ທາດໂປຼຕີນ: ເປັນອັນຕະລາຍຫລືບໍ່ສໍາລັບນັກກິລາແລະຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນ?

ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວ່າທາດໂປຼຕີນຄວນເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອາຫານຂອງຜູ້ທີ່ມີຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງເປັນປົກກະຕິແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນອື່ນແລະຖ້າບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ປະຕິເສດທີ່ຈະເອົາມັນເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມປົກປັກຮັກສາຕົນເອງ ສຸຂະພາບຫຼາຍປີ. ກ່ອນທີ່ຈະຕອບພວກເຂົາ, ຄວນຈະເຂົ້າໃຈ ສິ່ງທີ່ທາດໂປຼຕີນແມ່ນ, ແລະສິ່ງທີ່ມັນມີບົດບາດໃນຊີວິດຖ້າຫາກບໍ່ແມ່ນນັກກິລາ, ຢ່າງຫນ້ອຍຜູ້ທີ່ຮັກສາການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປະຈໍາ. ດັ່ງນັ້ນ, "ຜູ້ຊ່ຽວຊານ" ຫຼາຍໆຄົນໃນດ້ານໂພຊະນາການອ້າງວ່າທາດໂປຼຕີນແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຖ້າຫາກວ່າອາຫານຂອງມັນສູງເກີນໄປ. ນີ້ແມ່ນແທ້ບໍ?

ວິທະຍາສາດໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບຕ້ອງໃຊ້ເວລາປະມານ 1.5 grams ຂອງສານນີ້ຕໍ່ກິໂລຂອງນ້ໍາຫນັກຂອງຕົນເອງປະຈໍາວັນຖ້າມັນເປັນຜູ້ຊາຍແລະປະມານ 1-1.2 ກຼາມເພື່ອຮັກສານ້ໍາຫນັກຕາມປົກກະຕິຂອງລາວແລະຮັກສາເນື້ອເຍື່ອກ້າມຊີ້ນກ້າມຊີ້ນແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ຖ້າມັນເປັນແມ່ຍິງ. ຄໍາຖາມທີ່ວ່າທາດໂປຼຕີນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼືເປັນອັນຕະລາຍສາມາດພິຈາລະນາຈາກຈຸດປະສົງຂອງອົງປະກອບອາຊິດອາມິໂນ. ແນ່ນອນວ່າ, molecule ທາດໂປຼຕີນທີ່ສູງທີ່ຄວນຈະປະກອບດ້ວຍອົງປະກອບຂອງທັງຫມົດ 22 ການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງສະລັບສັບຊ້ອນນີ້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທາດໂປຼຕີນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ຜົນປະໂຫຍດຈາກມັນກໍ່ຈະຫຼຸດລົງ.

ຄວາມເປັນຈິງແມ່ນວ່າໃນບັນດາອາຊິດ amino ຖືກພົບວ່າເປັນຮູບແບບທົດແທນ, ຊຶ່ງແມ່ນ, ຜູ້ທີ່ສາມາດປ່ຽນເປັນຄົນອື່ນ, ແລະບໍ່ສາມາດປ່ຽນແທນໄດ້, ເຊິ່ງຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດສັງເຄາະຈາກຄົນອື່ນ. ມັນແມ່ນສິ່ງສຸດທ້າຍແລະຕ້ອງຖືກລວມຢູ່ໃນຈໍານວນທີ່ເຫມາະສົມໃນໂມເລກຸນທາດໂປຼຕີນ, ຖ້າຫາກວ່າຄໍາຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນຈະເປັນ ອົງປະກອບຂອງທາດໂປຼຕີນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອັນຕະລາຍຫລືບໍ່ສໍາລັບການຕ້ອນຮັບໃນຮູບແບບທີ່ບໍ່ດີກໍ່ຄວນຖືກແກ້ໄຂໃນທາງບວກ. ສໍາລັບປະລິມານຢາ, ບໍ່ມີຄວາມເປັນເອກະສັນກັນ. ບາງຄົນເວົ້າວ່າທາດໂປຼຕີນແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນໃນສ່ວນຂ້າງເທິງນີ້, ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງເວົ້າວ່າທາດໂປຼຕີນຄວນກິນຢູ່ 3-4 ກຼາມຕໍ່ກິໂລນ ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍ ແລະຄົນທີ່ບໍ່ຄວນນໍາໃຊ້ໂດຍຜູ້ຊາຍ.

ອີງຕາມການໂຕ້ຖຽງຂອງວິທະຍາສາດດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ທັນສະໄຫມ, ບົດລາຍງານສຸດທ້າຍບໍ່ສາມາດພິຈາລະນາໄດ້ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີຄຸນສົມບັດ. ຈາກຈຸດດຽວກັນຂອງການເບິ່ງ, ການນໍາໃຊ້ທາດໂປຼຕີນຂະຫນາດໃຫຍ່ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຫຼາຍໆ ອົງການຂອງມະນຸດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ເວລາທີ່ບໍ່ແມ່ນມາດຕະຖານຂອງສານເຊັ່ນທາດໂປຼຕີນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼືບໍ່ໃນພາກສ່ວນ "ກິລາ", ບາງຄັ້ງກໍ່ມີການຕອບສະຫນອງໃນທາງບວກ. ຕົວຢ່າງນີ້ແມ່ນນັກກິລາ, ຜູ້ກໍ່ສ້າງ. ຈຸລິນຊີຂອງພວກມັນປະກອບດ້ວຍປະລິມານ ກ້າມເນື້ອທີ່ກ້າມເນື້ອ, ຊຶ່ງສູງກວ່າເວລາຂອງຄົນທົ່ວໄປຫຼາຍຄັ້ງ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ເພື່ອຮັກສາກ້າມເນື້ອຂອງຄຸນນະພາບນີ້, ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງທາດໂປຼຕີນທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ, ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຊາຍໃນຖະຫນົນຫົນທາງ.

ຕົວຢ່າງ, ຫນຶ່ງໃນຄະນະໃນປັດຈຸບັນໃນຮ່າງກາຍ, ມີຄໍາຖາມຂອງນັກຂ່າວກ່ຽວກັບວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນທາດໂປຼຕີນໃນສ່ວນໃຫຍ່, ເປັນອັນຕະລາຍຫຼືບໍ່, ການຮັບເອົາດັ່ງກ່າວໃນຜົນສະທ້ອນຂອງມັນ, ຕອບວ່າບໍ່ໃຊ້ມັນໃນປະລິມານດັ່ງກ່າວຈະຫມາຍເຖິງການກໍາຈັດກ້າມຊີ້ນຂອງລາວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຮ່າງກາຍທີ່ມີພາລາມິເຕີທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ເຊັ່ນ sponge, absorbs ສານອາຫານ, ບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນຮັງຂອງອົງການພາຍໃນ, ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາສາມາດຖືກນໍາໄປສູ່ການ decomposition ປອດສານພິດແລະນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງປັດໃຈລົບກວນ.