ຊອກຫາບໍ່ວ່າຈະເປັນໄຂ່ແມ່ພະຍາບານ?

ໃນບໍ່ເທົ່າໃດເດືອນທໍາອິດຫຼັງຈາກເກີດລູກ - ນີ້ແມ່ນໄລຍະເວລາມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງແມ່ອ່ອນໄດ້: ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບເດັກນ້ອຍ, ບໍ່ນອນໃນຕອນກາງຄືນ, ຮ່າງກາຍແມ່ນ exhausted ໃນເວລາຂອງການຖືພາແລະການເກີດລູກນີ້. ແລະເຖິງແມ່ນເປັນເຊັ່ນຄວາມສຸກແບບງ່າຍດາຍ, ເຊັ່ນ: ສະບຽງອາຫານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ແມ່ນບໍ່ມີເລີຍ - ເພາະວ່າລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມວາງຂໍ້ຫ້າມທີ່ຮ້າຍແຮງກ່ຽວກັບຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງຜະລິດຕະພັນ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄວາມຄິດເຫັນທ່ານຫມໍມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນບໍ່ວ່າຈະເປັນທີ່ຈະຈໍາກັດຕົວເອງໃນຂະນະນີ້ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ. ບາງຄົນເຊື່ອວ່າເປັນແມ່ຄວນໄດ້ຮັບການຕັດກັບຄືນໄປບ່ອນອາຫານຂອງທ່ານແລະກິນອາຫານຜະລິດຕະພັນສູງສຸດທີ່ດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະບໍ່ແມ່ນ allergenic. ອື່ນ ໆ - ສຸດຂັດການ, ສະເຫນີທີ່ຈະແນະນໍາໃນຕົ້ນປີໃນເມນູຂອງຕົນເປັນຊະນິດຂອງຖ້ວຍທີ່ຈະສອນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເດັກນ້ອຍ. ບາງຄົນເຊື່ອອາຫານຂອງທາງເລືອກ - ເລື່ອງຂອງສ່ວນບຸກຄົນຢ່າງດຽວ, ໂດຍອີງຕາມອົງການຈັດຕັ້ງໂດຍສະເພາະຂອງແມ່ແລະເດັກ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າຜະລິດຕະພັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາຢ່າງຊັດເຈນ allergens - strawberries, raspberries, ໂກເລດ - ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາ (ແມ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາແນ່ນອນບໍ່ຄວນກິນອາຫານທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ເກີດລູກ), ວິທີການທີ່ຈະເປັນປົກກະຕິ, ອາຫານປະຈໍາວັນ? ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຈໍານວນຫຼາຍມີຄວາມສົນໃຈໃນ, ແລະບໍ່ວ່າຈະເປັນໄຂ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.

ຄໍາຖາມນີ້ແມ່ນບໍ່ເຮັດວຽກ. ໄຂ່ໄດ້ຮັບການຕາມປະເພນີພິຈາລະນາເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີເລີດຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກສັດສໍາລັບອົງການຈັດຕັ້ງໃດຫນຶ່ງ. ສໍາລັບສະຫນັບສະຫນູນການກິນເຈແລະບໍ່ນີ້ມັກຈະກາຍເປັນຜະລິດຕະພັນຕົ້ນຕໍ. ໄຂ່ທີ່ຍ່ອຍງ່າຍແລະບໍ່ປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງພະລັງງານ. ອາຫານຈໍານວນຫຼາຍ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ສະເຫນີຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຈະຟື້ນຟູພະລັງງານແມ່ນທາດໂປຼຕີນຈາກໄກ່. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນກໍລະນີຂອງອົງການຈັດຕັ້ງສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ມີສຸຂະພາບການນໍາໃຊ້ຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນມີເຫດມີຜົນ. ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ແມ່ນວ່າເປັນໄຂ່ແມ່ພະຍາບານ? ຫຼັງຈາກຮ່າງກາຍຂອງນາງແມ່ນ weakened, ແລະພະລັງງານມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ເດັກ.

ຄົ້ນຄ້ວາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໄຂ່ແມ່ນລວມຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງແປດອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ allergens "ທອງ" ໄດ້. ນອກຈາກພວກເຂົາໃນບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ແມ່ນຍັງປະຈຸບັນ: ງົວຂອງ້ໍານົມ, ພືດຕະກູນຖົ່ວ, ອາຫານທະເລ, ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້, ປາແລະສິ່ງໃດແດ່ທີ່ປະກອບດ້ວຍໂປຕີນ. ທັງຫມົດຂອງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕິກິລິຍາແພ້ຢ່າງຮຸນແຮງກັບເດັກນ້ອຍໄດ້. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມກັບໄລຍະເວລາຂອງການຖືພາ, ໃນເວລາທີ່ຈໍານວນຫຼາຍຂອງສານເປັນອັນຕະລາຍທີ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບແມ່ໃນອະນາຄົດບໍ່ໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງເດັກເນື່ອງຈາກອຸປະສັກຊັ່ງ, ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມອາຫານທັງຫມົດທີ່ບໍລິໂພກໂດຍແມ່ຂອງ, ແມ່ນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນ້ໍານົມ. ແລະເນື່ອງຈາກວ່າແມ່ໄຂ່ພະຍາບານເປັນທີ່ດີກວ່າການຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ, ຢ່າງຫນ້ອຍສໍາລັບ ເດືອນທໍາອິດຂອງຊີວິດ, ແລະໃນຮູບແບບໃດໆ.

ໃນອະນາຄົດ, ການເກືອດຫ້າມນີ້ເລັກນ້ອຍສາມາດລົດລົງ. ການ allergen ຕົ້ນຕໍແມ່ນທາດໂປຼຕີນຈາກ. ການ yolk ແມ່ນຫມົດອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນເດືອນຫຼືສອງມັນແມ່ນແລ້ວເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຫ້ໄຂ່ຕົ້ມແມ່ພະຍາບານ - ແຕ່ເທົ່ານັ້ນພາກສ່ວນສີເຫຼືອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ໃນຮູບແບບເປັນວັດຖຸດິບຂອງຕົນແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ຢ່າງໃດເລີຍຫຼືຫຼຸດຜ່ອນການນໍາໃຊ້ຂອງຕົນໃຫ້ນ້ອຍທີ່ສຸດ, ແລະນີ້ໃຊ້ແມ້ກະທັ້ງ roasting, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຄວາມສ່ຽງຂອງການປົນເປື້ອນ salmonella ໄດ້. ນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບໄຂ່. Duck ແລະ goose, ແລະທັງຫມົດແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ການເກືອດຫ້າມ - ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້ານໍາໃຊ້ເພື່ອຈັບມີຄວາມສ່ຽງ salmonella ແມ່ນເຖິງແມ່ນສູງກວ່າ.

ນວນສະຫວັນທອງຢ່າງເຕັມສ່ວນຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມວ່າ "ບໍ່ວ່າຈະເປັນການພະຍາບານແມ່ໄຂ່" ຍັງຈະຕ້ອງ mention ດັ່ງກ່າວ view ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີບັນຫາ, ເປັນ ໄຂ່ quail. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກພິຈາລະນາອາຫານອາຫານທີ່ສຸດ, ທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນການພະຍາດຂອງຮ່າງກາຍແລະການຟື້ນຟູ. ດັ່ງນັ້ນ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງພວກເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຖ້າຫາກວ່າຮ່າງກາຍພະຍາບານກໍາລັງຖາມ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າມີການໂຕ້ວາທີກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້: "? ສາມາດເປັນໄຂ່ແມ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ" ຢ່າງກ້າຫານວ່າ: ໄກ່ - ມັນເປັນເພງນຶ່ງໃນດວງ, ແຕ່ quail ແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າພະຍາຍາມ. ແຕ່ຄວນຈະມີພຽງເລັກນ້ອຍໂດຍນ້ອຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກ ເດືອນທໍາອິດຂອງຊີວິດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບຕິກິຣິຍາຂອງເດັກນ້ອຍໃນການແນະນໍາຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ໃນອາຫານ.