ຢ່າງໃດກໍຕາມ, legends ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດກ່ຽວກັບເນື້ອໃນພະລັງງານຂອງສະຫຼັດ Olivier ໄດ້

ໃນເວລາຕອບ -Soviet, ລັດເຊຍຕາຕະລາງບຸນແລະໄດ້ອາໃສຂອງ CIS ໄດ້ອຸດົມໄປດ້ວຍຖ້ວຍໃຫມ່ທີ່ມູນຫຍຸ້ງຍາກຫລາຍໃນເມື່ອກ່ອນເນື່ອງຈາກການຂາດຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ. ໃນປັດຈຸບັນມັນມາເຂົ້າໄປໃນສະຫຼັດນໍາໃຊ້, ທີ່ໂຄງປະກອບການກໍຍັງມີການປູກເຫັດ, ແລະ olives, ແລະຫຼາກຫຼາຍຂອງເນີຍແຂງແລະກະປູ, ກຸ້ງ, ຫອຍອື່ນໆ ... ທ່ານຊື່ມັນ. ແຕ່ຍັງ favorite ສ່ວນໃຫຍ່ແລະສະເຫມີໃນປະຈຸບັນຢູ່ໃນຕາຕະລາງພິທີດັ່ງກ່າວແມ່ນສະຫຼັດ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າມີການເຂົ້າມາຂອງການເຂົ້າເຖິງພິຈາລະນາເມື່ອອາຫານ exotic ເປັນຊີວິດຂອງພວກເຮົາຢ່າງໄວຍາກຈົນຄວາມຄິດກ່ຽວກັບການໂພຊະນາການ, ພະລັງງານນັບປະຕິບັດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງອົງປະກອບຈໍານວນຫຼາຍຂອງອາຫານ delicious ໄດ້ (ແລະຖ້ວຍຂອງຕົນເອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນ). ແລະໃນປັດຈຸບັນປະຊາຊົນໄດ້ບໍລິໂພກໃນເມື່ອກ່ອນກັບ relish ອາຫານໂປດຂອງ favorite ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວັນພັກທີ່ສໍາຄັນ, ມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນກັບສິ່ງມະຫັດ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ສະຫຼັດແຄລໍລີ່ Olivier.

ອົງປະກອບຂອງສະຫຼັດ favorite

ບໍ່ມີໃຜສົງໃສວ່າວ່າ Olivier - ບໍ່ໄດ້ຮັບອາຫານອາຫານ. ແລະນອກຈາກ, ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ (ໃນເງື່ອນໄຂຂອງນັກໂພຊະນາ). ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການສ່ວນປະກອບທໍາອິດ - ມັນຕົ້ນ. ອາຫານຈໍານວນຫຼາຍຕັດສິນລົງໂທດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຫຼາຍຂອງຕົນ! ອີກປະການຫນຶ່ງຈະ: ໃນຮູບແບບຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ມັນປະກອບດ້ວຍບໍ່ມີວິຕາມິນ, ໄຟເບີໃດນຶ່ງທີ່ປະກອບສ່ວນເພື່ອເພີ່ມນ້ໍາຫນັກແທນທີ່ຈະ. ແລະໃນບັນດາກຸ່ມຄົນ Soviet adored ອາຫານສໍາລັບມັນຕົ້ນ, ຢູ່ໃນ somewhere ໄຕມາດຂອງປະລິມານ (ຕາມທີ່ໃຈມັກຂອງແຕ່ລະຄອບຄົວ - ບາງທີອາດມີຫຼາຍ, ບາງທີອາດມີຫນ້ອຍ). ບໍ່ເຖິງແມ່ນວ່າເປັນຄໍາຖາມ - ສະຫຼັດພະລັງງານທີ່ບໍ່ມີຕໍ່ໄປອີກແລ້ວສາມາດຍອມຮັບໄດ້.

ຕໍ່ໄປມາອົງປະກອບຊີ້ນ. ສະບັບຄລາສສິກສະຫນອງສໍາລັບການ "Doctor ຂອງ" ໄສ້ກອກ, ທີ່ມີອຸດົມສົມບູນໃນປະຈຸບັນ - ທາງເລືອກຂອງແມ່ໄດ້. ແຕ່ປົກກະຕິແລ້ວປະຕິບັດນໍາມາລວກ, ແລະດັ່ງນັ້ນມັນເພີ່ມສະຫຼັດພະລັງງານໃຫ້ສູງ obscene. ແຕ່ມີຍັງເປັນໄຂ່! ແລະ ດອງ, ທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ລວມເຂົ້າໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນອະນຸຍາດໃຫ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເນື່ອງຈາກວ່າມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານຫິວນ້ໍາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ - ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກິນອາຫານບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.

ແລະຕຸ໊ກແກຕົ້ນຕໍ - mayonnaise. ລາວມີປອມ, ທໍາມະຊາດ, ກ້າຫານ, ເປັນອັນຕະລາຍ - ພາຍໃຕ້ການສະຫຼັດອິດທິພົນຂອງພະລັງງານຂອງຕົນຈະເລີ່ມ off ຂະຫນາດ.

ປະເມີນມູນຄ່າພີ່ນ້ອງ

ແຕ່ທັງຫມົດບໍ່ແມ່ນບໍ່ດີດັ່ງນັ້ນ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງທັງຫມົດ, ແມ່ຕ່າງໆແຕ່ງກິນເປັນອາຫານ favorite ໃນຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແຕ່ລະເພີ້ມການສໍາພັດຂອງຕົນເອງເພື່ອສູດປົກກະຕິ. ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາພິຈາລະນາວ່າພື້ນຖານ "ກາວິທັດ" ເຮັດໃຫ້ມັນຕົ້ມ sausage, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ນໍາໃຊ້ມັນ, ແຕ່ສັງເກດເບິ່ງຕົວເລກທີ່ສາມາດຫາຍໃຈໄດ້ງ່າຍ. ການປູກທົດແທນຊີ້ນ sausage (ໂດຍສະເພາະສໍາລັບການໄກ່), ຊີ້ນງົວຫຼື veal tongue, ນົກຊະນິດທໍາມະຊາດ, ແລະເຖິງແມ່ນ steeper - ໂດຍອາຫານທະເລ (ເຊັ່ນ: ກຸ້ງ) ຕ່ໍາສະຫຼັດພະລັງງານໃນເວລາທີ່. ນອກຈາກ carrots ຫຼາຍແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນອາຫານ, ເຊິ່ງການຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຂອງອົງປະກອບຊີ້ນທີ່ນໍາໃຊ້.

ການຄິດໄລ່ພະລັງງານ

ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ຕ້ອງສົງໄສວ່າສິ່ງທີ່ປະເພດຂອງຄວາມເສຍຫາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດ, ເຊິ່ງໄດ້ພິຈາລະນາພະລັງງານທີ່ສູງເກີນໄປ, ແລະຍັງບໍ່ທັນໄດ້ມາເປັນເອກະສັນ. ການຄິດໄລ່ສະເລ່ຍແມ່ນຫຼຸດລົງມາເປັນຕົວຊີ້ວັດຈາກ 170 ເຖິງ 280 kcal ຕໍ່ 100 g ຂອງອາຫານ favorite ຂອງທ່ານ. ແຕ່ກໍຍັງມີຜູ້ທີ່ຂໍວ່າຫນ້ອຍກ່ວາສາມຮ້ອຍ, ຕົວເລກນີ້ບໍ່ໄດ້ຕໍ່າກ່ວາ. ພວກເຮົາຖະແຫຼງການນີ້ເບິ່ງຄືວ່າສົງໃສ, ເນື່ອງຈາກອັດຕາສ່ວນຂອງຜະລິດຕະພັນໃນສະຫຼັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈາກເຮືອນກັບເຮືອນ, ແລະອົງປະກອບຂອງແມ່ນຕົວປ່ຽນແປງຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານບົວລະບັດໃນກ່ຽວກັບການສະຫຼັດພະລັງງານ, grab ຕາຕະລາງເປັນ, ຈື່ສິ່ງທີ່ຜະລິດຕະພັນໄດ້ຊື້, ແລະອັດຕາສ່ວນຂອງສ່ວນປະກອບແມ່ນຢູ່ໃນສະບັບພາສາຂອງທ່ານ, ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ຖືກອອກແບບດ້ວຍຕົນເອງ.

fans ການໂຕ້ຖຽງກັນແລະ opponents

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈໍານວນຫຼາຍສະຫນັບສະຫນູນຂອງປະເພນີບໍ່ໄດ້ຕົກລົງເຫັນດີກັບ predecessors ປະມານ. ສ່ວນໃຫຍ່ຈະໂຕ້ຖຽງວ່າຜົນປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ (ການອີ່ມຕົວ) Olivier ບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດ, ແຕ່ວ່າຍັງບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານທຸກມື້! ແລະໃນເວລາທີ່ທ່ານພິຈາລະນາວ່າພະລັງງານ ສະຫຼັດທີ່ມີ sausage ຕົວສູງຂຶ້ນຫຼາຍກ່ວາການນໍາໃຊ້ໄກ່ດຽວກັນ, ທ່ານຈະບໍ່ສູນເສຍໃນລົດຊາດໃນເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງຫນຶ່ງສໍາລັບສະຫຼັດອື່ນ, ແຕ່ໃຫ້ win ໃນ "dietichnosti".

ຄັ້ງທີສອງ "ເປັນອັນຕະລາຍ" ອົງປະກອບແມ່ນ mayonnaise. ແຕ່ມັນເປັນໄປໄດ້, ແທນທີ່ຈະເປັນໄຂມັນ, "ຫນັກ" ແສງສະຫວ່າງການນໍາໃຊ້, ແລະແມ້ກະທັ້ງນົມສົ້ມໄດ້ເຮັດໃຫ້ຫວານ.

ໃນຖານະເປັນຜົນມາຈາກການເຫຼົ່ານີ້ສະຫຼັດທົດແທນພະລັງງານຫຼຸດລົງມາເປັນລະດັບທີ່ 100 ທີ່ຈອກນ້ໍາພະລັງງານຫນ້ອຍ.