໄດ້ຍາວໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກພາກສ່ວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງພືດເຊັ່ນ: ຮາກ, ໃບອ່ອນແລະເປີດຕາ. ຈາກຮາກຂອງການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລັກສະກາເຟໄດ້, ໃບອ່ອນໃຊ້ໃນສະຫຼັດແລະສົ້ມທົ່ວໄປ, ແລະຂອງດອກຕົ້ມ້ໍາເຜີ້ງທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງ dandelions. ມີຮ້ານຄ້າຂາຍອາຫານສຸຂະພາບ, ເຊິ່ງໃນປັດຈຸບັນຂາຍກາເຟ, ຊາ, ຢາຄຸມກໍາເນີດແລະ tinctures ມີ, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນໄດ້ທັງຫມົດຈາກ dandelions.

Dandelion ແມ່ນຕາມປະເພນີແຫລ່ງທີ່ມາຂອງສານອາຫານແລະເປັນຢາບັນເທົາທໍາມະຊາດສໍາລັບຊະນິດຂອງພະຍາດໄດ້. ພືດຊະນິດນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນມື້ອາຍຸການທີ່ຈະລົບລ້າງບັນຫາທີ່ມີຕັບ (choleretic) ແລະປ້າງໃຫຍ່. Dandelion ຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບນ້ໍາຫນັກເກີນ, ມັນສາມາດທໍາຫນ້າທີ່ເປັນ laxative ເປັນແລະ diuretic. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານນໍາໃຊ້ມັນສໍາລັບໄລຍະເວລາດົນນານຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາ, ມັນອາດຈະນໍາໄປສູ່ການ electrolyte imbalance. ຄຸນສົມບັດເປັນຢາພື້ນເມືອງມີ້ໍາເຜີ້ງແລະ dandelion. ສູດຂອງການກະກຽມຂອງຕົນ, ທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ຈະຈາກຄໍາອະທິບາຍດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

ສູດ 1

ເປັນວັດສະພືດ dandelions bothersome ເຫຼົ່ານີ້ຈາກ lawn ຫຼືດິນຕອນສວນສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ, ນັບຕັ້ງແຕ່ດອກໄມ້ຂອງຕົນໃຫ້ບໍລິການເປັນວັດຖຸດິບທີ່ດີເລີດຈາກທີ່ນ້ໍາຜຶ້ງສາມາດໄດ້ຮັບການ welded dandelion, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນການນໍາໃຊ້ມັນມີ toast, muffins, pancakes ແລະ biscuits. ການກະກຽມຈະໃຊ້ເວລາ 30 ນາທີແລະປຸງແຕ່ງມັນຄວນຈະ 4:00. ສ່ວນປະກອບ:

  • 4 ຈອກຂອງກີບດອກ dandelion;
  • 4 ຈອກຂອງນ້ໍາ;
  • 3 ຫນາ (ເລັກນ້ອຍ thicker ກວ່າ 5 ມມ) ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງນາວ;
  • ½ຝັກ vanilla, ແບ່ງອອກໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ;
  • 2 ຈອກ້ໍາຕານ granulated.

ດອກໄມ້ Dandelion ແມ່ນເກັບກໍາຂໍ້ມູນໃນຊ່ວງກາງເວັນ, ໃນເວລາທີ່ຕາແມ່ນເປີດເຜີຍຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ແຍກກີບແລະເອົາໃຈໃສ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນແຊ່ໄດ້ມີທາງລຸ່ມຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາ. ນອກຈາກນີ້ຍັງ toss ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງນາວແລະ vanilla. ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມໄດ້, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນແລະຕົ້ມສໍາລັບປະມານ 30 ນາທີເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວຊົ່ວໂມງ 6. ການກັ່ນຕອງນ້ໍາ (ເອົາອະນຸພາກແລະກີບດອກ) ໂດຍຜ່ານການ cheesecloth. poured ມັນກັບຄືນໄປບ່ອນເຂົ້າໄປໃນຫມໍ້ນັ້ນມີທາງລຸ່ມຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມເປັນແລະຊ້າບໍ່ງາມ້ໍາຕານ, stir ທັງຫມົດທີ່ໃຊ້ເວລາຈົນກ່ວາ້ໍາຕານແມ່ນລາຍຫມົດ. ຫລຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນແລະແຕ່ງກິນກັບຄວາມຫນາທີ່ຕ້ອງການ, ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາເຖິງ 4 ຊົ່ວໂມງ. ້ໍາເຜີ້ງ Dandelion ແມ່ນພ້ອມ!

ສູດ 2

ໃນເວລາທີ່ທົ່ງຫຍ້າໄດ້ປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງພຽງແຕ່ສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນຫນຶ່ງ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນເປັນເວລາທີ່ຈະແຕ່ງກິນ້ໍາເຜີ້ງຈາກ dandelions. ສູດນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ອອກນ້ໍາຜຶ້ງຫນາທີ່ດີເລີດ. ສ່ວນປະກອບ:

  • 200 g ຂອງສີເຫຼືອງ medicament ກີບດອກ dandelion;
  • ¼ນ້ໍາຈອກ;
  • 1 ກິໂລ້ໍາຕານ;
  • 1 ນາວ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ.

ດອກໄມ້ສົດ dandelion ລ້າງ, ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງເລັກນ້ອຍ, ບໍ່ງາມເປັນ saucepan ກັບນ້ໍາແລະສໍາລັບການຕົ້ມປະມານ 10 ນາທີເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວຕອນກາງຄືນ. ຕອນເຊົ້າ drained ຜ່ານ sieve ເປັນໄດ້. ຂອງແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນໄດ້ປະສົມກັບນ້ໍາຕານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍານາວແລະເອົາໃຈໃສ່ນໍາມາລວກ, stirring ສຸດຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງໃນແຊ່ເປີດກັບທາງລຸ່ມຢ່າງຮຸນແຮງກ່ຽວກັບການຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃຊ້ເວລາອອກຫມາກນາວ crowbar. ້ໍາເຜີ້ງໄດ້ poured ເຂົ້າໄປໃນ jars ຈອກກະກຽມແລະປິດຢ່າງສະນິດແຫນ້ນ.

ສູດ 3

dandelions ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການເກັບກໍາຂໍ້ມູນຕາມຖະຫນົນຫົນທາງຫຼືຢູ່ໃນພື້ນທີ່ປົນເປື້ອນອື່ນໆ, ແຕ່ວ່າພືດທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການເຕົ້າໂຮມກັນຢູ່ໃນເວັບໄຊໄດ້, ມັນເປັນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການກະກຽມຂອງຢານ້ໍາຫຼືອາຫານອື່ນໆ, ທ່ານຍັງສາມາດແຕ່ງກິນແລະນ້ໍາຜຶ້ງຈາກ dandelion ໄດ້. ສ່ວນປະກອບ:

  • 3 ຈອກສີເຫຼືອງກີບດອກ dandelion (ລໍາຕົ້ນແລະໃບຍັງບໍ່ໄດ້ນໍາໃຊ້);
  • 3 ຈອກນ້ໍາ (ປະລິມານນ້ໍາສາມາດໄດ້ຮັບການຫຼຸດຜ່ອນລົງຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜະລິດຕະພັນຢ່າງດົກຫນາຫຼາຍ);
  • 3 ຈອກ້ໍາຕານ;
  • vanilla ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວ (ທາງເລືອກ).

ໃນຫມໍ້ຂອງນ້ໍາການແຜ່ກະຈາຍ pitch dandelion ໄດ້, ນ້ໍາແມ່ນ poured ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຢືນຊົ່ວໂມງ 6. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາຕານແມ່ນລາຍ, ໄດ້ນໍາເອົາໃຫ້ຕົ້ມແລະຊົ່ວໂມງທີ່ຕົ້ມສຸກແລ້ວຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ. ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະອອກສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນໄດ້. ກັ່ນຕອງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ squeeze dandelion pitch ໄດ້. ປັບລົດຊາດໂດຍການເພີ່ມ້ໍາຕານແລະ vanilla ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວ, ຄວາມຮ້ອນຈົນກ່ວາ dissolution ສໍາເລັດຂອງສ່ວນປະກອບແລະ poured ເຂົ້າໄປໃນ jars ການກະກຽມ. ເອົາ 1 ບ່ວງ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ 15 ນາທີກ່ອນອາຫານ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.