ສຸຂະພາບການປະຫຍັດເຕັກໂນໂລຊີໃນການອະນຸບານແມ່ນຫຍັງ?

ສຸຂະພາບໃນອະນຸບານຄວນຈະອຸທິດເວລາພຽງພໍ. ມັນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫຼາຍເຂົ້າຮ່ວມອະນຸບານ, ມີບັນຫາສຸຂະພາບສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ນີ້ອາດຈະເປັນ ວິໄສທັດທີ່ທຸກຍາກ, ແລະ scoliosis ແລະຕີນແປ, ບໍ່ໃຫ້ mention ການ deviations ທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ດູແລທີ່ສໍາຄັນສະນັ້ນການພິຈາລະນາວ່າມີພິເສດ ເຕັກໂນໂລຊີສຸຂະພາບການປະຫຍັດ ໃນການອະນຸບານ, ຊຶ່ງເປັນພຽງແຕ່ຈຸດປະສົງທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຮັກສາສຸຂະພາບຂອງເດັກ.

ປະເພດຂອງເຕັກໂນໂລຊີສຸຂະພາບ, ປະຢັດແຫ່ງຊາດອະນຸບານ

ອີງຕາມການວາງແຜນໃນປະຈຸບັນມີເຕັກໂນໂລຊີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ Zdorovesberegajushchie DOW:

1. ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ. ກຸ່ມນີ້ປະກອບມີ: ritmoplastika, stretching, ເກມກາງແຈ້ງ, ການຍ່າງ, ການ relaxation, ນິ້ວມື, ລະບົບຫາຍໃຈ, ເຊືອກມັດ, orthopedic gymnastics, ອອກກໍາລັງກາຍ ສໍາລັບຕາ.
2. ວິຖີຊີວິດການສຶກສາສຸຂະພາບ, ຫ້ອງການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, igroterapiya, igrotrening, ເກມບັນດາຊຸມຊົນ, ການສົນທະນາກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ "ສຸຂະພາບ" ໄດ້.
3. ເຕັກໂນໂລຊີການແກ້ໄຂ: skazkoterapiya, ການປິ່ນປົວດ້ວຍສິນລະປະ, ຜົນກະທົບເຕັກໂນໂລຊີ music ແລະອິດທິພົນ psihogimnastiki ສີ, ຈັງຫວະ logopedic.

ການສຶກສາຄວນຈັດລະບຽບຂັ້ນຕອນການສຶກສາ, ເຕັກໂນໂລຊີສຸຂະພາບ, ປະຢັດແຫ່ງຊາດອະນຸບານທໍກົມກຽວເປັນແຜນບົດຮຽນໄດ້. ຫນຶ່ງໃນເຕັກໂນໂລຊີຜະລິດຕະພັນປະກອບມີລາຍການ Mode ແບບເຄື່ອນໄຫວ.

ເສົາ, ດ້ານ!

ເຕັກໂນໂລຊີຂອງອິຣິຍາບົດການເຄື່ອນໄຫວພົວພັນເລື້ອຍໆ (ທຸກ 10-13 ນາທີ), ການປ່ຽນແປງ postures ເດັກນ້ອຍ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ posture ສໍາຮອງ "ນັ່ງ" ແລະ "ຢືນ", ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດເພີ່ມຕໍາແຫນ່ງຂອງ "ນອນ" (ການນໍາໃຊ້ mats) ໄດ້. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າມີເດັກນ້ອຍຈໍາຟຣີໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງການໂຫຼດຄວາມກົດດັນໄດ້ຖືກແຈກຢາຍສ່ອງແສງໃນທັງສອງຂາ (ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເດັກບໍ່ໄດ້ "ຕົກ" ໃນຫນຶ່ງຕີນ), ການ forearm ແລະມຸມໃບມີດແມ່ນ symmetrical. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ປະເພດຂອງເຕັກໂນໂລຊີສຸຂະພາບ, ການປະຫຍັດໃນການອະນຸບານເລືອກສໍາລັບກຸ່ມຂອງທ່ານ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຮູບແບບຂອງຄວາມຮູ້ແບບໄດນາມິກໄດ້. ສະລັບກັນເປັນຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດສູນກາງຂອງເດັກ, ການປະຕິບັດຂອງຕົນຈະປັບປຸງ.

Blink!

ພາບແລະອອກກໍາລັງກາຍ - ຫນຶ່ງໃນສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນອະນຸບານໄດ້, ສະນັ້ນຢ່າງຫນ້ອຍຫ້ານາທີ ຂອງອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບຕາ ຄວນໄດ້ຮັບການປະກອບໃນການໂຈມຕີທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ກິດຈະກໍາ. ສຸຂະພາບ, ເຕັກໂນໂລຊີໃນບົດຝຶກຫັດສາຍຕາກ່ອນໄວຮຽນມີສ່ວນຮ່ວມນໍາໃຊ້ oftalmotrenazherov. ຫ້ອງຮຽນເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃນການປັບປຸງວິໄສທັດ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີຫນ້າສົນໃຈແລະມ່ວນຊື່ນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. Oftalmotrenazher ສາມາດີ່ດິນ, ຮູບພາບ, modular, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນປະຕິບັດໃນ ຮູບແບບຂອງໂປສເຕີໄດ້. ແບບແຜນແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ພຽງແຕ່ຂ້າງເທິງນີ້ສາຍຕາຂອງເດັກນ້ອຍ. ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງອອກກໍາລັງກາຍນີ້ແມ່ນເພື່ອຕິດຕາມການສາຍຕ່າງໆຂອງຕາ: ອອກຕາມລວງນອນ, ຕັ້ງແລະຈັບກ້ຽວວຽນ, ແລະອື່ນໆຂໍໃຫ້ເດັກນ້ອຍກັບ "ຍ່າງ" ຕາມເສັ້ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ - "ດໍາເນີນການ" ... ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ດິນຕອນເກມ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, "ໃຫ້ຊອກຫາວິທີໃນປ່າທໍາມະຊາດເປັນ" ຫລື "ມາຈະໄປຢ້ຽມຢາມຕິດຕາມການ!". ຫົວຫນ້າໃນໄລຍະອອກກໍາລັງກາຍຈະຕ້ອງ stationary.

gymnastics ນິ້ວມື

ເຕັກໂນໂລຊີສຸຂະພາບ, ການສຶກສາໃນອະນຸບານ - ບໍ່ພຽງແຕ່ອອກກໍາລັງກາຍ, ແຕ່ຍັງສັງລວມຂອງວັດສະດຸທີ່ແນ່ນອນໄດ້. ອອກກໍາລັງກາຍຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດນໍາໃຊ້:

1. "ຝົນແຫ້ງ." Mentor ຫ້ອຍໂບ satin multicolored, ວຽກງານເດັກ - ເພື່ອຄັດຕິດກັບສາຍແອວຂອງ clothespin ສີທີ່ແນ່ນອນຂອງສີດຽວກັນໄດ້. ຄວາມຮູ້ຄົງຊົມຊອບດອກໄມ້ແລະປະຕິບັດ ຄວາມສາມາດຂອງສະ motor ປັບໄຫມ ຂອງມື.
2. "ບານເຕະ". ນິ້ວມືຂັບແລະຈັບເປັນຫນ່ວຍມົນຂະຫນາດນ້ອຍ. ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ຂອງ cardboard ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜູ້ນແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບມືແລະຕີນ.
3. "nodules Merry." ທ່ານຈະຕ້ອງເປັນເຊືອກ, ໃນທີ່ເດັກນ້ອຍຈະນໍາໄປຖີ້ມ 12 knots. ຢູ່ໃນແຕ່ລະເດັກນ້ອຍຕ້ອງຊື່ເດືອນຂອງປີຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງ.

ໃຊ້ເຕັກໂນໂລຊີເຫຼົ່ານີ້, replenish ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຕົນ - ແລະເດັກນ້ອຍໃນກຸ່ມຂອງທ່ານຈະມີສຸຂະພາບເຂັ້ມແຂງແລະ.