ສະຫຼັດ "Sunflower": ສອງຕົວເລືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນປຸງແຕ່ງອາຫານ

ສະຫຼັດ "Sunflower" ມີຫຼາຍທາງເລືອກໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການອອກແບບຂອງຕົນແມ່ນສະເຫມີໄປທີ່ຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ. ມັນຍັງຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການບັນທຶກໄວ້ວ່າເປັນອາຫານແສງຕາເວັນໄດ້ຢ່າງເຂັ້ມງວດຕາມສູດໄດ້, ໃຫ້ບໍລິການເປັນການອອກແບບທີ່ດີເລີດຂອງຕາຕະລາງວັນພັກຢ່າງໃດ.

ສະຫຼັດ "Sunflower" ກັບປູໄມ້

ສ່ວນປະກອບສໍາຈໍາເປັນ:

• ມັນຝະລັ່ງໃຫມ່ຂອງຂະຫນາດຂະຫນາດກາງ - 5 pcs.
• ໄຂ່ເປັນ hen ຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ - 5 pcs.
• ຜັກບົ່ວຂະຫນາດກາງ - 1 pc.
• ຈາກຫນາກແອບເປີສີຂຽວສົດ - 1 pc.
• coli ປູ frozen - 1 ຊອງຫຼື 250 g;
• olives - 1 jar ຂອງກະປ໋ອງ;
• mayonnaise ພະລັງງານສູງ - 170 g;
• Apple ສົ້ມ - ເຄິ່ງຈອກ;
• chip ມັນຕົ້ນ (ມັກ "Pringlz") - 15-20 ຕ່ອນທີ່ຫມັ້ນຄົງ;
• ເກືອ - ເພີ່ມສ່ວນປະກອບໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ກໍາລັງດໍາເນີນການຜະລິດຕະພັນຕົ້ນຕໍ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດ "Sunflower", ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດທີ່ຊື້. ທໍາອິດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ລ້າງໄດ້ 5 ມັນຕົ້ນ, ຊາວຫນຸ່ມແລະຈໍານວນດຽວກັນຂອງໄຂ່, ສົ່ງພວກເຂົາໄປທີ່ຕົ້ມໃນນ້ໍາເກືອທີ່ຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຜະລິດຕະພັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ອະນາໄມກະຕັນຍູແລະມີ crabsticks thawed ແລະສົດຫມາກໂປມສີຂຽວ (yolks ແລະສີຂາວແຍກ rub). ຕໍ່ໄປ, ຟັກແຫວນຜັກບົ່ວ, ຂະຫນາດກາງ, ຂະຫນາດແລະແຊ່ສໍາລັບ 1-1.5 ຊົ່ວໂມງໃນເຄິ່ງຈອກຂອງສົ້ມ.

ໃນຄໍາສັ່ງກັບ "Sunflower" ສະຫລັດແມ່ນສອດຄ່ອງຢ່າງເຕັມສ່ວນກັບຊື່ຂອງຕົນ, ຍັງໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາ olives ກະປ໋ອງແລະຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງລວງຍາວ. ມັນຈະເປັນ "ເມັດ."

ຫລັກສູດການສ້າງຕັ້ງ

ສໍາລັບການກະກຽມເຊັ່ນ: ສະຫຼັດຜິດປົກກະຕິທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເປັນແຜ່ນໃຫຍ່ຕື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ຊັ້ນຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານ: ມັນຝະລັ່ງ, ຜັກບົ່ວດອງ, ຫມາກໂປມຮູ້ບຸນຄຸນ, ປູໄມ້, ໄຂ່ສີຂາວແລະ yolk. ເພື່ອອາຫານແມ່ນມີນ້ໍາແລະການແຜ່ກະຈາຍລົດຊາດຊັ້ນຂອງຜະລິດຕະພັນແຕ່ລະຄົນຈໍາເປັນຕ້ອງມີການ lubricated copiously mayonnaise ໄຂມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຢູ່ແຄມຂອງແຜ່ນເປືອກໂລກແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕິດເປັນ chip ມັນຕົ້ນ, ທັງຫມົດ (ໃບ sunflower) ແລະເຮັດໃຫ້ຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງເຄິ່ງເວີສີດໍາ (ເມັດ) ໄດ້. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ສະຫຼັດໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບການ impregnation ຕື່ມອີກ.

ສະຫຼັດ "Sunflower" ກັບແຕງ

ສ່ວນປະກອບສໍາຈໍາເປັນ:

• ມັນຝະລັ່ງໃຫມ່ຂອງຂະຫນາດຂະຫນາດກາງ - 5 pcs.
• ໄຂ່ເປັນ hen ຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ - 5 pcs.
• ເຫັດດອງ - 300 g;
• Cheese - 90 g;
• olives - 1 jar ຂອງກະປ໋ອງ;
• mayonnaise ພະລັງງານສູງ - 170 g;
• ແຕງດອງ - 4-5 pcs.
• chip ມັນຕົ້ນ (ມັກ "Pringlz") - 15-20 ຕ່ອນທີ່ຫມັ້ນຄົງ;
• ເກືອ - ເພີ່ມສ່ວນປະກອບໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ຂະບວນການຂອງການກະກຽມ

ສະຫຼັດ "Sunflower" ກັບ ດອງ ຮູບລັກສະນະຄ້າຍຄືກັບທີ່ຜ່ານມາຫນຶ່ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນມີລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງຕົນຄວນຈະຕົ້ມໄຂ່ແລະມັນຝະລັ່ງ, peel ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະຮູ້ບຸນຄຸນກັບເນີຍແຂງ (yolks ແລະສີຂາວແຍກຕ່າງຫາກ). ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຫມັກເຫັດ ແລະຜັກດອງ.

ສໍາລັບການສ້າງຕັ້ງຂອງອາຫານເຊັ່ນ: ຕ້ອງໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ຂັ້ນຕອນຂອງການຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ມັນຕົ້ນ, ການປູກເຫັດ, ແຕງ, ສີຂາວໄຂ່, ເນີຍແຂງແລະ yolks ໄຂ່. ສະຫຼັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການທີ່ຈະ smear mayonnaise ແລະສະຖານທີ່ທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບສະບັບພາສາທີ່ຜ່ານມາ.